明星為什麼吃東西嚼那麼多下

⑴ 尹正一口春餅嚼121下，明星在外吃飯形象有多重要

其實尹正當時那一個春餅確實非常大，而且料很多，嚼那麼多下，還是可以理解的。但是明星在外也確實非常在乎自己的形象，特別是女明星。

還有另外一個綜藝節目《中餐廳》裡面的舒淇，她吃飯比較注重的不是形象，而是具體的內容。她不吃鹽，不吃油，重辣刺激的食物都不吃，為了保持身材和皮膚保養真的是下了很多的功夫。盡管女神沒有太過於注重自己吃東西的樣子，但是畢竟是女神，每個角度都是美的。總之明星在外面吃飯確實很在乎自己的形象，這也可以理解，畢竟他們也是靠著這個吃飯的。

⑵ 吃東西嚼多少下最好

尹正吃春餅嚼121下，鞠婧神吃麵包嚼32下，朱正廷吃面吸8次才所有吃到口中，蔡徐坤吃一個水餃前前後後足足吞咽了97下，見到這種以後，有網民搞笑自我介紹稱，果真我們胖並不是沒有原因的，這種大牌明星往往可以維持好的身型，不僅是由於吃的少，最重要的是，她們吃東西的情況下都是多吞咽兩下，不容易像很多人那般，囫圇吞棗兩口就吞下了。

可是吃東西多吞咽確實可以減肥嗎？這類見解實際上並並不是徹底沒有大道理的。吃東西的情況下少食多餐，不但吃的變香，並且也有利於消化吸收，乃至能夠 協助我們減肥瘦身。由於吃東西的情況下我們的胃傳送出去的飽腹感跟人的大腦認知到的飽腹感的信息內容不是同歩的。胃吃飽意見反饋給人的大腦是需要時間的，而當胃早已飽了的情況下，可是人的大腦都還沒接受到這一信息內容，可能便會誤認為你要沒吃飽了，那樣便會非常容易吃撐，不利減肥瘦身。

2.歷經細嚼的食材，能擴張與腸腔的觸碰總面積，消化吸收也可以充分運用功效，進而使腸腔普遍地消化吸收食材中的營養物質。

3.一般用餐時心跳比餐前知提升20%，快食時心跳比餐前提升49%；一般餐後收縮期血壓比餐前提升8%，快食後收縮期血壓比餐前提升13%，表明少食多餐，能夠 克服緊張心態、減少觀念工作壓力。

⑶ 如何看待有的明星吃飯只享受味道，嚼完直接吐掉

別說，中世紀歐洲貴族覺著反正好吃的怎麼吃都吃不完，胃就這么大，不如吃了吐，吐了吃，只嘗味道。

而當時醫學不發達 ，能催促的物質少，人們對物質的認識也不足 ，那些個歐洲貴族就找了這么個餿主意——用銻。

減肥應該按計劃來，用低卡路里的食物滿足自己的食慾，暴飲暴食後催吐不過是自欺欺人，減肥理應是為了健康和更好的自己，催吐這種行為和減肥的初衷是背道而馳的。至於吃播，只有很少一部分吃播是真吃，發胖速度肉眼可見，其它要麼是後期剪輯浪費糧食，要麼是催吐，吐到聲音都變了，個人認為大胃王吃播不僅病態且毫無娛樂性和美感，就不作過多評價了。總而言之，健康飲食，拒絕催吐，畢竟食物不會跑啊，留到下一頓吧，也多個盼頭

⑷ 鞠婧禕為什麼要嚼那麼多下

她可能是為了減肥，因為有一種減肥方法叫咀嚼減肥法，是指進食時用更長的時間咀嚼食物，能控制食量有助於減輕體重。更長時間的咀嚼食物，大腦有了更多的時間來從胃部接收到飽足感的「信號」。同時人體中一種在消化系統循環中被稱為「飢餓激素」的物質的水平也有明顯的下降。
至於惡不惡心，這要看個人喜好，我覺得不惡心。

⑸ 明星嚼那麼多口乾什麼嘛

明星吃東西講究的是低熱量，為了保持身材上鏡一般都吃的比較少，吃慢一點攪碎一點有利於消化，不容易造成食物堆積能量，

⑹ 蔡徐坤吃餃子嚼97下，尹正春餅嚼100多下，明星吃飯哪家強

我原以為鞠婧禕的吃麵包嚼三十下已經是王者了，沒想到這只是青銅，蔡徐坤一個餃子嚼97下是黃金，尹正是真正的王者，一個春餅嚼130多下...換做我這樣吃，我媽媽只會讓我不想吃就給我滾（微笑）。明星這么吃東西其實也是有道理的，吃東西的時候咀嚼次數越多，就越容易有飽腹感，在別人一兩秒吃一個餃子要吃十五個起步的時候，他們在咀嚼中就已經飽了。這樣吃東西真的不會容易胖，相反的還會覺得食物一點都不美味，即便是再好吃的東西你在嘴巴里嚼那麼久，都會覺得形同嚼蠟一般。

明星是很少會有大吃大喝的時候的，他們是那種吃點什麼東西都要計算著卡路里，完事後還要付出相對應的健身時間的人。我們大吃大喝就直接躺下，休息會再繼續大吃大喝...

⑺ 一個正常蝦餃居然要嚼了97下，蔡徐坤為什麼嚼那麼多次

不久前蔡徐坤參加了《青春有你2》的發布會，在現場有個環節就是眾人一起吃蝦餃，但就是這一環節將蔡徐坤推上了熱搜，原因是他一個蝦餃咀嚼了97次！主要原因是因為當天在活動現場而蔡徐坤身為偶像必須注重形象，再加上多次咀嚼能夠較少食慾保持體形，可見作為偶像也不是一件簡單的事情吃個東西都這么麻煩。

三、明星為了減肥到底有多拼，蔡徐坤只是初級！

其實明星為了保持身材對自己下狠手的事情比較常見，蔡徐坤這種做法只能算是最初級的，之前張大大表示娛樂圈中明星為了保持身材經常催吐更有人為了省事直接將胃切除四分之三，看來明星光鮮亮麗的外表下都有各自的心酸苦楚，這毅力也不是一般人能夠比肩的。

⑻ 為什麼鞠婧禕吃麵包要咀嚼那麼多次

因為據經緯有個很好的習慣，就是多咀嚼再下咽，這樣不僅有利於消化和吸收，還有助於減肥。

⑼ 尹正一口春餅嚼121下上熱搜，他為何要如此「細嚼慢咽」

前幾天，一條有些好笑的話題登上了熱搜，那就是尹正一點春卷居然嚼了121下。25日那天，尹正在午飯時間進行直播，他先是向觀眾展示了如何完美的將一個春卷卷了起來。然後將春卷一口塞進了嘴裡，一直嚼啊嚼，共嚼了121才下肚。這讓網友們驚呆了，再加之前上小鞠嚼了30下才把一口麵包咽下去。這使人不禁發問，他們為什麼要這樣“細嚼慢咽”？

綜上所述，就可以看出細嚼慢咽的眾多好處。而在我看來，這些明星之所以細嚼慢咽，最主要的還是為了保持身材。我們都知道，正所謂上鏡胖三分。明星們為了保持身材，往往付出了比普通人更多的努力，而少吃自然是其中之一，即使吃也是會細嚼慢咽。而作為普通人，我們雖然不要保持身材，但是也要領悟的細嚼慢咽的好處，為了自己的健康著想。