為什麼吃太過清淡的東西會干嘔

❶ 長期飲食過於清淡的人，會有什麼後果

嚴重缺鈣、更容易生病、內分泌失調、加速衰老。

隨著生活水平不斷提高，很多人在飲食方面都追求色香味俱全，這就往往容易給身體造成負擔。尤其是很多中老年人，非常容易造成“三高”等問題，因此現在日常生活中經常會聽到“飲食清淡、低油低鹽”等話語。

很多老人害怕身體出現“三高”，都吃得極其清淡，不吃任何葷類食品，甚至不沾油鹽。實際上這種飲食是非常不健康的，長期這樣吃身體更容易出現問題。

1、嚴重缺鈣

隨著年齡的增長，中老年人的胃腸功能會逐漸減弱，因此應該盡量避免吃一些滋膩犯胃的食物。但是老年人吸收鈣元素的能力也會大大降低，所以生活中應該盡量補充鈣素和其他營養物質。

過度清淡可能會導致老人身體長期營養不良，從而進一步影響加劇體內缺鈣的狀況。這對於老年人的身體危害是很大的，例如很多老年人容易骨折、摔傷正是由於這個原因，應該加以重視。

身體就像一個不斷運行的機器，只有補充足夠的能量才能夠充滿活力。而長期吃得過於清淡的話，攝入身體的能力根本無法滿足體內臟器的需要，因此體內的器官得不到營養，就會漸漸衰落下來。

中老年人的臟器本來就處於不斷衰退的階段，這樣長期營養不良只會加速體內臟器的衰竭。情況嚴重的話很可能會影響壽命的長短，同時給身體帶來許多的磨難。

總而言之，不管是什麼年齡段的人群，都應該學會均衡飲食。吃得過於油膩、重口味，或者過於清淡對身體來說都不好，切不要盲目地聽信讒言，要根據自身身體情況而定。

❷ 最近吃味道平淡的東西,還有刷牙,吃木糖醇都有會胃干嘔

兄弟我和你一樣，不過我早就是慢性咽炎很久了，以前嚴重的時候刷牙都會干嘔，抽煙嘴巴淡都抽不下，也是會干嘔。吃清淡的東西也會有惡心想吐的感覺，不過我沒理它，慢慢的也就習慣了，這得慢慢治，還得調養，像那個什麼慢咽舒寧的我都懶得吃了，你如果實在不舒服的話，可以遵醫囑用下葯的，祝身體健康。

❸ 為什麽最近吃清淡的東西想吐,喝水也想吐

飲食宜清淡，少吃多餐，不要暴飲暴食，晚上不要熬夜，忌辛辣油炸之物，早點一定要吃哦。
這個表現大多是體內寒氣逐漸累積引起的，體內寒氣多讓陰陽失調，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，下不去就會刺激胃酸分泌較多，出現脹氣多，氣往上行就會打嗝，肚子不舒服也是膽的問題，根在膽，抽空到鄉下農村挖些樹榮苦菜，配些紅糖，平時飲食宜清淡，少吃多餐，晚上不要熬夜，早點休息。

❹ 為什麼我吃東西會干嘔呢

1、吃飯快，說明你咀嚼不充分，這樣對消化不好；

2、晚上很想吃東西，總有飢餓感，干嘔……是胃酸過多了，因為你常吃生冷的東西，生冷的東西會讓胃上火，上火就泛酸。

3、你可以買一些抗胃酸的葯隨身攜帶，比如達喜，難受的時候吃一顆，效果很好。

注意：

1、吃東西要慢嚼細咽；

2、忌生冷、辛辣食物一段時間；

3、晚上盡量不要吃夜宵，一定要吃也要吃易消化的食物，比如粥；

4、干嘔現象如果一直沒有改善或者加重，一定要去醫院檢查，有可能患上胃炎了。

❺ 早上一刷牙就會覺得惡心干嘔，我飲食一般都比較清淡，家裡也很乾凈的啊，這是為什麼呢

考慮慢性咽炎的可能性大

❻ 為什麼吃得太清淡會反胃

因為你之前長期飲食油膩，大魚大肉，你的胃和身體已經習慣了之前的飲食，一下子全吃素，不僅沒有胃口，身體也無法立馬適應。建議循序漸進，先吃點水果蔬菜作為輔助，慢慢地改變。

❼ 為什麼吃流食食物想吐，但是吃比較干食物比如麵包餅干之類就不會呢是哪裡出問題了

1吃完東西就想吐是什麼原因呢？
吃完飯後惡心想吐的原因一：因為感冒所以身體不適所引發的想吐。如果是胃腸型的感冒就容易引起惡心想吐，也就是是感冒引起的腸胃不適，胃口不好，東西吃少了，胃酸分泌多了，就會感覺惡心，想吐。此時可以服用和胃整腸丸等葯品，溫中和胃、理氣止痛、適用於邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹等。

吃完飯後惡心想吐的原因二：可能是腸躁症引起的。有的人在吃早餐時也會想吐，但吃完後就會好一點。腸燥症病人的典型表現就是排便的困難，正因如此，積蓄在胃腸道的食物會越來越多，於是患者會感到很難受，覺得惡心，想吐。此時可以服用多潘立酮片(嗎丁啉片)，有效緩解消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐等症狀。

吃完飯後惡心想吐的原因三：患有胃病。其實惡心是一種主觀感覺，是想將胃內容物經口吐出，通常是嘔吐的前驅症狀，這種感覺主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃潰瘍等都容易引起嘔吐是指胃內容物經過食道從口中排除的現象。當某些刺激性事物經入胃內時，人體就可以通過嘔吐將這些物質排除，對人體產生保護作用。引起嘔吐的原因很多。因為胃病引起的嘔吐通常先會出現惡心。

2腹痛想吐是什麼原因造成的？
一般如果患者出現了肚子難受，甚至想吐的情況。那麼首先就要考慮是否是食物中毒或者是腸胃不消化引起的。因此建議暫時停止吃任何東西。可以適當的補充一些溫的白開水，觀察是否有好轉。

炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃對於一些肚子難受的朋友，還可以嘗試用炒谷芽還有桔子一起來熬煮。因為這兩類食物對於疏通腸胃，幫助促進消化都有效果的。只要一起熬煮十分鍾的時間，直接當茶水飲用就可以了。

如果肚子難受的問題一直都沒有得到緩解的話，那麼還要考慮是否是腸胃炎了。確定為腸胃炎的話，還可以服用一定的西葯來治療的。例如嗎丁啉還有思密達，對於緩解肚子難受的問題還是不錯的。

注意事項：

肚子難受的朋友平時也要注意不要吃太多食物，晚上的時候不要總是吃太多東西。不利於腸胃的消化。同時要注意清淡飲食，不要吃太多油膩或者是辛辣的食物。這都是不利於身體的康復。

綜上所述，以上內容就是小編整理了一些關於肚子疼痛的治療方法，女性朋友的健康是非常重要的，因為女性朋友本來身體就比較虛弱，所以在平時的時候一定要多注意調理，如果出現一些不舒服的情況需要立刻去醫院進行檢查和治療，小編祝您早日的恢復健康。

3懷孕一個月想吐的症狀
懷孕是每個女人都要經歷一件大事，而有的女性在懷孕一個月想吐，有的女性需要等到三個月後才會有所反應，所以女人懷孕期間的症狀各有不同，現在我們就懷孕一個月嘔吐的情況說一下，雖然不是所有的女人懷孕都會嘔吐，但大多數還是會有這樣的情況的，會厭食，看到實物就想吐，我們就此情況簡單說一下。

一、懷孕一個月想吐注意事項

孕期大部分的孕婦都是會容易出現孕吐的情況，盡可能多地變換一些就餐的環境，這樣能激發食慾。為了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅，餅干，烤饅頭片，麵包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜，水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。 剛懷孕一個月，妊娠反應是因人而異的。您如果想吐的話，這個是正常的，可以多喝水，少量多餐的方法吃東西哦。

❽ 為什麼吃太甜或者太油膩的東西，會覺得惡心、反胃，還想吐

膽汁反流......淺表性胃炎..最好做個胃鏡檢查一下...

❾ 吃特別鹹的東西就想吐怎麼回事

酸鹼綜合反應

❿ 昨晚開始吃什麼東西就惡心干嘔怎麼回事

有可能是腸胃的原因，胃酸過多就會容易惡心、干嘔，具體的還是去醫院檢查看看吧，確定了病因才好對症下葯呀/