學霸為什麼晚上睡覺不好
A. 學霸的作息是怎樣的，為什麼都不會困
學霸的作息，時間一般一天24小時只會留8個小時給自己睡覺。那其中的時間，都是在學習。然而很多人都覺得，為什麼學霸在學習上面花了那麼多時間，都不會感覺到困。那是因為人一旦有真正的目標，那麼他就會努力去做一件事情。當一個人有真正的目標的時候，做什麼事情都不會去累的。
一、學霸不困，因為有目標做人需要有一定的目標，當你有目標的時候，你根本就不會去在乎自己在實行的時候會累。有些事情，總是會讓人人覺得在做的時候會更累，那是因為他對這件事情想要達到的結果並沒有讓自己上心。所以當一個人總是在學習當中感覺到累，那肯定並沒有把學習的成果當成自己的目標。
很多人看到學霸，一天24小時都在學習，也會讓人覺得天天坐在桌子前面看書，做題難道不累嗎？其實在他們的心裡會覺得，學霸的作息時間那麼緊張，都不會感覺到累。只是沒有深切的去體會。當一個人真正做一件事情的時候，他根本就不會想著有多麼的累。
B. 學霸的作息時間是怎麼樣的，為何很少見到他們犯困
學霸是什麼存在，那是我這樣的學渣這輩子都沒有辦法達到的高度。大學的時候，拚命復習還是不如學霸臨考之前的復習。當然不能排除，學霸平時沒有學習。而且，我和學霸一起復習，同樣的書，同樣的時間，成績卻是天壤之別。
不得不說，學霸和學渣之間就想有一道鴻溝一樣，看不見，但是就是打不破。
- 學霸和普通人的區別
雖然已經從大學畢業了，但是不得不說高考在一定程度上決定了一個人的人生起點。而且，高考應該算國內最為公平的考試了。考研也好，考編制也好，都是一場信息戰。所以，在高中這種高強度的學習下，時間安排的不好，就很容易打亂自己的學習狀態。甚至最可氣的是，自己已經困的不行了，學霸還是依舊精神。
C. 學霸的作息是怎樣的，為什麼都不會困
學霸的作息其實一直是讓很多人好奇的，因為他們不僅晚上能夠學習，而且白天也能夠聽課，實在是讓很多人覺得好奇。畢竟一般人晚上如果熬夜學習，白天就會精力不濟。不過其實學霸也是懂得勞逸結合，懂得按需分配時間的，並不是一味地學習。
而有些學霸則是很注重晚上的睡眠，甚至都不會用晚上的時間去學習，因為他們怕自己睡不好，第二天反倒影響自己聽課。不同的學霸有不同的習慣，有些人用晚上的七點到十點就能夠學好了，所以就早早地睡著了，而有些人則是習慣夜晚學習，因此學霸還是要根據自己的學習習慣來決定的。
其實無論是不是學霸，晚上如果不睡覺第二天都會沒精神，因此晚上的睡覺絕對不可以缺少，如果想要刷題可以挑白天的時間，祝大家都取的好成績。
D. 大學生睡眠不足的原因
正常來說,睡眠不足是因為失眠的緣故,但是現在越來越多的大學生出現失眠現象,種種原因其實是有跡可循的,本人也是一名大學生,同樣經常出現睡眠不足的情況,下面我們就來談談大學生睡眠不足有哪些原因吧。
專業學習壓力太大。在大學里分為很多個不同的專業,而不同專業的學生都有著程度或大或小的壓力存在,平時擔心學習跟不上,心裡產生焦慮,擔心以後畢業怎麼辦,憂心忡忡。
2.作業量太多,亦或者有的學生為了趕作業而熬夜通宵,平時拖延時間等到最後一刻才想起來趕作業,這樣的辦法真的是不可取的,會嚴重危害我們的身體健康,眼睛也會可能產生發炎紅腫現象,熬夜嚴重時有可能引起心絞痛甚至猝死事故,所以同學們真的要注意了！
3.心理狀態出現問題。大學里有好多同學會因為各種原因引發心理問題,比如考試失敗,課程跟不上進度,個人感情問題,家庭情況的影響,都是會影響學生的心理健康的。這樣的壞影響怎麼也會間接導致晚上睡不著的情況,甚至是失眠到第二天。
6.晚睡早醒的情況。有的同學前一天很晚才睡,第二天因為生物鍾自己很早就醒了,或者是第二天有早課,都會影響睡眠時間的。
最後呢,建議同學們真的不要熬夜啦,很傷身體。同時對於學習的規劃要合理,根據自己的情況安排好時間,需要做什麼,但是千萬不要熬夜,不管因為什麼原因,都需要及時的去調整回來,知道問題才是解決問題的前提所在。