六個月的胖寶為什麼心情不好

㈠ 孩子因肥胖而自卑怎麼辦

隨著人們生活水平的不斷提高，膳食結構和育兒方式的改變，胖孩子越來越多，而肥胖也成為威脅兒童健康的一個重要因素。孩子肥胖會造成哪些危害？孩子因肥胖而自卑怎麼辦？

孩子肥胖的危害

1、引起性早熟

肥胖很可能會引起寶寶性早熟（尤其是女寶寶）。一方面，性早熟會讓寶寶提前停止生長和發育，影響他成年後的身高；女寶寶還可能會在成年後出現月經周期不規律，甚至影響生育。另一方面，因為性早熟會讓寶寶提前出現第二性徵，會讓他們覺得非常尷尬和困惑，很容易被同齡人排斥和恥笑，還會影響寶寶的學習和情緒。

2、營養不良

寶寶如果過多食用高熱量、高脂肪的食物，使攝入的營養成分單一，時間久了體內營養素機制的平衡被打破，導致體內的脂肪不能正常代謝為熱量散失，只得積存於腹部與皮下，體重自然就會超標，同時也有一些必要元素攝入不足，造成營養不良。

3、易患呼吸道疾病

肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。如阻塞性睡眠呼吸暫停、肥胖低通氣綜合征、哮喘等。

孩子因肥胖而自卑怎麼辦

孩子為了身材肥胖感到自卑，其實這個問題並不難解決，主要還是看家長怎麼開導孩子。父母可以告訴他們的孩子身材高矮胖瘦都不會影響孩子的未來發展，讓孩子知道各種身材各有優缺點。其次，對於一些真正肥胖的孩子，家長應該加強孩子的體育鍛煉，使孩子的體質和身體得到加強和改善。最後，家長應該多開導和陪伴自己的孩子，不要經常批評孩子，發現孩子有自卑的情緒，要積極正確地對待。

孩子肥胖怎麼辦

1、均衡飲食，吃肉也要吃蔬菜

大多數肥胖兒童喜歡吃肉，但不喜歡吃蔬菜，這使得一些肥胖寶寶營養缺乏是非常嚴重的。因此，父母應該逐漸培養孩子養成良好的飲食習慣。兒童的飲食習慣很少是天生的，主要依賴於父母如何做好榜樣。如果你告訴孩子有些食物既營養又美味，而自己每次都不吃那些食物，反而會使孩子很反感，造成孩子偏食。因此，當父母試圖讓他們的孩子多吃蔬菜時，他們也必須樹立榜樣。

2、增加運動量

鍛煉可以增加能量消耗，達到減肥的目的。為了提高孩子們對運動的興趣，並成為日常的愛好，孩子才能做到持之以恆。運動的項目要多樣化，嬰幼兒可讓他們滿地爬。孩子們可以跑步、踢足球、跳繩和游泳。只有讓孩子在運動中上氣不接下氣地喘氣，才能使孩子的心肺等內臟器官得到鍛煉，增加肌肉、減少脂肪、增強體質。需告誡家長的是，千萬不能因孩子運動量增加而飯量大增，否則前功盡棄。

㈡ 懷孕六個月了每天都哭，心情不好，感覺寶寶都不愛動了，怎麼辦

問題分析： 您好，懷孕六個月左右，隨著寶寶的逐步長大，寶寶在子宮內活動的空間逐步擠壓，所以胎動降低是正常的，不要擔心。 意見建議： 懷孕期間孕媽媽要保持良好的心態，悲傷和動怒都會影響胎兒的生長發育的，建議您想開一點，不要為一些瑣碎的事情而發愁，祝您新年快樂！