熬夜為什麼會腎不好

㈠ 熬夜傷腎嗎

如果經常熬夜，對於腎臟等也是有一定的損傷，因為經常熬夜，會導致人們的免疫力低下，自然也會造成內分泌失調等影響到腎臟等人體的內臟器官

㈡ 長期熬夜會對腎臟帶來怎樣的負擔

會讓有害物質在腎臟中堆積，影響它的正常代謝，影響尿液生成和排出，還會出現腎虛和腎功能減退。

長期熬夜會影響身體健康，也會對腎臟帶來很多不良影響，會加重腎臟負擔，因為人類腎臟會在每天晚上11點到凌晨3點之間得到休息和恢復，如果人們長時間熬夜就會影響腎臟的休息，也不能讓它的功能得到恢復，會讓腎功能越來越差，身體對水的代謝能力也會降低很多。

三、熬夜會導致腎虛

人們長時間熬夜會讓身體出現氣血虧損和氣血不足的症狀，而且腎氣也會受到一定影響，會讓人們出現不同程度的腎虛症狀，腎虛不但會導致腰膝酸軟和腰腿疼痛，還會讓人們出現易怒，煩躁和焦慮，以及抑鬱等多種不良情緒，會對人們的身心健康造成不良影響。

熬夜是一種不良的生活習慣，長時間熬夜會加重人類腎臟負擔，影響腎臟健康，還會讓腎功能減退，對身體健康極為不利，所以平時一定要按時作息，保持充足睡眠，只有這樣才能維持腎臟健康。

㈢ 經常熬夜對腎不好。上夜班的同志很容易傷腎。我們家是老中醫，祖傳秘方補腎丸

第一，熬夜會使身體的內的免疫紊亂，免疫紊亂以後就會產生很多的對身體不利的抗體，這些抗體就會對腎臟攻擊，就會形成腎炎，以慢性腎小球腎炎最常見。慢性腎炎這種疾病一旦得上是無法治癒的，最終發展成為尿毒症，可以說是非常危險的。慢性腎炎的成因雖然比較多，但是生活不規律，尤其是熬夜，是一個非常重要的原因。
第二，熬夜以後，在本來身體應該休息的時候，身體仍然處於工作的狀態，所以就會產生過多的廢物，這些廢物都得經過腎臟進行代謝，這無形中增加了腎臟的負擔，長期這樣下去會導致腎臟的損傷。從這一點上來說，熬夜也是導致慢性腎臟疾病的一個成因。
第三，長期熬夜的人也會出現其他方面的改變，比如出現高血糖和高血壓，而血糖升高和血壓升高，都可以引起腎臟的損傷。這點比較好理解，在臨床上經常看到因為糖尿病和高血壓引起的腎功能衰竭的患者。
從以上可以看出，熬夜對身體的損傷是比較嚴重的，尤其是對於腎臟的損傷。因此，平時盡量養成生活作息規律的習慣，盡量避免熬夜。