女的皮膚為什麼不好

⑴ 女人皮膚不好有什麼症狀

1、暗啞泛黃，膚色不均

女性如果皮膚不健康的話哪怕做足了美白和防曬的工作，膚色也晦暗無光。主要的原因有兩個，首先是老化角質厚重堆積，其次是清潔不到位，殘留多餘油脂。這些油脂附著於肌膚表面，與空氣發生氧化作用，因此呈現出暗淡的黃色，肌膚自然毫無神采。

2、乾燥緊綳，保濕無效

女性在日常生活中不要天天使用去角質調理潔面品、不要追求潔面後臉上的瞬間無油感、更不要每天過度的潔面。這是給潔面控們的滋潤小秘方。

3、質感粗糙，吸收不良

如果女性的皮膚出現這種「症狀」，這就說明潔面做得不夠到位，需要下一點兒猛葯。卸妝品換成更給力的，更要在卸妝後用泡沫類潔面品清潔掉沒有乳化徹底的卸妝品。同時要增加每周角質調理潔面品，把拍打高滋潤化妝水的習慣暫時改成用棉片擦拭。

4、痘痘頻發，易過敏

很多女性每天都在為自己的痘痘而煩惱，又因為自己屬於過敏體質因此不敢用太多的護膚品。因此女性要針對皮膚類型來選擇清潔力足夠，但不破壞皮膚屏障的潔面品，同時更要根據季節來更換潔面品，避免過多油脂堵塞毛孔，或過於乾燥加重皮膚敏感。

⑵ 上了年紀的女人，為什麼皮膚變得越來越差

不少女性朋友上了年紀，總會擔心自己皮膚變差的問題，那麼究竟是什麼原因使得女性在一定年紀以上，皮膚會越來越差呢？

那麼怎樣可以阻止皮膚越變越差呢？首先，要從飲食方面注意；其次，要多加運動，運動對身體真的有不可取代的作用；最後，要注意保養，保養是一個長期的過程，要堅持下去，才能達到效果。所以，每一個女性朋友，一定要關心愛護自己，不管從飲食、作息，還是在保養、運動方面都要愛自己，沒有人為你負得了責，先做最好的自己！

⑶ 為什麼很多女生的皮膚沒有同齡男生的皮膚好

因為護膚品雖然說是純天然，但是肯定也有一些化學成分。女生一般比男生用護膚品更早。另外一個就是生理原因。所以很多女生的皮膚沒有同齡男生的皮膚好。

⑷ 99％的女人皮膚不好的根本原因！

1、女人衰老的原因

一缺氣、二寒氣、三腎虧。調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血豬血。特別提醒：例假時期不能吃海帶海鮮香蕉西紅柿。梳頭，洗完澡用電吹風吹肚臍眼，低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺，每天晚上泡熱水腳，每天敲足三里。

2、女人經期十三禁忌

一禁：劇烈運動和重體力勞動。二禁：貪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：飲咖啡、濃茶。五禁：過量飲酒。六禁：活血化淤類葯物。七禁：緊身衣褲。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：貿然拔牙。十一禁：高聲唱歌。十二禁：情緒失控。十三禁：性生活。

3、生氣對女性的傷害

①皮膚：生氣時，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎症，出現色斑；②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮；③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調；④大腦：大量血液湧向大腦，此時血液中含有毒素最多，加速腦部衰老；⑤肺：女性情緒沖動時，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。

4、女人越吃越年輕

①新鮮乳酪——搶救記憶力；②金槍魚——PK脂肪；③蜂蜜——凈化血液；④橙子——增強免疫力；⑤綠菜花——年輕心臟；⑥雞蛋——呵護乳房；⑦燕麥片——降低膽固醇；⑧花生醬——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情緒低谷。

5、女人貧血吃什麼補血最快

①黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞；②胡蘿卜：含大量維生素B、C，具有補血功效；③麵筋：含大量的鐵質；④金針菇：含豐富的鐵、維生素A、b1、c、蛋白質等；⑤龍眼肉：含豐富的鐵質外，還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等；⑥蘿卜干：鐵質含量高。

6、天然護膚精華：李仁桃仁

對女性來說，果仁就像護膚品中的精華素，可以用它們打成粉，加些蜂蜜或蛋清做面膜來敷臉，能滋潤美白皮膚。此外，它們還有各自特別的功效，桃仁可以祛痘印，李仁有淡斑效果!除了美容，吃桃仁李仁還可以治療便秘、咳喘和婦科病，可以說是女人們的閨密級食物。

7、女性長期吃辣，喝冰飲，容易患上婦科腫瘤

吃辣時不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液馬上會淤積在腸道和盆腔里，易致痛經、月經紊亂，子宮還會縮小、變硬，易形成腺肌症等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、婦科檢查等發現不了，男士們，你們的摯愛需要的!

8、讓她遠離乳腺增生

①適時婚育哺乳；②夫妻生活和睦、生活規律；③心情舒暢；④避免使用含雌激素的面霜和葯物；⑤積極防治月經紊亂、附件炎等婦科疾病；⑥每半年或1年做一次乳腺B超檢查。

9、來例假如何養生？

來例假幾天總讓女人面臨各種狀況，痛經、腰酸背痛等，其實例假對女人是個很重要和特殊的時期，這幾天一定要好好保養才能健健康康。第一天：小心偏頭痛。第二天：治療婦科炎症。第三天：補充維生素。第四天：體重略微下降。第五天：美發和護膚。第六天：排出體內廢料。

10、5大養生補血食譜告別痛經

①豬肝清煲姜絲湯：豬肝本就補血，而姜絲則具有去寒功效；②玄胡益母草煮雞蛋：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效；③烏豆蛋酒湯：具有調中、下氣、止痛功能；④姜艾薏苡仁粥：具有溫經、化瘀散寒除濕及潤膚功效；⑤姜棗紅糖水具有溫經散寒功效。

11、魔法痛經治療法

生不如死的「痛經」如今終於有了解救的方法。配料：來完月經一個星期之後就可以煮來喝。

12、10種女人最易得乳腺癌

①乳腺增生多年不愈；②反復做人工流產手術；③常用激素類葯品或化妝品；④有乳腺癌家族史；⑤未哺乳或哺乳過長；⑥肥胖或過多攝入脂肪；⑦精神抑鬱，經常生氣，心情不好；⑧反復長期接觸各種放射線；⑨獨身未育或婚後不育；⑩13歲前月經初潮或絕經晚。

13、山葯紅棗羹

女人補氣血必備~每個月的那幾天還可以加些紅糖喲。①將山葯洗凈，晾乾，然後去皮，切成小塊。②將紅棗洗凈,裝碗備用。③將山葯、冰糖一起倒進鍋里，放入水，煮30分鍾，如果喜歡吃綿軟的可以多煮會。④等到山葯煮的差不多時把紅棗放到鍋里再煮上10—15分鍾，就好了。

14 、月經後吃什麼？

每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經干凈後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜、蘋果、荔枝肉、櫻桃等。

15、少女孩子來月經時，小肚子又涼又疼，說明腹部有寒，同時嘴裡還長口瘡，這叫「上火下寒」。

這時可以用到橘核，橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛。建議用橘核沏茶。

16、女人不穿胸罩老得更快

隨著年齡的增加和雌激素分泌變化，乳房會變得更易搖晃，若不戴文胸來固定支撐，就會加速乳房的晃動，導致下垂。但如果文胸選用不當，效果就會適得其反。堅持佩戴文胸否則到了60歲，乳腺腺體幾乎退化「消失」，乳房會像「皮囊」一樣，即使再戴文胸，也很難支撐起來。