腦子記不住東西為什麼好難受

㈠ 我腦子總是記不住東西，老是忘記，是怎麼回事啊

因為不用心，所以你才記不住。關鍵點是這些對你沒有太大的興趣，而這些是店裡規定的，並不是你的內心決定要做的事情，所以你就根本沒有用心全力去將其記住。況這些問題也不是你自己的事情，對你沒有產生絕對生存壓力，你的潛意識就有理由不把它記住。要是人因為某事而觸及生存便絕對會將其記在心上，並可終生難忘。

㈡ 腦子記不住東西是什麼原因

人的大腦衰老的是最快的，也是最明顯的，所以記不住東西，隨著年齡的增長是很正常的，不過年紀輕輕，記不住東西的話，那可就要注意了，大多情況下都是睡眠不好造成的，有可能是亞健康，現代人工作壓力大，整天抱著電腦，電視，手機，所以會造成記憶力減退，對電子產品的依賴就是這樣一種結果

㈢ 什麼都記不住，怎麼回事啊

什麼都記不住，說明自己的記憶力是比較差的，往往自己可能是因為工作壓力太大，或者事情太多就會導致記憶力太差，最好的辦法就是說能夠寫一些小標簽記住一些事情。

㈣ 想腦子記憶力記不住東西怎麼回事

記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7．視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

㈤ 為什麼我的腦袋一直感覺有東西堵著.記東西總是記不住。注意力老是不集中

給你兩條建議：首先要排除器質性疾病，可以到醫院做一下腦部的相關檢查。這樣可以排查出是否有身體的疾病，也會讓你對自己的身體健康狀況放心。
其次，隨著年齡的增長，流體記憶能力是慢慢下降的，所以，你不要給自己貼「記憶力不行」的標簽。如果你現在希望自己的機械記憶能力能和15歲時候一樣，那這種想法無異於「自殺」。
心理學研究表明，短時記憶的信息經過復述都可以轉入長時記憶系統。所以，你要對新接觸的知識反復的復習，經過一段時間的訓練，記憶力就會有所提高啦。要對自己的記憶力有信心，加油！