為什麼總有一些人在吃東西

Ⅰ 為什麼人類在不飢餓的情況下也喜歡不停的吃東西

人類在不解的情況下也喜歡不停的吃東西，這是一種自然選擇的結果，人類的進化的漫長年代中，農業技術和科技都是不發達的，飲食是沒有規律的，吃了上頓可能要很久之後才能吃下一頓，所以在不飢餓的狀態下，人類為了求生也會本能的多吃食物，儲備能量，所以就被進化保留了下來。

Ⅱ 【請問】為什麼有些人一生氣就狂吃東西的

生氣吃東西其實是自己對生氣的一種發泄行為。這種行為其實很平常。

比如有的，生氣時他喜歡大叫。有的會喜歡一個人悶著把生氣的事埋沒在心裡。這種把事情埋沒在心裡其實對自己的身心有一定的影響。久了性格也會變的孤僻不喜歡和別人交談。

別把生氣的事埋在心裡。要笑口面對明天。因為我們的明天是美好的。把那些不高興的心理統統摔到銀河系去。

祝每天都能有一個愉快的心情去面對發生在我們身邊種種事情。願笑口長開。

Ⅲ 為什麼有些孤單的人喜歡吃零食

孤單的心情可能人人都有，有的人可以慢慢的將它克服，但有第五章行為習慣中的識人讀心之道157的人卻會感到這股無言的落寞孤獨感令人難以忍受。而喜歡不停吃零食的人，往往就是一位心裡倍感孤單者。

曾有這樣一位年輕的女孩去看醫生，說最近兩三個月，她的體重增加了10多千克，而發胖的主要原因是吃得太多。這位女孩畢業於家鄉的一所專科學校，3個月前來到某城市打工。她以前從未離開父母單獨生活，但現在不得不離開父母，於是就覺得很孤獨，過著枯燥無味的生活，以吃零食來打發時間。

她說每當她從公司回到自己的宿舍時，沒有人迎接她，只有冷清黑暗的空屋子，這使她難以忍受，便從心裡會湧起一股莫名的沖動——想吃東西。於是這樣就開始亂吃東西，因為只有多吃，心裡才能獲得平靜。這次沖動剛平靜，下次的沖動又會襲來，於是隨著自己的沖動不斷地吃，到最後一天三餐根本吃不飽，得一天吃六七餐。由此養成習慣後，她更是每天不停地吃，一有空閑就想往嘴裡面塞東西。

不久後，除了每天吃以外，冰箱里還必須經常塞滿食物，否則她就會感到不安。而且這種離不開食物的習慣也帶到了單位，辦公室的抽屜里也經常塞滿餅干、麵包，只要一有沖動，也顧不得是否在上班，馬上偷偷拿出零食來吃，於是變得越來越胖。

那麼，她為什麼會如此呢。造成她這種行為的原因是源於她離開了父母剛到外地而又沒有朋友，當心裡感覺孤寂時，沒有別的消遣方式，只有吃東西才能安撫自己，使自己減少一點點心中的不安。除了食物外，當人在失意、孤單時，也有所謂「借酒澆愁」的類似沖動。

這樣的人，除了吃很多外，也很愛說話。因為說話可以滿足他們的口欲，所以，我們常可看到有的女孩子一邊談話一邊不停地吃東西，她們雖然外表看起來是個成熟的人，但心理狀態仍停留在愛撒嬌、未成熟的小孩子階段。但出人意料的是，貪吃和愛喝酒的人都很怕孤單，只要我們抱著一顆同情的心，就可以與他人建立友誼。

Ⅳ 不停地吃東西這一行為反映了一個人怎樣的心理

中國人對吃是有一種情結在裡面的。
對於既想吃肉又怕胖的人來說，怎樣酣暢淋漓地享受美食在口腔里地跳動，且在吃的過程中不糾結，這是個值得琢磨的問題。

我本人對吃是一直十分熱衷的。我愛選自己滿意的，好吃的食物享用。而且，在吃的時候，沒有過多的心理負擔，比如，這口吃下去，會增重多少，長多少卡路里。

我沒有這些擔憂，並不代表我是一個對自己的身材沒有要求的人。

我無法忍受自己的大肚腩，更希望自己保持一個相對來說，比較健康的身材。

因此，為了既保持身材，又沒有過多的心理負擔，我吃的相當有品位。

為什麼有些人一焦慮就喜歡不停地吃東西？
今天我們來聊一下，怎樣讓自己吃得輕松，快樂吧？

1、吃是一種原始的滿足

以前，吃是為了果腹，為了生存。現在，人們的生活條件越來越好，吃，更多的是為了享受和健康。

有一點常識的人都知道，經常吃魚肉，容易導致攝入的熱量或蛋白質過高。為了身體營養的均衡補給，需要我們適當地吃一些蔬菜水果。可是，肉類食品，總是深受大多數人的喜愛，有時，一吃就停不下來，導致部分營養攝入過量。於是，吃著吃著就越吃越焦慮了。

此時的吃，已經不是一種原始的滿足了。

人一生下來，頭等大事就是吃。

吃不光能滿足我們的生理需要，同時也是心理需要。

很多人，一焦慮就喜歡不停地吃東西。也有一些人在焦慮的時候，會控制不住地買東西。

說到底，這是一種真正的佔有和掌控。

吃進肚子里的東西，成為了我們身體的一部分。在吃的過程中，我們感受到了掌控和佔有的感覺。所以，吃能讓我們感到幸福感。因為我們感受到了掌控和佔有。

為什麼有些人一焦慮就喜歡不停地吃東西？
胡慎之心理

2、吃是我們在探索和尋味

為什麼說，吃是在探索呢？

每個人都保持著或多或少的好奇心。當我們看到一樣非常好的東西時，我們會特別想嘗嘗那樣東西的味道。幾個月的小孩子喜歡用舌頭舔各式各樣東西的味道，比如，玩具，手指，這是孩子在用舌頭探索周遭的一切。

在東北，冬天的時候，我們說，千萬不要讓孩子去舔鐵柵欄，一舔，舌頭就黏上了。

一開始的時候，我們都在用嘴巴探索世界。這種情況也會保持到我們成年階段。當我們想跟對方建立關系時，經常說：「我們一起吃個飯，喝個茶，或吃個點心吧。」其實，這也是我們對人際關系探索的過程。

例如，你邀請一位朋友吃飯，看對方的口味或用餐習慣跟我們是否類似，如果差別太大，可能就比較麻煩了。如果吃的比較投緣，以後也許就能相處的更久一點。

Ⅳ 為什麼那麼多人都喜歡在公共場合吃東西

還有些人喜歡在公共場合吃東西是因為她看到別人吃東西會覺得自己很餓，所以他也會拿出東西和大家一起吃，我覺得如果大家都是熟人的話還好，如果是陌生人的話，這樣有影響個人的形象和市容。

Ⅵ 有些人一天總想吃東西，這是什麼原因導致的

個人控制力是一種自我管理能力，當一個人情緒穩定，外部環境比較純，有奮斗目標時，個人控制力會比較強。但是，當一個人受到某些挫折、一切不順或受到某些沉重打擊時，如果自製力突然變差或消失，很容易對某些外部事物上癮，原來喜歡吃東西的人就會繼續吃東西。劉德華，鄭秀文電影《瘦身男女》講這樣的故事。陷入鄭秀文失戀，控制不住繼續吃東西，把自己當胖子吃，這時遇到了同一個胖子的劉德華。當然，這是極端的。現實生活中也有很多人不這么極端，但忍不住吃零食。(大衛亞設，北方執行部隊)。

我有這個習慣雖然不餓，但是看電視或讀書的時候想吃點零食。跟男人抽煙差不多。我個人的感覺是，吃零食可以打發無聊的時間，甜食確實能讓人心花怒放。我認為快樂是最重要的理由。

Ⅶ 為啥身邊越來越多的人，經常暴飲暴食、吃飯很快呢

在瑜伽飲食中，吃什麼、怎麼吃、吃進去之後怎麼辦，不同的選擇造就了不同的個體。飲食本就是一個非常值得研究的課題。

Ⅷ 為什麼一個人總是喜歡吃東西

老想吃東西主要是由於空腹感,空腹感可以分成兩種,一種是血糖降低引起的肌餓感;另一種是因為無聊,疲倦或情緒不穩,造成的假空腹感.前者是生理上真正的空腹感,而後者則是假的渴望感.當你有空腹的感覺時,先靜下來分析一下,究竟是真正的空腹感,還是假的渴望感.進行下列五個行動,如果發現空腹感消失了,就不是真正的空腹感,而是假的渴望感. 1：伸手去拿食物前,先等三分鍾. 2：拿走刺激食慾的東西. 3：採取行動：沖個澡,關掉電視機改成看書,或是打電話給朋友等,改變行為和心理的感覺.4：轉移陣地.5：避免孤獨：無聊,寂寞,也會引起空腹感,和人講講話,就能夠在情感交流中,掃除空腹感