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為什麼吃了花生再吃東西就苦了

發布時間: 2023-07-13 13:49:35

⑴ 為什麼吃完花生再吃其他東西時會感到苦

我試過了,沒發現有苦味啊,是不是你上火了口苦?吃花生是有好處的,大部分膽結石是膽固醇性結石,當體內脂類代謝異常時,膽汁中的膽固醇、膽汁酸和卵磷脂比例會失去平衡,膽固醇就會結晶形成膽結石。而花生對膽結石的預防作用可能正是源於花生具有調節脂類代謝的功能。

⑵ 小孩胃不好吃飯前吃生花生後嘴裡苦是怎麼回事

小孩如果真是胃不好他吃花生後嘴裡是苦的那是不是為脾胃積熱呀你得先找名中醫問問如是那就不能吃花生了花生是補中益氣的對脾胃虛寒的較適合

⑶ 我們經常在吃花生的時候突然會吃到苦的,花生為什麼會苦呢吃了有害嘛

花生變苦是霉變造成的。吃了有害。

很多堅果容易受到黃麴黴菌的污染發生霉變,由此產生一種劇毒物質:黃麴黴毒素,它會導致人發燒、嘔吐,嚴重的還會危及生命。黃麴黴毒素還有強大的致癌能力,對人體臟器的損害極大。發霉堅果一定不能吃,一旦發現嘴裡的堅果有苦味、霉味或辛辣味,就趕快吐出來並及時漱口。

選購花生時要挑選帶殼或果仁完整、形狀飽滿、無黑色或灰色斑點、聞起來散發自然香氣的為佳。提供試吃的,如果吃起來有油味、刺鼻味或苦味,就表示已開始變質,要拒絕購買。

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有哈喇味的花生也不能吃。

堅果中含有大量不飽和脂肪酸,儲存不當或長時間存放會產生酸敗現象,出現我們常說的「哈喇味」。

堅果中的脂肪酸產生了酸敗,其危害在於,一方面使堅果的味道變差,產生刺喉的辛辣味。另一方面堅果中油脂酸敗的產物,如小分子的醛類、酮類等還威脅身體健康。如果食用量大,輕者會引起腹瀉,嚴重者還可能造成肝臟疾病。

堅果商販一般不捨得把變質的堅果扔掉,而掩蓋「哈喇味」最好的做法就是在加工時加入大量鹽、花椒、大料、糖精、香精等進行調味,因此變質堅果時常會隱藏在鹹味、五香味、奶油味的堅果中,相比之下,原味的、清炒的堅果品質相對會好一些。

參考資料來源:人民網-這六種情況下堅果有毒,千萬別吃


⑷ 為什麼生花生煮熟後吃起有點苦

因為花生中的油性物質變質了,生成黃麴黴。

吃花生方法

首先,要將外觀呈黃綠色的花生剔除,然後用流動水浸泡、漂洗,再用干凈水煮熟,濾去水而食之。黃麴黴菌毒素有水溶性,經過漂洗、水煮,花生所污染的黃麴黴菌毒素基本上溶到水裡去了,吃煮熟的花生就較為安全,且易於消化吸收。

經過實驗,黃麴黴菌毒素即使加溫到200℃,也不能將其破壞,而且經過高溫油炸,花生中的蛋白質、脂肪會變成雜環胺、多環胺等芳香類物質,增加其致癌性。

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花生的五個好處

1、控制食慾。花生是「高飽腹感」食物。美國普度大學營養科學系教授馬特斯博士說:「花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質含量的原因,而是所有因素協同作用的結果。」布萊根婦女醫院營養系主任凱西·麥克馬納斯說,如果在早餐時吃花生或花生醬,就能減少一天的進食量。

2、有助減鹽。鹹味花生的鹽含量,比同樣重量的切片麵包、冰凍華夫餅還要少。因此,鹹味花生,在早餐吃,不但能滿足你吃鹹的愛好,還不容易導致攝入食鹽過量。

3、穩定血糖。研究發現,如果把飲食中的一份紅肉換成花生,患糖尿病的風險會降低21%。花生會減緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點花生,那麼你一天的血糖都不會過高。

4、保持心臟健康。研究人員認為,花生中的脂肪酸構成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量,讓心臟更加健康。

5、減少患結腸癌風險。研究發現,每周至少吃兩次花生的女性,患結腸癌的風險能降低58%;而每周至少吃兩次花生的男性,能降低27%的風險。科學家分析,可能是花生中的葉酸和其他抗癌的營養物質起了作用。

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