食用鹽為什麼味道不一樣
發布時間: 2023-09-20 05:16:16
① 食鹽為什麼有的咸有的淡
我們現在常吃的食鹽有兩種鹽:海鹽和礦鹽
1、海鹽,用海水提煉,比較咸。
2、礦鹽顧名思義就是從鹽礦開采來的鹽,像沙漠里的岩鹽,四川的川鹽、波蘭從地下數百公尺采來的礦鹽,礦鹽因為含有豐富的礦物質,所以特別適合敏感肌膚。
食用鹽的主要成分是氯化鈉,食鹽的鹹味主要來自於鈉離子。為了預防地方性甲狀腺腫大,我國規定在食鹽中必須添加微量元素——碘,也就是我們市場所見的碘鹽。在《食用鹽的國家標准》中,碘鹽氯化鈉的含量有三個級別,一級含量≥99.1,二級≥98.5,三級≥97。
目前,超市中出現了不少添加礦物質的食鹽,例如,添加了鐵、鋅、硒、鈣等的食用鹽,有的還添加核黃素(維生素B2),這些就是所謂的營養鹽。這些鹽中由於添加了其他的營養素,鈉離子含量相對低了,因此我們會感覺鹹味比普通食鹽淡一點。食鹽中鎂、鈣含量過多可使鹽帶苦味。
由於食用過多的鹽對身體健康造成影響,因此現在市場上出現了低鈉鹽,這類鹽中只含有60%~70%的氯化鈉,同時還有20%~30%的氯化鉀和8%~12%的硫酸鎂。而氯化鉀是鹹的,這樣一來,低鈉鹽的鹹味兒和普通精製鹽的鹹味兒相差無幾。
中國人吃鹽的量本身就已經很高,如果人們食用低鈉鹽,不但把每天攝取鈉離子的量大大降低了,還解決了人體中鈉離子和鉀離子平衡的問題。同時能起到預防高血壓、保護心腦血管的作用。
② 不同牌子的食用鹽之間味道有差別嗎哪種食用鹽比較好
就我自己的經驗來說,大食鹽企業生產的食鹽比一般的小牌子要靠譜許多。之前家裡長輩圖便宜買的價格和知名度次一些的鹽,做菜味道就一般。後來我在超市給他們買了雪天鹽,這是中國烹飪協會比賽指定用鹽,做出來的菜鮮香有味,家裡人吃過之後就一直買雪天食鹽。
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