長個為什麼要吃那麼多東西

① 為什麼有的孩子不知飢飽，吃撐了還要吃，是胃口好嗎

許多父母擔心他們的孩子不喜歡吃東西。但其實還有一種家長比這更擔心：我家孩子經常想吃東西，總是一副吃不飽的樣子。他們說吃完不久又餓了。這是怎麼回事？這種家長真的很迷茫。他們不知道為什麼他們的孩子能吃這么多。就算長大了吃成這樣，不管能吸收多少，肚子都要破！但是，生活中，這樣的孩子不在少數。中醫把這種情況稱為消谷好飢。谷的意思是食物，消谷的意思是身體消耗食物的速度非常快；餓就是容易餓。這是一種由於中焦熱盛而使食物入腹時容易被消耗的疾病，常使人感到飢餓。因為胃裡有熱量，胃的功能亢奮，消化食物的速度特別快，孩子會覺得餓。

一般認為食物是在胃裡堆積的。其實胃的功能是分不開的。當食物在胃裡堆積時，人們不想吃東西，他們感到反胃。食物堆積更嚴重。如果積聚在脾臟，會使脾臟的吸收功能出現障礙，使食物無法正常運輸。胃積食和脾積食是有區別的：胃積食一般是急性的，只是偶然發生一次。比如孩子前一天吃肉太多，第二天嘴裡就有味道。如果不吃，這往往是食物堆積在胃裡的表現；食物在脾臟中的積聚往往是慢性的，會不斷削弱脾臟的吸收功能，對其造成危害。父母一旦發現孩子胃熱，要及時給孩子滋陰健脾有些家長可能會覺得，僅僅因為孩子餓哭就斷定他有胃熱，有點太草率了。中醫舌診是一種非常直觀的判斷兒童體質問題的方法。看孩子的舌象就能把握孩子健康的大方向。

② 為什麼人要吃飯

吃飯是為了獲得營養，獲得能量，為了活下去。

人每天都要吃飯，通過吃飯吃進營養素，維持生命。人體必需的營養素可分為蛋白質、碳水化合物 (糖類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量，維持生命，而進行日常工作都需要能量。

科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉換能量，則身體會發出能量缺乏的信號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。干體力活的人吃得比常人多也是這個原因。

拓展資料

每日三餐，食物中的蛋白質消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質消化吸收率僅為75%。因此，按照我國人民的生活習慣，一般來說，每日三餐還是比較合理的。同時還要注意，兩餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度飢餓感，影響人的勞動和工作效率。