為什麼我沒事干就總是會想吃東西
① 為什麼總是想吃東西啊
如果沒有疾病的話，主要是沒吃飽飯和體力消耗大。
如果吃得比往常多，但體重卻下降了，甲狀腺可能生成了過多的激素，引發身體燃燒了過多的熱量。甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。
甲狀腺也與飽腹感有關，所以如果發現自己的食慾難以滿足，很有可能是甲狀腺功能過於活躍，特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫發等症狀。
月經期間食量增大：
月經期間激素的改變會使得女性吃得過多，她們需要更多的熱量才能滿足身體在這段特殊時期的額外需求。此期為高能量消耗狀態，也是她們容易感到疲勞和脫水的原因，因而需要補充更多的能量。
當身體脫水時，飢餓感會在口渴感來臨之前出現。健康人應當每天喝1.5~2.5升的潔凈飲用水，而且盡量喝白開水而不是含糖飲料，因為後者會欺騙大腦，讓人感覺餓了。
以上內容參考：
人民網-老想吃東西可能是病
② 並沒有感覺肚子餓，但就是想吃東西，這是什麼原因
這個階段就是要想辦法安慰自己的心理，說幾個我這種情況的處理辦法！罩州
③ 為什麼我一沒事就想吃東西 控都控制不住 經常買這樣那樣的來吃 我真的要瘋了
這或許是你養成的一個習慣
因為習慣是非常難以改變的，想要改變這樣一個不好的習慣，當你知道有意識說明還不晚，那有意識之前你就把她轉移注意力，不要去想著吃東西，可以做一些有意思的事情
④ 為什麼老想吃東西,是什原因
除了沒吃飽飯和體力消耗大，一些疾病也會讓人老想吃東西。
抑鬱症。吃東西是焦慮抑鬱症患者應對不良情緒的一種方法。患者體內讓人感覺良好的激素(血清素)含量不足，食用安慰性食物(如面條或麵包)能提升血清素的含量。
壓力。在人體處於「戰斗或逃跑」模式時，壓力激素皮質醇會「說服」你的身體進食，即使從生理層面上根本不需要攝入熱量。這並不是因為飢餓而進食，但皮質醇告訴大腦你還沒有吃飽。這就是壓力導致人們吃得過多的原因。
甲狀腺功能亢進。如果你吃得比往常多，但體重卻下降了，甲狀腺可能生成了過多的激素，引發身體燃燒了過多的熱量。甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。甲狀腺也與飽腹感有關，所以如果你發現自己的食慾難以滿足，很有可能是甲狀腺功能過於活躍，特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫發等症狀。
肥胖症。吃得過多會造成體重增加，形成惡性循環;肥胖本身也會讓人感覺飢餓。多餘的脂肪會造成胰島素含量激增，食慾也相應提升。此外，脂肪細胞會讓身體對飽腹激素(瘦素)的敏感性下降。
低血糖症。造成低血糖的原因有多種，如一頓沒吃和胰腺出了問題。但其結果是相同的：肚子隆隆作響，渴望攝取能量。身體生成飢餓感這種信號，告訴大腦你需要食用更多的食物，從而讓充足的血糖進入細胞。
糖尿病。1型和2型糖尿病都會導致身體能量不足，引發飢餓感，導致病人多吃。
生理期。月經期間激素的改變會使得女性吃得過多，她們需要更多的熱量才能滿足身體在這段特殊時期的額外需求。此期為高能量消耗狀態，也是她們容易感到疲勞和脫水的原因，因而需要補充更多的能量。
葯物。食慾增加是某些葯物的副作用，包括抗抑鬱葯、治療過敏或紅斑狼瘡的類固醇和抗癲癇葯物。嚴重的可以找醫生調葯。
脫水。當身體脫水時，飢餓感會在口渴感來臨之前出現。健康人應當每天喝1.5~2.5升的潔凈飲用水，而且盡量喝白開水而不是含糖飲料，因為後者會欺騙大腦，讓你感覺餓了。
失眠。如果無法保證每晚有7~8個小時的優質睡眠，當你醒來時，身體就難以調節控制飢餓感的激素。讓人胃口大開，即使身體此時並不需要攝入過多的熱量。
⑤ 為什麼一沒事做閑著就想吃零食
這個和個人愛好有關，不能算一種醫學上的病，只能算是一種不好的習慣！其實是一種自我內心上的小小安慰，無聊了！ 吃零食也是一磨搜種打發時間的方式。不過個人建議還是少吃為好。零食畢竟是零食，零食吃多了，勢坦清必會影響你平讓游前日日常的正常進食。長久以來就會影響你的身體健康。造成你身體中部分營養物質的缺少或者不平衡。 建議慢慢改掉喜歡吃零食的習慣，為了自己的健康~ 加油
⑥ 人為什麼無聊的時候就想吃東西
我感覺這時候有兩種可能把，第一種是你真的餓了，肚子需要食物來補充能量。第二種就是你太閑了，沒有事情干，吃東西也算一件事情，不讓自己得嘴巴閑下來，讓自己得身體活動起來
⑦ 有的人不餓卻常常想吃東西，這是什麼原因導致的
人們在日常生活中有這種習慣。想吃東西，但肚子不餓。有人懷疑肚子里長了蟎蟲，有人認為肚子有問題。事實上，是這樣嗎？為什麼人們總是想吃可以咀嚼的食物，即使他們不餓？為什麼不餓，但還是想吃？很有可能是原因。
睡眠不足。人們總是想咀嚼什麼東西，這是不餓的。另一個原因是睡眠不足。當人們睡眠不足時，大腦如果得不到充分的休息，就會變得非常緩慢和遲鈍。所以當大家醒來的時候，我想吃，但我不餓。但是當人們想吃東西的時候，人們會變胖，吃東西，所以努力控制自己。這種感覺只是剎那，所以只要熬過這段時間，就不會感到餓。
⑧ 為啥不上班放假啦閑著總想吃東西。
因為你不上班了，突然心情放鬆了，感覺無可事事了，沒事幹了，所以你就老想著吃，尤其是吃零食，其實你可以改變方式去度度假，娛樂娛樂和幾個朋友聊聊天，逛逛街，鍛煉鍛煉身體，這不是很好的開心方式嗎？何bitch再長胖呢？
⑨ 為什麼一個人什麼都不幹卻覺得很累，想一直吃東西呢
身體亞健康吧，調整過來吧，這是身體出現問題的信號，1.飲食，健康飲食是第一步。油渣燒烤等垃圾食品少吃，飲料控制，多泡一些養生茶，多熬一些適合自己體質的養生湯。2.睡眠，好的作息時間是第二步。晚上莫熬夜，白天莫賴床，作息有規律，午間保證半個小時的午休時。