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脾氣不好為什麼會改不掉

發布時間: 2025-04-13 02:30:06

1. 為什麼孩子的壞脾氣難改

父母都希望孩子能夠乖巧懂事,雖然不能做到令行禁止,但是起碼教育一下,也能夠通情達理,不要無理取鬧。能夠做到這樣,父母也就少操心,孩子也能更愉快。
但是對於孩子來說,他們的行為卻常常與父母的希望背道而馳,絕大部分的孩子,無法很好地管理好自己的情緒,控制好自己的脾氣。稍有不順,就會又哭又鬧,甚至大發雷霆。情緒管理的失控讓父母總是感到束手無策,不知道如何正確應對。

第一、心智發育不成熟

孩子還在不斷地成長和成熟的過程中,無論是身體的生長,還是心智的成長。他們對於很多事情的判斷,還缺乏基本的能力,也還沒有掌握足夠的技巧。

從根本上而言,孩子還是一個以感性思維為主的小傢伙。他們不會過多去考慮自己的行為對於他人或者環境的影響,只要他們覺得需要宣洩自己的情緒,就會毫無掩飾地表露出來。

相較於他們的理性思維而言,感性思維總是占據著上風,所以,該哭就哭,該笑就笑,這是孩子本性的自然流露而已。

第二、表達還有障礙

對於孩子來說,他們的語言表達能力還十分欠缺,他們對於心中希望的東西,還不能用合適的語言去表達訴求。尤其是對於一些相對復雜的需求,或者說需要一些復雜表達才能說清楚的東西。對於孩子來說,詞彙量的欠缺就容易造成詞不達意,引起他人的誤解。或者語法的明顯錯誤,造成他人的困惑。這是孩子在交流過程中存在的主要矛盾。

因此也就造成了自己的需求無法得到及時滿足而造成情緒的失控。甚至會出現交流越多,意思表達越是混亂的狀態,最終導致了精神上的急躁,只能用哭鬧來宣洩。

第三、感到被忽視

孩子總是脆弱的,這是身體條件的限制所決定的,技能的不足很容易讓孩子產生不安全感,所以,他們經常需要得到父母的安慰和保護。

他們也會用各種方法去表達這種訴求,只是有些表達的方式相對隱晦,而父母不可能時時刻刻圍著孩子轉悠,當孩子感覺被忽視的時候,他們心理承受能力就會降低。

如果一而再再而三的訴求沒有得到滿足,他們就很容易關不住情緒的閘門,讓淚水噴涌而出。第一、正視孩子的需求

孩子對於生活的需求,其實非常簡單,對於孩子的需求,家長一定要給予正面的回應,比如有時候,孩子找家長聊天,只是為了獲得心理上的滿足感,所以,家長千萬不要敷衍,千萬不要因為忙於家務而忽略了孩子的需求。

只有及時的回應,才能讓孩子感到被重視和愛護,才能讓孩子的心理產生足夠的滿足感和安全感。他們也就不會容易產生悲觀的情緒,導致情緒失控的可能性就會明顯減少。

第二、幫助孩子解決問題

當孩子就不適當的方式表達需求和情緒的時候,家長首先還是要接受孩子的負面情緒表達,千萬不要予以嚴厲的呵斥和指責。

這樣,只會火上澆油,讓孩子情緒更加惡劣。當孩子平靜下來以後,家長可以耐心地去詢問孩子的需求,告知孩子正確的表達方式,然後針對孩子的需求和遇到的困難,告訴孩子可以有更好的方式去解決。

讓孩子感知到父母的愛護和關心,並且逐漸學會正確處置問題的方式方法,盡量減少耍脾氣來達成目標的行為。第三、訓練孩子管理自己

情緒管理,只是孩子進行自我管理的一部分,這些技能的獲得,不是單一的,而是與其他自我管理密切相關。所以,父母應當把孩子的情緒管理納入自我管理這個大范圍中去考量。

當孩子該自己吃飯的時候,就要讓孩子慢慢學會自己吃飯,然後就是根據孩子的能力,逐漸安排孩子掌握一些必要的生活技能,自己穿衣、上廁所等等。

甚至可以幫著父母整理家務。通過綜合能力的訓練,逐漸讓孩子建立自我解決問題的能力,從而為情緒管理的控制打下基礎。

第四、幫助孩子認知情緒

孩子對於情緒的表達,其實都是隨性而發,他們完全在乎自己內心的感受去表達自己的情緒,不會在意他人的感受以及對周邊環境造成的影響。

對此,父母應當從小對孩子進行情緒的認知教育,需要告訴孩子去了解不同的情緒產生的原因,各種情緒對於事情的解決的重要性。以此讓孩子了解到,大哭大鬧亂發脾氣對於事情的解決。

2. 發現自己的脾氣越來越暴躁,我很想改掉這樣的性格,但是,總也改不了

發現自己的脾氣越來越暴躁,我很想改掉這樣的性格,但是,總也改不了??

嘿~~我和你差不多
只要學會放寬自己的心就行了
暴躁總什麼有原因 的
找到這個原因
可能是別人說的話你太在意了
還是別人做的事你太關心了
什麼事都會有結果的,一切隨意點
就沒什麼了
把這一切都當成一場游戲
等過了之後你想起那時你為什麼會暴躁
你自己都會感覺好笑
總是因為一些可有可無的事去生氣

我很想改掉自己的性格,但是,哎

你和我挺像的,不過估計你的情況比我還好些,我連一米七都不到。我也挺內向的從小如此。不過現在好得多了。我個人覺得內向主要有兩個原因,一個是你的性格更確切的說是價值理念的原因,怎麼說呢,就是,你不喜歡一群人聚在一起玩「無聊」的游戲,你寧願一個人看書,玩電腦,或者和幾個親密的朋友一起聊天打球。因為你覺得這樣的你很自然。還有一種是自信的缺乏。一個內向者,往往這兩點都是有的。不過我覺得前面一件並沒有太不好的地方。因為你自己的精神世界是非常豐富的。前面也大部分有一定的天生性,有的人註定就是活著人群中的,有的人就願意默默無聞,像學術界的人。但這並不是說我們的性格就可以很沉悶。要使自己的性格活潑一點,那就多和活潑的人交朋友吧,他們會教你怎麼做的。而自信卻是一個迫切要解決的問題。人們遠離集體一個是因為感覺不到快樂,還有一個就是不自然。要自然就必須要自信。那有怎麼才能自信呢?一,經常的心理暗示(初級階段)二,內涵,博學多才。三,多參加一些自己擅長的活動,這既可以提高交流能力,也可以表現出自己強勢的一面。四,整齊的著裝,優雅的動作,微笑,因為微笑更能使別人對你有好感,這也是你自信的來源。反正自信是一種習慣,絕不會一下就有的,要練習,內涵的積累也是一個漫長的過程。
我也在努力改變自己,呵呵,我們一起加油好了,記住一定要有自信。祝你好運

我性格越來越暴躁,是個急性子,有時候都真的有點自己受不了自己這樣的性格。需要怎麼改?

我感覺這樣也不好。在別人背後評頭論足的算什麼英雄。如果他真的有缺點你可以當他的面指出嗎!幫他改正錯誤,說別人就是想抬高自己罷了,這應該不是性格

我很想改掉我現在的性格

  1. 鍛煉身體,堅持每天

  2. 養成一個好習慣,堅持21天

  3. 參加集體活動,體現自己的男人氣概

  4. 心動不如行動

自己的性格越來越壓抑,一直是暴躁不安,怎麼辦

情緒不穩定,煩躁、抑鬱的話,我有建議如下:
一,實際解決問題。
找出,並消除引發煩惱、抑鬱、情緒的問題、原因,並總結、積累經驗、教訓,提高素質、能力。也可向人求助,協同處理問題。
二,科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題(一切煩惱都會過去的),要全面、系統、聯系地把握問題,一分為二地分析問題,看到不利一面,也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三,釋放情緒壓力。
具體方法有:深呼吸,戶外活動、體育運動(建議輕松愉快的項目),傾訴、聊天,郊遊、旅遊,聽歌、唱歌,讀些幽默、情商、禮儀類書籍,等等。
四,提高自製力。
樹立遠大理想,確立短期目標,並按(時間)計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾(包括給自己的承諾)、反思自省(包括寫檢查)的習慣。
五,看看心理醫生。
情況嚴重的話,則應該看看心理醫生,進行系統的治療、調理,相信是會有所收獲的。當然,看看中醫,綜合調理一下身心狀態,也是一種好的選擇。
鍛煉自我情緒管理能力,和鍛煉身體是一樣的,都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。

大家發沒發現自己的性格和父母越來越像了

是的,因為你是父母生的,
這些東西都是遺傳的,
你所有的性格,
在父母身上都能看到的

感覺自己的性格越來越暴躁了 男朋友開始厭惡了

知道了這些,為什麼還不控制自己的情緒,難道等著分手嗎?

怎樣改掉自己暴躁的脾氣,我很失敗

一種人喜歡發脾氣
一種人喜歡什麼事都忍著
而喜歡發脾氣的人多半都會活的比較久一點
有的時候發脾氣並不一定都是壞事
因為不開心不快的事都發泄掉了
而另一種人無論任何事都藏在心裡
什麼都不願多說
慢慢對任何事都變得漠然
但也並不一定都是壞事
人都是不同的所以這個世界才會如此多彩
但發脾氣歸發脾氣
適可而止
只要發泄完也讓人知道你很生氣就行了
不要因為發脾氣而泱及他人
不然會變得沒人緣沒朋友
到時候就只能自己一個人對著牆發脾氣

我好難過,我怎麼會是這樣的性格?改不了,很想改變``但是怎麼也改不了這樣的我!

這很正常的,可能是因為你太愛他了吧,那你買票的時候咋就沒考慮這些呢?我覺得你走了後,你的男朋友的雙休也會很難過的,唉,還是多電話聯系聯系就是了吧.希望你們快樂幸福1

怎樣才能改掉自己的壞習慣?我很想改,但就是改不了!

自己以經認為是壞習慣了,就下定決心改掉,想想改掉有多好,意志堅定些,堅持就是勝利,加油。

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