為什麼做夢總有很多東西會背誦
㈠ 人為什麼會做夢為什麼有些夢能被清晰的記住有些夢醒來就忘記了
![][1] 人為什麼會做夢？夢發生在睡眠過程中，這幾乎是人人都知道的一條生活經驗。奧地利著名精神病學者和心理學家弗洛伊德曾經指出：「一切夢的共同特性，第一就是睡眠。 」夢發生在睡眠過程中，這種認識也為現代研究所證明。 現代對睡眠與夢的研究發現，睡眠實際上包括兩種狀態，一種是非眼球快速運動的睡眠，又叫正相睡眠，在這個階段中，沒有眼球快速運動；另一種狀態稱為眼球快速運動睡 眠，又叫異相睡眠，在這個階段中，一個顯著的特點是睡眠中出現眼球快速運動。在睡眠過程中，這兩種狀態交替發生，呈周期性變化。當睡眠進入眼快動睡眠階段時，睡眠者往 往正在作夢。到目前為止，大多數睡眠實驗室報告，從眼快動睡眠中喚醒後對夢的回憶率為90%～95%，有個別報告低於這個數字，但最低有74% 。因此，眼快動睡眠又 被稱為有夢睡眠，而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠，共同構成了整個睡眠過程。因此，夢完全有賴於睡眠過程，是發生在睡眠過程中的一種特殊現象。 夢在人們的睡眠中占具了大約五分之一的時間，有著非常特殊的地位和作用。每個人一生當中如果把三分之一的時間用於睡眠，假若享年為70歲的話，用在睡眠上的時間大 約是27年，這27年的睡眠當中用於做夢的時間至少要有五六年之久。這么長的做夢時間，看似是一個時間上的浪費，事實上做夢是健康人體的生理需要，能起到不少的積極作 用。 ** 主要有以下幾點：** 有助於腦功能的恢復和加強：幾乎所有的人在熟睡時都會有夢境出現。做夢能使腦的內部產生極為活躍的化學反應，使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰，而迅速流過的血 液則帶來氧氣和養料，並把廢物運走，為來日投入新的活動打下基礎。可見，夢有助於腦功能的恢復和加強。 能給人帶來愉快的回憶：腦中的一部分細胞在醒時不起作用，但當入睡時，這些細胞反而活躍，於是形成了夢。夢能給人帶來愉快的回憶，鍛煉腦的功能。日本山梨大學發現 ，適當做夢還可延年益壽；做甜密的美夢，常給人帶來愉快、舒適、輕松等美好的感受，使人頭腦清醒、思維活動增強，這有助於消化和身心健康，對穩定人們情緒，促進和提高 人的智慧活動能力，萌發靈感和創造性思維都有所裨益。難怪有些國家和地區的人，將「祝您做一個美夢」作為睡前問安的一句口頭禪。 能給人傳遞疾病的早期信號：有些疾病在沒有發生之前，常常預先以做夢的形式表現出來。尤其是做惡夢，惡夢雖然能使人不愉快，還會干擾睡眠，影響大腦的功能活動。 這往往是癌症和其他一些疾病的早期信號，尤其是經常反復地做一些內容大致相同的惡夢，則可能是明顯的疾病跡象，並可揭示將要發生的病變部位、性質和輕重程度。 有夢睡眠可延長人們的壽命：近代研究表明，嬰幼兒在每天長時間的睡眠中，有50%左右的時間是在做夢。這些夢的內容是什麼，至今仍然是一個不解之迷。但人們認為， 如果嬰兒睡眠時眼球迅速轉動，那就表明他們是在把自己醒著時感覺的大量刺激儲存在記憶里。老年人的有夢睡眠卻大大減少，每晚不過1小時左右。如果計算一下，無夢睡眠在 人的一生中相對地保持不變，從出生時的8小時到老年時的6小時；而有夢睡眠卻變化很大。若能設法增加有夢睡眠時間，便可延長壽命。 有助於人們的創造性思維：弗洛伊德說：「夢境不僅具有復制的功能，而且具有創新的功能」。著名化學家門捷列夫在睡夢中清楚地看到了元素周期表，使各種元素得以按最 佳方式排列。德國化學家凱庫勒長期瞑思苦想苯的結構，有一天在夢中想到了，從而為芳香族化學研究奠定了基礎。弗來明夢中發現青黴素；愛迪生夢中發明電燈泡；余 CB2 E 南在夢中完成的廣州那座富有中國氣派的白天鵝賓館的構思。許多人都想通過減少睡眠來成為「天才」。許多人都有這樣的體驗：瞑思苦想不得其解的問題會在夢中找到答案 ，難以記憶的東西會在夢中「記憶猶新」。這就使人聯想到，做夢是否會有益於人的智力。科學研究表明，有夢的快動眼睡眠有益於記憶、能阻止大腦對新知識的遺忘，有助於人 們的創造性思維。 有助於穩定人們的精神狀態：有人認為：「睡眠的作用在於做夢」，並且認為有夢睡眠很重要。有人做過剝奪有夢睡眠試驗，在有夢睡眠時把受試者喚醒(以眼球快速運動或 腦電波變快為指標)，然後再讓他睡；於是，他又經過無夢睡眠階段進而轉入有夢階段；此時再將他喚醒，這樣就又剝奪了他的有夢睡眠。這樣長久下去，他就會出現精神失常， 甚至神經錯亂，可見有夢睡眠有助於穩定人們的精神狀態。有關夢在睡眠中的積極作用遠不止以上這幾點，如果在人的睡眠中沒有夢，生活就會變得寂寞，就象藍天沒有白雲，大 海沒有帆影，高山沒有飛瀑，田園沒有牧歌……，世界將會多麼暗淡荒涼。是啊，夢是詩人遐想的天地，是科學家創造的樂園。有了夢，生活才更富於幻想，人生才更富於創造。 [1]: http://pic.wenwen.soso.com/p/20101019/20101019104707-380516417.jpg
㈡ 每天都做夢，並有記憶，是為什麼
夢是一種主體經驗，是人在某些階段的睡眠時產生的想像中的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。人們尚未真正理解夢的內容、機制和作用，但是自從史前時期開始，夢就是哲學和宗教感興趣的話題，也產生了許多有關的科學猜想。研究夢的科學學科稱作夢學（Oneirology）。真正的作夢只有在人類身上被直接證實發生過，不過很多人相信作夢也會發生在其他動物身上。動物已經確定會有快速眼動睡眠，然而他們的主體經驗卻難以確定，但有些家畜會有夢游的現象，因而它們會做夢並不奇怪。
做夢主要發生在快速動眼睡眠期間，那是發生在睡眠後期的一種淺睡狀態，其特色為快速的眼球水平運動、橋腦的刺激、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痹。夢也有可能發生在其他睡眠階段中，不過這時的夢並不真切也難以記憶。
絕大部分的科學家相信所有人類都會做夢，並且在每次睡眠中都會有相同的頻率。因此，如果一個人覺得他們沒有作夢或者一個夜晚中只作了一個夢，這是因為他們關於那些夢的記憶已經消失了。這種「記憶抹除」的情況通常發生在一個人是自然緩和地從快速眼動睡眠階段經過慢波睡眠期而進入清醒狀態。如果一個人直接從快速動眼睡眠期中被叫醒的話（比如說被鬧鍾叫醒），他們就比較可能會記得那段快速眼動期所作的夢境（不過並非所有發生在快速眼動期的夢都會被記得，因為每個快速眼動期之間會插入慢波睡眠期，而那會導致前一個夢的記憶消失）。
夢的長度長短不一，可能只有幾秒鍾，也可能長達20-30分鍾。在REM睡眠期間被喚醒的人更容易記得他們的夢。人類平均每晚有3-5個夢，有的人會高達20個。然而，大部分的夢都會立即或者在短時間內被遺忘掉。隨著睡眠進入後半夜，夢會變得更長一些。在一個夜晚8小時的完整睡眠中，大部分的夢發生在通常為2小時的REM睡眠中。
在現代，夢被認為是與潛意識溝通的管道。夢的內容可能非常普通、正常，也可能極度超現實主義風格。夢可以有各種不同的主題，包括恐懼、興奮、魔法、抑鬱、冒險，或者是性。夢中發生的事件並不受做夢者的控制，除非是處於清明夢中，做夢者會擁有自我意識。[8]有時候，夢會讓人產生創造力，或者給予人靈感。最著名的故事之一是德國化學家凱庫勒宣稱夢見一條銜尾蛇，而悟出苯環的分子結構。但他的說法遭到質疑。
在不同的文化和不同的時代，人們對夢的含義有各種不同的看法。目前獲得的最早關於夢的記錄材料，是大約5000年前美索不達米亞的一塊粘土板。在古希臘和古羅馬時代，人們相信夢是來自亡者的占卜信息，可以預言未來。有一些文化會進行孵夢儀式，希望能夠產生有預言能力的夢。
西格蒙德·弗洛伊德創立了精神分析學，在1900年代早期的許多著作中闡述了夢的理論和解釋。他將夢解釋為人們深處的慾望和焦慮的表現，通常會和被壓抑的童年記憶或者慾望有關。在《夢的解析》（1899）中，弗洛伊德發展了一套解釋夢的心理技術，設計了許多規則來解釋夢中出現的符號和主題。在19世紀晚期，精神治療師西格蒙德·弗洛伊德發展出一套理論，認為夢是由無意識意願的滿足所驅動的。弗洛伊德將夢稱為「通往無意識的大道」。他創建了「夢反映做夢者的無意識」的理論，認為夢的內容是由無意識慾望的滿足塑造的。他認為，重要的無意識慾望通常與童年時的記憶和經驗有關。弗洛伊德認為，夢境包含顯性夢境（manifest dream-content）和隱性夢境（latent dream-content），隱性夢境和潛意識深處的願望或者幻想相關聯，而顯性夢境流於表面，缺少意義。顯性夢境常常會掩蓋或者模糊隱性夢境。弗洛伊德的早期著作中，他認為絕大多數的隱性夢境的主題都是本能的性沖動，然而他之後放棄了這樣絕對的說法。在《超越快樂法則》中，他考慮了創傷或者侵犯如何影響夢的內容。在《精神分析新論》中的一篇演講《Dreams and Occultism》中，他還討論了超自然觀念的起源。
卡爾·榮格反對弗洛伊德的許多理論。榮格擴充了弗洛伊德關於夢和做夢者無意識慾望相關的想法。他將夢描述成給予做夢者的訊息，可以幫助做夢者自我改善。他相信夢是在向做夢者揭示他們感情或者信仰上的問題和恐懼。重復出現的夢境意在反復地吸引注意，表示做夢者忽視了夢中的某個主題。他相信這些夢中的符號和圖像出現在所有的夢中。榮格相信在白日形成的記憶在夢里也很重要，這些記憶在無意識中形成了印象，需要在自我（ego）休息時處理。無意識的頭腦會以夢的形式重現這些過去的片段，榮格將其稱為「白日的殘留」。榮格還認為夢並不是純粹獨立的，所有的夢都是一張「心理因素的巨網」的一部分。
弗里茨·皮爾斯將他的夢的理論作為格式塔療法的核心。夢被看做自身裡面被忽視、拒絕或者壓制的部分的投射，榮格聲稱，可以將夢中出現的每個人看作是做夢者自己的一部分，稱作夢的主觀方式。皮爾斯擴展了這種觀點，認為甚至夢中無生命的物體也代表做夢者的一部分。所以，做夢者被要求想像自己是夢中的物體，然後描述它，以便了解該物體的特質和做夢者的人格如何關聯。
長期的觀察證明，夢和快速眼動睡眠（REM）睡眠強烈相關。在REM睡眠期間，腦電圖（EEG）所顯示的腦活動近似於清醒狀態。在非快速動眼睡眠（non-rapid-eye-movement sleep, NREM sleep）的各期(1~4期)被喚醒後，即使有做夢的報告，其夢境也很平淡，生動性差，但概念和思維性較強，睡眠者常常報告在思考某些問題，而不是在做什麼。在REM睡眠期間，神經遞質去甲腎上腺素、血清素和組胺的釋放都受到了抑制。在人的一生中，典型的做夢的時間總和是6年。（也就是大約每晚2小時）[48]大部分的夢只持續5到20分鍾。夢源於腦中何處？是僅有一個源頭還是涉及到腦中的許多部分？以及夢對於身體和心靈的作用是什麼？這些問題都尚未解決。
在大多數夢境中，做夢者都不會發覺自己是在做夢，不管夢境如何荒誕古怪。其中的原因也許是腦內負責邏輯和計劃的前額葉皮質在做夢期間減少了活動，使得做夢者和夢更積極地進行互動，而不用思考會發生什麼結果，所以在現實中看起來很突兀的事情可以融合到夢中。
如果測量一段REM睡眠的時間長度，並且在叫醒被試之後詢問夢的時間長度，只要做夢者還沒有來得及修改或者遺忘夢境，他/她都能准確地說出做夢的時間長度。一些研究者猜測，所謂「夢的時間膨脹」的現象，並不會真正出現。REM睡眠和夢的緊密關系，是第一批描述夢的本質的報告的基礎：夢是每夜都會發生的，而非偶然的現象；是每個睡眠周期都會發生的高頻次行為，而且間隔可預測，大概每60-90分鍾就會出現。
每一段REM睡眠和做夢的時間在夜晚逐漸變長，第一段是最短的，大約10-12分鍾，第二段和第三段會增加到15-20分鍾。在夜晚結束的那段睡眠會長達15分鍾，雖然會表現為許多獨立的片段，因為在夜晚結束時會多次短暫醒來。當被試在第一段REM睡眠之後醒來時，有50%可以報告所做的夢；而當最後一段REM睡眠時被叫醒，這個比例上升到了99%。回憶夢境成功率的上升可能與一夜的夢中，夢的圖像、色彩和情感都越來越鮮明。
㈢ 為什麼人做夢有時能記住有時記不住。
人在睡醒之後，能不能記得自己做的夢，主要和四個原因有關。第一個原因是，自己的大腦潛意識的弱化了夢境，讓自己不再記起。一般這樣的夢境大多都是被自己壓抑的意願，是自己不願意提及到的一些事情。
還有一個原因就是記憶力的好壞，有些人的大腦功能下降之後，自己也會變得越來越健忘，白天發生的事情都很難記得住，更不要說是睡覺做夢的內容了。一般記憶力比較好的人，通常都能記住自己做夢的內容。
另外，做夢的時候，人們往往沒有觸覺，簡單的畫面感並不能給自己產生太大的刺激，這樣就很難存儲在記憶當中。如果使勁回想的話，或許也能回憶起一些夢境的片段，但是如果太過平淡的夢境，也許並沒有什麼存在感。
最後就是人在睡著的狀態下，大腦的記憶功能是沒有那麼活躍的，因此關於夢境的記憶並沒有多少，所以想不起來也是很正常的。
㈣ 以前做夢夢見朗讀沒學過的課文,醒來就會背了，為啥昨晚做夢還夢見
????這個卦是同卦（下坎上坎）相疊。坎為水、為險，兩坎相重，險上加險，險阻重重。一陽陷二陰。所幸陰虛陽實，誠信可豁然貫通。雖險難重重，卻方能顯人性光彩。
㈤ 為什麼我基本每次睡覺都能做夢 醒後還能記住內容
日有所思，夜有所夢，你白天的生活太壓抑或者是太輕鬆了，給你心理產生了一些暗示，讓你把一些東西放在了潛意識里，當你進入睡眠狀態後，主意識睡眠，潛意識主導你的整個精神系統，而此時那潛意識中的東西就出現了表現為夢，由於和白天很有相通之處，潛意識便把他記了下來。建議你白天多接觸一些能讓自己安靜安心的東西。大腦皮層處於興奮狀態，當人入睡後大腦仍處於興奮，就會活動，所以就出現了做夢的現象。夢多對人身體健康有影響，大腦得不到休息，長期處於興奮狀態不好
其實做夢是大腦「清理記憶倉庫」產生的反應
所以「日有所思夜有所夢」是十分有科學道理的
每個人每天晚上都在做夢
只是一般「夢」在人睡眠的短波期產生（睡眠是長波期和短波期交替過程：長波期時間較長約一兩個鍾頭，這個時期中人容易被驚醒；短波期時間較短約20分鍾，但質量很高，這個時期中人不容易被驚
㈥ 畢業幾年了！一緊張晚上做夢總能夢到考試前做不完的題，反反復復的背，很累的夢。怎麼排解
推薦你讀讀這本心靈自助調節心靈自助成長書藉《走出焦慮風暴》(淘寶上就有)這是我的一本很好的心靈自助枕邊書，書中有許多系統的調適各種心理困感，心理煩惱，心理掛礙，情緒煩惱(如焦慮，不安，緊張，壓制等各種心理壓迫感)煩憂的正見及技巧方法很多很系統，同時你還可以多學習到自我調節，自我成長，提升增強自己心靈強度上面的幫助很大，受益良多，覺得你現在未來也都很需要這本書的調節成長幫助，強烈推薦你當枕邊書，對你幫助也一定會很大
㈦ 為什麼有些夢會被記住，有些夢很快就忘了
夢到自己在心臟病發作生命垂危，或者自己全身大汗淋漓，眾目睽睽之下在城市市中心裸跑……這些夢境可能會比其它夢境更令人難忘，它們縈繞在我們腦中，甚至一天、一個月或者一年過去了，部分夢境已深深地植入大腦記憶之中，始終難以忘記。但事實上，大多數夢境都是無法記憶的。
夢境內容也會影響我們的記憶，具有一定的情緒化，尤其是消極夢境比「平凡夢境」更容易回想起來。這種記憶偏差也存在於清醒記憶之中，並非夜晚做夢時才出現。噩夢經常被人們回憶起來，因為它在情感上是非常消極的，這樣的夢會喚起人們的恐懼。
㈧ 我經常說夢話，說的都是白天學習的東西，有時還背書，尤其在考試前。
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此時會做夢)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一循環，第一個循環時間較短，第二個循環時間較長，到第叄個循環的深睡期，則或會有夢游或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此時會做夢)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一循環，第一個循環時間較短，第二個循環時間較長，到第叄個循環的深睡期，則或會有夢游或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。
㈨ 為什麼我能在睡夢中背書
《知覺生長模型》認為夢是大腦知識結構上的信息零件拼接成的，具有極大偶然性，然而，你能夠在睡夢中解題，而且是覺醒時候無法解答的題，這種例子實質上屬於夢中靈感。當你覺醒狀態解題時，由於抑制能量的作用，產生遺忘，於是你解不了題。入睡後，希望解答的興奮點仍然興奮，同時，有關此題的知識聯絡通路，因覺醒狀態答題而興奮的通路此時反而因為興奮而進入抑制狀態，相反，以前抑制的地方反而轉為興奮，這是興奮與抑制的相互誘導。在這個作用下，不解之題就可解了。
至於夢境會變成現實，屬於預兆夢，不知你具有情況，故將有關預兆夢的資料都發給你，希望有幫助。（七）預兆夢
最神秘的謎一樣的夢首推具有預兆性質的夢。即人們認為這種夢直接或者間接地向做夢者作出了關於未來的預告，預告的內容可以十分廣泛，包括天文、地理、人事、國事、家事等等。
預兆之夢確實存在，誰經歷過、體驗過，都會感受到它的震撼力。我本人就是一個有相當多預兆夢的人，不過，最震撼我心靈的一次經歷卻是來自別人的夢。那天，就是我的鄰居小馬被淹死的當天下午七時左右，得知悲訊的小馬的母親立即濠淘大哭，呼天嗆地撕人心肺：「今天我不該讓他出門啊！晚上我夢見老虎咬我大腿了，我真該死啊！」真是聽者落淚。同情過後，留給我最深刻印象的，就是她的預兆夢！古今中外，有關預兆夢的歷史記載並不少見。這是一個人類共同關心的話題。
預兆夢與時間有關。有的預兆夢會很快應驗，如今晚夢見甲某來訪，明天他真的來了；今晚夢見在宴席上大吃大喝，明天接到喜宴的帖子。這種短時間內（醒後至幾個月）很快應驗，而且與發生事件吻合的夢，古人稱為直夢。小馬母親的夢也是很快應驗的夢，但不是直夢，它要經過事後的解夢，被認為是與發生了的事件有關，並被確認為預兆夢。
預兆夢有的需時可達幾十年，甚至認為在人逝世後仍然有效。如小說《三國演義》作者筆下的曹操，做了個「三馬吃槽的夢。」 曹操死後，政權落入司馬族人手中。我沒有必要去考證這是否屬虛構的情節，我只想說，民間認同這類夢都是預兆夢，相信天命的文化現象相當普遍，這才有了作家這個迎合讀者口味的故事情節。
1、預兆夢的發生機制：預兆夢的發生機制，主要分為兩大流派。一派認為是神秘力量的作用，如上帝的旨意，上天的安排，祖先的關懷，某某神仙的保佑，鬼魂的托夢等等。另一派就是生理、心理分析學派，他們從生理、心理學角度出發，研究人類靈魂的奧秘。預兆夢只是其中的內容之一，並沒有受到應有的重視，或者說：他們還沒有辦法給予解釋。我認為預兆夢的發生機制就是夢的發生機制，預兆夢只是其中一個組成部分，不必重述。倒是應該認真研究它為什麼靈驗的問題。
2、預兆夢靈驗的原因：被人們認為具有預兆作用，並且已經靈驗的夢，才是真正的預兆夢。某些讓人認為可能具有預兆作用，但沒有靈驗的夢，不應該歸納為預兆夢。這里只研究已經靈驗的、真正的預兆夢。
（1）准確程度很高的預兆夢：病理刺激信息所致的夢是預兆夢中准確程度最高的。由於病理信息的頑強性，導致夢發生的頻率較高，以及固定的信息來源，夢所涉及的部位較有規律等，是做成這種夢比較准確的主要原因。例如一個人夢中經常被人追趕，心跳氣促，甚至胸膛有壓抑疼痛感覺，驚恐萬分，這個人就很可能患有冠心病、心絞痛。夢中經常出現胸膛被壓或冷汗淋漓，這個人很可能已經得了肺部疾病。印度的外科文獻曾經報道：「一個人屢次夢見自己被大魚吞下，或由山峰跌下，往往暗示著這個人身體器官內有某種病變正在進行。」總之，當微弱的疾病信息受到重視和破解，並得到確診之時，也就是夢兆准確之時。如果疾病信息沒有得到重視，疾病往往不斷加重，終有一天會被人所覺察，承認這種夢兆的准確。
人的經驗及直覺能力常能引起相當准確的預兆夢。例如家鄉的土圍牆日久失修，開了少許裂縫。春節回家時就有所擔心，現在家鄉連降大雨，這個消息在日間工作時被壓抑了，晚上，此處的興奮能量擴散（沿著經驗之路），得出結論：這堵牆可能會倒塌。於是，就出現了房子倒塌的夢。如果今年僥幸不倒，擔憂就依然存在，明年還會有類似的夢，而房子倒塌的可能性依然存在。因此，這種夢的准確性是相當高的。又如看見一個驕生慣養、脾氣暴躁的小夥子，我們就推斷出他的情緒控制能力弱，沖動的結果容易招致口舌是非，甚至牢獄之災。他的母親更加了解他，觀察也更加細致入微。恰遇兒子受到過大生活、工作壓力，情緒變化之時，即使兒子不說出來，母親也能覺察，當她將擔心藏在心裡，睡眠中就會出現不愉快的夢境。這些來自直覺，來自興奮網路層的推理所致的夢，由於是合乎邏輯的，合乎常理的，發生的幾率是相當高的。
（2）很可能准確的預兆夢：每個人都有不同的需要，不同的人生觀、價值觀和希望。這種由人的需要和希望所致的夢，如果不超出他及他家庭的能力范圍，是很容易解決的。例如，做父親的本來捨不得花錢買昂貴的玩具給孩子，可是，聽見孩子夢里還吵著要變形金剛，最後決定作為生日禮物送給孩子。對於孩子來說，是夢想成真，可是，成人往往不同意這是預兆靈驗的夢，因為這太容易實現了。人們心中對預兆夢充滿神秘感和敬畏感，對於那些人們自己無法把握的、未來的、模糊不清的、有點怪異的夢，他們才習慣於將它看成是可能有預兆作用的夢。即使如此，我也無法同意預兆夢是神秘力量的觀點。
首先，人的動機、需要、希望、任務，決定了人的行為，有行為就一定有結果。一位貧困山區的放羊娃，在一個狂風暴雨的晚上，夢見家裡富貴豪華，兒孫滿堂，這是他的希望致夢。不久前，他隨親戚出城，在賓館里，他樸素的外表受到賓館服務員的冷眼，服務員對富豪老闆們的恭敬與他的遭遇形成鮮明對比，強烈地刺傷了他的自尊心，不知不覺中，發財致富的念頭更加堅定，夢境就是這樣出現的。後來，改革開放了，經過辛勤勞動，他逐漸富裕起來，接著是有了幸福的家庭，還開了間小食店，日子挺安穩。夢真靈啊！他忘了自己的努力，將功勞歸於神秘力量。這種因富裕而更加迷信之人我還真見過不少。
一些貪官每逢颳起廉政風暴，年度審計之時，總會心驚肉跳，惡夢頻頻，終有一天，「馬桶效應」出來了，他落網了，夢真靈啊！他忘了自己的信仰，忘了自己的所作所為——有因必有果。在合適的條件下，人的努力可以改變命運！
一位大學生畢業了，路在何方？抱著好奇與期盼，他走到了算命先生的面前：「……你適宜遠南方向的工作，西南方向也可以，北方不好，小人多。你的貴人姓名有木字旁或金字旁；小心姓名有水的人……」不信！不過，專心的聆聽留下了深刻的印象，漸漸地寧可信其有，不可信其無的心態悄悄地將不信的理智判斷擠走了，從不信後退到「算命先生的話充其量只是參考意見」。然而，真正行動的時候，大腦內「行動時的臨時指揮部」里成員少得可憐：要友愛同學，要互相幫助，這是小學時期的教育，它們有很深刻的痕跡；現在是走向社會，走向「江湖」了，可得多長個「心眼」：我不害人，可也不能讓人騙了！學校與「江湖」根本不一樣；出去工作，要「帶眼」識人。這些從電視劇中，從長輩最近的教導中習得的知識具有即時性、現實性和迫切性，改變了小學時期的單純教條。但是，這些知識都歸納為「小心」兩字，並沒有更進一步具體的指導意見。此時，算命先生的「參考意見」不僅迎合了「臨時司令部」中權威的意見——小心！還給出了具體的指導意見。至此，「不信」和「參考意見」都失去了應有的作用，算命先生的話成了「臨時司令部」中最響亮的聲音，它就是這樣悄悄地變成了這位大學生行動的指南：找工作的時候，最感興趣的是廣州和深圳這些南方大城市，新交朋友，姓名中「有水」的總是防著一點；「有金」、「有木」的熱情如火。時光流逝，他總算在廣州安家落戶了，姓陳、李、張、林的朋友還真多，他們之中也還真有人幫過大忙。看來，算命先生還是有點本事的！這是他實踐的結論。錯了！這都是他自己努力的結果：努力的方向和力度決定了目前這一切。被人們認為有預兆作用的夢同樣具有這種驚人的引導力量。一個企業幹部發了一個草木茂盛，河水清澈的夢。書里說，這是好夢。不久，他被提拔當上一個部門的主管，夢真靈。可是，上任不久，他又發了一個惡夢，夢見整間房屋都倒塌了。凶兆，絕對是凶兆，他終日憂心忡忡。不久，單位里的新舊矛盾都擺到他的桌面上，這本是十分正常的事情。可惜，他不戰而降，申請回原單位去了。
我有一個實驗，證明個人的努力是預兆夢實現的原因之一。說是實驗，正確地說，是一次人生經歷。當年十四歲的我，在青年節的前幾天，老師囑咐我們，節日那天同學們要互相交換禮物，不過，交換的方法是：首先將禮物交給老師，讓老師混合起來，然後，每個同學都取一份（由於禮物是自己准備的，不存在拿回自己禮物的可能），以增進同學之間的友誼。
該送什麼禮物好呢？當天我沒有想好，晚上的夢中，一個同學（臉面模糊，連男女都分不清）將我的禮物狠狠地摔在地上，說：「這份禮物不好，祝福也不好。」醒來以後，我心裡想：收到禮物，怎能馬上當著同學的面丟掉呢？物少情義重啊，太沒修養了吧。鑒於以前已經有幾次預兆夢的經歷，在好奇心的驅使下，這次我決心弄個明白：這個夢「靈不靈」。
我想，既然是不好的禮物，那應該是不昂貴的，也不會很精美的，是比較普通的、廉價的。既然是連祝福的話也不好，那麼，該怎麼寫好呢？可不能罵人啊，不禮貌的話也不可以，否則，別人將禮物摔掉還是合理的。對，該寫祝賀的話。但是又擔心對不上夢中那句「祝福也不好」，夢不靈又能怪誰？頗費心思後，我寫：祝你節日好，好，好，很好。多了幾個好字，就顯得滑稽和不夠誠意，我幼稚地認為，這仍然屬於祝福啊。
節日那天，到了該拿禮物的時刻，我瞪大眼睛想看看是誰拿了我的禮物，可是，同學們一哄而上。這下子，我只能四處張望，搜索著教室內外，看有沒有丟掉在地上的禮物了。一會兒，我真的看見地上有份撕開的禮物，上前一看，我驚訝得張開了嘴巴，說不出話來。其實，這是我的行為、努力的結果，沒有什麼神秘之處。
客觀事物內部總是存在某種必然的聯系和規律，許多偶然性的事物都是由這種必然性所決定的，當「預兆夢」涉及這樣的偶然事件之時，是很有可能成為真實的事件的。如公安戰士長年與歹徒打交道，受傷甚至犧牲就不是奇怪的事情，妻子出於擔憂，發了惡夢，她就可能認為這是預兆了；登山運動員、潛水員以及某些從事高危工作的人士，都是如此，大可不必對夢兆耿耿於懷，記住老人的忠告：「小心駛得萬年船」，永遠如此。
某些客觀事物，其發展結果總是兩個以上，幾個之內，即不論它那個結果，發生幾率都是相當高的。譬如計算，結果不是對，就是錯，幾率都是50﹪；一場球賽，只有勝、負、平三種結局，發生幾率都是33﹪；生小孩，不是生男就是生女……有一些人們認為非常神奇的預兆夢，其實也是適合用幾率來解釋的，只是人們忽略了這一點。我與太太在戀愛期間恰逢她父親單位分宿舍，這可是天大的事情，職工多，房子少，能否分到都是問題，我卻夢見她的新居門口對著牆壁，後來果真如此。還有一次，幾位朋友坐輪船外出旅遊，我將行李擠進朋友的行李堆中，告訴他，走的時候你會忘了拿行李，這樣，我就可以提醒你了。這兩件事都讓當事人十分詫異。其實，公寓里的房子，絕大多數大門不是對著牆壁，就是門對著門或者對著樓梯的；行李不是記得拿，就是忘了拿，毫不奇怪。幾率是破解預兆夢的一把利劍。
（3）偶然准確的預兆夢：與前述發生幾率很高的事物相反，許多事物發生的幾率是微乎其微的。如要中六合彩頭獎，是難上加難，然而，畢竟還是有許多幸運之人獲獎。預兆夢也有這樣的情況，偶然的夢，巧合地碰上了某個事件，成了預兆夢。如夢見車撞死人了，過幾天，報道說，一輛小轎車沖上人行道，闖進民居，將一位房東撞死了。平常的夢，巧合地遇上非常偶然的事件，神奇吧？別忘了，人們只會記住這種神奇的事情，不會去統計萬萬千千並不靈驗的夢。這是許多神秘事件的一個通性。
（4）牽強附會的夢：除了極少數的直夢，絕大多數預兆夢是模糊的，這個模糊，不是指夢境不清晰，而是指夢境與以後發生的事件之間沒有確切的聯系，具有很大的隨意性。如夢見房屋倒塌，以後親人逝世，准！冰雹砸爛豬舍的石棉瓦，准！自己病了一場，准！汽車撞傷途人，准！看見新工地開工，正在拆房子，准！太模糊了。
自從人類誕生至今，從來沒有什麼事情能夠象夢一樣，讓世世代代的人都給予關心。圓夢者應運而生，夢的這種模糊性給圓夢者提供了廣闊的迴旋餘地，他們可以主觀地、隨意地進行解夢，令許多本來就是平常的夢，真的好象是有預兆意義的。夢有預兆作用的說教普及民間，大量神奇的預兆夢都是他們的傑作，是牽強附會及察顏觀色、見風使舵的產物。如果說，平民百姓的事不會在歷史上留下痕跡，那麼，他們的預兆夢也會隨他們的逝去而失去蹤影；歷史名人、帝王將相可就不同了，他們成功前，和普羅大眾一樣，也會有許多夢，其中包括一些自以為神奇的可能有預兆的夢。他們成功之後，其夢境也就有了證明它有預兆作用的資本。反過來，預兆夢又成了他們不凡的根據之一。如「狀元爺」都是文曲星下凡；李白其母夢見太白金星而生下他，故字「太白」；梁元帝蕭繹，也是由其母「感月墜懷」而孕的，這樣的記載在古籍上很多，讓百姓明白，生死有命，富貴、成敗均有天意。統治者既得到精神上的優越感，又可以鞏固其統治，一舉多得，預兆夢已經成為封建統治者手中的工具。
（5）似曾相識現象：似曾相識現象是指人在感覺客觀事物時，感覺好象是曾經見識過、經歷過的。在心理學上，屬於辨別與回憶。辨別與回憶有正確與錯誤之分，似曾相識現象更復雜一些，它涉及有沒有神秘力量的問題，試分析如下：
第一種情況是：個體確實見識過、經歷過，現在感覺模糊，不敢肯定。這樣的似曾相識感覺是正確的。
第二種情況是：記憶錯誤，將沒有經歷過的事物，誤認為已經經歷過了，這本來是很正常的記憶錯誤，可是，現在發生在「好象我在夢中見過」，這就神秘了。其實，如果他確實見識過、經歷過，現在感覺模糊，而且說不清這種感覺的來源時，就有可能記憶成「好象我在夢中見過」。假如他確實是記憶錯誤，並且將這種記憶感覺的來源回憶為夢境之時，不是預兆夢的預兆夢就發生了。
第三種情況是巧合，如夢中看見火災燒了房子，但是記憶逐漸淡忘。後來真的碰上火災，回憶起來，好象曾經發過這樣的夢。相信神秘力量的人，便認為真的有神靈在指點自己了。
第四種情況是相似，如果新舊兩次的經歷非常相似，便會產生混淆，產生似曾相識的感覺。當「夢中好象見過」具有如下特徵時，就很容易與現實相似刺激信息發生混淆，出現似曾相識的感覺。
○1模糊性：夢中情景比較模糊，似是而非。如夢中出現一個似人似猴的動物，後來，在街上看見小孩子逗弄走江湖人的小猴子，就產生了夢中好象見過的感覺。
○2適用性廣：夢中情景如果具有通用性質，如夢見一間很大的有頂蓋的空間，那麼，以後站在大賓館的大堂中、站在空空盪盪的羽毛球館內、站在大廠房裡、大倉庫里……都可以被認為是夢中見過的。
第五種情況是心態：當個體遇到上述各種似曾相識的夢境時、產生了「好象是真的見過，又好象是假的」猶豫不決的心態時，既不去求取實證，又不願放下這個感覺，這個似曾相識感覺就會纏繞上他一段時間。
第六種情況是虛幻的認識：當個體遇到上述各種似曾相識的夢境時，由於他相信神秘力量存在，那麼，似曾相識的感覺就會加深他對神秘力量的敬畏感，產生虛幻的認識，即他堅信自己真有通靈的能力；或者是神秘力量對他特別眷顧，顯靈給他。這樣虛幻的認識也同樣會留下深刻的痕跡，成為他知識結構的一部分。當以後再有似曾相識的夢境時，又會更加迅速地被他確認為神跡，完全失去分析研究的能力。
（6）相反的夢：相反的夢是預兆夢的一種，是指夢境剛好與實際結局相反的夢。其實，不論人的經驗及直覺能力，或者人的希望和任務，都有犯錯誤和無法實現的時候，尤其是希望致夢，實現願望的幾率本來就很低（否則，也不能成為願望了），所以，結局相反的夢的發生率是相當高的。當人們將這類夢境看成預兆夢時，大大增加了預兆夢的准確率。
3、總結：綜上所述，預兆夢是客觀存在的，它准確的原因相當復雜，但都不是神秘力量的所為，都是可以解釋的。
㈩ 為什麼人會做夢會什麼有的夢能記住,有的確記不清
人為什麼會做夢，夢有什麼意義，夢對人有什麼影響，千百年來占夢學家、心理學家以及神經生物學家一直為此苦苦求索，然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。 人類對做夢的較為嚴謹的科學研究始於17世紀。1886年，夢學專家羅伯特認為，人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數的信息，必須經過做夢把這些信息釋放一部分，這就是著名的「做夢是為了忘記」的理論，這個理論在一百年後的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以後不久，又出現了弗洛伊德心理學解夢理論，弗洛伊德認為，人不停地產生著願望和慾望，這些願望和慾望在夢中通過各種偽裝和變形表現和釋放出來，這樣才不會闖入人的意識，把人弄醒，也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些願望和慾望，是保護睡眠的衛士。弗洛伊德的理論從本世紀初一直流行到60年代，後來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學領域，進入生物學實驗室，做夢從此被視為是一種生物現象。法國里昂夢學實驗室的神經生物學家米歇爾·儒韋是夢學研究的國際知名專家，儒韋1959年把有夢定義為「反常睡眠」。他通過腦電圖測試發現，人每隔90分鍾就有5～20分鍾的有夢睡眠，儀器屏幕上反映的信號不同，顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒，他會說沒有任何夢境；假如在顯示有夢睡眠時喚醒他，他會記得剛剛做的夢。此外，研究人員採用X線斷層攝像儀測試發現，大腦在有夢睡眠階段的圖像接近於清醒時的圖像。有趣的是，研究人員用儀器進行測試發現，做夢不是人類特有的現象，鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末，一位科學家通過老鼠實驗發現，有夢睡眠還和記憶有關，做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經驗，但是這一研究結果並不適用於人類，因為醫生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑，這種葯完全取消人的有夢睡眠，但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學專家儒韋認為，做夢是由遺傳基因決定的，他把老鼠有夢睡眠中發出的信號碼進行比較，發現相同親緣系統的老鼠有近似的信號碼，這一理論又被前不久美國科羅拉多大學研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究，發現生下來後就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養大的雙胞胎竟然有相似的做夢經驗，由此證明，人的夢境表現是遺傳記憶。 另外，在剛剛出版的美國《科學周刊》上有一篇關於做夢研究的最新報告，報告的作者華盛頓神經科學研究院和馬里蘭州博才斯達國家衛生研究所的合作小組通過一台高性能神經斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試，發現他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區域的血液循環異常加快，研究人員們由此發現，大腦中負責看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經系統原來是各自獨立存在的。報告說，看夢的內視系統被證實獨立存在以後，就能夠解釋為什麼我們在夢中會有擴大的情感，為什麼能接受那些不合理的古怪情節以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？ 正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一 科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反復進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協調人體心理世界平衡的一種方式 由於人在夢中以右大腦半球活動占優勢，而覺醒後則以左側大腦半球占優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。 去看弗落伊德的夢的解析, 夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想像的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。研究夢的科學學科稱作夢學（oneirology）。作夢與快速動眼睡眠（REM sleep）有關，那是發生在睡眠後期的一種淺睡狀態，其特色為快速的眼球水平運動、腦橋（pons）的刺激、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痹。夢也有可能發生在其他睡眠時期中，不過比較少見。在進入深度睡眠時發生的入睡狀態（Hypnogigia）被認為和作夢有關。 夢是一種意象語言。這些意象從平常事物到超現實事物都有；事實上，夢常常對藝術等方面激發出靈感。夢的形式包括了令人不悅的惡夢以及可能伴隨著夢遺的春夢。 絕大部分的科學家相信所有人類都會作夢，並且在每次睡眠中都會有相同的頻率。因此，如果一個人覺得他們沒有作夢或者一個夜晚中只作了一個夢，這是因為他們關於那些夢的記憶已經消失了。這種「記憶抹除」的情況通常發生在一個人是自然緩和地從快速動眼睡眠階段經過慢波睡眠期而進入清醒狀態。如果一個人直接從快速動眼睡眠期中被叫醒的話（比如說被鬧鍾叫醒），他們就比較可能會記得那段快速動眼期所作的夢境（不過並非所有發生在快速動眼期的夢都會被記得，因為每個快速動眼期之間會插入慢波睡眠期，而那會導致前一個夢的記憶消失）。 真正的作夢只有在人類身上被直接證實發生過，不過很多人相信作夢也會發生在其他動物身上。動物已經確定會有快速動眼睡眠，然而他們的主體經驗卻難以確定。平均擁有最長快速動眼睡眠時期的動物是穿山甲。哺乳類可能是大自然中唯一，或者至少是最頻繁的作夢者，因為和他們的睡眠模式有關。 也有人認為上述有關夢的解釋是不科學的，夢只是人睡眠時的一種心理活動，夢中的心理活動與人清醒時的心理活動一樣都是客觀事物在人腦中的反映。夢中離奇的夢境是因人睡眠大腦意識不清時對各種客觀事物的刺激產生的錯覺引起的。如，人清醒心動過速時產生的似乎被追趕的心悸感，在夢中變成了被人追趕的離奇恐懼的惡夢，人清醒心動過慢或早博時引起的心懸空、心下沉的心悸感，在夢中變成了人懸空、人下落的離奇恐懼的惡夢。夢中經常能感覺到一些人清醒時不易感覺到的輕微的生理症狀，是因人睡眠時來自外界的各種客觀事物的刺激相對變小，來自體內的各種客觀事物的刺激相對變強引起的。