為什麼減肥過後在吃東西沒味

❶ 減肥總是感覺嘴裡沒有味道,老是想吃鹹的是怎麼回事正常嗎

一般來說喊冊你口中沒有異味考慮問題不大的，你不要太擔心，建議你最好鄭攔宏就是煮綠豆湯來降火，也可以喝抗病毒口服液。要注意休息和飲食，少吃衡擾刺激性的食物，多喝水

❷ 為什麼吃東西沒味道

你同學她是不是很年輕啊？是不是還在青春期，有時候青春期的人會短暫幾個月會有這種情況，久一點就好了。下面的知識，你參考一下，希望能夠解決您的問題。祝好運！ 人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。 第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢） 第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等） 第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。 第四種：根據你餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。 第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常） 第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

❸ 減肥總是感覺嘴裡沒有味道，老是想吃鹹的是怎麼回事

說明你的身體想要補充鹽分了。基本的需求滿足不了，這樣瘦下來不健康的。

❹ 吃點東西就感覺很肚子很脹，而且嘴巴沒什麼味道

蘋果減肥的方法 ①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。 ③不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。 ④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農葯殘存。 ⑤在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。 ⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如巧侍紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。 ⑦在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄。 三天後的飲食要點 三天的蘋果減肥結束後，因為遠離了刺激性食物，所以你的腸胃會很柔嫩，味覺也很敏感，而且胃會變小。 第四天開始，你的飲食要慢慢恢復，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開始。 總之，減肥後恢復飲食時，彎漏食物要清淡而且不要過量，這樣一來，減肥的效果才會持續。 蘋果減肥等於身體消化系統的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。最好每一兩個月就進行一次，直到減至理想體重為止。 蘋果能減肥的5大理由 ①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。 ②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。 ③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。 ④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味 覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。 ⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助埋寬爛美容養顏。

❺ 為什麼減肥以後看見吃的沒以前香了

那是因為你可以去注意自己的飲食，所以沒有以前那樣吃什麼都很香。

❻ 減肥餐沒味兒，我該怎麼吃

有了以上幾招，相信也能做出來色香味俱全、營養又健康的減肥餐的，減肥大業重點也不是一下子讓你甩掉幾斤肉肉，更重要的是糾正你的生活方式，減肥初期你也許會覺得委屈了自己的舌頭、失去了享受美食的樂趣，但是，你所從中獲得的是長期的合理的科學的飲食習慣和方式，是長期性的減肥方法，更多的不是味覺享受，而是要健康「享瘦」，不是體重秤上顯示的少了幾公斤，而是身體由內而外散發出來的活力和氣質！

❼ 為什麼我吃了減肥葯，一點味口都沒有，什麼都不想吃

這是因為吃減肥葯會得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現消化不良，重者可能會引發一系列的胃腸疾病。我之前試了很多減肥方法，不是傷身了就是堅持不虧型下去，之後嫌薯就是同事介紹了去唯真那裡做的針灸，真是覺得自己很幸運，試過針灸減肥之後，就覺得以前的方法太銷者猜傷身體而且沒什麼用，我做了一個多月了，瘦了8斤左右，再瘦幾斤就行了，醫生說我達到標准體重就不要減了，太瘦對身體不好。

❽ 吃不出味道喪失味覺能減肥嗎

吃不出味道喪失味覺
能減肥
。雖然「吃不出味道喪失味覺能減肥」但升褲是者嫌減肥與味覺沒有必然的直接關聯。減肥與食物的關系是：1.每天攝入食物的總能量比機體每天活動所消耗掉的總能量必須要低一定的指標吵嫌簡。2.機體一但達到合理體重，攝入和消耗的總能量兩者之間就要保持動態平衡。

❾ 減肥期間不吃零食嘴裡總是沒味，怎樣辦

嘴巴沒味道，掘森仿可能是春陵舌苔太厚，把味蕾掩蓋住，所以吃什麼都沒味道。經常刷舌苔判纖就可以刺激味蕾。也可以吃水果，美味而且熱量很低。試試看吧

❿ 減肥總是感覺嘴裡沒有味道，老是想吃鹹的是怎麼回事正常嗎

嘴裡想吃咸，是灶逗祥脾虛和腎虛的標志，找中醫調理下吧。
嘗試修改下你的食譜吧，它不夠營養均衡，不要迷信網路的那些減肥食譜，能堅持的估計指核都作古了。早餐多加一份脫脂隱搏牛奶，還有水果最好早飯和午飯之間差不多是10點的時候吃，晚上吃水果不僅營養不能吸收，還會增加肝腎負擔。午餐要適當多增加些優質蛋白，比如去皮雞肉或者魚肉。晚上去掉水果，增加優酪乳之類的，可以買脫脂的；
另外想對樓主說，減肥不可心急，節食不是唯一。如果你覺得健康對你不重要，不想生兒育女，不怕不到四十就停經成為滅絕師太的話，你盡可以節食，每天靠空氣和水果維生。最終你會發現你越吃越少，體重不一定減下來，身體倒是越來越差了。你一定羨慕那種吃很多卻不胖的人吧，那就去運動吧！減肥的王道是運動，可以促進新陳代謝，讓你成為吃多卻不胖的體質。運動的方法得當，不會讓你變成肌肉女的。希望對你有幫助！