為什麼吃進去的東西會放屁

『壹』 放屁與食物有關，哪些食物吃多了容易放屁呢

屁作為我們生活中一種非常正常的生理現象，是腸道正常運行的表現。但是，在某些場合或者在某些人面前「爆炸」是很尷尬的。對於經常放屁的人，我們經常笑稱他們為「屁王」，但這有幾個原因。放屁是可以人為減少的，核心與人的日常飲食有關。

說說那個「屁」的東西:經常吃幾樣東西，就會產生越來越多的氣體

什麼叫「屁王」？

1.「產氣」食物吃多了

我們最了解的，紅薯，吃多了放屁。在日常飲食中，有許多食物特別「產氣」，如洋蔥、豆類和豆製品。其次是甜食、土豆等澱粉類食物。還有，麵食也是。這種食物有使腸腔產生過多氣體的作用，所以放屁會增多。

2.腸道菌群減少

在我們的腸道中，有許多有利於食物消化和吸收的菌群。如果腸道菌群減少，消化就會受阻，放屁就會增多。

3.消化系統疾病

一般來說，患有胃炎、胃潰瘍等疾病的人容易放屁。這類人通常會出現腹痛、腹瀉等症狀。

4.吃得太快

3.血液中過量的氣體滲入腸道，最終會導致頻繁放屁的生理現象。

二、什麼食物會讓人更容易放屁？

一般來說，屁的量和惡臭的程度與我們的飲食密切相關。所以要注意飲食。例如洋蔥、生薑、生大蒜、土豆、豆類和麵食，這些食物含有大量能產生氫氣、二氧化碳、硫化氫等氣體的成分。進食後腸道會產生大量氣體，導致人體持續放屁。

另外要注意少吃高蛋白。因為食物消化後會產生大量的二氧化硫氣體，就像臭雞蛋的味道一樣。當然，你吃的肉和油炸食物越多，你產生的臭屁就越多。如果選擇粗茶和土豆食物，會放屁，但是釋放的氣體沒那麼重。

值得注意的是，屁的量也與人的消化功能強弱有關。比如人體消化不良，腸道細菌發酵快，容易產生氣體，讓人放屁。

總之，屁是身體排出的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。當然放屁是正常的，要合理看待。而且，通過放屁次數，還可以了解自己的健康狀況，合理飲食休息，避免吃喝。

正常人一天放屁10到15次，放出500 ml左右的氣體。整天不放屁對身體不好。如果人常年不放屁，很有可能是胃腸道出了問題。

『貳』 吃雞蛋後為什麼容易放屁

雞蛋屬於食用容易引起放屁的食物。容易引起放屁的食物，其中有很大比例的身體不能吸收的糖（低聚糖）。當這些糖進入腸子時，細菌就開始工作，並產生大量氣體。

易引起放屁的食物還有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、麵包、豆子、啤酒、芥藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄乾等部分水果和蔬菜。

當人在進食各種食物後，隨著食物在胃腸的消化和吸收，一些腸腔內的食物成分會與本來定植在腸道的菌群相互作用，產生二氧化碳、氫氣和甲烷等氣體，並在腸道規律蠕動的推動下到達直腸，由肛門排出體外，這就是所謂的放屁了。

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另外，放屁是生活中一種比較常見的現象，而且是不能，避免的大多數情況，這都是一種正常的生理現象。但是如果經常放屁，出現有濃的臭味，那就有可能是身體某部分出現不好的現象，那就需要重視了。

1、是吃東西的速度過快，會將大量空氣與唾液一起吞到胃裡，特別嚴重時，胃裡會有一半是被空氣占據的。被吞咽的大量的空氣就到達了腸道，當你吞下大量的氣體之後，也會生成更多的氣體。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內就會放屁。

2、便秘引起的，當糞便在腸道中無法移動時，會感到自己排氣更多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵後排放出來的氣體也就越多。 此外，有些人雖然排氣量不比別人多，卻更為敏感，比較容易腹脹、脹氣等。

3、消化不良導致的，一般吃的太飽，是太油膩了，大魚大肉，容易導致出現放屁增多，還不斷打嗝。屁的氣味酸臭就是消化不良的表現。可吃一些健胃消食的葯或食物。比如山楂、山葯，保和丸、乳酸菌素片等葯物。

『叄』 吃太多的豆製品為什麼會放屁

不難知道，豆製品盡管營養很高，但它卻是一類吃了之後容易產氣的食物，這跟它的性質有一定的關系，它本身的堅硬度就表明我們的胃腸道不太好乾掉它，也就是難消化的意思。

所以豆子吃的越多，產氣就越多，就更容易放屁啦。要想不放屁或是少放屁，就少吃容易產氣的食物，而且我們的胃腸總是在和難消化的食物作戰也很辛苦的，尤其是這種產氣食物。

『肆』 吃了東西之後就老放屁，請問是怎麼回事的呢

建議你吃飯的時候注意要細嚼慢咽，而且最好不要吃太多容易產氣，不容易消化的食物的，合理安排生活，注意勞逸結合，調整飲食結構。因為飯後胃腸刺激明顯,神經體液調節作用下,胃蠕動波加劇,促進食物的消化,排空,隨之,腸腔的運動也增強,故胃腸蠕動加快,導致腸道中的氣體不停的排放,所以出現你說的排氣增多的現象,可以清淡飲食,細嚼慢咽就可以，一般不需要服用葯物

『伍』 為什麼我只要吃稍微多一點的澱粉類食物，比如米飯麵包等等就會不停的放屁

一般是不容易消化的糖類（特別是多糖）、纖維素和產氣食品（比如黃豆）容易出現放屁現象。同時腸道菌群失衡也會放屁。所以多按摩腹部，多吃清淡食物，適當多喝水，少吃不消化難消化的食物可以避免或緩解症狀。

『陸』 為什麼吃了豆子就要放屁呢

放屁，這兩個字聽起來好像很不文雅，其實它是一種正常的生理功能。
食物進入消化系統，除了由消化酵素加以分解、吸收外，在消化器官中還存在著許多的細菌（通常在大腸較多，如有名的大腸桿菌），這些細菌會分解吸收我們吃進去的食物。
當我們所吃的食物被分解後若是產生氣體，氣體並不會被消化器官吸收，那怎麼辦呢？由於腸胃會蠕動，這些氣體便被排出體外，這就是所謂的放屁了。因為是食物分解所造成的氣體，所以每次屁的氣味也不盡相同喔！
放屁通常和我們吃的食物有關。
當我們吃進某些含有腸子無法完全吸收的碳水化合物的食物（像豆子）後，這些無法吸收的成份會在腸內發酵，而產生許多氣體。當氣體累積多了，便發生「爆炸「而排放出來，這就是『放屁』。
這種氣體的成份平均是59％的氮、21％的氫、9％的二氧化碳、7％的甲烷、4％的氧，有時還帶有一些硫化氫（像臭蛋一樣的味道）。
不過，食物不是造成放屁的唯一原因，有時吃得太快或是吃東西時太緊張，吞進一堆空氣，也會造成放屁。當然，也有可能是腸子有毛病造成的！

『柒』 為什麼一吃完東西就放屁

放屁是一個排毒的過程。一般吃完豆類的東西就會很明顯。例如黃豆、綠豆。此外韭菜也有點功效。

『捌』 人為什麼會放屁與吃的東西有關嗎

人為什麼會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。

為什麼消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。

1．放屁增多

有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

2．放屁很臭

在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物，使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。

3．沒有屁放

如果長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。

如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫院求治，作為急診進行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，觸之劇痛，也可無屁。

常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。
屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身並不臭。現代科學證明：產生臭味的「罪魁」是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。
由於人類的嗅覺對這些氣體特別敏感，所以，大庭廣眾之中，盡管有人偷偷放屁，結果仍能被人們迅速發覺並掩鼻喊臭！
屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。