孕期吃完東西心突突為什麼

1. 孕期吃完飯就吐，返酸疼的特別厲害，正常嗎

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

不少孕媽懷孕後雖然被孕吐折磨得苦不堪言，但有孕吐的日子還是內心踏實的，畢竟孕吐和激素上升有很大關系，而只要激素正常，就間接說明胎兒在聰明健康的發育，不用擔心胎停流產的問題。

3、孕期胃難受，應該怎麼辦？

孕期胃不舒服，要做好下面幾點：

首先，要注意飲食：飲食規律，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物、不吃寒涼性食物。

其次，生活習慣：注意合適穿衣，注意保暖。

最後，嚴重的要去看醫生：之前產檢的時候要問下醫生。

以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您。

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2. 我懷孕6個多月了，為什麼我一吃甜的東西就會心裡難受，但還是會選擇繼續吃，不顧一切的為什麼呢

是正常反應。懷孕早期由於激素水平升高，會致胃腸道不適，如果吃甜食可以緩解，那麼是可以吃的，不影響胎兒、你應該注意休息，加強營養，吃營養易消化食物，定期檢查，在懷孕期間多吃高蛋白之類的食物，注意補鈣等營養要均衡，禁食含辛辣刺激性的食物及生冷硬食物。懷孕早期由於激素水平升高，會致胃腸道不適，如果吃甜食可以緩解，那麼是可以吃的，不影響胎兒、你應該注意休息，加強營養，吃營養易消化食物，定期檢查，在懷孕期間多吃高蛋白之類的食物，注意補鈣等營養要均衡，禁食含辛辣刺激性的食物及生冷硬食物。你懷孕六個多月了，孕期反映以過時了，但是還會愛吃甜的，但是那你就多吃的，也許是孩子需要營養，在懷孕期間。想吃什麼就吃什麼，如果要是吃不到，孩子出生就不健康，如果在懷孕期間，吃的好營養跟上，孩子出生就會很漂亮，也會很聰明靈利，人見人愛的寶寶，到那時你會特別的高興和自豪，因為你是一個最嬌傲的媽媽，因為你生一個可愛的寶寶，最好偏食，這樣對寶寶不好！還有就是你要注意自己血糖高不高，去醫院查查！妊娠後往往有些不良習慣，這是妊娠反應，妊娠期的反應是對胎兒發育的保護性反應，出現反應多數是由於所食物孩子發育生長不利，甚至有的害，因此，進食後出現惡心嘔吐，使毒物排除體外，這時不能強求同種食物，應換食其他食物為妥，安全第一，以孩子生長發育為重。不能以大人喜歡而放重自己。懷孕的人情緒很容暴躁的，吃喜歡吃的東西不要太勉強自己吃不喜歡的東西，但是也要注意營養均衡.甜的東西不宜吃太多.以免血糖高，會影響寶寶健康，懷孕要合理安排飲食，一切為了孩子，就算不喜歡吃營養高也可以嘗試一下，再喜歡吃對孩子不好也可以少吃點。盡量保持一個好的心態，心情舒暢，聽一下早教音樂🎶，放鬆一下心情，這樣對胎兒會有好處的!

3. 懷孕了吃東西老吐,怎麼辦

懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高，而這個升高的時間和孕吐反應出現的時間非常吻合的，研究發現惡心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。另外，雌激素也被認為是引起孕吐的一個主要原因，孕婦體內雌激素升高的時候，也正是惡汪肆心最嚴重的時候。

此外，孕吐原因還與孕婦氣味敏感度提高有關。眾多案例表明，孕婦懷孕起期間，對肉類等某些食品的氣味尤其敏感，聞到這些氣味，准媽媽們都會有惡心反應。最後，有研究人員發現，部分准媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大，所以更容易產生惡心和嘔吐感。

孕早期護理注意事項：

1、不接鍵陵猛觸煙酒：不接觸煙酒，不僅僅是指自己不抽煙不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸煙也會對孩子造成傷害。

2、勤刷牙：由於孕吐反應，准媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的准媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。

3、應對嘔吐：如果准媽媽吃了東西後總是想吐，那麼就需要隨身准備好毛巾和漱口水。如果准媽媽還沒有把懷孕的消息告稿橋訴老闆和同事，那麼應該想好一個讓人信服的借口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。

4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的准媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人應多准備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。

5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、麵包片等。如果准媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。