沒有吃上火的東西為什麼也上火
Ⅰ 為什麼沒有吃上火的東西,沒有都是一些清淡的食物也會上火呢
上火是中醫的理論,西醫一直沒有明確支持
中醫專家談上火
上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的症狀,比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀,肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
人體里本身是有火的,如果沒有火那麼生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內,比如體溫應該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內是必須的,超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對於實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火。
上火還有什麼含義?
上火中的「上」從某種意義上說就是表現的部位,再就是表示的一個動詞也就是產生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多,實際上中醫認為人體是聯系的,身體各個部位都應該有不同程度的表現。
那麼人體的邪火到底是從哪裡來的?是自身引發的還是外界因素導致的?
中醫認為邪火大部分還是由內而生的,外界原因可以是一種誘因。總的說來還是身體的陰陽失調引起的。
外感火熱最典型的表現是什麼?
最常見的就是中暑,通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長,然後體溫也會升高。這就是一種典型的外感火熱症。一般來說內生的火熱情況比外感火熱多。比如現在人壓力變大、經常熬夜、吃辛辣食物等,內生火的因素比以前要大得多。
很多人認為上火是小毛病,吃點葯或者自我調節一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕,是可以自己調節的。但是對於一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來說還是應該引起注意的。
解決上火的方法
常用滋陰中葯
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火葯
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫葯
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關系,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
這些用於降火的葯物所有人都能吃嗎?
並不是所有人都適合。火分為虛火和實火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型,所以葯物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火,是這樣嗎?
中醫認為牛奶是牛血所化的,因此是有營養的,但是牛奶喝多了確實也是會上火的,尤其是夏天。牛奶的營養成分很高,含有很多蛋白質、礦物質.
什麼辦法可以使胃火過盛的症狀有所緩解?
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染,中醫認為一般都是胃火過盛,但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理,要多飲水,改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等葯,如果出現肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用?
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的,有清火的作用。紅茶是溫的,不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定,如果是虛寒體質的人一般不容易上火,喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
Ⅱ 沒有吃上火的東西,為什麼老是會上火呢
其實熬夜也會上火,因為疲勞的時候大腦發熱,身體不休息,代謝功能紊亂而導致上火,只要好好休息,按照正常的生活規律調整自己的作息時間,有很大改善的
Ⅲ 我沒有吃上火的東西也很容易上火是原因呢
上火與否不只是在於吃什麼東西,心情焦躁也很容易上火!處理的辦法就是什麼事情要多看開!佛說;過去心不可得、現在心不可得、未來心不可得!一切都是過眼雲煙、空花水月!凡事樂觀豁達就不會上火了!
Ⅳ 為什麼沒有吃上火的東西怎麼還會上火
本來在咱們這個城市天就干,每天不多點水,補點維生素,當然會上火了。多喝水,多吃飯。
Ⅳ 沒吃上火的東西為什麼還上火
上火並比一定是因為吃上火的東西,也肯能是天氣,比如太熱造成的,或者是心情不好造成的,再或者是預示身體的某些器官運作不太正常,不過沒事,多喝水,多吃水果,多鍛煉,再有個好心情就可以了
Ⅵ 為什麼我會經常上火沒吃上火的 東西也沒熬夜為什麼還會
病情分析:
你好!一方面與體質有關,你可能屬於陽熱體質或者是虛熱體質。另一方面與空氣乾燥、飲水比較少有一定關系。
意見建議:
建議多飲水,避免食用辛辣刺激油膩生冷食物,多食新鮮蔬菜水果。如果是實熱體質,可以適當服用梔麥清火片、上清丸等;如果是虛熱體質,可以適當服用知柏地黃丸等。
Ⅶ 為什麼沒吃上火的東西也會上火
上火了要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜;
可適當飲用蓮子芯茶,菊花茶,或用金銀花、麥冬泡茶喝,起到滋陰清熱的作用。如果嘴上紅腫、長口瘡、起小泡泡、或口角開裂是上火症狀,感覺癢痛千萬別摸、抓以防感染,你可採取如下辦法:
1、用維生素B2及維生素C片壓碎捻成粉末與蜂蜜調和塗抹患處。
2、服用消炎葯如羅紅黴素膠囊2粒管24小時;
如何預防上火?
上火是很常見的事情,預防上火就要注意以下幾點,上火的人要學會怎麼去火,上火期間避免熱性食物,多吃一些去火的食物,比如梨、葡萄、柿子等。
注意隨時補
Ⅷ 為什麼最近沒吃上火的東西反而會上火呢
上火是中醫的理論,西醫一直沒有明確支持 上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的症狀,比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀,肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。 人體里本身是有火的,如果沒有火那麼生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內,比如體溫應該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。 從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內是必須的,超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對於實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火。 中醫治療上火「三級靶向」理論,是對古代中醫金元四大家之一的朱丹溪「滋陰」學說的繼承和發展。該學說認為人體「陽常有餘,陰常不足」,所以治病應以滋陰降火為主。「三級靶向」理論認為,人體的生命之水——陰液可以分為三個層次:津、陰和精。「津」濃度小,流動性大,如汗液、唾液等。它好比最外面的保護層,既容易損失,也容易補充。例如,人們夏天活動出汗,就會口渴,這其實就是輕度的「上火」,是因為 「津」缺少所致,喝些水就可以補充過來。然而,真正需要治療的其實是「陰」的缺少所導致的上火。有些人頻頻上火,而治療效果又很差,其原因就在於「陰」的缺失。「上火」如果治療不及時,或頻頻反復上火,就會損傷到人體的最核心的陰液部分——「精」。「精」與人體的免疫力、抗病能力等密切相關,如果「精」受到損傷,則頻頻發生的不僅僅是上火,還有諸如感染性疾病、腎炎、癌症等也會相繼而至。 研究表明,陰虛的人因為體內陰液缺少而容易導致體內「火災」的發生,正如乾柴比綠樹更容易著火一樣。反過來也如此,如果某人上火越多,說明他體內陰液缺少得越厲害,「火災」的危險性和危害性更大。根據這一「三級靶向」理論,中醫治療「上火」關鍵的一環是「滋陰」。採用具有「滋陰」功效的中葯來補充體內的陰液才是治本之策。然而,有專家指出,目前市面上出售的大多數「去火」類中葯並沒有「滋陰」的功效,因而只能起到「滅火器」的作用,即只能從外圍撲火,而不能從內部清除「火源」。這好比斬草不除根,「春風吹又生」。也有少數葯品為了增加止喝功能,加入了一些生津的葯物,但終究杯水車薪,難滅體內熊熊烈火,或即使暫時壓制住火勢,一旦受到心理刺激,或進食辛辣和容易上火的食物,就會死灰復燃。所以說,只有針對中醫學的不同靶位而設計的中葯處方,才能做到清源固本,內外兼治。
Ⅸ 沒有吃上火的東西,卻很容易上火是什麼原因
其實熬夜也會上火,因為疲勞的時候大腦發熱,身體不休息,代謝功能紊亂而導致上火,只要好好休息,按照正常的生活規律調整自己的作息時間,有很大改善的
如果我們試著從中醫的論點來說,陰虛的人因為體內陰液缺少而容易導致體內「火災」的發生,正如乾柴比綠樹更容易著火一樣。反過來也如此,如果某人上火越多,說明他體內陰液缺少得越厲害,「火災」的危險性和危害性更大。^_^
人體「陽常有餘,陰常不足」,所以治病應以滋陰降火為主。
理論認為,人體的生命之水——陰液可以分為三個層次:津、陰和精。這樣說,看起來似乎很專業,其實也不是很難理解哦!
所謂的「津」濃度小,流動性大,如汗液、唾液等。
它好比最外面的保護層,既容易損失,也容易補充。例如,人們夏天活動出汗,就會口渴,這其實就是輕度的「上火」,是因為「津」缺少所致,喝些水就可以補充過來。
有些人的體質會動不動就上火,而治療效果又很差,其原因就在於「陰」的缺失。
而當「上火」如果治療不及時,或頻頻反復上火,就會損傷到人體的最核心的陰液部分——「精」。「精」與人體的免疫力、抗病能力等密切相關,如果「精」受到損傷,則頻頻發生的不僅僅是上火,還有諸如感染性疾病、腎炎、癌症等也會相繼而至。
所以從簡單角度來看,話說回來,當你感覺容易口乾舌燥的時候可能就是上火的初步徵兆,那就多補充水分(就喝白開水,千萬別喝飲料哦!)以免導致持續性的上火問題。
另外,其實在夏天的時候,牛奶喝多了容易上火,而且,也不能完全吸收其中的營養。 注意睡眠也要充足,早睡早起身體好喔!
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再補充一點:
早晨起床後是喝水最佳時間,因為空腹喝一大杯水然後向右躺10分鍾有助於清潔肝和膽。若小口喝完半公升水,靜靜坐下或躺下片刻可促進排泄功能。
Ⅹ 我都沒有吃上火的東西,為什麼總是上火
內分泌紊亂引起的,可以口服 谷維素和VE膠丸治療