為什麼不吃燥熱的東西
❶ 我幾乎不吃熱氣的東西,為什麼還老是上火
你好! 如果你經常上火的話那可能是脾濕和腎虛造成的虛火,不要急於降火,你越吃降火的食物或葯物身體就越虛,火氣就越大,要好好的調理一下身體才行,只要身體內陽陽平衡了,你就不會那麼容易上火了。 現代人的火都是虛火,經常上火的症狀是脾腎兩虛引起的,建議你健脾去濕,養胃補腎,可以到葯店買中成葯《參苓白術丸》先將身體的濕氣寒氣去掉,再吃《知柏地黃丸》補腎養脾胃。這樣,你的症狀就會好轉了。平時多注意保養身體,調整好作息時間。 你好!「上火」分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀. 一般來說,缺乏維生素B2和C,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素B2和C片劑.這樣就不會容易上火啦! 另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2,(養胃補氣血,健脾去濕:淮山,紅棗,薏米,茨實,百合煲骨頭).3,(去濕清骨火:粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護皮膚,養肝明目:紅籮卜,玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火!一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去濕,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的濕氣去除。 冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴槤等.因為濕可助火!
❷ 為什麼不喜歡吃熱的,吃什麼東西都得等涼了才吃,這個身體是什麼樣的狀況
這個算是個人愛好吧。我也不喜歡吃熱的,吃熱的東西會汗流浹背的,很不舒服。
不要太在意,靜下心來,慢慢品嘗,冷的熱的都是美味的。