為什麼心情不好胃就痛
『壹』 心情不好胃就痛,是為什麼。
感情豐富的人極易得胃病。
因為,胃器官是完全靠神經來指揮工作的。
情緒、壓力和疲勞都與胃神經息息相關的。
情緒不好會使胃液大量分泌,極易腐蝕胃和十二指腸的內壁。
情緒激動,還會使胃神經會紊亂,引起減少胃的蠕動,並且會無節制的分泌胃酸,使胃和十二指腸的內壁胃粘膜極易受到腐蝕損害。
「病人胃痛、醫生頭疼」,。
胃病的所謂難治,關鍵是要調整自己的壓力和情緒,這是現在的很多醫生沒有理解到的。
他們除了叫你花錢買葯以外,不明白胃的調節「主要是靠胃神經功能來支配的」。
否則,就是暫時治好了,還會經常復發。
在胃病初期,抑制胃酸能起輔助手段,根本的是一定要教人自己學會「科學養胃」。
你假如能明白了這個道理,一定會使你終身受益匪淺。
所以,感情豐富的人,盡量不看難過的劇情,做傷心的事情,以免傷胃。
『貳』 為什麼心情不好的時候會胃痛…
心情不好這樣是正常的,但心情不好還要吃飯像我是吃不下去的,我覺得心情不好吃下去東西都不消化,有時候本來很餓,突然什麼事讓自己心情不好了就感覺吃不下去,如果這里吃不下去還要勉強自己吃會更痛,這個時候吃進去的都隔在胃裡更是難受,一下一打隔對胃更不好。我建議心情不好時聽些快樂音樂讓自己心情速度 好起來再吃飯。我是這樣過出來的
『叄』 心情不好的時候,為什麼胃會痛
心情不好會引起各種神經痛,胃疼就是胃神經在痛,有些人會頭痛,有些人會心痛,有些人會肋骨痛,各種表現不一。
心情郁悶時可以吃些逍遙丸,解郁安神顆粒,盡量少用葯物,學會調節自己的心態,遇到不開心的事就深呼吸,自己對自己說沒什麼了不起的,沒有過不去的坎。記住生氣是傷肝的。
胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒.
一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.
二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的對象,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.
三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
試一試這些方法,祝你天天擁有好心情
『肆』 為什麼心情不好時胃會疼
心情不好首先影響食慾,自然吃不下飯,要是有胃疼感,可能是絞痛,空腹痛,胃病復發,最好去醫院看下,我也是經歷過的哦,祝你健康
『伍』 心情不好意思,生氣是胃就很痛疼到底怎麼回事
生氣多會肝氣郁結 人身上有條經絡叫做肝經 是從你耳朵後面的頭皮經過你的脖子 胸膛 胃 腰 大腿 小腿一直延伸到腳趾間的 當你生氣的時候這條經絡會因為氣血不通在某個環節出現氣血郁結 像你這種情況是剛好出現在胃部了所以才會胃痛 一旦氣消了 心情好了胃疼也就消失了 這樣講懂嗎 就跟一條長長的毛線打了一個結一樣
『陸』 為什麼一難過就會胃疼
(1)食物的選擇 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。 戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。 戒產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。 此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。 (2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。 (3)生活方面:不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
『柒』 為什麼心情不好胃就會痛
這是胃腸痙攣。躺半分鍾或更長時間,就會使其自然緩解。你可以看看我此前的回答。
胃腸痙攣(inhntenterospasm)又俗稱胃腸絞痛。是由於腸壁平滑肌強烈收縮而引起的陣發性或間隙性腹痛。引起胃腸痙攣的原因有很多種,最常見的是受寒、飢餓、大便乾燥、某些葯物的副反應等。若這些因素有兩種以上遇到一起,那就極易發生了。
最簡單的處理辦法是放鬆
請平躺下來,全身放鬆,約5-10分,痙攣會自解。這時,在胃腸部蓋點衣被保溫。若天不熱,可用50-60℃的溫水袋悟一下更好。
一般,可不用葯物或其它方式來干預。這我們有經驗。你看到此貼,就立刻平躺下來。
注意,越活動越痛,這就是痙攣特點。
但是還有一類像胃腸痙攣的,你不要誤解了。那就是胃腸蠕動太強(主要原因是吃了不潔食物或胃部著涼,有腹瀉傾向),腸道「逼」著沒有被正常吸收水份的食物殘渣(糞便)向肛門口去,但大腸末端卻有此前的大便塊,它移動很慢。就形成了障礙。這一矛盾的過程就產生一陣陣的劇痛,有點像腸痙攣。不過,你自己會感覺到它們的差異-----有大便意圖這是最重要的區別。那就坐到馬桶上,呵呵。
若疼痛過劇,過長,也可考慮用一點解痙葯,也就是止痛葯。主要是一些抗膽鹼類葯物,如阿托品、普魯本辛、顛茄等。這些葯物,除能解除胃腸道平滑肌痙攣、緩解痙攣性疼痛外,還能抑制胃液分泌。但此類葯物副作用較多,如抑制腺體分泌,導致口乾,散大瞳孔致視力模糊等。因此請按醫囑用葯,疼痛有所緩解即停葯。
『捌』 每次只要心情不好或是比較緊張,胃就會痛,這是什麼問題啊
一緊張就胃疼是你過於緊張的一種表現,所以,在內心過於緊張的時候掌握正確的調節心理的方法對你來說格外重要。
永遠不要控制自己的緊張。一種緊張當你越想控制時,它就越會變成一種妖魔,反而更加厲害。讓自己平靜下來的最好的辦法便是利用以下六步法將緊張轉化為能量。
1.微笑。
當你特別緊張時,不妨面帶微笑。為此,請你放鬆你的下巴,抬起你的臉頰,張開你的嘴唇,向上翹起你的嘴角,用輕松歡快的節奏對你自己說:「憶些趣事」,它將使你意識到臉、心和腦之間的聯系,這種聯系的價值就是使你心中和腦中的快樂反映在臉上,呈現出你所預想的愉快表情:放鬆、清醒、警惕,看起來既舒服,又給人以有能力的感覺,彷彿你已真正放鬆和滿足。研究證明,當人們微笑時,內腦接收的訊息通常是積極的,並且能使身體處於放鬆和滿足狀態;當人們處在焦慮和恐懼中時,微笑也能產生同樣的效果。無論你是否意識到微笑對自我控制緊張感所起到的作用,這種「人為的」努力表明了內腦在毫不懷疑其真實性的情況下對外部訊息作出了積極有效的反應。
2.對自己傳遞積極的訊息。
然後,和微笑一起,你需要利用的一個積極的訊息。它可以是一個積極話語,例如,「這種情境不過是提醒我,我有能力將緊張轉化為能量」。
3.運用想像力。
隨即,運用想像力。在你的腦海中想像出一片林間空地。在空地的一邊是一塊絕壁,底部有一個洞穴。在你的背上有一個背包,裡面放著你的那些緊張感。把背包放在洞穴的入口,進入洞穴。隨著你一步步地走進,你注意到這個洞穴裡面溫暖舒適,並且非常明亮。在前方,你聽到了流水的聲音。循著水聲走去,你看見了一個金色的高腳玻璃杯,裡面滿溢出一種像水晶一般清透的液體。這液體就是你想要帶入你的生活的能量。它從這個高腳杯里留出來,傾瀉在地上。你舉杯喝下它。當你喝著的時候,你感到這些能量充滿了你的身體。不可思議的是,你一邊喝,這個高腳杯一邊自動充滿並且還不斷溢出。杯子永遠不會空。你渴望的東西是充裕的,而且這充裕將一直為你而存在。當你喝飽的時候,把杯子放回去,心裡想著任何時候你都可以回來。走出洞穴,回到陽光下,慢慢地把你自己從想像狀態中喚醒。
4.與身體的感覺聯系起來。
與身體的感覺聯系起來意味著,與鑒別出緊張點時相比,你感覺自己已經逃離緊張狀態並將其轉化為有生產力的能量,你感到自己已經更為放鬆。人們經常發現自己在這種時候會深深吸一口氣。現在,你可能就想這樣做。但是,不管你是否深吸一口氣,都要想像自己的身體開始放鬆並感到相當滿意和舒適,而給你造成緊張的事情正離你遠去。
5.想像緊張感正在消失。
用一些時間想像自己正在遠離緊張情境,直到你在內心看到它離自己已相當遙遠。
6.返回目前的活動中。
最後,准備好回到當前。通過這種方式,你已經把緊張轉化成能量。
當你能夠經常這樣做時,一度困擾你的一緊張就胃疼問題將自行消失。
『玖』 為什麼一心情不好就會覺得胃難受
無論遇到什麼問題,都不要強求太多;
如果是情感問題,只需要好好的珍惜對方;
如果是學業問題,只需要堅持努力學習,什麼都不要多想,好好乾就對了。
有句話是這樣說的,如果你不想做一件事,那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事,但如果你真想做一件事,那麼你只需要一個理由就夠了,就是我一定要去做,是一定而不是可能!
心態說白了,就是自己衡量做人的標准,任何事都是以自己的出發點去想事情的,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情!!
保持良好心態的六種方法
1.恰當評估自己,安然接受自己的缺陷,不作無謂的抱怨。
2.善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時,可以通過傾訴等途徑進行宣洩。
3.學會與人交往,創造良好的人際關系和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣,防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難,應持樂觀、積極的態度,不斷提高承受挫折的能力。可以換一個角度想想,就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,排除體內一些致郁廢物,轉移人的注意力,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。
心情好了看著什麼都順眼,做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法:你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。
希望對你有幫助,謝謝
『拾』 為什麼我一心情不好就容易胃痛
中醫講究調理氣血,氣不順,身體各種疾病就更容易觸發,如同火箭升空,哪怕一個小小的零件失效,就會導致整個火箭發射的失敗。人體是有機的整體,這個整體不僅是硬體的,還有軟體的。所謂硬體是看得見的實體,所謂軟體則是指精神心情上。硬體重要,軟體同樣不可忽視。當你遇見精神不佳,情緒不良時,不要因為沒食慾就不吃東西,適當吃些易於消化的食物,當然,長期精神情緒不好,總有一天會生病的,你要學會調節自己的情緒,釋放壓力,緩解疲勞。。學習下養生養氣之道,順氣順心之法對你會有幫助的。