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為什麼我一發脾氣就摔東西

發布時間: 2022-02-25 01:13:25

Ⅰ 吵架或者生氣的時候容易摔東西怎麼辦

我的女朋友就是這樣的人,她每次和我吵完架的時候,或者是生氣的時候,就特別喜歡摔家裡的東西,但是我每次都會給她買回來之後,有一次她摔的東西特別的貴重,我就沒有給她買回來,事後她想了一下自己的行為,真的特別的後悔,所以說還是要剋制住自己的情緒,不然的話會讓你特別後悔。

Ⅱ 生氣了喜歡摔東西是怎麼回事

這是典型的情緒失控型
每個人處理情緒的方式不一樣
成熟的人
會主動與人溝通
就事論事
看待問題比較全面
能理智處理問題
即使自己遭受了委屈
也能自己疏解消化掉

而不成熟的人
就容易情緒失控
不知道怎樣正確表達情緒
即使平時也不善於
與人交流情感
所以容易誤解別人
也容易遭到別人誤解
有時看問題的角度
非黑即白
容易固執偏激
當很多問題
不能及時與人溝通
就會在心裡積累起來
導致負面情緒越來越多
一旦跟人發生摩擦
便會瞬間爆發
用摔東西這種破壞性的行為
表達情緒
這既是不理智的
也是極具傷害性的
從心理上講
這屬於向外攻擊
有的人則習慣向內攻擊
這兩種方式都是不恰當的

正確的表達情緒
是既不攻擊自己
也不攻擊別人
而是合理提出自己的要求
對別人不合理的要求
及時拒絕

當然
她的這種性格
跟家庭的養育方式也有關

要想改變
可以通過學習情緒管理
來控制情緒
或者尋求專業咨詢師
的幫助

Ⅲ 一發脾氣就要摔東西,有想打人的沖動,該怎麼辦啊

我也很容易生氣,以前一生氣就是想到要吃,但是現在一生氣就是想要出去走走,爬爬山騎騎單車,這既能調節身心健康又不亂花錢

Ⅳ 最近我因為一點小事就會發脾氣易怒愛摔東西

青春期階段,情緒有波動很正常,但是太暴躁而且自虐,有些不正常,適當放鬆,調整一下試試,否則,咨詢醫生,會得到改善的,別著急!

Ⅳ 我經常發脾氣,摔東西。怎麼辦啊

肝火旺盛,多生吃大辣椒。過一段時間會有所好轉。

Ⅵ 我總是愛發脾氣!一發脾氣就愛摔東西!心理醫生可以幫我解決嗎

米事,我也這樣的,只要我們開心就可以,這是一種發泄方式.呵呵

Ⅶ 為什麼有的人一生氣就摔東西

都因為什麼而生氣?都有怎樣的一些原因?一般說來,不是特別的情況人是不會如此失控的。能摔壞如此多的東西,應當能說明你遇到了較大的生活與心理問題。
這其實屬於一種心理疾病,只是因為比較常見,而不被廣泛重視。
這屬於情緒誘發的行為失控的一種。
可以給一些專業的解釋:
首先,摔東西作為一種發泄,被他們的潛意識強化成了一種必然的行為。
而他們則用一種心理暗示,使得自己認為,如果他們不摔東西,他們的情緒就得不到發泄。
這兩點造成的結果就是,當他們生氣的時候,如果他們不摔東西,他們就會一直處於一種失控的過激動狀態,認為情緒不可能通過別的途徑發泄。
這其實已經構成了一種心理障礙。
他們目前需要心理醫生的心理干預及心理治療,這種症狀其實在生活中很普遍,所以,沒有得到足夠的認識和重視。
因為,他們已經存在一些身體上的疾病,所以,這種情況如果不及時改善,會進一步加重症狀的。 我建議,我建議,他們去正規的心理診所治療。

Ⅷ 為什麼男人發脾氣的時候總是愛摔東西

把對人的憤怒轉移到物品上,找個替代物~!本著有事說事的原則摔東西是很虧的!畢竟還得買!

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