為什麼純牛奶喝了對胃不好
A. 胃不好不能喝牛奶,牛奶是不是很傷胃
胃不好的人不是不能喝牛奶,大多數的人都認為牛奶可以起到養胃的功效,而且胃痛的時候喝牛奶還能得到緩解,但是牛奶中含有乳糖,所以很多人喝了以後會引起乳糖不耐症,如果攝入過多,還會加重不消化的程度讓胃腸更難受,所以這牛奶最好還是不要在腸胃不舒服的時候喝。當然,這胃不舒服如果是因為餓得不舒服,那麼喝點牛奶其實是不錯的選擇。
喝牛奶對胃有一定的好處,但是在喝牛奶的時候,也有幾點需要注意的,首先不能喝太涼太熱的牛奶,如果牛奶太涼,或者過於燙人,很容易刺激到胃。因為牛奶裡面的蛋白質可以中和胃內過多的胃酸,從而減少對胃的傷害。當然,由於本身胃就不舒服,這時候喝的牛奶溫度就不能太冷當然也不能太熱。
B. 為什麼我一喝純牛奶胃就會不舒服啊
喝完牛奶胃就不舒服雖屬個別現象,但造成胃不舒服的因素是多方面的的:
第一,與體質有關。不同體質適合吃不同的食物。換句話說,不能吃與自己體質相剋的食物。如陽性體質的人不宜吃過量的辛辣食物,否則容易上火。也許你的體質屬性不宜喝牛奶。這種情況醫學上稱對某食物的過敏反應。有的人吃雞蛋也有反應;
第二,與腸胃狀況有關。也就是說患腸胃疾病的人不宜喝牛奶,尤其不能喝冰牛奶,否則更會傷害腸胃,加劇病情,造成腹痛、腹瀉或嘔吐;
第三,與食用時間有關。牛奶不宜在早晨空腹時喝,否則造成腸胃不適,也影響營養的吸收。睡覺前半小時內是喝牛奶的最佳時間;
第四,與進食宜忌有關。食物有屬性之分、宜忌之分、相生相剋之分。比如說,剛喝完牛奶馬上吃桔子,就會造成腹脹、腹痛、腹瀉,嚴重的不僅是不舒服而且會發生腸梗阻——其原因是牛奶中的蛋白質與桔子中的果酸和維生素c相遇迅速凝固成塊,這種情形就叫食物相剋;
第五,與儲存時間有關。開封的牛奶,儲存時間不宜太長,原則上不能過夜,哪怕進冰箱也不能超過三天三晚。儲存時間過長,容易發生中毒事故
C. 喝純牛奶後肚子不舒服,是哪裡出現了問題
喝純牛奶後肚子不舒服,是哪裡出現了問題?
因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,有很多人胃腸道消化吸收能力差,喝牛奶之後會出現消化不良,所以這種情況以後不要空腹喝牛奶。
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若是肚子疼的厲害,還需要及時的做好止疼措施,可以適當的吃一些有止疼效果的葯物,再就是喝點蘿卜水,這樣可以幫助通氣,在一定程度上緩解疼痛症狀。主要是肚子疼得比較厲害,建議還是到醫院檢查一下,以便有針對性的治療。