脾胃不好為什麼胖呢

㈠ 想要減肥，先養脾胃，為什麼說脾胃虛弱和肥胖有關

但不是大吃特吃肥肉，一般脾胃較弱的人脂肪多的食物一般難以消化，如果進食過多反而會傷了脾胃，容易起到相反的結果。只能調理好脾胃功能，脾胃陰虛和陽虛調理平橫壯念，吃東得到充份呼收才能長胖。如果是脾腎陽虛，一般都會伴隨便秘症狀出現，你可以自我感覺一下，但最好的辦法還是去中醫門診讓醫生診斷一下，能更好的辨症治療，脾胃失調，身體對養份的吸收功能就會下降，養份不夠怎麼可能長胖。

㈡ 胃不好的人還發胖是什麼原因造成的

一般情況下，腸胃不好的人，對食物的消化速度，就會特別緩慢，所以身材應該變得消瘦。但胃不好還發胖，很可能是因為工作壓力大，暴飲暴食，總是久坐不動，即使下班以後，也不願意出門運動。總是躺在沙發，或者床上，沒有養成排宿便的習慣，導致糞便大量堆積，也會讓脂肪，越堆越多。

下班以後，不要總是呈現出葛優躺的姿勢，追劇，打游戲。可以利用部分時間，運動健身，促進脂肪的燃燒。在飲食方面，一定要多吃一些能夠促進消化的食物。例如可以多喝蜂蜜水，多吃健康的蔬菜瓜果，這樣既能夠補充營養，又能夠補充體內所需要的水分，還能促進排便。這樣體內的廢物，垃圾及時的排出，也就不會給脂肪堆積留機會。還可能是體質不好，經常性的服葯，導致激素攝入過多，也會導致身材發胖。

㈢ 為什麼我脾胃不好，反而很胖，怎麼減肥都減不下來

脾胃的作用是能將飲食的能量轉化成人體所需的氣血之能，被稱之為「後天之本」
如果脾胃不好，不僅會影響到身體的正常代謝、氣血運轉，還更容易發胖。

因為代謝慢了，而且營養物質吸收不夠全面，自然容易發胖。

所以建議你保養好自己的脾胃，如三餐規律、注意冷暖、多參加運動等

㈣ 胃不好的人還發胖，是什麼原因造成的

可能與十二指腸潰瘍有關。十二指腸潰瘍的特點是飢餓疼痛和進食後緩解，因此這類患者在疼痛期間會持續進食以緩解症狀。患者的身體吸收食物沒有問題，因此可以快速吸收營養，最終會出現明顯的肥胖。葯物因素也是肥胖的主要原因。一些腸胃不好的人因為其他疾病一直在接受口服激素治療。激素治療會導致明顯的肥胖，這也是一個常見的原因。

腸胃不好的患者通常有腹脹、腹瀉、腹痛和消化不良的症狀，但這些患者也能很好地吸收食物，因為腸胃不好意味著食物吸收不良。患者通常會徹底吸收飲食中的營養，包括大米和義大利面，而水果、蔬菜和肉類中的營養吸收非常徹底。即使腸胃不好，也會導致肥胖。

㈤ 為什麼脾胃虛的人還容易胖

分類: 醫療健康 >> 中醫
問題描述:

醫生說我脾胃虛

可是我很容易胖

為什麼?

解析:

因為你的胃吸收好.所以容易發胖.你應該用食療調養脾胃;

脾胃虛 的朋友，虛啟除了保持良好的生活規律外，寒涼食品最好少吃。在補品上西洋參最好不要吃。下面介紹幾個食療方子，希望對您有所幫助；

脾胃虛寒食療方

胡椒豬肚湯

〖 來 源 〗： 民間葯膳方

〖 原 料 〗： 胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。

〖 做 法 〗： 豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗凈。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚、蜜棗。

〖 功 效 〗： 溫中健脾、散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。

附：其他相關食療方

1、糯米500克，淮山葯50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。

2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。

3、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。

4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄瀉以及肺寒喘咳：鮮生薑10克切片，大棗5枚，粳米150克，同煮粥，適量油鹽調味佐膳。

5、生薑粥：鮮生薑5-10克切片，大棗2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃，祛風散寒功效，適用於病後或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛泄瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。若用於風寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。

脾胃氣虛食療方－茯苓大棗山葯粥 背景 白色淺粉淺綠 字型大小 101214

〖 原冊譽棗 料 〗： 獲苓20克，大棗10克，山葯20克，粳米50克，紅糖適量。

〖 做 法 〗： 大棗去核，與茯苓、山葯、粳米同煮成粥，加適量紅糖調味即可。

〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。

〖 作 用 〗： 健運脾胃，滲濕止瀉。小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可經常食用。

〖 評 注 〗： 茯苓甘平，淡滲利水去濕，補脾益胃，與山葯、大棗佐用，葯性平和，滋補脾胃，除濕止瀉之功更著。

附：其他相關食療方

1、治脾胃氣虛、術後體弱、飲食欠佳：胡蘿卜500克，生魚1條 (約300克)，豬瘦肉100克，紅棗10枚，陳皮1片。將全部用料放入鍋內，武火煮沸後，文火煲半小時，調味佐膳。

2、參棗糯米飯：糯米250克加適量水，蒸成飯，倒扣盤中；黨參、大棗鋪在糯米飯上面，葯汁中加入白糖50克煎濃汁倒在糯米飯上即可食用。有健脾益氣作用，適用於體虛氣弱，乏力倦怠，心悸失眠州拆，食慾不振，便溏浮腫等症。

㈥ 為什麼腸胃不好還容易長胖

腸胃不好還明顯發胖，有眾多的原因：
1、可能與十二指腸潰瘍有關，十二指腸潰瘍的特點是飢餓痛，進食後緩解，所以這類病人就會在疼痛時不間斷進食以緩解症狀。患者身體對食物的吸收並沒有問題，所以就能夠快速的吸收營養物質，最終就會出現明顯的發胖現象。
2、葯物因素也同樣是導致肥胖的主要原因，部分腸胃不好的人因為其它疾病原因一直口服激素治療，激素治療就會導致明顯發胖，這也是比較常見的一大原因。
3、可能是脾胃濕熱所導致，如果存在這類情況，又沒有及時選擇葯物治療，可能就會導致身材逐漸走形，這種情況應該選擇多進食除濕的食物，能夠有效祛除體內的濕氣，減少發胖的可能。
如何養胃
1、早飯一定要吃：胃不好的人，一定要按時吃早飯。胃部在清晨時，會主動分泌胃酸，從而消化人體攝入的食物。如果人經常不吃早飯，胃部分泌的胃酸將會腐蝕胃粘膜，從而傷害胃壁，對胃部造成不必要的損傷。所以胃不好的人，一定要按時吃早飯，這樣不僅能保護胃粘膜健康，還能為人體補充營養成分，是人可以保持充沛的精力。
2、少吃辛辣刺激：胃不好的人，要少吃辛辣刺激的食物，常吃這些食物會造成胃粘膜破損，從而影響腸胃健康。平時我們應當多吃些小米、綠豆之類的食物，不僅可以養胃，還利於身體排毒。在吃完辣椒以後，我們可以多吃些蛋白質較高的食物，如：雞蛋、乳酪、牛奶、酸奶等。這些食物可以中和辣椒的刺激性，從而養護腸胃健康。

3、盡量不吃夜宵：胃不好的人，要少吃宵夜，吃宵夜不僅會使人發胖，還會導致腸胃疾病的發生。人在夜間，胃部自動進入休眠狀態，不會自主分泌胃液，這時如多攝入大量食物，則會導致食物堆積於胃中，處於難以消化的狀態，為腸胃帶來極大負擔。時常吃夜宵，迫使休息的腸胃分泌胃酸，會導致腸胃疾病的發生，所以要少吃夜宵。
4、不可酗酒熬夜：胃不好的人，切記不可酗酒熬夜，喝酒不僅傷肝，對於腸胃也有很大影響，酒精中的乙醛、乙酸會腐蝕胃粘膜，從而對胃壁造成刺激，嚴重者還會導致胃潰瘍、胃出血等症狀出現，對胃傷害很大。並且，長期熬夜不利於胃粘膜的修復，所以腸胃不好的人，切記不要喝酒、熬夜，不然會損傷胃粘膜與胃壁，影響身體健康。

胃不好的人，想養胃要記住這4句話，尤其第一個，要按時吃早飯，這樣不僅有利於胃粘膜的自主修復，還能維護腸胃健康，為人體帶來能量。養護腸胃就是養護身體，我們應當減少熬夜次數，在平時多吃些小米粥之類的食物，從而養護腸胃健康。除此之外，你還知道什麼方法能養護腸胃嗎

㈦ 想要減肥，先養脾胃，為什麼說脾胃虛弱和肥胖有關呢

脾虛是脂肪的主體：大多數肥胖的人，都是脾虛體質。胃的細菌感染是主要原因。現在我們已經弄清楚了肥胖的原因，如果我們能解決它，我們應該能夠減肥了！當然，如果結合適當的運動和保持胃清潔（防止唾液感染，不要吃生動物食品），你可以達到更好的健康和減肥效果。推出脂肪養生法寶：「一式三招」：早睡早起。讓身體有足夠的時間進行造血工作。（建議你最遲在晚上10點和23點上床睡覺）。

在人體內，與食物的消化吸收密切相關，除脾胃外的器官運作，如果出現腸胃疾病，那麼食物在腸胃內的消化速度就會出現問題，變得比正常慢，會造成消化液分泌減少的後果，然後是脾臟影響後續的一種液體的表現，所以長期以來，脾虛肥胖出現。而肥胖本身也會加重脾虛體質，二者互為因果。如果你想減肥，可以先選擇中葯健脾祛濕的方法，同時可以積極節食鍛煉，事半功倍。

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㈧ 腸胃不好但是胖什麼原因

胃部有毛病是很多人眼中的家常便飯，其實對胃多做功課就可以避免這些小病小痛，腸胃不好又胖是什麼原因?下面是我精心為你整理的腸胃不好又胖的原因，一起來看看。

腸胃不好又胖的原因

1、過度疲勞

當人體過度疲憊的時候，會引起腸胃供血不足，內分泌功能失調，使胃酸增加粘液減少，這樣胃黏膜很容易受傷害。

2、精神緊張

人長期處於緊張、煩惱、憤怒的負面情緒下，會影響植物神經系統，導致胃腸功能失調，分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃黏膜保護層受損，從而容易引起胃潰瘍。

腸胃不好是什麼原因 從根本上了解預防

3、酗酒

酒精本身就會刺激胃黏膜，嚴重時還會引起肝硬化和慢性胰腺炎，更進一步損傷了腸胃的健康。

4、飢飽不均

在人們飢餓的時候，胃裡的胃酸、胃蛋白酶因為沒有食物進行中和，導致濃度過高，造成黏膜的自我消化;而暴飲暴食，飲食過飽，加重腸胃負擔，也會損害胃的自我保護機制。

5、飲食不潔

人們飲食要避免不潔凈的食物，不潔的餐具，特別是在春季，天氣悶熱、潮濕，更容易滋生細菌，食物以及不潔凈的餐具就會成為病毒繁殖的溫床，如幽門螺桿菌。因此一定要注意飲食衛生，另外，也要避免牙具、接吻等方式的接觸性傳染。

6、晚餐過飽

晚餐過飽容易因為飲食過飽難以消化而引起睡眠好，並且會將全部營養物質堆積在晚餐時攝入引起肥胖，甚至還會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌，誘發胃潰瘍。

7、愛喝咖啡濃茶

因為咖啡和濃茶中都含有令人中樞神經興奮的物質，可能通過反射導致胃黏膜缺血，破壞胃黏膜的保護功能，促成潰瘍發生。並且這些都是刺激性食物，對腸胃有刺激性作用。

8、吃太多

吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。

9、不吃晚飯

現在很多人為了減肥都不吃晚飯，其實這時錯誤的方式。晚飯要吃少並不是不吃，否則胃部分泌出的胃酸沒有食物可消化，損傷食管、胃腸黏膜，嚴重時可形成潰瘍。

腸胃不好又胖的調理

一：要飲食有節，做到一日三餐巧安排，俗語說“早飯飽、午飯好、晚飯少”，“晚飯減一口，活到九十九”。因為人的基礎代謝白天比晚上旺盛，對食 物的需要量和消化功能也比較強，晚上活動少，能量消耗低。同時，飲食宜清淡，尤其中老年人不宜多吃肥膩、油煎、過鹹的食物，一定要限制動物脂肪，可多吃一 些豆類食品和新鮮水果、蔬菜。

二：要養成良好的進食習慣，不僅要注意飲食的衛生，不進不潔食物，而且飲食宜溫、熟、軟，勿食或少食生冷，以“熱不炙唇，冷不振齒”為宜，尤應忌食黏硬不易消化的食物。同時，吃飯時要有好心情，吃飯要專心致志，細嚼慢咽，飯後不宜馬上洗澡或做劇烈運動。

三：要因人、因時、因地制宜，根據個人的體質要求，按照春夏秋冬季節的變化和東西南北中氣候與水土的不同特點，選擇適宜的食物。

四：在食補或食療時要注意食物的辛、酸、甘、苦、咸五味所禁或忌口，因五味之性各有所偏，對不同人的體質或疾病，必須避免不同的味氣所傷。