東西吃的不少為什麼不上大便
❶ 一個星期不解大便,每次吃的東西都很多就是沒有東西拉出來,難道都被我消化了
兩方面考慮,首先看你吃的東西,如果含纖維素少,那麼有可能便少,比如都是富含蛋白的東西,像魚肉、豆腐、雞蛋,那麼就可能會有便少。其次看你有沒有腹脹、排氣增多的症狀,如果有,那麼可能是便秘,或者腸梗阻,應該看醫生。
❷ 冬天食物吃很多,但為什麼反而幾天都不會大便,這正常嗎
不正常
分享:請細嚼慢嚥 飯後散步 定時上廁所 早晚吃木瓜 少辛辣食物
❸ 為什麼我吃很多的東西,卻不大便
如果因為某些原因,使糞便在大腸內停留時間過久,糞便內所含的水分被過量吸收,糞便變得乾燥堅硬,排便時伴有時間延長,難於排出,肛門墜脹、疼痛,或引起了腹脹、腹痛、多屁、食慾不振、頭暈乏力等症狀,正常的排便規律被打亂,排便次數減少,間隔時間延長,嚴重者排出的大便像羊屎樣,呈小球形顆粒狀。如果每周排便次數少於3次,並伴明顯排便困難,這種情況就稱為便秘。 便秘多見於老年人,可分結腸便秘和直腸便秘。老年人牙齒 多不健全,喜吃低渣精細飲食,因而缺少纖維素對腸壁的刺激, 使結腸運轉糞便的時間延長;加之老年人運動少,腸肌收縮力普 遍下降,均易促成結腸便秘。老年人提肛肌和肛門括約肌鬆弛無 力,造成糞便嵌塞在直腸窩內而成直腸便秘。 便秘也可由肛周疾病如痔、瘺、結腸癌、直疝等引起。某些 鐵、鋁、鈣制劑也可引起便秘。 由於習慣性便秘,患者往往長期服用瀉劑,這可導致腸功能 紊亂。 預防便秘應多吃蔬菜、治療肛周疾病和酌情用通便葯。 【處方】 1.老年人多便秘,應多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜 中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、藕等含纖維素多,水果中 以柿子、葡萄、杏子、鴨梨、蘋果、香蕉、西紅柿等含纖維素多。 2.鍛練身體,如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可 從右下腹開始向上、向左,再向下順時針方向按摩,每天2~3 次,每次10~20回,甚有效果。 3.便秘可為某種疾病的症狀,要及時治療痔瘡等肛周疾病, 警惕結腸癌。 4.使用瀉劑的原則是交替使用各種瀉葯,並避免用強烈的 瀉葯。 5.不用或少用易引起便秘的葯物,如可待因、鐵劑、鋁劑、 鈣劑等。
❹ 吃了東西之後,為什麼好幾天都無大便排出
我們吃進食物後12小時可消化完,即可排便!你有可能是便秘,應該多喝水 多吃粗纖維食物 也可多吃香蕉 蜂蜜等潤滑食物.一般而言,排便後8小時所進食物的殘渣超過40小時尚未排出,即可稱之為便秘。但健康人的排便習慣亦因人而異,隔2~3天大便1次,未必是便秘,便秘含義有三:①排便次數減少,多數在2~3天以上。②糞便量不足或變得異常乾燥。③排便費力伴有痛苦感便後未盡感。
二、便秘的病因和發病機制
(一)生活習慣不良
1、排使反射敏感性減弱:在結腸的總蠕動後,糞便進入直腸,從而引起排便反射。但當便意經常被忽視,排便場合與排便姿勢不適當,以及經常服用瀉葯等,均可造成直腸反射敏感性減弱。以致雖有糞便直入,而不足以引起有效的神經沖動,使排便反射無產生,結果造成便秘。
2、不良的飲食習慣:使食物中所含機械或化學的刺激不足(如纖維素的不足)或攝食量過少,尤其是缺少遺留大量殘渣的食物。使腸道所受刺激不足,反射性蠕動減弱造成使秘。
3、睡眠不足,持續高緊張度的工作,亦可使腸蠕動減弱或痙攣性收縮,因而造成便秘。
4、精神抑鬱或過分激動,使條件反射發生障礙,高級中樞對副交感神經抑制加強,使分布在腸壁的胸腰支交感神經作用過強,因而產生便秘。
5、液體量攝入不足。
6、肥胖、不活動;特別是因病卧床或乘坐輪椅。缺乏運動性刺激以推動糞便的動行。攝食本身不能使糞便向前推進,在必須依賴醫護人員的幫助引起便意時,如病人有便意時,不能提供排便的機會,排便沖動消失,就不容易排便。
(二)葯物
主要有含鈣、鋁的抗酸劑、麻醉劑、抗膽鹼能葯物、抗驚厥劑、抗抑鬱劑、硫酸鋇、鉍劑、利尿劑、治療巴金森氏病葯劑、神經節阻斷劑、補血劑、單胺氧化酶抑制劑、砷、鉛、汞、磷等金屬中毒,肌肉麻痹劑或長期濫用瀉劑。
(三)某些疾病
全身衰弱性疾病;肛門疾患(痔瘡、肛裂等)所引起的局部疼痛;結腸病變如腫瘤、炎症、狹窄或憩室病等。
三、臨床表現
由於糞塊在乙狀結腸和直腸內過度雍滯,病人有時覺左下腹脹壓感,常有里急後重欲便不暢等症狀。在初發便秘或已有便秘習慣的基礎上又行加重時,患者常口苦、口中發粘、上腹脹滿、噯氣、納差反胃,及上腹和兩脅隱痛感等胃炎的症狀。長期便秘在部門病人可出現輕度「毒血症」證狀,如食慾不振、精神萎靡、關暈乏力全身酸痛等。雖可造成輕度貧血及營養不良但甚為少見。少數病例有骶部、臀部、大腿後側隱痛與酸脹感,是由於糞塊壓迫第三、四、五骶神經根前支所致。對於頭痛、失眠等神經衰弱症狀,與其說是便秘的後果,不如說是它的原因。
❺ 吃不少為什麼不拉屎
便秘了唄,教你幾個方法解決便秘。
一般飲食療法,飲食中液體和纖維的量是預防和治療便秘的關鍵。每天要喝的水不少於6杯,但單單喝水是不能完全解決問題的,還有保證足夠飲食纖維的攝入。有效預防便秘每天就要吃不少於25克的飲食纖維。富含纖維的食物包括,蘋果,綠菜花,梨,全買面,各種豆子,李子,葡萄乾,黑莓等。一個原則就是要常吃粗糧,多吃蔬菜水果。
注意平時服用的葯物能否造成便秘,很多種葯物的副作用就是導致便秘。平時經常服用葯物的人要注意葯物的說明,例如很多治療高血壓,冠心病的葯物,補鈣的葯物等等。
多吃李子,李子是水果中的一種,中國有句俗話叫「桃養人,杏傷人,李子樹下躺死人」,大概是這樣說的,意思是李子不可多吃,對身體不好。但在西方社會,很多「奶奶秘方」里都說李子是治療便秘的好東西。這個可能和李子的品種不同有關系,所謂「plum」或是「prunes」都是李子,每天喝幾杯李子汁,對很多頑固性便秘都有很好的效果。其原理是李子皮中含有一種刺激腸道蠕動的物質,就是說李子能刺激腸道蠕動,從而達到刺激排便的作用,吃剝了皮的李子就沒有這個作用了。
亞麻籽的作用,亞麻籽里含有豐富的可溶解性食物纖維,每天半勺亞麻籽對很多人的便秘有非常好的效果。
咀嚼無糖口香糖,嚼可以促進排便,有些人吃口香糖能拉肚子,對於便秘的人就是好的效果了。因為很多口香糖里的添加劑,例如裡面添加的麥芽糖醇,山裡糖醇,甘露醇等,因為這些不能被腸道吸收,有能吸收一定量的水分,所以有潤腸和促進排便的作用。
如果上述再不行,那隻能去醫院,治療方法推薦--大腸水療
「大腸水療」是國際流行的一種排毒保健新法,它利用專業的清腸儀器清除體內毒素,定期對身體進行大掃除。由專業醫務人員操作,每次約 50分鍾,經溫水的沖擊按摩,改善腸蠕動的情形,客人可由透明的管子看到廢物由他的腸內排,整個過程安全有效,無需服用葯物。一般情況下,成人經洗腸後能排除廢物約5—10磅,使體內積存的過剩糖分和脂肪得以「流失」,並消耗大量體能,促使血液循環加快,使脂肪細胞處於活躍狀態,從而促進脂肪分解、溶化,排出體外。
來自網路經驗~
❻ 減肥,吃了不少水果蔬菜,喝了不少水,為什麼不排便
因為減肥減少了食物的攝取,新陳代謝速度會變慢,容易引起便秘。只要每天低脂低糖飲食,每頓飯都吃七分飽,晚餐盡量少吃,再配合適當的運動,長期堅持,一定能減重,這樣減肥才科學,減脂是適當的控制飲食,但不要過於節食,如果已經出現便秘症狀,可以吃些香蕉、火龍果、獼猴桃等水果,晃晃呼啦圈,促進腸胃蠕動,能很好的緩解便秘。
❼ 為什麼有些人吃很多的飯,但是卻不排便呢是被身體吸收了嗎
據科學表明,吃飯和排便具有一定的關系,但是因為飲食習慣和個體的差異性、疾病等原因,排便量和吃飯量是有差別的,不能一概而論,下面我們來討論一下。
2、按摩調理。有的人因為運動量很少,腸胃道蠕動少就減少排便,要加強運動來促進腸道蠕動,同時結合腹部按摩刺激穴位促進排便。
3、葯物輔助。如果是便秘患者,可以藉助葯物來輔助排便,因為腸道中都是垃圾毒素,不能長期堆積在身體里,會有傷害。
因此我們要從吃飯、運動等多方面來注意養生,保持健康的生活習慣。
❽ 每天吃很多,卻拉不出屎怎麼辦
一般來說出現這種情況,你首先要注意,多喝水,注意控制飲食,可以多吃一些穀物粗糧蔬菜水果,避免吃太刺激太油膩的食物,早晚飯前各1包穀益舒常清茶潤腸通便,改善腸胃道,適合長期便秘、排便不暢的人群使用。
形成便秘的最常見因素,是大腸肌肉缺乏彈性、蠕動能力很差,以致便便移動得很慢甚至「塞車」,無法順利排出;更糟的是,便便待得越久,水分被大腸吸收得越多,會越來越硬得像石頭,讓排便更加困難。
❾ 喝水喝的不少,卻總是大便不出,便秘究竟是什麼原因
正常來說便秘的起因有3點:1.身體上火,那麼退火就能治療根本;2.過少的運動,這會導致腸胃運動緩慢,長此以往腸胃本身能力會下降。 3.體內少水,這樣就要多攝入水。如果是嚴重便秘的話,那麼我們就要到專業的肛腸醫院,看看是不是某些疾病導致的。
六、不能喝烈酒,過於濃的茶,還有咖啡,辛辣的食物等,減少葷腥的攝入。七、維持正常飲食的優秀習性.不按時間吃飯對胃腸的日常功能有不好的影響。八、不能暴飲暴食。九、其實應該吃一點潤滑腸道的葯物。十、不能長時間站長時間坐,1小時後就應該活動活動。做到這些,就基本可以減少甚至根治便秘啦。
❿ 吃飯不拉屎是什麼原因
光吃不拉多數是由於便秘造成。便秘在人群中的患病率非常高,一般能夠達到30%左右。但只有一部分的便秘患者會就診,大多數的患者都不以為然。實際上便秘會對身體造成很多的危害。目前來說便秘已經影響到了各個年齡段的人群,多數是女性患者多於男性患者,老年患者多於青少年的患者。
便秘的發病率非常高,病因也非常的復雜,患者會有很多的痛苦,且嚴重的會影響到患者的生活質量。一般建議出現了光吃不拉的患者。可以通過每日對腹部進行按摩,有效的緩解此種情況。在飲食中要盡量多吃一些蔬菜、水果以及粗纖維的食物,有效的緩解便秘情況。平時還應多喝水,養成良好的如廁習慣