脾氣不好的人為什麼控制不了自己
A. 為什麼脾氣越來越暴躁控制不住
首先應該冷靜地分析一下最近的生活、工作中有沒有一些令人難以化解的矛盾、沖突、壓力。如果有,就應該冷靜下來,找找原因,然後化解它,使自己的性情回歸常態。
一些軀體疾病也可能導致脾氣暴躁,比如內分泌常見的疾病,甲亢等,其他可以導致身體虛弱的一些疾病,也可以導致脾氣暴躁。
另外還有一些心理疾病,導致脾氣暴躁,比如長期的失眠、焦慮症、抑鬱症、躁狂症等都可能使得脾氣暴躁,具體的還要請有經驗的專科醫生來做出診斷。
B. 為什麼有時候人的脾氣控制不住呢
一般來講,控制不住自己的情緒也是一種病態!
我們說:情緒不佳,心態不好會給身體帶來很多負面影響。如糖尿病、內分泌失調、脫發白發、脾胃不佳、失眠多夢、神經衰弱、免疫力下降等等疾病症狀。女性還會引起月經失調,更年期提前,早衰等情況發生。中醫上講:怒傷肝,悲傷肺,驚喜傷心恐傷腎憂思傷脾胃。
既然人們懂得亂發脾氣給身體帶來諸多危害,可是為什麼還會有人忍不住發脾氣呢我認為最關鍵的一條就是修行不夠,一個人的修養決定了他的性格,而一個人讀書的多少就直接決定了他得修養的高度。所以如果想控制自己的情緒,最好的的辦法就是多讀書讀好書,把心沉靜下來。只有這樣,才能控制好情緒,調整好心態,真正做到身心愉悅,陰陽平衡!
C. 為什麼自己發脾氣控制不了
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的. 脾氣暴躁的人一般都是比較沖動的人,在面對很多事情的時候常僅憑借自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的沖動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多. 脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣. 脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做. 怎樣才能改掉壞脾氣? 首先,最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中,總要同其他人進行接觸和交往,希望得到別人(當然不可能是所有人)的好感、友情、贊賞、合作,否則,就會感到孤獨、寂寞,沒有生氣,寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的,認識了壞脾氣的危害,便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。其次,要加強思想修養。只有心中經常想到別人,尊重別人的利益和需要,才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位,才不至於意氣用事,固執己見,才能遇事平心靜氣,三思而行。最後,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,就謹慎一點,過了兩天又依然故我。要有決心和毅力,壞脾氣是一定會改掉的
D. 為什麼有些人的脾氣總是很暴躁控制不住呢
脾氣這種東西確實很難去控制,可能人天生的環境有關系,或者說他的性格有關系,所以有些人脾氣很暴躁,是還沒有沉穩下來。