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為什麼一會吃東西就感覺餓

發布時間: 2023-06-12 05:14:20

❶ 吃了飯一會就感覺到餓是怎麼回事

在現代社會,各種美食不斷地滲入人們的生活中,這也讓很多人都很開心。每天下班後,他們都會去找各種美味的食物,這樣才能滿足自己挑剔的口味。可也有一些朋友反映出為什麼自己總是有吃不飽的感覺,所以剛吃完飯就覺得餓是怎麼回事?關於這一問題,下一次就請朋友們跟我來了解一下。人體生理活動能量直接來自血液中的血糖,而血糖則來自小腸和其他消化器官從食物中獲得的營養素。人體飢餓的原因是由於血液中血糖濃度降低,從而產生正常的生理反應。此時應補充食物(即進食),如果此時不及時補充,稍長一點的時間,生理反應將促使肝糖元的分解(來自細胞脂肪的分解,通過膽汁完成)。這時人就會覺得餓過去,反爾就不餓了。飢餓最直接的原因是血液中血糖濃度降低,但原因可能有很多種。一是血液系統的問題。有些人血液中的血糖濃度因為特性(遺傳)的原因,一直都會低於正常濃度,這樣的結果就是一直比較餓,吃到撐都會感到不舒服,人比較虛弱,免疫能力也不強,可能經常生病,而且體力又很差。(作血常規檢查)其二:是消化道功能差,小腸、胃等消化器官無法正常運轉,無法將食物完全轉換成人體所需的營養素,造成血糖濃度持續偏低,極易發生飢餓感,而且剛吃完飯很快就會感到飢餓。(進行腸胃檢查,甚至包括口、食道、膽道等部位的檢查)另外,也有可能是甲狀腺素分泌過多,會使人變瘦,脾氣暴躁(通常被稱為甲亢,建議去醫院化驗甲狀腺)。

❷ 吃完飯一會就感覺餓怎麼回事

吃完飯沒一會就感覺餓有以下幾種情況:1、體內的血糖濃度太低,有些人肚子餓得快就是因為血液有問題。血液中的血糖濃度低於正常人,所以就會感覺餓,即使吃完飯也會感覺餓。2、肝功能不好,肝功能不好也可能導致肚子餓。因為肝功能不好會導致肝臟分解糖元的能力下降,當體內的血糖濃度下降時,就沒有足夠的糖元維持身體活動,就要消耗血液中剩下的糖元,所以就會出現吃完飯沒一會就感覺餓的情況。3、腎臟有問題腎功能下降,會導致攝入的營養物質不能很好的進入血液循環,就會導致身體處於營養不良的狀態,所以就會出現吃局逗態完飯沒一會就感覺桐源餓的情況。4、胃火過旺,一般和飲食有關系,經常吃辣就會導致胃火過旺。這會導致食慾大增,飢餓指螞感會有所增強,就會出現吃完飯沒一會就感覺餓的情況,還有牙齦腫痛、口臭等症狀。

❸ 為什麼剛吃過飯就會感覺到餓

這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯,吃進的飯菜,一般大約經4—5小時,就從胃中排空。這時候,胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關系。如果純粹是糖類食物,一般2小時左右排空,蛋白質類食物,大約需3—4小時,而純脂肪類的食物,約需5—6小時。因此,混合食物平均是4—5小時。
胃排空的速度還與進食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜,則每分鍾排出約5毫升,當胃中食糜容量達500毫升時,則每分鍾可排空15毫升。
胃中的內容物排空以後,胃就開始收縮。這是一種比較劇烈的收縮,它起自賁門,向幽門的方向蠕動。這種收縮使人感到飢餓;也就是應該進食的一種信號。
我們知道,不論什麼時候,胃中總存在一定量的液體和氣體。液體一般是胃粘膜分泌出來的胃消化液,量並不太多。氣體呢,一般是在進食時,隨著食物一起吞咽下去的。這樣,胃中的這些液體和氣體,在胃壁劇烈收縮的情況下,就會被擠捏揉壓,東跑西竄,就象我們洗衣服的時候,衣服中如果包著一定量的空氣,在水中一揉一搓,也會發出現吸咕咕的聲來,是同一個道理的.

❹ 為什麼吃飯飽了過一會又餓了

剛吃完飯一會就覺得餓很可能是因為睡眠不足總是熬夜,身體消耗的能量多,也有可能是因為缺水的原因,所以會讓我們錯以為是餓了,建議大家應該要注意它的發病原因,然後作出相關的應對措施。對於剛吃完飯一會就覺得餓的情況,大家可以避免吃太快,並且要避免吃完飯之後就馬上運動。
吃飯都是有時間點的,這是很多人飲食的規律和習慣,但是也有的人是例外,那就是有的人總是每天吃完飯沒一會兒很快就又餓了,這是什麼情況啊?吃過飯沒一會兒就餓的不行,為什麼會出現這種現象?是消化太好了嗎?
1、容易餓有很多原因,睡眠不足總熬夜,身體消耗能量多,故而容易飢餓,所以,早睡早起很重要。
2、缺水,有時候你覺得餓並不是真的餓,而是身體缺水了,及時補充水分會有所緩解的。

3、減肥惹的禍,很多人為了減肥吃些所謂的低脂食物,這樣的食物有超低的脂肪,可是很多人吃了之後反而更想吃東西了。

4、吃了含糖高的食物,會導致血糖下降,反而更加飢餓,所以要注意。

5、可能是胃炎、胃酸過多、胃動力過快等原因導致的,這就需要及時調理胃腸健康,規律飲食,及時補充胃腸所需益生菌改善消化道環境和功能,

6、吃飯太快、狼吞虎咽,大腦還來不及給胃腸反饋已經吃飽了的信號,就已經吃進去了很多食物了,所以,總覺得還是餓的,所以,要忌暴飲暴食,要細嚼慢咽,將食物充分咀嚼在咽下去。

7、當然,還有一種是有的人總是想吃東西,心理暗示想要嘴裡吃點什麼,就總覺得自己餓,這多與心情和精神因素有關,要學會釋放壓力才行。

❺ 剛吃完飯就會感覺很餓是怎麼回事

有一些人在剛吃完飯後沒過多久就又覺得餓了,可他們在吃飯時候明明是吃的很飽的,出現這樣的情況,一般要先確定是吃的是什麼食物。
比如是否吃了足夠的主食,比如米飯、面條(這些食物能夠讓你獲得足夠多的能量),如果這方面沒有問題的話,就要考慮人體的消化功能的問題,一般來說,消化功能的紊亂會造成吃不飽的現象。
在吃完東西後就覺得餓,需要檢查下消化吸收系統是否正常,你感覺餓只是口味感覺的餓,還是確實覺得餓的沒有力氣難以忍受那種。
前者可能只是一種感覺,後者可能確實存在問題。其次是年齡,如果是處於生長期的人的話,新陳代謝還是很旺盛的,如果你吃的不夠,餓是正常的。考慮是與內分泌狀態有關,西醫要考慮是不是糖尿病、甲亢的症狀按照中醫說的,多食易飢,是胃腸有熱引起的。
在吃完東西後就覺得餓一般多見於青春期的人們,即青春期甲亢,建議到醫院查一查甲狀腺功能,確保這方面沒事,如果有事要及時治療,不然會影響很多問題的。
此外胃火過旺引起的,可以通過服用一些消食降火的中葯來治療。可以用保和丸加減治療,最好到中醫院就診,通過服用湯葯可以很好的改善這種症狀。平時注意不要吃辛辣的食物,可以多吃些水果蔬菜,注意要多喝水。

❻ 吃過飯一會兒就餓了咋回事

首先,這種情況要排除是因為飯後大量的活慧備帶動,消化較快,造成的,每個人身體的消化不一樣,熱量程度承受也不一樣,這種情況下可以避免在睡覺前吃的過多,以免消化不良可以少吃多餐給自己加一個下午茶。
如果不是.那就常見於甲狀腺毒症,一般是甲亢,也有一些是甲狀腺炎,急性甲狀腺毒症期。這種有些時候還會伴有其他滾純症狀,比如,怕熱、多汗、消瘦等等,一般來講,出現這種情況,就要去醫院檢查,可以先查一下甲功。如果是甲狀腺激素水平,游離T3,游離T4升高,就基本上可以明確是甲狀腺毒症。但是甲狀腺毒症並不一定是甲亢,有些時候還有可能是甲狀腺炎急性期。前蘆所以需要再做其他的檢查,比如TRAb抗體,TBO抗體,甲狀腺掃描,等完善這些檢查結果以後,明確診斷了再進行處理。甲亢的處理有多種形式,葯物治療,碘131和手術。甲狀腺炎的處理,一般是對症處理,甲狀腺炎的甲亢期他是一過性的,會自行恢復。」

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