為什麼我成績總不好

1. 為什麼我越努力學習，結果考出來的成績越不好

你好，平時努力學習但是成績不理想，可能是自己平時的學習方法不對，或者是自己考試時太粗心導致的成績差，首先要了解自己成績差的原因，這樣才能更好地幫助自己把成績提升上去。
如果是自己平時學習方法不對的話，要及時的進行更正，可以考慮給自己找一個專業的機構進行補習，不管是報一個輔導班還是進行一對一輔導，對自己成績提升都是很有幫助的。成績提升不理想的話，建議你提前給自己做一個升學規劃，有很多的升學方案可以幫助你考上理想學校，早規劃，升學時的選擇才會更多。

2. 平時學習不錯，為什麼考試成績卻很差

平時學習不錯但考試成績卻不好，可以從三個方面進行反思。

1、心態方面。考試時的心理狀態（緊張、擔心、壓力等）對考試成績有很大的影響。當你懷著勢在必行的心態參加考試，那麼你考出好成績的幾率也會提高，而如果你自己都不相信自己，那麼基本上成績就不會太好。你已經做了所有要做的准備，你現在能做的就是保持平靜、選對答案。如果感到緊張，做做深呼吸，保持平靜。

2、考試能力方面。比如不能很好地把握時間、審題馬虎、做題猶豫不決想太多等等。這一系列考試的問題需要平時練習，比如多進行測試和考試練習，平時做測試題的時候，嚴格按照考試的心態和標准來練習。

3、自我認知不足方面。我們的大腦中有一個叫做「元認知」的東西，元認知說的是我們對於自己的認知水平的判斷。我們的元認知非常容含空易出現偏差，在學習上，元認知會讓我們陷入兩個誤區：首先是不知道自己學習中的薄弱之處，不知道要在裂改哪裡花更多精力才能提高自己的知識水平；其次是愛使用那些會讓自己錯誤地認為掌握了知識的學習方法，比如拚命地反復閱讀、拚命地記筆記。

下面是相對科學正確的一些學習和復習方法。

1、課堂上要認真聽講，認真聽老師的講解有助於你對學習內容的理解。上課的過程中不要只是一味的聽，要勤做筆記，有主動回答問題，有問題也要提出來。你把學習變得越有趣，自談源瞎然你就越享受其中，而你越享受學習，自然記憶效果就越好！

2、學習知識之後，要學會對知識進行編碼。編碼說的是以一種你能理解、容易理解的一種方式去呈現、去記憶所學的知識。比如：用你自己的話把它說清楚；把當下學習的知識和已有知識、經驗、事物結合起來進行理解和思考，舉一反三；運用一些記憶術（比如「精英特速讀記憶訓練」中的編碼定位記憶、撲 克牌記憶、思維導圖記憶）讓要記憶的內容更豐富、立體，增強記憶效果；建立起知識的結構圖等等。

3、鞏固知識的時候不要只是簡單重復，要學會「檢索」。檢索就是透過各種讓大腦覺得有點困難、有點挑戰的方式來回憶所學，從而深化記憶。比如：①考試、測試，它能夠檢驗出你知識的薄弱環節，從而進行有針對性的練習。②卡片法，比如背單詞的時候，在卡片的正反兩面分別寫下中、英文，看中文想英文、看英文想中文。③回想法，比如讀完一本書或上完一節課之後，在一張白紙上寫下記得的所有內容。④提問法，比如讀完書或學習完某章節後，自己設計一些問題，通過回答問題來檢測自己對知識的掌握情況。在運用檢索的方法時，不要一來就看答案，而要先使勁地回想，等實在想不出來的時候再看答案。

4、通過查缺補漏，找到自己掌握的不好的地方。比如以課本為基礎，結合自己做的筆記、卷子等資料進行一個知識梳理，找出哪些內容自己還沒記住、哪些知識還沒有搞懂、哪些知識以前忽略了、哪些題目做錯了、做錯的原因是什麼等等。無論是概念、原理、公式，還是具體的知識點，都要標記並整理出來。不理解的要抓緊找老師同學弄懂，沒記住的要花時間去記憶背誦。

5、學習的過程中要勞逸結合。適當地進行休息，你的大腦反而會吸收更多知識。所以每學習一個小時就休息10分鍾吧。

3. 為什麼很努力成績卻上不去

很努力成績卻上不去的原因有以下幾點：

1、沒有講究效率。在學習上不要錯誤的以為時間花得越多就越好，成績就一定會有所提高，不注重效率和效果，有可能是在做無用功。

比如當時我每天晚上學習到很晚，而且因為沒有人管，一個人做題和看書都比較慢，效率也不高，並且因為晚睡導致第二天總是昏昏欲睡，沒有精神，聽課效果也不好，所以這其實是一件得不償失的事情。

2、沒有去查漏補缺。盡管准備了錯題集，可是花費了太多的時間來整理錯題，真正去看、去弄懂的時間卻少之又少，這是比較忽視的一個問題，同樣有點得不償失。

3、沒有進行一定的思考。學習一段時間後應該要停下來思考一下，自己的方法哪裡是有問題的，學習效果是如何的，然後有哪裡是需要調整的，多思考一下對學習應該是有幫助的。

4、低質量的勤奮，表面上很刻苦，實際上卻刻意迴避了真正需要解決的問題。此時可以調整方法，扎扎實實，把每一套自己做過的題全部學會，碰見不會就問同學、問老師，不留任何漏洞。做過的錯題經常翻看、總結，加深印象，構建自己的知識體系。

5、短時間內依舊沒有很大的進步，或許只是因為時間還未到而已。學習是一個需要長期堅持的過程，不可能立馬收到回報。不必急功近利、不必追求立竿見影，只要每天能比前一天有一點突破、一點改善，而且朝著正確的目標。

4. 考試考不好的原因是什麼

考試考不好的原因分析和應對：

1、基礎知識沒有掌握好，學習沒有努力，扎實i掌握基礎知識，勤學苦練。

2、學的知識沒有靈活掌握，分析問題和解決問題的能力差，開動腦筋r，靈活掌k握所學知c識，提高分析問系統。

3、沒有認真復習，對於知識沒有全面掌握和理解，考試前進行全面系統復習。

4、考試前沒有休息好，臨場發揮不好，考試前休息好。

5、考試時緊張，不能正常發揮水平，犯訓練，克服緊張心理。

通過書面、口頭提問或實際操作等方式，考查參試者所掌握的知識和技能的活動，即：「非開卷考試，除了題目，任何東西都不能看地做功課」。

要求考試者在規定的時間內按指定的方式解答精心選定的題目或按主測單位的要求完成一定的實際操作的任務，並由主考者評定其結果，從而為主測單位提供考試者某方面的知識或技能狀況的信息。