當前位置:首頁 » 便宜好貨 » 仰睡為什麼對肺臟不好

仰睡為什麼對肺臟不好

發布時間: 2024-05-25 22:53:35

⑴ 傳言仰卧傷肺,這是真的嗎仰卧睡適合那些人群呢

仰卧,傷身。這類睡姿較多,大概占人群50%~60%。那樣睡不容易擠壓到人體一切五臟六腑人體器官,還能讓脊柱人體部位成一條直線,減輕腰背部疼痛。但維持這類姿態晚上睡覺,臉孔中通竅的部件朝里的情況下比較多,而氣與體液行情為下滑。睡熟時,因為臉龐朝上,因唾液注入支氣管或舌頭往下墜非常容易造成睡覺打呼嚕或嗆著,乃至導致氣滯血瘀,阻攔肺臟氣血運行。

正常的身心健康者躺著睡並不會對肺不好,可是倘若身患肺部感染等肺病,躺著睡覺可能加劇乾咳、咳嗽有痰等主要表現。在正常的身心健康的狀況,睡姿一般不會對肺影響不大,平躺著、坐下來、躺著等睡姿也不會對肺導致危害,因此針對身心健康者來講無須由於擔憂對肺臟造成影響而專門挑選睡姿,選取舒服的睡姿就可以。

⑵ 仰面躺對身體好嗎為什麼

仰面躺對身體既有好處也有壞處,好處是會減少身體的重力對心臟的壓迫,增強心臟供血,能夠減輕側躺對肺臟的壓迫,提高肺臟氧合的功能,對呼吸系統相對比較好,每天平躺幾十分鍾,可以放鬆全身、減緩腰椎以及下肢關節的負荷,有助於防止胃下垂、靜脈曲張、椎間盤突出等疾病。但是,平躺睡覺也有壞處,平躺睡覺時容易導致舌後墜,阻礙呼吸,過度肥胖者平躺睡覺還容易導致睡眠呼吸暫停綜合征,另外平躺睡覺對頸椎也有不良的影響。正確的睡眠姿勢應該是右側卧位,微曲雙腿,這樣心臟處於高位不受壓迫,右側卧位能夠讓更多的氧氣進入體內,肝臟處於低位,供血比較好,有利於新陳代謝。

⑶ 仰卧睡覺有什麼好處

四種睡姿的優缺點,您可以根據自己的身體狀況,選擇對應的睡姿。
1.仰卧
據了解,有60%的人選擇仰卧睡姿,這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。
優點:不壓迫身體臟腑器官。
缺點:容易導模尺氏致舌根下墜,阻塞呼吸。不適應人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯卧
5%的人選擇俯卧,趴著睡覺。
優點:醫生指出,採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全,也有助於口腔異物的排出;同時對腰椎有毛病的人有好處。
缺點:壓迫心臟和肺部,影響呼吸,患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯卧。
3.左側卧
醫生認為,這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去,產生不穩定的睡眠。而且,由於人體心臟位於身體左側,左側卧會壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。
優點:無缺點:壓迫心臟、胃部,尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側卧。
4.右側卧
有25%的人在睡覺時會朝向右側。
優點:不會壓迫心臟,睡眠有穩定感。
缺點:影響右側肺部運動,不適合肺氣腫的患者。
有些人睡覺,喜歡側睡,向左側,是右邊壓迫左邊;向右側,則是左邊壓迫右邊。仰睡的人,是前胸壓後背,俯卧的人,則是後背壓前胸。無論如何,都有一個壓迫與被壓迫的關系。有人說,他站起睡,那樣成了上身壓迫下身,全身重量壓在腳心,被壓迫者,更加苦不堪言。
那麼選擇怎樣的睡覺姿勢最好呢,這要根據個人情況而定。科學研究說人最好是向右側睡,這也許是人類最好的睡覺姿勢,但最好的未免就是通用的,比如胖子,胖子只能選擇一種科學上認為不好的睡覺姿勢----仰睡。胖子若側睡,整個體重壓在手臂上,絕睡不長久,胖子仰睡,龐大的身軀分散在寬廣的後背上,相對每個旦散部位的壓迫就輕些,加上胖子睡得比較死,這樣也睡得長久。
瘦子睡覺,哪種姿勢都可以,除了左側睡,因為全身最重要的器官在左邊,最重要的器官自然不能被壓迫,特別是越長越大,體重越來越沉的人。
綜上所述,只要重力存在,壓迫和被壓迫的關系,始終存在。當壓迫始終存在的時候,我們自身只有選擇一種相對舒服的壓迫姿勢睡覺。
有些人說,那在太空中睡覺就沒有壓迫,想來那也是事實,只是在空氣中生活慣了的人,一旦漂在太空,失去壓迫後的身體,怎麼睡也不會踏實,那時肯定會想,還是地球好,有點壓迫,睡在床上才穩當。
一個人生命中大約三分之一的時間在睡眠,對大家而言,可以沒有驕傲的學習業績、浪漫的戀愛婚姻、輝煌的事業、安逸的晚年,卻萬萬不能沒有睡眠。在某種意義上說,睡眠比日常其他如飲食等等對於生命和健康更為重要。雖然現實中日常一切是相互牽連和影響的。因為人在卧睡時腦和肝的血流量是站立時的7倍。睡眠可以使體內所有系統都緩慢下來,如心臟跳動緩慢,血壓降低,體溫降低,使能量的釋放大大降低,從而達到保存能量的作用。同時睡眠能促進生長激素釋放,並有利於各種活性酶的激活,生長激素在夜間熟睡時的分泌量要比白天高出5-7倍,它有利於兒童和青少年的生長發育,也能激活中老年人體內各種活性酶,從而加速新陳代謝,延緩大腦衰退。
我們對真正正確的睡眠認識多少呢?每一天我們能安排自己健康的睡眠嗎?多少個夜晚我們在失眠中度過。多少個夜晚我們因不能正確睡眠在悄悄縮短自己的生命。認識睡眠,正確理解睡眠應該是我們生活必須學習的第一課。只有懂得了如何正確健康的睡眠,我們自己才能更好地保護生命、放飛生命,激發生命,從而去更好去享受生命。讓我們一起來分享、體會正確睡眠知識帶來的快樂吧!
睡覺的定義是大腦中樞神經的作用中止,人的意識就是中樞神經作用的結果,所以人在睡覺時不可能意識到在做夢。但有時作用後的電流影響尚存,醒後還能在殘余的電荷中追憶,意識連接到記憶中的困賀訊息而有感受。夢是睡眠中出現最多的朋友,它讓部分人獲取靈感從而發明創造出許多有益人類的社會生產力和秀麗詩篇。根據現代醫學證明睡覺的作用主要有:1)睡眠有助於消除疲勞,恢復體力。2)睡眠有助於增強免疫、康復機體、防病祛病、保護大腦、穩定情緒、恢復精力。3)睡眠能促進發育。4)睡眠能提高智力。5)睡眠有助於延長壽命。睡眠是一切生理活動所需能量恢復和重新積累的過程。下面我們從各個方面去認識睡眠。 www.alajk.com
睡覺的姿勢與性格。
每個人的性格都具有雙重性--向外界顯示的一面,還有真實卻深藏不露的一面。在你清醒的時候,你不會表露出你秘密的一面,因為你能控制自己的行為;可在你人睡的時候,你睡覺的姿勢會展示真實的你。正常情況下,人們在夜裡會不斷改變姿勢。重要的是你入睡時的姿勢。許多事例是因為從睡覺人的話語中獲取寶貴的信息情報,從而扭敗為勝,贏得主動。 www.alajk.com
1) 如果你是仰卧著入睡的,說明你是個心胸開闊的人。你一般信任他人,容易受時尚和新思想的影響。你不喜歡得罪人,所以你從不表露自己的真實感情。你很害羞,不夠自信。
2) 如果你俯卧睡覺,說明你比較含蓄。你常憂心忡忡,且容易煩惱。你很固執,卻沒有多大抱負。你一般是今朝有酒今朝醉。也就是說,你喜歡玩得快樂。

⑷ 淇楄璇粹滃崸涓嶈嗛栵紝鐪犱笉鍖楀悜鈥濓紝鍙や漢鐨勭潯鐪犳硶錛屽煎緱瀛﹀︼紒

鐫¤夎繖浠朵簨錛屽巻鏉ュ彈涓鍥 鍏葷敓 瀹朵滑鐨勯噸瑙嗐備腑鍥戒漢鑷鍙ゅ氨寰堟敞鎰忕潯鐪 鍏葷敓 涔嬮亾錛屽彜浜烘湁鈥滀笉瑙呬粰鏂硅呯潯鏂光濈殑璇存硶銆

鍏跺疄鐜頒唬浜洪潰涓寸殑鐫$湢闂棰樻洿鍔犱弗閲嶏紝鏇村簲璇ユ敞閲嶇潯鐪 鍏葷敓 錛屼簡瑙e彜浜虹潯鐪 鍏葷敓 緇忛獙錛屼細緇欐垜浠涓浜涙湁鐩婄殑鍊熼壌銆


瀵濅笉妯灝革紝鍗т笉瑕嗛

鐪犱笉鍖楀悜

浠涔堝彨鍋氣 瀵濅笉妯灝 鈥濓紵瀹冨嚭鑷浜庛婅鴻路涔″厷銆嬶紝鍘熻瘽鏄鈥滃瘽涓嶅案鈥濄傝繖閲岀殑鈥滃案鈥濄傛寚鐨勬槸濡傚案浣撲竴鏍蜂話闈㈣屽崸銆備篃灝辨槸璇達紝浠伴潰鐫¤夛紝鍦ㄥ彜浜虹湅鏉ュ氨濡傛í灝鎬竴鏍鳳紝鏄鍗佸垎涓嶅悏鍒┿佷笉 鍋ュ悍 鐨勩

浠庣幇浠e尰瀛︾殑瑙掑害鏉ョ湅錛岃繖涔堣寸『瀹炴湁涓瀹氶亾鐞嗐傜爺絀跺彂鐜幫紝鍦ㄦ墍鏈夌殑鐫″Э涓錛屼話闈㈢潯瑙夎偄浣撶殑鏀炬澗紼嬪害鏈宸錛岃屼笖瀹規槗鎶婃墜鏀懼湪鑳稿彛銆佽吂閮錛屽紩鍙戜笉閫傜敋鑷沖櫓姊︺

鏈閲嶈佺殑鏄錛屼話闈㈠叆鐫″彲鑳借卞彂鐫$湢鍛煎惛鏆傚仠錛岀敋鑷沖彛姘存祦鍏ュ櫒瀹橈紝鏇存湁鐢氳呬細寮曞彂椋熺墿鐨勫弽嫻佽屽艱嚧紿掓伅銆傚洜姝わ紝鍙や漢鎶婁話闈㈢潯瑙夎嗕綔鈥滄í灝糕濓紝鏄涓嶄負榪囩殑銆

鍗т笉瑕嗛 鈥濈殑璇存硶錛屾簮浜庛婂崈閲戣佹柟銆嬨傚師鏂囪詫細鈥滃啲澶滀笉瑕嗗叾澶達紝寰楅暱瀵庫濄傚ご涓鴻擱槼涔嬩細錛屼負涓韜闃崇粡奼囪仛涔嬫墍錛屾皵琛榪愯屾椇鐩涖

瑕嗛栵紝涓鏉ュ規槗褰卞搷姘旇鐨勮繍琛岋紝浜屾潵鍙鑳藉紩鍙戝ご閮ㄥ嚭奼楋紝鑵犵悊鑸掑紶錛屼粠鑰屼護鐥呴偑涔樿櫄鑰屽叆銆

鏇撮噸瑕佺殑鏄錛屼粠鐜頒唬鍖誨﹁掑害鏉ヨ達紝瑕嗛栬屽崸浼氬獎鍝嶅埌鍛煎惛鐨勯『鐣咃紝闄嶄綆鐫$湢璐ㄩ噺銆傛墍浠ワ紝鍗т笉瑕嗛栫殑璁叉硶涔熸槸寰堟湁閬撶悊鐨勩

鎵璋撯 鐪犱笉鍖楀悜鈥 錛屽嚭鑷浜庛婅佽佹亽璦銆嬨傚師鏂囪詫細鈥滈栧嬁鍖楀崸錛岃皳閬塊槾姘斺濄傘婂崈閲戣佹柟銆嬩篃璇達細鈥滃ご鍕垮寳鍗э紝鍙婂欏寳浜﹀嬁瀹夊簥鈥濄傚彜浜轟負浠涔堝繉璁沖悜鍖楄屽崸鍛錛熷緢綆鍗曪紝鍖楄咃紝闃翠篃銆

澶撮儴浣滀負璇擱槼涔嬩細錛岀潯鐪犳椂鍖楀崸錛屾槗鍙楅槾姘旀墍鎵般傚挨鍏舵槸縐嬪啲瀛h妭錛岄庡瘨涔嬮偑鏄撲粠鍖楄屾潵錛岃嫢浜庣潯鐪犱腑鐩村叆浜庤剳錛屽垯瀹規槗褰㈡垚椋庡瘨澶寸棝錛岀敋鍒欏獎鍝嶄竴韜姘旇榪愯屻


鍑′漢鍗э紝鏄ュ忓悜涓

縐嬪啲鍚戣タ

澶存槸澶氭潯緇忚剦浼氳仛鐨勫湴鏂癸紝鎵鎵挎帴鐨勬皵浼氬悜鑺辨磼涓鏍蜂粠澶撮儴涓嬪埌鍏ㄨ韓錛岀潯鐪犳椂澶寸殑鏈濆悜紜瀹炴槸涓鍊煎緱娉ㄦ剰鐨勯棶棰樸

鎴戝浗鍙や唬澶у尰瀛欐濋倛鐨勪富寮狅細鍑′漢鍗э紝鏄ュ忓悜涓滐紝縐嬪啲鍚戣タ銆傚嵆鏄ュ忎袱瀛eご鏈濅笢鐫★紝榪庢帴闃蟲皵錛岀嬪啲涓ゅeご鏈濊タ鐫★紝瀹夊吇闃存皵銆

濡傛灉鏄瀚岄夯鐑︽垨鑰呴渶瑕佽ˉ闃蟲皵鐨勪漢緹わ紝鍙浠ョ畝鍗曞湴淇濇寔澶存湞涓滅殑鐫″Э錛屽氨鏄寰堝ソ鐨勭潯鐪 鍏葷敓 娉曚簡銆

鏈夋潈濞佺殑銆婄ぜ璁奧風帀鈃匯嬭佹眰鈥滄亽涓滈栤濓紝鍗充竴騫村洓瀛e潎澶村悜涓滅潯銆傛嵁璇存槸鏃ュ嚭涓滄柟銆


鐫$湢涔嬫硶

鐫$湢涔嬫硶錛岃嚜鍙ゅ氨鏈変漢鐮旂┒銆佹帰璁ㄣ備互鏄庢湯娓呭垵澶у尰瀹舵浌搴鏍嬫葷粨寰楀挨涓虹郴緇燂紝鍏垛 鎿嶃佺旱浜屾硶 鈥濇洿涓轟漢浠鎵鎺ㄥ磭銆

鈥滄搷鈥濆垯欏誨厛鈥滆瘡鎯沖ご欏垛濓紙鎰忓康棰嗗厛錛夛紝鑰屽悗鈥滈粯鏁伴薊鎮鈥濓紙鐢ㄩ薊瀛愬懠鍚革紝騫墮粯璁板叾嬈℃暟錛夛紝鐒跺悗鍐嶁滆繑瑙備腹鐢扳濓紙鍐嶆妸鎰忓康鏀跺洖鍒拌嚜宸辯殑涓圭敯涓鏉ワ級銆傚傛ゅ弽澶嶅氭★紝渚垮彲浣庫滃績鏈夌潃钀斤紝寰椾笉鍒嗛┌鈥濓紝娓愭笎榪涘叆姊︿埂銆

鈥滅旱鈥濆垯涓庘滄搷鈥濈浉鍙嶏紝鈥滀換鍏跺績錛屾父鎬濅簬鏉蟲負錛屾棤鏈曚箣鍖衡濓紙鍗抽仴榪溿佹棤鍨犮佷笉鐫杈歸檯鐨勫湴鏂癸級錛岀敋鑷充簬蹇樺嵈鑷宸憋紝浜﹁兘娓愬叆鏈﹁儳鐫″冧箣涓銆

涓婅堪涓ょ嶇潯鐪犳柟娉曪紝涓嶈洪噰鍙栧摢涓縐嶏紝閮戒笉鑳解滄搷鈥濅箣榪囨ワ紝鈥滅旱鈥濅箣涓嶅綋錛屾渶閲嶈佺殑鏄瑕佸績闈欙紝蹇樺繁銆

鎵浠ュ彜涔嬧滃ゃ佸瘣鈥濇湁鍒錛氣滅炴爾浜庣洰璋撲箣瀵わ紱紲炴爾浜庡績濮嬩負瀵愨濄

鍙鏈夆滃績鈥濅笌鈥滅炩濈浉浼氾紝鎵嶈兘鐪熸e叆鐫°


鐫¤夊Э鍔

鐫$湢濮垮娍鍙や漢涔熺浉褰撹茬┒銆

銆婂笇澶風潯璇銆嬫彁鍊★細鍙充晶鍗э紝鍒欏眻鍙寵凍錛涘眻鍙寵噦錛屼互鎵嬫壙澶達紱浼稿乏瓚籌紝浠ユ墜緗浜庤偂闂淬傚乏渚у崸錛屼笌鍓嶇浉鎮栥

浣涢棬瑙勫畾鍙充晶鍗э紝鍚嶄箣鏇扳滃悏紲ョ潯鈥濓紝涔熸槸鏈夌戝﹂亾鐞嗙殑錛屽洜涓轟漢鐨勫績鑴忓湪宸︿晶錛屽傛灉宸︿晶鍗у垯鍙鑳藉帇榪蹇冭剰銆傘


鐫¤

鍗佸繉

1銆佺潯鐪犱笉鍙鎬繪槸閲囩敤浠板崸濮垮紡

鍙や漢璇達細鈥滅潯涓嶅帉韞達紝瑙変笉鍘岃垝鈥濄傜潯鏃跺疁渚ц韓灞堣啙錛屽垯綺懼姏涓嶆暎錛涢啋鏃跺疁鑸掑睍媧誨姩錛屽垯姘旇嫻侀氥傚傛灉浠板崸錛屽垯浣撶洿銆傗滀笉鑸掆濊倢鑲変笉鑳芥斁鏉撅紝涓旀墜鏄撴惌鑳革紝澶氱敓鍣╂ⅵ錛岃繕褰卞搷鍛煎惛涓庡績璺熾

鍥犳わ紝闄ゆ偅鏈夋煇浜涚壒孌婄柧鐥呰呭栵紝涓嶅疁闀挎湡浠板崸鐫$湢銆傜煭鏃墮棿浠板崸騫舵棤瀹熾

2銆佺潯鐪犱笉鍙蹇ц檻

鐫℃椂涓瀹氳佷笓蹇冨畨紼蟲濈潯錛屼笉鍙鎯充簨銆傚彜浜鴻達細鈥滃厛鐫″績錛屽悗鐫¤韓鈥濓紝鏄鐫$湢鐨勯噸瑕佺樿瘈銆

濡傛灉鐫′笅浠ュ悗鎬誨湪鎬濊檻鏃ラ棿鎴栬繃鍘繪湭鏉ョ殑鏉備簨錛岀敋鑷沖咖鎰佺劍鉶戱紝涓嶄絾浼氬け鐪狅紝鑰屼笖瀵硅韓浣撶殑鎹熷充細姣旂櫧澶╂洿澶с

3銆佺潯鍓嶄笉鍙鎮兼

銆婄礌闂路涓劇棝璁恆嬭達細鈥滄掑垯姘斾笂錛屽枩鍒欐皵緙擄紝鎮插垯姘旀秷錛屾亹鍒欐皵涓嬶紝鎬濆垯姘旂粨銆傗濆嚒鎯呯華鐨勫彉鍖栭兘浼氬紩璧鋒皵琛鐨勭磰涔憋紝浠庤屽艱嚧澶辯湢錛岀敋鑷崇柧鐥呫傛墍浠ョ潯鍓嶉潪浣嗕笉鍙鎮兼掞紝榪樺簲闃叉浠諱綍鎯呯華鐨勮繃嬋銆

4銆佺潯鍓嶄笉鍙榪涢

涓寸潯榪涢熷規槗澧炲姞鑳冭偁璐熸媴錛屾棦褰卞搷鍏ョ潯錛屽張浼ゅ寵韓浣撱傚傜潯鍓嶆劅瑙夐ゥ楗匡紝楗椋熷悗瀹滅◢浼戞伅涓孌墊椂闂村啀鐫°傚彜浜鴻達細鈥滄棭楗瀹滄棭錛屽崍楗楗憋紝鏅氶キ瀹滃皯鈥濓紝榪欑『鏄涓鍊煎緱娉ㄦ剰鐨 鍏葷敓 緇忛獙銆傝嫢澶滃崸浠ュ悗錛屽湪搴婁笂榪涢燂紝鏇翠負涓嶅埄銆

5銆佺潯鍗т笉鍙璦璇

涓鍖昏や負錛岃偤涓轟簲鑴忓崕鐩栵紝涓誨嚭澹伴煶錛屽嚒浜哄崸涓嬶紝鑲哄嵆鏀舵暃錛屽傛灉姝ゆ椂璦璇錛屽垯鏄撹楄偤姘旓紝榪欏ソ鍍忛挓紓涓鏍鳳紝涓嶆偓鎸備笉鑳藉彂澹般傚彟澶栵紝鐫″墠璇磋瘽浼氫嬌綺劇炲叴濂嬨佹濇兂媧昏穬錛屼粠鑰屽獎鍝嶅叆鐫★紝瀵艱嚧澶辯湢銆

6銆佺潯鍗т笉鍙瀵圭伅

鐫″崸瀵圭伅鍏夛紝浣垮績紲炰笉鑳藉畨瀹氾紝涓嶆槗鍏ョ潯銆


7銆佺潯鏃朵笉鍙寮犲彛

瀛欐濋倛璇達細鈥滃滃崸甯鎬範闂鍙b濓紝鏄淇濇寔鍏冩皵鐨勬渶濂芥柟娉曘傚紶鍙e懠鍚告湁寰堝氱己鐐癸紝涓嶄粎涓嶅崼鐢燂紝鑰屼笖浣胯偤鑴忔槗鍙楀喎絀烘皵鍜岀伆灝樼瓑鐨勫埡嬋錛岃儍鍐呬篃鏄撹繘鍏ュ噳姘斻

8銆佺潯鏃朵笉鍙鎺╅潰

浠ヨ瑕嗛潰錛屼嬌浜哄懠鍚稿洶闅撅紝鑰屼笖鍚稿叆鑷宸卞懠鍑虹殑澶ч噺浜屾哀鍖栫⒊錛屽逛簬韜浣 鍋ュ悍 鏋佷負涓嶅埄銆

鍥犳も滀笁鍙熸瓕鈥濅腑鍐欓亾錛氣滃滃崸涓嶈嗛栤濓紝瓚寵佸彜浜哄硅繖涓 鍏葷敓 鏂規硶鐨勯噸瑙嗐

9銆佸崸澶勪笉鍙褰撻

鍙や漢璁や負錛岄庝負鐧劇棶涔嬮暱錛屽杽琛岃屾暟鍙橈紝浜轟綋鐫$湢鍚庯紝瀵圭幆澧冨彉鍖栫殑閫傚簲鑳藉姏闄嶄綆錛屾渶鏄撳彈椋庨偑鐨勪鏡琚銆

銆婄悙紕庡綍銆嬭達紝鈥滃崸澶勪笉鍙褰撻庯紝鎮愭偅澶撮庯紝鑳屽彈椋庡椊錛岃偐鍙楅庡垯鑷傜柤錛屽杽璋冩憚鑰咃紝鉶界洓鏆戜笉褰撻庡強鍧愬崸闇蹭笅鈥濄

10銆佸崸鏃朵笉鍙澶村圭伀鐐

銆婄悙紕庡綍銆嬭達細鈥滃崸澶勪笉鍙浠ラ栬繎鐏錛屾亹浼よ剳銆傗濅笖鐢變簬娓╁害榪囬珮錛屽規槗鍦ㄥ叆鐫″悗灝嗚鎾╁紑錛屽弽鑰岀潃鍑夈

熱點內容
雙十二淘寶首頁為什麼變黑白 發布:2024-11-05 22:18:24 瀏覽:796
為什麼貓耳不能微信充值 發布:2024-11-05 22:18:02 瀏覽:707
為什麼卸載愛奇藝找不到 發布:2024-11-05 21:07:59 瀏覽:70
為什麼一到高三歷史就學不好 發布:2024-11-05 21:06:55 瀏覽:856
花生米葉子到了晚上為什麼會熟 發布:2024-11-05 19:16:55 瀏覽:294
為什麼學美術找不到工作 發布:2024-11-05 19:10:54 瀏覽:343
為什麼我的電腦總是禁用輸入法 發布:2024-11-05 19:06:46 瀏覽:928
男生為什麼叫你大傻牛 發布:2024-11-05 18:48:37 瀏覽:964
為什麼閉上眼眼睛會疼 發布:2024-11-05 18:47:43 瀏覽:867
手機電容測量為什麼是紅筆接地 發布:2024-11-05 18:41:58 瀏覽:814