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為什麼心火亢盛睡不好

發布時間: 2024-12-09 12:27:57

『壹』 心火亢盛、肝鬱化火 很困但睡不著

您好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態 .可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

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