為什麼我總愛幻想不現實的東西

⑴ 人為什麼總喜歡做夢，總在幻想一些不其實際的東西

那是人的通性哦。因為現實生活中往往不能實現的東西，我們越渴望，只能通過幻想來體驗。可它還是不能無中生有，幻想後也許會感覺得痛苦，因為畢竟還是不能實現。那麼我們應現實些，用更多的時間去做有意義的事。

⑵ 為什麼我的腦袋裡老是幻想一些不求實際的東西

如果，你自己給自己定下了幻想症的定義，就真的有可能在這條路上越走越遠。因為，人都是有心理暗示的。你告訴自己是得了某種病，可能本身你就沒有這種病，那麼長久的自我暗示後，也會朝著病態的方向發展。
所以，先不要急著給自己下定義！
先等一段時間看看，如果確實愈演愈烈，已經到了影響正常工作和生活的時候，那麼就到醫院去確診。
但之前，完全可以自己再觀察自己一段時間，不必緊張，不必埋怨自己。每當覺得自己此時幻想過度時，就換個活動，或者，規定自己每天在某個固定的時間段幻想，馳騁一下自己的思想，也是不錯的。我在睡前都要先幻想一下不可能發生的事情，或者沒有發生的事情，其實，把握得好的話，這是一件十分有趣的事情！
你是一個想像力豐富的人，祝福你，只要能夠加強自控，你的生活會很多姿的！

⑶ 為什麼我總是幻想那些 不實際的東西啊

這可能是表演性人格障礙的表現。

表演性人格障礙以過分感情用事或誇張言行以吸引他人注意為特點。患病率兩性無明顯差異。表現情感體驗較膚淺，情感反應強烈易變，常感情用事，按自己的喜好判斷事物好壞；愛表現自己，行為誇張、做作，猶如演戲，經常需要別人注意，為此常嘩眾取寵、危言聳聽，或在外貌和行為方面表現過分；常渴望表揚和同情，經不起批評，愛撒嬌，任性、急躁，胸襟較狹隘；自我中心，主觀性強，強求別人符合其需要或意願，不如意時則強烈不滿，甚至立即使對方難堪；暗示性強，意志較薄弱，容易受他人影響或誘惑；愛幻想，不切合實際，誇大其詞，可摻雜幻想情節，缺乏具體真實細節，難以核實或令人相信。喜歡尋求刺激而過分地參加各種社交活動。

由於您提供的資料不完整，所以告訴您診斷的標准：

表演型人格障礙的症狀診斷標准訂定，患者至少具有下述項目中的三項症狀：
1．情誇張像演戲一樣，裝腔作勢，情感體驗膚淺。
2．暗示性高，很容易受他人的影響。
3．自我中心，強求別人符合他的需要或意志，不如意就給別人難堪或強烈不滿。
4．經常渴望表揚和同情，感情易波動。
5．尋求刺激，過多地參加各種社交活動。
6．需要別人經常注意，為了引起注意，不惜嘩眾取寵，危言聳聽，或者在外貌和行為方面表現得過分吸引他人。
7．情感反應強烈易變，完全按個人的情感判斷好壞。
8．說話誇大其詞，摻雜幻想情節，缺乏具體的真實細節，難以核對。
一般來講，此類型患者的人格障礙會隨著年齡的增長、心理的逐漸形成而症狀減輕。但這不能保證可以不治而愈，在應激狀態下還有可能發生歇斯底里症狀。

尤其引人注目的是人際交往方面的問題。他們迅速而輕松地與人建立表面上的接觸。在這方面表現得很有適應能力，很靈活老練。但他們幾乎不能與人產生深厚的友情，這種與人深入交往能力的不足，很多學者認為與他們的體驗能力有關。表演性人格障礙患者不是拘謹的，而是沒有分寸和無界限的（這一點很重要，這與現在客體關繫心理學所說的自我疆域混亂是一樣的）。他們很難把自己和他們當作一個獨立的個體。（這種困難主要表現在親密的人際關繫上，如他們在婚姻上夫妻感情的共鳴幾乎困難，夫妻生活也體現在性生活方面的問題，主要表現是『無性體驗能力』）。他們對一些事情沒有『聽天由命』或隱退的能力，而是催促強迫自己，為取得別人的認同而斗爭。對此人們也稱為交往欲。

表演性人格者熱衷於看心理醫生，在看病的時候也希望能引起醫生的注意，有些時候為了這些對自己的疾病誇大其詞。這與自戀性人格障礙是不太一樣的（自戀性人格障礙幾乎拒絕治療，極為相信權威。）

治療：

對於病人沒有界限的行為（自我疆域的混亂）和戲劇性描述，醫生一定要謹慎，持克制、觀望的態度。如果醫生此時與咨客產生很大的共情，問題可能變得極為麻煩。如果醫生與咨客的接觸有私人關系的傾向，心理治療更為困難。事實表明，有一些心理問題者，在心裡症結未解決之前與醫生不應產生私人關系的。這對醫患雙方是相當有害的，我國心理咨詢行業這種現象並不少見。

心理治療的效果對此是有限的，長期的精神分析性治療對人格結構的影響不大。對現實生活中的問題進行解決處理確是有益的。重要的是，讓他們在現實生活中有真實的成績和體驗，有些時候這種成績使當事人徹底放棄表演性症狀。

治療者對病人既不能一味遷就，也不能冷落和粗暴。應掌握心理治療的原則，冷靜觀察，始終把握與病人間的距離。

鑒別診斷：

表演性人格障礙需與邊緣性人格障礙和自戀性人格障礙相鑒別。需要注意的是，邊緣性人格障礙和表演性人格障礙常共同產生，其主要區別是邊緣性人格具有持久的空虛感、認同障礙及遇到應急時發生短暫的精神病發作。自戀性人格具有內在自卑感，並以妄自尊大、全神貫注於個人需求渴望得到她人注意的贊揚為特徵，可與表演性人格障礙相鑒別。

⑷ 我是一個特別愛幻想的人,總是幻想著一切不符合實際的東西，怎麼改啊！

首先，你要確定一下，你幻想的東西是根本不存在的事情，還是存在但是根本很小幾率實現的事情，如果是根本不存在，那個算是臆想，如果是，幻想很多很好的事情，但是很難在現實中發生，那麼你可以，慢慢的去找一些很容易完成的事情去想，然後努力完成，其實多想一想，沒錯，主要是想了就要去做，不能空想，還有就是，當想的和現實有差距時，你要淡定的，平靜地去面對，這是一個慢慢改變的過程，其實幻想和理想計劃只差一層紙，想的現實一些，那就不是幻想了。主要你要認清自己的能力，多想一些，剛開始，多想一些，不管現不現實，努力地去做到一兩件事，慢慢走向現實。

⑸ 為什麼我總愛幻想，老想一些不現實的事情

既然你知道
幻想
不是
現實
，為什麼還要幻想呢！其實不光是你，誰不是在思想空虛的時候來幻想下自己的為了會如何成功，如何讓人羨慕的。沒事偶爾的幻想下沒有什麼不好，可以放鬆下
心態
，但要成功是要努力出來的，要想不在幻想就動起來吧！

⑹ 為什麼我老愛想一些不現實的東西

你年紀小，喜歡想東想西，心中充滿希望，這是很正常的啊，不過不能過度，否則就是幻想症了。

⑺ 不知道為什麼，我老是在幻想一些不現實的事情，我很喜

幻想是沒有意義的，我想你可能是在現實中找不到寄託點，找不到感興趣的事情。 把注意力放到現實中，家庭倫理，工作事業，幫助他人，自己輕松，比如閱讀，遠足。

⑻ 我經常在幻想一些不設實際的事，我是不是心理有問題

不要輕易的懷疑自己有問題，往往是因為現實看見了很多對自己不公平的事情才會有這樣的想法。自己實際上是知道這些的，我覺得你需要做的是讓自己行動起來，很多事情可以改變。

⑼ 有些人總是喜歡幻想一不切實際的東西,請問從心理學的角度該怎樣解釋

因人而異，絕大多數就是沒有見識過生活的真實，對不知道的事情添加自己的幻想。這種人都很脆弱，但堅強起來沒話說的。因為這類人往往自尊心非常的強，強到沒法想像。 另外：1.接觸過現實，面對不了現實，覺得現實太過虛假，用自己的幻想彌補自己心中的美好。 2.不了解現實，也對現實沒興趣。自己活著就是真實，靠自己的想法改變現實，管它多難，只要活著直到改變現實為止。 3.冷漠現實，不管現實是怎麼樣的，都依靠自己的思維決定生活。

⑽ 為什麼我總是沉溺幻想

經常出現幻想這種情況是屬於精神分裂症或者是精神妄想症，會出現在日常的生活里周圍發生任何事情都與自己有關，或者是任何事情都是針對自己。
常常會出現害怕這種情況，最好到正規的醫院做詳細的檢查，明確病因，針對性治療，避免長時間的耽誤，也要避免隨便服用葯物，以免用葯有誤，患者在日常的生活里一定要保持有充足的睡眠和休息，避免精神壓力過大，避免受到刺激，這樣是可以減少幻想出現的。同時，患者在日常的生活里少吃辛辣，刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，也要禁煙禁酒，這樣都是可以避免幻想出現的。

總是喜歡幻想怎麼辦
幻想是正常現象
愛幻想並不是某種心理疾病或者是精神疾病，每個人多多少少都幻想過某件事情或某個場景，這是很正常的現象，不要因此而過於擔憂。愛幻想是因為我們內心想要渴望某些東西，有些時候還能成為我們努力的某種動力，有時候發揮自己想像力也沒有什麼不好的嘛！
轉移注意力
偶爾的幻想能滿足人體的某些心理需求，但是如果每天都沉浸在自己的幻想之中，這會影響到正常的生活，還會引起別人異樣的看法。可以適當的轉移自己的注意力，不讓自己有太多放空的時間，多與人交流，和朋友一起聊天玩耍，不要想太多了，以免引起其他的心理疾病就不好了。
是否有其他現象
單純的幻想是比較正常的，但是如果出現幻覺和幻聽，那麼這就有可能是某種精神疾病了，還有的人總是會有怪誕的想法，想像沒有發生過的事情與自己相關，很容易猜忌別人，那麼這有可能是妄想症，如果是這些比較嚴重的現象，一定要即使就醫，進行正確的診斷，控制自己的病情。