為什麼老是吃東西還不消化
1. 最近老是覺得東西吃了不消化,感覺不到餓是怎麼回事
那種情況,只是脾胃虛弱消化不良導致的,建議及時均衡營養、清淡飲食,然後用一些調理脾胃、助消化的葯物治療,可以吃保和丸、香砂平胃顆粒之類的葯物,情況才可能會得到控制的。
2. 為什麼吃東西老愛消化不良!胃脹氣!一吃飽東西就感覺很不舒服
可能是你的胃動力不足造成的,平時要注意養腸胃的調養。俗話說三分治七分養,這句話對腸胃不好的人更加合適。
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.避免刺激:比如少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
保養方法:
1)保暖護養:秋涼之後,晝夜溫差變化大,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
2)飲食調養:飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3)忌嘴保養:要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
4)平心靜養:要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
5)運動健養:腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。
6)吃飯要注意:定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
3. 吃東西不消化是什麼原因
消化不好的原因有不良的情緒、飲食不當、胃部疾病。人體的消化系統同時受到植物神經的控制,一旦人體長期處於不良的情緒之下,就會導致植物神經功能紊亂,因此會對消化系統造成影響。不良的情緒長時間存在,會導致胃蠕動相對緩慢,胃腺分泌減少,會無法將食物更好的消化分解,因此會出現消化不良。清淡的食物不僅營養豐富,同時也會更容易被人體消化和吸收,而脂肪、膽固醇含量過高的食物,在胃內消化的難度比較大,會在胃內長時間滯留,經常吃這一類食物,就會導致胃部因為負擔加重,因此而出現消化不良。部分人出現消化不好,是由於胃部疾病引起,常見的疾病有胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃癌等,這一類疾病會導致胃功能受損,對胃的攪拌和蠕動功能造成一定的影響,大多數人會伴有消化不好的表現。
4. 吃東西總感覺胃裡不消化是咋了
您現在出現的這種情況是一種胃腸道消化吸收能力減弱造成的。改簡原因可能是飲食不節制。您這之前是不是吃過一些不容易消化吸收的食物,而且量比較大一些?這種情況,您首先應該減少進食量,這樣食物與胃腸核枯褲道的消化吸收能力相匹配,這種機會明顯減輕的。另外敗粗,您也可以服用一些幫助消化的葯物多酶片和促進腸道蠕動葯物嗎丁啉。
5. 肚子老脹,吃了東西不消化,怎麼回事
肚子脹不消化這種情況一般是脾胃虛弱引起的,可以服用可以服用助消化的的葯物來調理。,發病期間一定要注意飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累。
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6. 吃東西為什麼老感覺不消化食怎麼回事
常見的導致消化不良的原因:
1,情緒不穩定。在生活中如果總是情緒波動十分大的,那麼消化能力也會因此備受影響。在中醫中認為情緒和脾臟肝臟等負責消化的臟腑是息息相關的,所以一個良好的情緒才能幫助到大家遠離疾病的傷害。
2,缺乏運動。運動的缺乏是現在很多現代人在生活中都會面對的一個問題,如果長時間的缺乏運動會使得身體中的各項機能減慢,而消化能力就會相對變弱,這個時候人們就會比較容易出現消化不良的問題,所以大家在生活中更應該要積極的進行治療。
3,不良飲食習慣。飲食問題是導致消化不良最常見的原因之一,所以大家為了自己可以遠離消化不良,建議在生活中調節好自己的飲食,多吃一些可以幫助調節消化能力的食物,其中蔬菜和水果都是十分高的選擇。而高脂肪高熱量的食物則需要嚴格的控制攝入量,這樣才能減低腸胃的負擔。
最後,其實總是消化不良是一件可大可小的事情,所以大家在生活中一定要多加重視,並且結合自己的實際情況進行預防,這樣才能幫助到大家遠離消化不良的傷害。另外如果發現自己有消化不良的同時還伴隨著其他的疾病就應該盡快就醫檢查,不要因為一時的疏忽導致嚴重的疾病出現。
7. 為什麼吃東西好幾天都不消化
你好可能是胃炎或者消化道潰瘍的。最好做胃鏡明確,和腹部b超檢查看看肝膽。現在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染。建議在當地醫生指導下採用胃炎三聯療法:最常用的三聯療法如下:洛賽克+阿莫西林+甲硝唑。(2)洛賽克+紅黴素+甲硝唑。(3)洛賽克+阿莫西林+紅黴素。任選上述一組葯物服用,7—14日為一療程。在當地醫生針對性使用。一療程結束後,要再繼續單獨服用洛賽克2周,進行三聯療法時,應注意葯物(特別是抗HP葯物)的毒副反應,如甲硝唑可發生惡心和毛刺舌;阿莫西林、紅黴素可出現腹瀉、惡心、舌炎、過敏性蕁麻疹、皮疹和葯物熱等,故應在醫生指導和監視下用葯。阿莫西林要皮試啊。這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌,保護胃黏膜。堅持服用。防止復發。一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物。少吃含澱粉內的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物。
8. 吃飯後感覺不消化怎麼回事
[什麼是消化不良] 消化不良實際是所有胃部不適的總稱,消化不良症狀說明消化過程受到了某種原因的干擾。消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持續的。偶然的消化不良可以由進食過飽、飲酒過量、經常服用止痛葯如阿司匹林等引起。在精神緊張時進食,或進食不習慣的飲食也可引起。
慢性持續性的消化不良可以是神經性的,即精神因素引起的,也可以是某些器質性疾病如慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性肝炎等消耗性疾病引起,膽囊摘除後的患者也可經常發生消化不良。不管哪種原因,都因為胃缺乏動力,不能正常進行工作, 食物在胃內停留時間過長。
[消化不良有哪些症狀] 食慾不振、進食後腹部飽脹,腹部有壓迫感和(或)腹痛,可放射到胸部,呃氣,燒心,輕度惡心、嘔吐,舌苔厚膩。
[消化不良怎樣治療] 咨詢醫生,確診引起消化不良的病因,改善消化功能,有助於病因的治療及消除暫時的不適,在治療病因的同時,可以應用非處方助消化治療。
消化不良家庭治療措施
消化不良
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀,也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感。
食物過敏可能是造成原因,慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等,均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、狼吞虎咽、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌,是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物,進而避開這些食物。