為什麼人老是要吃東西

『壹』 人為什麼要吃東西

所有動物都要進食,人當然也要吃東西。我們也該注意到,汽車需要加汽油、電扇須插上電源,否則就不能動；我們從食物中獲得營養,這些營養,除了可以補充我們的組織細胞之外,也會在我們體內燃燒成熱量。這些熱量一部份用來維持我們的體溫；另一部份用來供應我們運動、工作所需要的能量。你沒聽過嗎？『又要馬兒好,又要馬兒不吃草』是不可能的事！

1 俗話說：「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。」可以說食物就是生命！如果一個人絕食，那麼後果可想而知。

人在心情好的時候，食慾大振，興致勃勃，風卷殘雲，狼吞虎咽，大快朵頤；而人在心情煩躁的時候，食慾受到影響造成「食不甘味，寢不安枕」大約是受到腦垂體的控制產生的一種生理現象。具體為什麼，要由專家來解釋。

食物和水是你賴以生存的能源，它們可以轉化為你的生命動力。沒有食物和營養的不斷補充，你生命的動力將會枯竭。

你每天要思維，要活動，而這一切都在消耗著你體內的蛋白質和熱量。消化系統就像是一架機器，它可以把你攝入體內的食物轉換為你每日必須的蛋白質和熱量，所以你必須每天為自己的身體添加食物以獲得體內必要的能源補充。

只要你仔細地想一下，你每天吃的糧，肉，蛋，奶，蔬菜，水果...都可以轉化為你的生命！這是多麼神奇和美好的事情啊！讓我們珍惜大自然給我們提供的豐厚的食物吧！不要浪費它們！浪費它們等於浪費你的生命，你說呢？祝你想得開，吃得好，壽命長！

2 人體是由細胞組成的，細胞中最多的成分就是水，沒有水細胞就會脫水而死亡，接下來我想你該明白了吧。

人體的體溫是通過水來調節的，所以為什麼我們在劇烈運動後和天氣炎熱時會大量出汗，水分的蒸發能帶走熱量。

『貳』 人為什麼總是要吃飯

經常不吃飯會給人體帶來很多危害。
(一)、經常不吃飯容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，一天的勞累，腸內食物已消化殆盡，急需補充食物。如果經常吃飯不規律，食量必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、經常不吃飯會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
(三)、經常不吃飯體內膽固醇高。比正常飲食者的膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
(四)、長期吃飯不規律還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常飲食的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果經常不吃飯，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。

『叄』 為什麼人要吃東西

地球上生命最基本的特徵就是新陳代謝，新陳代謝一旦停止，生命也就結束了，另外，生命要活動，要繁衍後代，這一些都需要能量，而動物體不含葉綠素，即使有葉綠素也無法滿足高等動物活動的需要，因此獲得能量和新陳代謝物質的最基本也是最簡單的辦法就是吃喝。

『肆』 有些人一天總想吃東西，這是什麼原因導致的

個人控制力是一種自我管理能力，當一個人情緒穩定，外部環境比較純，有奮斗目標時，個人控制力會比較強。但是，當一個人受到某些挫折、一切不順或受到某些沉重打擊時，如果自製力突然變差或消失，很容易對某些外部事物上癮，原來喜歡吃東西的人就會繼續吃東西。劉德華，鄭秀文電影《瘦身男女》講這樣的故事。陷入鄭秀文失戀，控制不住繼續吃東西，把自己當胖子吃，這時遇到了同一個胖子的劉德華。當然，這是極端的。現實生活中也有很多人不這么極端，但忍不住吃零食。(大衛亞設，北方執行部隊)。

我有這個習慣雖然不餓，但是看電視或讀書的時候想吃點零食。跟男人抽煙差不多。我個人的感覺是，吃零食可以打發無聊的時間，甜食確實能讓人心花怒放。我認為快樂是最重要的理由。

『伍』 人為什麼要吃東西

因為餓，所以要吃東西。

『陸』 為什麼老想吃東西,是什原因

除了沒吃飽飯和體力消耗大，一些疾病也會讓人老想吃東西。

抑鬱症。吃東西是焦慮抑鬱症患者應對不良情緒的一種方法。患者體內讓人感覺良好的激素(血清素)含量不足，食用安慰性食物(如面條或麵包)能提升血清素的含量。

壓力。在人體處於「戰斗或逃跑」模式時，壓力激素皮質醇會「說服」你的身體進食，即使從生理層面上根本不需要攝入熱量。這並不是因為飢餓而進食，但皮質醇告訴大腦你還沒有吃飽。這就是壓力導致人們吃得過多的原因。

甲狀腺功能亢進。如果你吃得比往常多，但體重卻下降了，甲狀腺可能生成了過多的激素，引發身體燃燒了過多的熱量。甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。甲狀腺也與飽腹感有關，所以如果你發現自己的食慾難以滿足，很有可能是甲狀腺功能過於活躍，特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫發等症狀。

肥胖症。吃得過多會造成體重增加，形成惡性循環;肥胖本身也會讓人感覺飢餓。多餘的脂肪會造成胰島素含量激增，食慾也相應提升。此外，脂肪細胞會讓身體對飽腹激素(瘦素)的敏感性下降。

低血糖症。造成低血糖的原因有多種，如一頓沒吃和胰腺出了問題。但其結果是相同的：肚子隆隆作響，渴望攝取能量。身體生成飢餓感這種信號，告訴大腦你需要食用更多的食物，從而讓充足的血糖進入細胞。

糖尿病。1型和2型糖尿病都會導致身體能量不足，引發飢餓感，導致病人多吃。

生理期。月經期間激素的改變會使得女性吃得過多，她們需要更多的熱量才能滿足身體在這段特殊時期的額外需求。此期為高能量消耗狀態，也是她們容易感到疲勞和脫水的原因，因而需要補充更多的能量。

葯物。食慾增加是某些葯物的副作用，包括抗抑鬱葯、治療過敏或紅斑狼瘡的類固醇和抗癲癇葯物。嚴重的可以找醫生調葯。

脫水。當身體脫水時，飢餓感會在口渴感來臨之前出現。健康人應當每天喝1.5~2.5升的潔凈飲用水，而且盡量喝白開水而不是含糖飲料，因為後者會欺騙大腦，讓你感覺餓了。

失眠。如果無法保證每晚有7~8個小時的優質睡眠，當你醒來時，身體就難以調節控制飢餓感的激素。讓人胃口大開，即使身體此時並不需要攝入過多的熱量。

『柒』 人為什麼要吃東西

人為什麼要吃東西？
吃東西是為了獲得營養，獲得能量，為了活下去。
因為人需要從外界獲取能量，才能維持生命。
人每天都要吃飯，通過吃飯吃進營養素，維持生命。
人體必需的營養素可分為蛋白質、碳水化合物 (糖類)、脂肪、無機鹽和微量元素、維生素、水六類。
蛋白質、脂肪和糖類都可以產生能量，維持生命，而進行日常工作都需要能量。
科學上來說就是身體無時無刻都在消耗能量維持身體的生命活力，身體的消化器官——胃和腸道，沒有足夠的食物轉換能量，則身體會發出能量缺乏的信號，吃飯的目的則是補充能量以供日常消耗所需。
干體力活的人吃得比常人多也是這個原因。
不懂的話，歡迎繼續追問和探討。

『捌』 為什麼總是想吃東西啊

如果沒有疾病的話，主要是沒吃飽飯和體力消耗大。

如果吃得比往常多，但體重卻下降了，甲狀腺可能生成了過多的激素，引發身體燃燒了過多的熱量。甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。

甲狀腺也與飽腹感有關，所以如果發現自己的食慾難以滿足，很有可能是甲狀腺功能過於活躍，特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫發等症狀。

月經期間食量增大：

月經期間激素的改變會使得女性吃得過多，她們需要更多的熱量才能滿足身體在這段特殊時期的額外需求。此期為高能量消耗狀態，也是她們容易感到疲勞和脫水的原因，因而需要補充更多的能量。

當身體脫水時，飢餓感會在口渴感來臨之前出現。健康人應當每天喝1.5~2.5升的潔凈飲用水，而且盡量喝白開水而不是含糖飲料，因為後者會欺騙大腦，讓人感覺餓了。

以上內容參考：

人民網-老想吃東西可能是病

『玖』 為什麼人要吃東西

人要吃東西的原因：1.機體運作需要大量的能量；2.細胞的新陳代謝需要各種元素的補充。
怎麼知道餓：大腦是人體最重要的器官，而大腦運作需要消耗大量的葡萄糖，人體通過檢測血液中的葡萄糖含量為飢餓的標准。當血液中糖含量降低到一定程度時，人體就發出飢餓的信號。
第一個吃東西的人：人都要吃東西（包括所有動物），所以世界上的第一個人就是第一個吃東西的人。

『拾』 人為何每天都要吃飯

吃飯是一種人的本能反應。身體會消耗一定的能量，能量耗費後，人們就會有餓的感覺，從而加之人們會想到該進食物了. 所謂吃飯。
一、從營養學角度講，人們吃飯的目的就是為了健康。萬物生長靠營養，營養與生命的關系密不可分，沒有生命當然營養無從談起，但是離開了食物營養，生命也無法存在。但是我們仔細考究，人們吃飯的目的其實是隨著社會和經濟狀況的變化而變化的。在食物短缺時代,我們吃飯的唯一目的就是填飽肚子，不要被餓死，跟本沒有條件去考慮其它；但是隨著經濟的發展，食物供應大大豐富，吃飯的目的已經不僅僅是為了填飽肚子，而是注重滿足身體對各個營養素的需要；現在人們吃飯的目的又提升了一個層次，即考慮食物的保健功能，通過食物能達到保健機體，預防和治療各種疾病的目的。當然從社會學角度講，吃飯也有許多其它的目的，例如增加社會交往，增進人和人之間感情等，這些都不屬於我們今天討論的范圍。
二、食物在人體到底有什麼最基本的功能。從營養學的角度講，食物是營養素的載體，我們吃飯是為了攝取食物中的營養物質。總體而言，食物在人體有以下功能：
1、維持生命與健康，什麼活動是需要能量的，例如心臟跳動、呼吸、思考、維持正常體溫、攝入食物、排泄等等，都需要消耗能量，這些能量都來自我們每天吃的食物的代謝，如果不能源源不斷的補充食物，人就會餓死；另外我們每天頭發，指甲的生長，皮膚和腸壁的新陳代謝等等，這都需要營養物質，這些營養物質都來自我們每天攝入的食物。我只是列舉了一些簡單的現象，其實任何生命活動都需要食物，總之沒有食物供應，就沒有生命的延續，就沒有健康。
2、保證正常生長發育，一個孩子剛出生時只有3公斤左右重，50厘米左右長，經過10多年生長會變成身高很高的青年，他的那些多出來的東西從哪裡來的，就是來源於每天供給的食物，沒有了食物，也就不會長大；另外一個男嬰長成一個男人，一個女嬰長成大姑娘，在這個過程中發生了很大的變化，例如第二性徵的出現，這都依賴於食物，食物提供了合成激素的原料。
3、供給機體勞動能量，我們每天要工作、學習，這些活動需要大量的能量，能量的需要與勞動的強度，操作熟練程度和勞動時間有關。勞動強度越大，操作越不熟練，勞動時間越長需要的能量越多。這些能量都來源於我們每天攝入的食物，食物的某些成分在體內經過氧化磷酸化就可以供給我們能量，使我們正常的勞動，生活，學習。