為什麼吃的東西消化不了
A. 為什麼吃過的東西不"消化"
不是不消化 應該說是反酸呃逆。
建議做個胃鏡,排除下疾病,以便能夠對症治療。
B. 吃東西不消化怎麼辦
消化不良
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀,也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感。
食物過敏可能是造成原因,慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等,均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、狼吞虎咽、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌,是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物,進而避開這些食物。
C. 為什麼我吃什麼東西胃都不消化怎麼辦
水果解決消化不良問題
1.檸檬促進腸蠕動:維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能。
2.白菜促進胃腸蠕動:大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結;
3.蘋果刺激腸蠕動:蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作;
4.西紅柿助消化脂肪:西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪;
5.獼猴桃清除體內垃圾:含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物;
6.山楂消肉食積滯:山楂含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃後能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化;
7.葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加,促進消化功能,營養也易被吸收;
8.新鮮蔬菜解疲勞:疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保持體液酸鹼平衡,解除疲勞感。
消化不良食保養方法
1)保暖護養:秋涼之後,晝夜溫差變化大,要注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
2)飲食調養:飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和。
3)忌嘴保養:胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
4)平心靜養:消化不良等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
5)運動健養:腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。
注意事項
消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃漢堡少吃巧克力少吃蔗糖,不宜使用的食物包括油膩食物(油炸物。漢堡。薯條。糯米糕),應盡量減少易產生氣體的食物,如豆類。番薯。芋頭以及會改變腸蠕動的食物,如巧克力。甜品(蛋糕。餅干)粗纖維多的蔬菜(竹筍,芹菜),含皮。子。纖維多的水果(香蕉。龍眼。檸檬。鳳梨)
D. 吃下的食物消化不了該怎麼辦
你好!主要是消化不良所致。
脾胃虛弱,如果吃得過多,胃動力不足,胃排空障礙,食物在胃內異常發酵,產酸產氣,會引起胃脹,噯氣。消化不全的食物進入腸道後,在細菌作用下,還會產生大量氣體,引起腹脹,頻頻排氣。
每餐飯少吃一點,半飽就可以了,選擇容易消化的食物,少吃大豆、洋蔥、土豆、紅薯等易產氣食物,忌生冷、忌油膩、忌辛辣等不良刺激。只要注意飲食,就會慢慢把胃調理好,胃腸功能恢復正常後,才有長胖的可能。
養胃健脾特別推薦:山葯蓮子百合粥、花生紅棗小米粥,可以添加雞蛋、肉末、雞茸、魚茸、碎菜、果粒、牛奶等調味,增加營養。
E. 吃了東西不消化怎麼辦
額。。。你還活著?吃些「乳酸菌素片」試試。。象你那樣的身體,一定要養成吃飯多咀嚼的習慣。
F. 吃的東西不消化就排出來,這是怎麼回事呢
消化不良的概念在日常語言和專業語言中有所不同。由於個人理解的不同,消化不良可能是不同人群的任何不適。但在醫學術語中,消化不良具體指上腹痛、腹脹和其他不適,這些症狀還可能伴有早期飽腹感、打嗝和惡心等症狀。根據診斷,這些症狀通常與上消化道有關,主要是胃。消化不良可以是任何胃病、十二指腸疾病、消化不良和消化不良的表現,或任何其他可能產生上消化道症狀的疾病。
你一吃,你就拉。因為感覺自己的工資剛剛花完,除了纖維素之外所以沒有一個「省」的過程,現代醫學說結腸功能紊亂,胃腸功能虛弱,而中醫主要認為脾虛,除金針菇外,許多其他蘑菇還含有真菌多糖。然而,其他蘑菇很容易被我們咀嚼,而金針菇蠟燭不容易咀嚼。因此,許多人認為金針菇本身不能被消化。
G. 吃下去的東西不消化
檢測胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那麽你需要更多的胃酸(可於正餐時,飲純的蘋果汁加水)。如果這麽做使症狀更糟,則表示胃酸過量,勿再服用增加胃酸的葯物。保持飲食均衡
保持飲食均衡並富含纖維素,例如新鮮水果、蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽。避免食用某些食物
避免吃精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、番茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激黏膜分泌過量胃酸,導致蛋白質消化不良。節制花生、扁豆及大豆的食入量,它們含有一種酶抑制劑。注意食物的搭配
蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配,牛奶最好不要與三餐同用,糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。服用酸飲料
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水,有治療的作用。喝米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等症狀有效。使用5份水加1份穀物(米或大麥),煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾,冷卻後,一天喝數次。
H. 吃東西不消化是什麼原因
消化不好的原因有不良的情緒、飲食不當、胃部疾病。人體的消化系統同時受到植物神經的控制,一旦人體長期處於不良的情緒之下,就會導致植物神經功能紊亂,因此會對消化系統造成影響。不良的情緒長時間存在,會導致胃蠕動相對緩慢,胃腺分泌減少,會無法將食物更好的消化分解,因此會出現消化不良。清淡的食物不僅營養豐富,同時也會更容易被人體消化和吸收,而脂肪、膽固醇含量過高的食物,在胃內消化的難度比較大,會在胃內長時間滯留,經常吃這一類食物,就會導致胃部因為負擔加重,因此而出現消化不良。部分人出現消化不好,是由於胃部疾病引起,常見的疾病有胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃癌等,這一類疾病會導致胃功能受損,對胃的攪拌和蠕動功能造成一定的影響,大多數人會伴有消化不好的表現。
I. 吃了東西總是不消化,怎麼回事
首先要確認身體是否健康:確認消化系統是否有病變?
先查肝,再是腸和其他;
若身體無病變和功能不足,就簡單了:
出現這些症狀有多久,期間生活習慣有大變動嗎?根據這些自己分析一下,找到原因,糾正過來;
還有一個很好的方法就是運動,就是加大體力的消耗,人就是一台機器,若輸入大於輸出,就出保護性出現停機(消化不良、食慾不振等),當體力大量消耗後輸出大於輸入,機器就會加快運轉,自然食慾旺盛、消化快速;但特別注意,若長時間未運動,開始時不要急於求成,運動量要有序前進。
多運動吧,讓健康變成你的貼身衛士。
J. 吃東西為什麼老感覺不消化食怎麼回事
常見的導致消化不良的原因:
1,情緒不穩定。在生活中如果總是情緒波動十分大的,那麼消化能力也會因此備受影響。在中醫中認為情緒和脾臟肝臟等負責消化的臟腑是息息相關的,所以一個良好的情緒才能幫助到大家遠離疾病的傷害。
2,缺乏運動。運動的缺乏是現在很多現代人在生活中都會面對的一個問題,如果長時間的缺乏運動會使得身體中的各項機能減慢,而消化能力就會相對變弱,這個時候人們就會比較容易出現消化不良的問題,所以大家在生活中更應該要積極的進行治療。
3,不良飲食習慣。飲食問題是導致消化不良最常見的原因之一,所以大家為了自己可以遠離消化不良,建議在生活中調節好自己的飲食,多吃一些可以幫助調節消化能力的食物,其中蔬菜和水果都是十分高的選擇。而高脂肪高熱量的食物則需要嚴格的控制攝入量,這樣才能減低腸胃的負擔。
最後,其實總是消化不良是一件可大可小的事情,所以大家在生活中一定要多加重視,並且結合自己的實際情況進行預防,這樣才能幫助到大家遠離消化不良的傷害。另外如果發現自己有消化不良的同時還伴隨著其他的疾病就應該盡快就醫檢查,不要因為一時的疏忽導致嚴重的疾病出現。