為什麼人好好的就是吃不下東西
⑴ 人生了氣為什麼就吃不下飯
當人的肚子空了的時候,就會有一種飢餓的感覺,肚子往往還會咕咕地叫,即所謂的「飢腸轆轆」,它「通知」我們應該吃飯了。
但是偶然也有這樣的情形:明明我們感到很餓了,突然發生了一件不愉快的事情,這時我們飢餓的感覺就會頓時消失;也有時候,正在津津有味地吃飯,忽然因為某一件事令 人生氣,這時,也會吃不下飯,彷彿肚子已經飽了。
當我們感到飢餓的 時候,大腦皮層管理吃的部位興奮起來了,於是我們就有了食慾,想吃東西成為這時候唯一的任務,其他事情都被擱起來 了,也就是大腦皮層的其他部位處在抑制狀態;可如果在這時 候發生了不愉快的事情,或者生了氣,大腦皮層別的部位產生 強烈的興奮,原來管吃的部位發生抑制,於是食慾消退,飯也就吃不下去。
其實也不單是生氣使人吃不下飯,只要事情的發生能引起強烈的興奮,足以使原有管吃的皮層部位受到抑制,同樣也會使人吃不下飯的。
⑵ 為什麼老是吃不下飯是什麼原因,
1、吃不下飯考慮可能是脾胃虛弱,消化不良或胃炎等導致的。
建議:平時飲食清淡,不要吃寒涼生冷辛辣等食物,不要暴飲暴食,規律作息,適當鍛煉,可以適當按摩腹部,必要時到正規醫院檢查,對症治療。
2、夏天因為天太熱,基本上人人都會食慾下降。
少吃油的東西,多吃清淡的,少吃冰的,少吃零食,正餐就比較會有胃口。人不願意運動。可以試著出去運動運動,出汗,吃飯時會很有喂口。就像打完籃球後喝水很爽是一個道理。
(2)為什麼人好好的就是吃不下東西擴展閱讀:
食慾不振應調理
1、食慾不振補充點維生素B6
維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐,尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。
正常人每日需要維生素B6大約1.6-2毫克。如果攝入不足,就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收,引起神經系統及血液系統的疾病。
2、早餐多樣化
早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些,米飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些,保證營養全面而豐富。
晚餐盡量簡單些,把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類,加上大米、小米、血糯米、黑米,還可以加薏苡仁、燕麥、百合等,各種材料互相搭配,用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥,晚餐的主食就有了。
3、開胃的食物
夏季多吃菠蘿、蘿卜等都能開胃,而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。
參考資料:網路-食慾不振
⑶ 為什麼肚子明明很餓 可是卻吃不下東西
人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。 第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢) 第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等) 第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。 第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西
⑷ 夏天天熱人為什麼吃不下東西啊
夏天因為天氣的原因,人身體消耗的水份熱量較大,當你看到含水量少或油膩的東西時,一般都不提起胃口,這是正常現像。
解決方法如下:
在吃飯前先喝點水,但不能喝多,因為喝太多水會沖淡胃酸更提不起食慾。然後再走近飯桌,記住
,吃的時候要慢嚼,因為吃太慢會讓你應生厭食。
另外,要少吃多餐。
還有,多吃點飽含水份的水果,但吃正餐前不要吃水果,一般間隔在半個小時左右。
希望能夠幫到你
⑸ 節目中講到為什麼有的人會吃不下東西
消化不良。
吃不下飯,往往與消化不良或者胃動力不好等引起的。平時平時要注意飲食營養,少吃多餐。
吃不下去飯的情形包括食慾不振、吞咽困難等,可能的原因包括病毒性肝炎、食管癌等疾病等。
⑹ 為什麼有的人心理有事就一點東西也吃不下去//
這是人的正常反映.就像是一心不能兩用的一樣.在你感覺很緊張啊.或是有什麼心事的時候.就不想吃東西了.好象感覺有點事還沒有解決.很難受很擔心.所以心裡除了想那件事外.就不會想其他的事了.更不用說的吃東西還了.
更是沒有心情吃和胃口了.這按科學的方法說就是:人的神經處於緊張擔心的時候.什麼東西都收縮的.胃也是所以很不想吃東西.
腦袋也什麼都裝不下了.就想著自己的心事!~~
⑺ 為什麼有人特別餓,還是沒有食慾
每個人都有自己的基礎代謝速率,有些人吃的很多,但是不長胖,有些人呢,吃的很少,但是體重卻蹭蹭的漲,這除了跟自身的消化系統有關系,還跟自身的基礎代謝率有關系。有時候,雖然我們餓了,但是什麼都不想吃,這就是胃部傳遞給大腦的信號,告訴它,現在還不需要攝入額外的能量,所以我們會沒有食慾。
而很大體型偏胖的人,可能每頓飯吃的都很少,但是體重卻與日俱增。並且,由於自己偏胖的體型,導致自己運動的慾望更加的不強烈,每天除了基礎代謝之外消耗的能量少之又少。造成富裕的能量轉換成脂肪,慢慢的在體內堆積,越來越胖。
所以說,通過代謝消耗掉更多卡路里的人,她們的食慾更加旺盛,因為她們需要攝入更多的食物來補充能量。
⑻ 為什麼人會吃不下飯,明明好幾頓沒吃了,但是看到反就是吃不下去,這是什麼病
一種可能是跟心情有關,還有一種是胃瘴氣
⑼ 人為什麼不想吃東西
為什麼不想吃東西:
不想吃東西稱之為納差。納差就是食慾不振這樣的情況。其實對於我們來說,這種不想吃東西是一個非常重要的信號。如果一個人的體能也好,他的機體的健康狀況如果是全面下降,患者就會從消化道的症狀來體現,就是剛才所提到的不想吃東西,進食有困難了,究竟是什麼樣的原因而導致的不想吃東西。其實原因很多,還是要看在臨床當中所多見到的和在廣大的人群當中發病率比較高的一些疾病,從這些疾病的考慮入手。
對於我們國家來說,胃癌雖然不是我們國家目前發病率最高的一項惡性腫瘤,但是大家不要忘了,它是僅次於肺癌之後的我們國家發病率第二高的惡性腫瘤。胃癌有一種症狀就是食慾不振,或者早飽消化不良、肚子脹等症狀,所以對於這種不想吃東西的患者,尤其是老年人,一定要多加註意,來明確他排便的情況,明確他血的情況,有沒有貧血、大便里有沒有血等這一系列的檢查,來進一步地明確患者不想吃東西究竟是什麼原因而造成的,從而避免貽誤他的病情。同時如果不想吃東西,從營養的角度講也要進行干預,如果長期不進食,會造成機體的營養狀況低下,造成免疫力低下,也會造成非常不好的一些後果。
不想吃東西可能是患有消化不良,消化不良會出現反酸、腹脹、胸悶、噯氣的症狀。經常吃油膩、難以消化的食物後,就會出現食慾減退。可以吃健胃消食片進行調理,也可做胃鏡,根據醫生的建議進行治療。不想吃東西可能患有病毒性肝炎,病毒性肝炎發病初期會出現突然的食慾下降,比較厭油膩,還會出現全身乏力、疲憊、尿液變深的症狀,可去醫院進行肝功能檢查。也可能是精神因素導致的,經常處於消極、緊張、不安的狀態,就會影響食慾。要排除是否由疾病引起,如果身體狀態良好,可以改變一下飲食結構。少吃油膩、難以消化的食物,多吃水果、蔬菜,適當做些體育運動,就可恢復正常飲食。