為什麼打檯球總是找不到感覺

⑴ 為什麼我打檯球總是瞄不準

多多練習是一個好途徑，當然還要天賦，相信你有。另外要找個強的人做師傅!

檯球非常強調姿勢，一個正確合理的姿勢是正常發揮、水平提高的基石。

檯球其實是對技術和思路要求非常高的一項運動。當然，技術是基礎，有了技術基礎，才能進而打出自己想要的思路。下面就談談我打檯球這些年來的一些心得體會，和大家一起交流切磋。

所謂技術，又是以姿勢為基礎的。檯球非常強調姿勢，一個正確合理的姿勢是正常發揮、水平提高的基石。否則，即使由於經常打使得準度有所提高，但這也是低層次的提高，而且是不穩定的。下面我就談一下基本的姿勢。

首先，右手出桿的朋友站姿一般是左腿向前屈，右腿直立，重心落在右腿上，兩腳分開約60度，然後扭胯，俯身，直到下巴幾乎貼住球桿，並且球桿處於雙眼的中心。此時注意後背要直，不要駝背，要伸展。然後左手一般是選擇開放式手架，手架一定要穩定，它是桿頭的支點。右手握桿時小臂與桿垂直，運桿時自然放鬆，保持大臂不動，小臂前後移動。運桿就是一個不斷調整的過程，必須使桿在水平（或略有所傾斜）直線上移動而不能上下左右晃動。運桿完畢就到了最後的出桿動作，後手（右手）向後拉桿（放鬆輕握即可），然後逐漸握緊向前迅速發力推出，擊打白球，並隨桿順勢向前移動一小段距離後後手將桿緊握住。這樣一個擊球動作就完成了。在整個擊球動作中必須注意這樣一點：球桿、雙眼中心、右手大臂和小臂一定要保持在同一個平面上，而且這個平面是垂直於檯球桌面的。有了正確的姿勢後，多練習，多總結瞄點的經驗，準度可以很快上一個台階。

有了準度保證，就可以進而考慮白球（也叫母球）的走位問題。走位一般就是要解決兩個問題：一是白球在和目標球碰撞後能移動到一個有利位置便於擊打下一個球；二是白球在和目標球碰撞後能繼續撞擊其他球使得位置不好的目標球能移動到有線路下球的位置。當然，還有一種走位方式是先碰撞位置不好的目標球後白球移動進而將另一目標球打進袋眼從而繼續進攻，這個一般難度較大。要實現自己的走位思路，當然首先得有準度，然後就是掌握一些擊球點的問題，也就通常說的高、中、低桿和偏桿。之所以這樣會有利於走位，是因為不同方式旋轉的白球在擊打目標球和擊庫後運動路徑是不一樣的。中桿就是擊打白球的中點，高桿就是擊打白球中點以上的地方，低桿就是以下的地方，偏桿就是中點左邊或右邊。通常也把高、低、偏桿稱作加塞。必須強調，加塞球一般都是在正確出桿發力後才能打出效果，否則可能「事與願違」。初學者練習加塞球時通常會準度下降，因為此時瞄點時有些微妙的變化，多練習掌握了規律準度即可恢復。

還得說明一下，走位是以思路為依託的，通常是先考慮思路，即白球撞擊目標球後要求它走出一個怎麼樣的線路，然後選擇相應的桿法和力量。所謂高手就是幾乎能打出自己預想的路線。可以說，誰能更好地控制白球，誰就控制了比賽。

當然，同其他運動一樣，檯球也是強調進攻和防守的。防守也需要思路，比如將白球貼庫、做斯諾克（阻擋）、讓對方無下球路線等等，這里就不詳談了。

檯球比拼的是人的技術和思考，而變化的局勢總讓人感到其妙無窮。最後祝大家都能從中獲得樂趣並有所進步。

⑵ 打檯球有時候瞄得很准，有時候就沒感覺了，怎麼解決

打檯球有時候准有時候也會打不好，打檯球眼睛、手臂、判斷擊球點、碰撞球點等等都是有關系的，我記得跟朋友打檯球的時候，基本很難贏他，也有遇到這樣的問題，有時候眼睛疲勞來判斷球會不準，還有就是燈光對就的反射也會影響判斷，可以用球桿與要擊打的球對准中心，在看要打的球點，就可以對准了，力度慢慢的，不能快，這就是我的借鑒！

⑶ 打檯球為什麼總是瞄不準

這個情況不屬於角度的問題 而是架桿.出桿 有問題！ 每個見過球在檯球桌上滾動的人 都能一眼感覺到角度 但總是打不進是因為白球不能有效的擊打在進球點上 解決這一問題方法如下
一、按正常右手握桿為例 ，握桿盡量靠桿尾近一點 這樣可以在運桿的時候感覺到桿是平穩進行的（不管握哪 反正運桿.出桿 一定要平穩 這個能明顯感覺到）做到這點後 就能感覺所要擊打的這顆球會進袋 很好的幫助了看角度. 有時候明明自己看準了角度 可就是因為運桿晃悠 所以感覺球不能進
二、打高底桿的時候 也要調整左手手架 要讓自己覺得桿是接近水平線的，當然桿尾還是要稍稍翹起來的 但如果翹的太高 就會出現運桿不平穩。

⑷ 為什麼有時候打檯球總找不到感覺呢

我認為有3點是一個高手的特徵 冷靜的思考 成熟的技巧 穩健的心態

⑸ 為什麼我打檯球走位一點感覺都沒有

那是因為你打檯球的時候沒有穿溜冰鞋，丁俊暉比賽的時候都是穿的溜冰鞋的，這樣走位才6知道嗎？

————————請給回答採納（網路知道團隊）。

⑹ 打檯球時沒有手感,如何調整心態和 手感呢

1.身體姿勢：
和其他一些體育項目一樣，姿勢是很關鍵的一個因素。由於每個人的高矮、胖瘦、骨骼結構各不相同所以每個人打球的姿勢都不是一模一樣的，所以要提醒注意的是千萬不要去模仿你喜愛的某個球星的姿勢，除非你非常肯定它是適合你的，否則你將在很不舒服甚至別扭的姿勢下完成每次動作。正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，（以右手持桿者為例）右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向檯面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。你可以做以下實驗：身體離開檯面，不要拿桿，雙手背在身後或者自然下垂，然後試著把身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到。

2.手架
手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出桿提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與檯面，手掌攏起，四指抓緊檯面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開檯面，手形不能在任何時候鬆散。

3.握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球桿就行了。其實打檯球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那麼手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎，

4.試桿
在身體趴到檯面以後，接下來要的事就是試桿，你應該保持握桿的小臂是放鬆且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放鬆，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球准確性。然後把球桿盡量放平，這時你握桿的「拳頭」、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然後，用你的小臂輕柔地帶動球桿做水平的抽動，使桿頭貼近母球的擊點，這樣反復試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不益過快。

5.瞄準
很多人在得到一個機會後就急於趴到球台上准備擊打，實際上這個時候你不妨走到台邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由於視角的關系，有些角度的球當你趴到檯面後看到的角度並不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標球的瞄準點後，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪裡，其實在試桿的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出桿的時候目光是應該盯准目標球而並非母球更不是袋口，很多人在出桿後馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。

6.出桿
在試桿及標准結束後,手臂帶動球桿水平地向後拉去尋找發力點,拉多少根據你所需發力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這時可以松開後三指,否則手腕會感覺別扭,找倒了發力點後,有一個很短暫的停留,這時你要在精神和身體兩方面做好准備,然後信心百倍的出桿,不要有任何猶豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當桿頭到達母球的時候加到最大,這時你會體會到一種刺穿母球的感覺,這時不要立刻把桿抽回來要把力發徹底,這需要長時間的練習才能完成,如果猛然發力,那麼你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認為到這里就算完成了一次擊打,其實出桿後身體的保持很重要,整個擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標球落袋或者母球已經趨於靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢向前,另外手架也要保持不能變形。

⑺ 為什麼有時候打檯球望不到點呢怎樣才能做到

描球的問題。
首先要明確一點，半台內，角度在45度以內的球，進球的概率很大，多加練習，基本可以達到90%以上的進球率。當對於進球角度有把握的時候，練習的主要是主桿的穩定性。

半台開外，或者角度太大的球，基本上進球率會下降到50%以下。我說的是職業球手也只能達到這個水平。在這個時候，職業球手會選擇防守，或者連攻帶守。

即使對於職業球手來說，不是說所有的球想進就能進的，不是說只要認真打就能進的，不是說打100次就能保證進50次的。因為這個時候誤差已經超出了人所能控制的范圍。

對於近台和小角度，誤差同樣存在，只是因為袋口並不是剛好球那麼大，所以這種誤差是可以容許的。也是人的能力可以控制的。但遠台和大角度都會增大擊球的誤差，量變引起質變，最終達到不可控制的范圍。只有在電腦檯球游戲中，擊球的誤差才不受距離的影響，但也會受到角度的影響。

所以，你不要指望遠台一打一個准。
所以練好近台的進球率，再時不時拼進一兩個遠台，其本上可以無敵。當然，無論是叫球的走位還是跑球的走位的控制是必不可少的，這就是另外一個問題:桿法和力度的控制。

明確了上面所說的事實後，你的問題可以歸結為近台小角度的描球問題。

球是圓的，球又是有大小的，並沒有絕對的描球方法。所以，描球只能靠多次擊打後的感覺。
這種感覺說白了也就是人們所說的厚薄的感覺。

首先，白球正對目標球，看桿頭方向指向袋口的哪邊，如果指向的是袋口左邊，就把桿頭方向向左調整一點（調整多少，心裡要有個數，並記住這個感覺），讓目標球的進行方向向右偏一點，這樣，目標球才有可能進袋。打一桿試試，如果發現調整少了，下次試擊打就多調整一些，如果發現調整多了，下次試擊打就少調整一些。反復試擊打，對於角度就有一個印象。你就會對每一種球的厚薄有個初步的認識。

練到後來，你就會有一個很好的感覺，就是覺得白球與目標球碰撞的時刻白球應該處在什麼位置，這個位置也就是白球與目標球的中心連線對准袋口的位置（這個位置並不是唯一的，因為袋口足夠大）。打多了，這個感覺就出來了。

有種情況，就是白球和目標球與袋口三點連在一條線的時候，也就是人們所說的直球，只要筆直打出去，不留任何角度就行了。不過說著簡單，這樣的球比有一點小角度的球難進多了。特別是白球離目標球較遠，同時，目標球離袋口球較遠的時候，進球靠的全是出桿的穩定性。這是一個最基本的基本功。
這種球難打，是很多人都有體會的，為什麼筆直還難打呢？因為這種球幾乎不容許任何出桿的偏差。出桿偏一點的話，目標球會偏很多。

從數學的角度來說，正弦和餘弦的函數，在0度和90度的時候，是個突變。0度和1度的變化，會使球路發生很大的變化，這個時候幾乎不容許有這一度的誤差，而處在中間位置的45度，打偏一度兩度，對於目標球的前進線路不會有太大影響，這個時候容許的誤差就大得多了。
所以，89度的球，可能可以打進，但90度的球，你無論如何也打不進（翻袋進除外），我說得對吧？一度之差便是質的變化。
不知道這樣說你能不能理解？

⑻ 為什麼打檯球到一定程度,老是感覺球打不進去

打檯球也是一種技能。在人學習技能的過程中，剛開始進步都比較快，但是你學到一定程度之後就會發現，自己很難再有提高了，並懷疑自己是不是不適合繼續學這個技能了。這種現象叫做學習的瓶頸期，在這個階段都會讓學習者遇到很多困難，但是你只要突破了，就會有很大的進步。 打檯球需要良好的注意力和心理狀態，可能是你當時的狀態不夠好，你可以調整好自己的狀態，我相信你會找到感覺的！