為什麼手環每次測的心率都不一樣
1. 手環測心臟每次都不一樣正常嗎
這個是正常現象。
無論哪種電子身體檢測產品都有誤差。
也就是說它們的准確率不是很高。
只用來做個參考值就可以了。
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3. 華為手環B6心率檢測不準確
心率檢測受環境、佩戴等多種因素的影響,如果您在使用過程中發現心率測量失敗,或者心率測量數據不準確,請按照如下幾項檢查:
1、當您沒有佩戴或者手環佩戴較松的情況,手環和手腕不能很好的貼合,無法識別到手腕的脈搏信號。請您確保佩戴正確,手環與手腕皮膚舒適貼合(稍微佩戴緊一些),不要戴在手腕骨節上,建議戴在手腕骨節以上一指距離。運動過程中如果手環下滑,請注意推回手環,並盡量使手環保持穩固。
2、確保手環背面清潔、乾燥,並且無異物遮擋。運動中出汗過多,導致手環滑動,汗水遮擋光路,可能導致心率測不準。此時請擦乾汗水,重新戴緊。
3、請確保測量的手臂位置無傷疤、紋身、過多毛發遮擋,這些可能導致心率測量不準確。
4、氣溫過低時,人體的腕部血流量變低,可能導致心率測量不準。建議低溫情況下先進行熱身之後再測量心率。
5、規律性運動(如跑步、走路、騎車等)更容易測准心率,非規律運動(如打球、自由活動)、腕部力量型運動(如舉重)可能會導致心率值有偏差。
6、單次測量心率時請確保手腕保持靜止、避免晃動,有助於獲取更穩定和准確的心率值。若需要更加准確的心率數據時,建議您開啟連續測量實時模式後再進行檢測。
7、運動後連續測量單次心率,心率值會跳變較大,這是由於人體本身心率的急速下降導致,屬於正常現象。同一環境,相近時間內連續多次測試,心率值會受說話、情緒變化、呼吸、佩戴狀態的微小改變、站立動作等因素影響,也會導致心率測量值有波動。
說明:手環非醫療器械。檢測數據和結果僅供參考,不作為診斷和醫療用途。
4. 為什麼運動手環上測的心率跟自己數的脈搏次數不會一樣
運動手環測量心率主要兩種原理,現在市面上大多採用第一種測量模式。
第一種:PPG光電容積脈搏波描記法原理
簡單來說,反射而已,就是利用血液中透光率的脈動變化,折算成電信號,對應就是心率。
這種方法,測量靜息脈搏和正常有規則運動(跑步等)還是比較準的,但對於無規則的運動,如足球羽毛球等無規則運動,舉例所說的假設數值會亂蹦,會稍微准確度下降。但也是相差幾個數值來說,對於非專業人士,我感覺應該足夠了吧。
第二種:心電信號測量,類似ECG(心電圖)
這個說的簡單點,就是你去醫院做過的心電圖,其實有點類似。不同的是,醫院需要在心口、腳上、手腕上都要加上電極,需要測量更多的數據,而腕式手錶就不需要那麼多數據,僅僅心率就夠了。
每次心跳,人的體表都會有微小的電極變化,而捕捉到這些電極變化,再經過演算法就可以還原出心率跳動的頻率。