為什麼吃了東西不會體重不變

⑴ 吃飯後，體重為什麼沒增加

有句老話說，吃啥補啥，那吃一斤米飯就真的會長一斤肉嗎，答案是不完全是的。秤上重量差一斤也別太在意，人體微量元素是在不斷改變的，世界是一個運動的世界，它也是不會靜止的。我們是吃進去了一斤米飯，但是我們需要走路，我們需要喝水，需要咀嚼，一些適量的運動是可以消耗一部分熱量的，那自然體重不會上升那麼快！

每個人正常每天攝入的米飯是定量的，大部分人按照身高體重比例，吃1-2碗米飯也就夠啦，有部分體重較重或有疾病的人群會適量多吃一些米飯，世紀不會馬上堆積成脂肪，不過如果吃完飯不活動的話，堆積的脂肪就會變成體重，也就是我們俗稱的胖人嘍。

⑵ 為什麼吃這么多體重卻不變

吃的多，體重不變，這是因為？脾的運化功能不行。要健脾多吃山楂。因為批的運化功能如果好了。吃的東西才能被吸收體重才會有變化，如果說吃的東西直接排泄掉的話，他沒有吸收，所以說體重是沒有變化的，應該多健脾胃多吃山楂一類的東西，讓脾胃功能功能更功能更好，祝您健康。！

⑶ 每頓飯都吃的不多，可為什麼體重不減

這與年齡和體質有關系。年輕人相對於中老年人來說，他的新陳代謝比較旺盛，基礎消耗比較多，即使吃的比較多，也不容易發胖。但是到了中年以後，就要開始注意吃了。飲食的搭配，吃的量，怎麼烹調，吃以後怎樣活動，這些都和體重、體形息息相關。
每頓飯吃的不多，只是指量的控制。我們首先要注意飲食的搭配，飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、澱粉、蔬菜的分配。容易發胖的人烹調用油盡量選擇植物油等不飽和脂肪酸。每餐盡量保持高蛋白、低熱量的飲食搭配。多進食富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜，可以幫助排泄，便秘也會導致體重不減。
烹調的方法盡量選擇用蒸、煮或者炒，少用炸、煎。
吃飯以後，稍稍休息幾分鍾，然後盡量少坐或躺，適當的活動下，散散步，即有助於消化，又可以防止長小肚肚。但是，飯後30分鍾內不宜進行劇烈活動，不然，會引起腹痛，嚴重者會導致胃腸打結。
呵呵，暫時能想到的就這么多了，有機會我們再交流交流。

⑷ 為什麼人吃完飯後體重不會增加與飯相等的重量

剛吃完飯肯定是增加相同重量的，不過食物經過消化會分解供熱供能，一部分維持正常活動，少量的轉化為大分子儲存，多餘的排出體外。不要小看供能消耗的質量。汽車加一百升油也就跑幾百公里，人一樣會消耗的

⑸ 為什麼每天吃很多體重還是不變

證明你可能是不易胖的體質，也可能身體出現問題，吸收不好。
所以，，建議你去醫院體檢一下。

⑹ 為什麼控制飲食很久了，體重一直不變

如果你光想在飲食上控制體重，那是源源不夠的，體重不變的原因，有好幾方面引起的，一個你的運動量達不到也不行，如果想控制體重的話，那麼你在運動方面每天也得堅持去做，另外，平時還得少吃零食，堅果之類的，你控制主食了，可是在副食方面不控制那個也不行的，尤其，晚上的運動也是主要的，吃完，晚飯半小時以後適當的出去運動，微微出汗就行了，晚上對你的睡眠也會有好處的，坐辦公室的也好，在家裡呆的時間太長了，總坐著那個也是不行的，你也得適當的站起來活動活動，也許對你的體重有變化吧！

⑺ 瘦人為什麼吃很多體重卻不長

無非就是，新陳代謝快，儲存不了什麼能量。還有就是經常運動。

在飢餓的情況下，人類每天只需要1000卡路里。如果一個體重55公斤，體脂20%的女性，理論上，脂肪可以維持3個月左右的壽命。在各種自然災害和人為災害中，瘦人必定是死亡最快的，DNA的遺傳變異越有利於儲存能量，就越容易保存。如果我們把人類進化的歷史比作一天，就像今天吃飯、穿衣、取暖的時間連一分鍾都不到，適應飢餓的基因就無法適應。肥胖基因是進化史上的顯性基因，不能吃脂肪的瘦基因只是一些漏網之魚。因此，長胖意味著成為強者的後代。

⑻ 為什麼人吃了東西以後體重沒有明顯的變化

其實你覺得沒增長重量是正常表現,因為人在食物攝取以後要通過一段時間的吸收，如果你平常吃得少，突然一下子吃了三斤的東西，是不會變重的，反而會引起消化不良的反應,如拉肚子等.朋友,我提醒你以後少這樣吃東西，對身體會造成不良的影響的！！！！

⑼ 為什麼當人吃下去100g的食物後，人的重量為什麼不會立刻增加100g呢那些質量都哪去了呢

看多久了。
還有算不算水。
人體是在不斷蒸發水分的。而且儲存在身體的能量是在不斷消耗的。也就是說，在不吃飯的情況下，人的體重是在輕微的減少中。
吃下去的食物，一開始還在胃部。這時候人的體重是增加的飯的重量，減去水分和能量物質消耗的重量。細胞的代謝與脫落，體內細菌的繁殖，在這里被視為動態平衡，設為不變。
也就是說，體重的增加量稍微少於飯的重量。這點差值，可以看做是約等於。

⑽ 為什麼吃的不多不掉秤呢

為什麼經常會有人說自己吃的很少，但是還是一直瘦不下去，甚至還長胖了，這是為什麼？其實大多數人在減肥的時候都沒有明白，自己想要減下去的到底是什麼。事實上，吃的少並不一定能瘦的下去，決定人體脂肪的代謝和消耗有很多的原因，下面就跟著小編一起深入了解下。

基礎代謝率低
很多人吃的少，但是體重一直保持不變，或者前期降下來了，後期有漲回去了，這就跟基礎代謝率有關系。脂肪的去與留都跟基礎代謝率離不開關系，脂肪在人體的囤積更是受到了基礎代謝率的影響，如果你的基礎代謝率很低，那麼就算吃的再少，也還是能轉化為脂肪被人體所儲存，這是因為基礎代謝率低人體沒辦法消耗掉那麼多的熱量，於是就只能轉化為脂肪儲存起來。

缺乏維生素
有的女孩子為了減肥而過分相信一些所謂的低熱量食物，脂肪和澱粉需要分解，就要經過一些氧化的過程，這中間就需要維生素來幫忙。比如說你吃進去的澱粉和糖想要消耗掉，那麼就要先分解你吸收進去的葡萄糖，而這個過程需要有一個橋梁，那就是維生素B，如果缺少維生素B那麼吃進去的澱粉和糖就不能及時的分解掉，更不用說分解脂肪了。
缺乏營養素
身邊有一些為了減肥能拼掉老命，為了減肥可以舍棄自己最愛的美食，不僅如此一些稍微有點營養的食物都不敢碰。其實真正有營養的食物是不容易增肥的，而沒有營養的食物更容易肥胖，比如泡麵，比如油炸食物等等。食物中含有的營養素有很多種，其中真正能引起肥胖的只有碳水化合物和脂肪，其他的維生素和礦物質可是減肥期間必不可少的，就像第二點提到的，在減肥期間會大量的消耗掉維生素，礦物質也會流失，所以一定要及時補充，否則身體就會連分解脂肪的力量都沒有了。