香菜為什麼對老年人大腦不好
⑴ 為什麼很多人不吃香菜
很多人是因為不喜歡香菜的氣味--比如我 但是的確有些人也是不適宜吃香菜的 過敏的不多見 但是一定是有的 我的一個同事吃蔥過敏 吃一點就渾身起疙瘩 香菜又名芫荽,做湯加上香菜可增加湯的清香;烹制畜肉類菜餚時加些香菜,能除腥膻氣味。香菜還具有促進周圍血液循環的作用,寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的症狀。 香菜雖味美,但不宜多食或經常食用。這是因為中醫認為香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,更應少食香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在著不同程度的氣虛,此時,也應和香菜暫時保持距離。此外,香菜還具有溫熱、發瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。 英名:Coriander,Chinese parsley. 學名:Coriandrum sativum L. 別名:芫荽、胡荽、香荽等 產期:全年。 傘形花科芫荽屬,一年生草本矮性植物,原產南歐及地中海沿岸。 具強烈香氣,通常作佐料品及調味料用。染色體數2n=2x=22。每100g食用部分含維生素C135mg、鈣184mg,還含有其他營養物質。 芫荽的主根較粗大,白色。子葉披針形。根出葉叢生,長5-40cm,1-2回羽狀全裂,羽片數1-11,卵圓形,有缺刻或深裂。花莖上的莖生葉3至多回羽狀裂,裂片狹線形,全緣。 傘形花序,每一小傘形花序有可孕花3-9朵,花白色,花瓣及雄蕊各5,子房下位。雙懸果球形,果面有棱,內有種子兩枚,千粒重2-3g。芫荽按種子大小分為兩個類型:大粒類型的果實直徑7-8mm,小粒類型的果實直徑僅3mm左右。中國栽培的屬小粒類型。