為什麼越想忘記的東西就越忘不掉

『壹』 為什麼、越是努力想忘記的事情越是忘不掉

最重要的是你要釋懷自己，是你自己要想，越是強迫自己去忘記卻越難忘卻

面對痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待

人生短短幾十運殲年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放棄的時候學會放棄。無謂壓抑自己。
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

生命中，不斷地有人離開或進入。

其實那麼多的帶悄冊也只不過是安慰你罷了，因為你很認真，你在乎了，你真的用了心，什麼辦法都沒可能忘記，如果你可以再自私一點點，或許就不會那麼痛，可惜，愛情沒有如果

這是一個過程，你必經的過程

但是你要給自己打氣

於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。
於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不蠢宏是就等於不存在？
記住的，是不是永遠不會消失？

其實生命中的許多傷痛，其實並不如自己想像的嚴重。如果，不把它當回事，他是不會很痛的。你覺得痛，那是因為你自以為傷口在痛，害怕傷口在痛

你怎樣去看待一件事，其心態是非常重要的，就像樂觀者看到的是油炸圈，而悲觀者看到的確是窟窿

你應該學會釋懷，跟自己說：有什麼呢？有什麼大不了的

敢去面對的時候，就會開始忘卻

因為你的心已經坦然了，哪些東西是不需要有記憶了

『貳』 想忘記一件事或者一個人,為什麼越想忘就越忘不了

當然。
一個人的記憶里。
總有些值得留念的東西。
你腦鉛弊海里憧憬著某件事情或者某個人。
那又如何揮之而液激猛去呢。
如果把心放開鬧橋，把什麼東西都看透。都看淡。
那麼，又有什麼事情難的住了。
又有什麼事情值得你去傷心難過。
有些事情，越是想忘記，越是忘記不掉。
就像生活一樣。假如你重新開始你的忙碌生活。
腦海里憧憬著未來，那麼。你就是個嶄新的人。
那麼。你就不會再傷心難過。～

『叄』 老是想著一件事情忘不了為什麼想一個事忘不了

1.因為你的主觀意識會促使你一直想這個事情，有的時候你越不想這個事情，可能你就會越來越想，有的時候感覺控制不了。那麼這個時候你最重要的事情就是轉移自己的注意力，讓自己的思維還有一些主觀想法，不要停留在那個事情上或者是那個人上。

2.你可以去做一些讓自己高興的事情，因為開心的話，他會極大程度的去緩解自己的情緒，或者是轉移自己的注意力，因為悲傷的情緒他總會讓你想起過往，但是開心的情緒他就會馬上停留在當前，感覺自己是滿滿的幸福感。

3.你可以去吃一些好吃的東西，尤其是自己特別喜歡吃然後很久沒有吃到過的東西，這個會讓你產生極其強大的滿足感，還有那種愉悅感，會讓你感覺到非常開心，或者是你可以去一些自己想去的地方旅遊，也可以去做一些想做的事情，或者是你可以去寫一些東西來抒發自己的情感，或者是轉移自己的注意力，當然你可以培養一個興趣，然後那段時間一直去把精力放在那個上面就會忘記了。

4.只要你在一段時間內去轉移注意力，沒有把那個精力放在上面，這樣子久而久之的話，你的注意力就不會習慣性的想起，然後就會慢慢的去忘記了。想要忘記他肯定是需要時間沖刷以及你自己不去想的，不去想能怎麼辦呢？只能轉移注意力，讓自己去做其他事情。

『肆』 為什麽有些東西想忘卻忘不掉

有些東西，你拼了命的想要忘記，之後卻忘記不掉。
有些東西，你拼了命的記得，之後卻槐睜卜因為時早耐間把它鉛穗淡忘掉了。
這就是時間的偉大，和生活中的矛盾。
不要強求自己去記得或忘記，這樣會因為時間的矛盾把你的想法錯誤化。

『伍』 為什麼越想忘記的東西越是忘不了為什麼

有些人,有些事,是永遠也無法忘記的,越是想忘記,越會清晰,越是頑固的盤踞在心裡不肯褪去.我們以為已經忘記的一段記憶,其實只是沉睡於腦海的最深處而已,只要碰到與之有關的人或者事物,那段原以為已經忘卻的曾經便蘇醒.然而無法忘記,並不代表無法忘記曾經霸佔整顆心的那人或者事物.之所以無法忘記,只是因為我們無法放下當初的美好感覺,無法放下當日陶醉在內的自己.但並不代表,實在不舍從前的美好感覺時,你是束手無策的,時間是不會停留的,隨著時光的推移,會發現,曾經以為難以忘卻的,早已被淡忘和埋藏在心底的小小角落裡.其實塵世間,所有的一切,不過是一段又一段的遇見,執著與放棄.轉眼間發現,花開又花落,不過是一次又一次的付出,疲憊和遺憾.這世間不存在完美,反而擁有缺陷的人生,帶有一點點的遺憾,會更值得回味.望此回答對你有幫助.本答案由 k㏑ɡ. 編輯,請支持原創,轉載請註明出處,謝謝!

『陸』 為什麼越想忘，越忘不了

人們很容易忘記生活中瑣碎的事，但是對於那些中斷了的、未完成的事情，人們卻總是記憶猶新。因為得不到的總是最好的，因為失去的才彌足珍貴。生命是終將荒蕪的渡口，連我們自己都是過客，更何況情深緣淺的人。深愛過的人怎可能說忘就忘呢，人非草木誰能無情。

越是得不到的東西就越想得到；越是禁止靠近的領域，就越覺得有誘惑力；越是不清楚的東西，就越想知道。這是潘多拉效應。我們一生中會遇上很多人，真正能停留駐足的又有幾個呢？曾經無論房間多黑我都不怕，因為有你陪著我。失去你的那一瞬間我就知道，以後我只能靠自己在黑暗中摸索，繼續生活。越想忘記其實越是試圖逃避，越逃避越泥足深陷，殲臘肆那樣的話會更痛苦不如直視，面對。

當你發現忘不到的時候就記得，就回憶，一遍一遍想，想到想吐想到想哭，就好像你喜歡的食物一直一直吃也會有不想再吃的時候。對一個不能再愛的人最好的就是放下，放下需要時間，其實有時候失去比擁有更踏實。回憶終究是回憶，誰都回不到曾經，未來的路還很長，忘不掉的就記得，當你再想起那些時刻雲淡風輕的時候也就是釋懷的時候。

當你越想忘記卻忘不掉的時候，

那是因為你自然在想著她。或許是因為她給了你這段特別開心幸福的時光。也可能是因為她給你了刻骨銘心的傷害，

想忘記一個人其實並不難，但是想忘記一個能讓自己最開心最快樂的人真的很難。

嘴裡說著要忘記但是心裡卻忘不掉，當遇到她喜歡的東西了會突然想起她的模樣，

當吃一盤她最喜歡吃的菜的時候，會突然想起她笑著對你說：這個好好吃哦。

她在你的心裡已經深深埋在心裡最深處，

你會時常想起她的一舉一動，一顰一笑。

當你實在忘記不了她，但是你又已經得不到的時候，記得不要難過，多想想你跟她在一起的快樂時光。你愛著她，即便她不在屬於你，但是你會默默的給她幸福。沒什麼大不了，畢竟你曾經真的很快樂。

說明你還是放不下她

說明你還在乎，忘記需要時間，其實，忘掉一個人的最好辦法，就是開始一段新的感情。

人往往都是這樣的，最好的辦法就是轉移注意力，讓自己忙起來多轉移注意力也許會氏轎有效果。

這是正常現象，如果你真的想忘記一局衡個人，可以試著去找點自己感興趣的事情做。別把心思老是放這上面。時間會沖淡一切。

其實是你不想忘

『柒』 為什麼越想忘掉的事情越忘不掉

首先這事對你的印象太深刻，不容易忘。其次你每想起這事的時候，都前戚要求自己努力去迅仔忘掉他，這不僅不會減輕他的印象，反而會使你經常想起，印象越來越深刻。想忘掉一件事情，最好的辦法是轉慧昌陵移注意力，當你傾全力去做一件事時，別的事情在你大腦中出現的機會就少了很多，就算無意間出現了，也會因為你在專心做事而會很快忘掉了。

『捌』 為什麼說越想忘掉就越忘不掉

去開闊自己的心胸吧，當你不在意那些人和事了，你就放下啦！而那些困擾你的思維也就煙消雲散啦！接納過往就是開闊心胸的一種方法。不好的人和事的思維出現在腦海里，不要抵抗，全然的接納他們。老是拿過去不好的人和事懲罰自己虛陸，過去已成往事，就讓它們像看電影，留個感觸而已，未來很長不要讓以前的瑕疵來影響以後的美好。放過自己，放過別人。愛自己不在執念，沒有躲過的劫沒有逃過的難，劫難難逃，我們勇敢面對，不糾結過去，除了愛自己，一切只是泡影雲煙。對自己不好的情緒不要，悄培和自己相處不來的人不交，對自己不願做的事不做，忘掉差運頃不開心，想想開心的事，多交朋友，常常出門逛逛。

『玖』 為什麼越想忘記的事就越忘不了

因為想忘記所以在我們心裡的意義很回憶
感覺就芹租越深，

既然深到想擾彎忘記所以才越忘不掉，。

既然忘不掉就把它當人生里的經驗和緩首悶成長的課程吧。

『拾』 為什麼一個人總想把忘記的事忘了可怎麼也忘不了

雖然你說是忘記的事，但是誰都知道你沒有徹底忘記，這個問題別人只改宴能給點建議。有些事情我們越是想忘記越是記憶清晰，越是想忘記的東西多數是現在或廳殲姿曾經最在乎過的東西。所以我們要想忘記，就扮絕應該端正自己的心態，隨其自然。這樣反而容易忘記。或者是找個對象事物，轉移感情，或許就淡了，容易點忘記。。