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三十四周孕婦為什麼吃不下東西

發布時間: 2023-06-06 09:27:12

『壹』 孕婦吃不下飯怎麼辦

看是什麼情況, ①如果是食慾不佳,可選擇一些該孕婦喜歡吃的食品,或者微酸,微辣,比較清淡的食品。餐前半小時適當飲用溫開水,或少許水果。也有開胃的作用,配合適當的運動。例如散步。勞累可以引發食慾,切忌孕婦過勞。 ②孕婦或有「上火」的可能,如此一來,舌苔變厚,味覺不靈,吃飯沒滋味,沒食慾。可適當吃些苦味...食材,如苦瓜,苦菜。淡茶水等。也可餐前刷牙,這樣可以提高味覺敏感度。增強食慾。 ③如果是妊娠反應,嘔吐。則應該飲食清淡,少食多餐。嘔吐嚴重的話,在醫生的指導下服用或者注射維生素B族可緩解。

『貳』 孕婦沒胃口什麼都吃不下怎麼辦

為防止孕婦在早孕時營養不良,要設法提高孕婦的食慾,在食物的選擇、加工及烹調過程中要多加功夫,要注意食物的色、香、味之外,並可以根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物,使孕婦能夠攝入最佳的營養。 以下幾點要注意: 1、食物外在形態要能夠吸引孕婦的食慾,同時還要清澹爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、茄子、胡蘿卜、哈密瓜、蘋果等,它們色彩鮮艷,營養豐富,易誘發人的食慾。 2、應該選擇易消化、易吸收的食物,同時能減輕嘔吐,如烤麵包、餅乾、大米或小米稀飯。干食品能減輕惡心、嘔吐症狀,大米或小米稀飯能補充因惡心、嘔吐失去的水分。 3、所選擇的食品要適合孕婦的口味,在選擇食物前要盡量徵求孕婦的意見,烹調要多樣化,並應盡量減少營養素的損失。可根據孕婦的不同情況和飲食習慣,選擇不同的材料,烹調出美味可口的食物。

『叄』 孕婦吃不下飯怎麼辦

女性懷孕之後,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的食慾和消化功能。這時,孕婦就會出現惡心、嘔吐、食慾不振等症狀。一般孕婦表現為晨吐,在妊娠40~80天這段時間里,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,以後,自然消失,也有持續一段時間,不思飲食。 吃不下飯是正常的妊娠反應,不用擔心,飲食注意以清淡為主,不吃生冷辛辣的刺激性食物,同時可以採取少食多餐的方式進食。如果實在吃不下情況嚴重,建議輸液補充營養。

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