睡眠不好手抖是因為什麼

A. 失眠,睡著的時候手、手指和胳膊等部位不時的抖動抽搐這是什麼病啊

點太多，身體發生了形變。
臟腑功能紊亂、邪氣阻滯、氣血陰陽平衡失調、神志不寧是發生失眠的基本病機。造成失眠的原因雖多，但不外虛實兩種。一般而言，由於情志所傷，肝氣郁結，心火偏亢，氣滯血瘀，或痰火內擾，胃氣不和致臟腑氣機升降失調，陰陽不循其道，陽氣不得入於陰，心神不安所致者多為實證失眠；若因老年體衰，氣血不足，或病後氣血虧損，陰陽失調，或思慮過度，勞傷心牌，致心失所養，神無所主，或血虛膽怯，肝失所養，或心腎不交，虛火上擾，多為虛證失眠。但在一定條件下，虛實可以相互轉化，彼此相互影響，形成頑固性失眠。臨床可分為以下類型。

①心脾兩虛：不易人睡，或多夢易醒，醒後難於人寐，面色不華，心悸健忘，倦息乏力，食少腹脹或便溏，舌苔淡白，脈細弱。

②心腎不交：心煩不寐，人睡困難，睡夢紛紜，兼見有頭暈，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱，口舌生瘡或夢遺滑精，月經不調，舌紅少苔，脈細數。

③心膽氣虛：虛煩不眠，膽怯易驚，惕惕然不可終日，心悸、善太息，或兼面色不華，胸脅不適，嘔惡、舌淡胖，脈細弱。

④痰熱內擾：失眠心煩、多夢易醒，痰多胸悶、頭重目眩、口苦惡食、暖氣吞酸、舌質偏紅、舌苔黃膩，脈滑數。

⑤痰濁壅滯：睡則不安，胃不適，納果曖氣，腹脹腸鳴，大便不爽或便秘，苔厚膩、脈沉滑。

1.取穴 三維取穴。

（1）臟腑背俞穴：心俞、腎俞。

（2）任督二脈穴：鳩尾、中脘。

（3）循經取穴：三陰交、神門。

（4）經驗配穴：安眠穴。心牌兩虛加足三里、牌俞；心腎不交加太溪；心膽氣虛加行間、大陵、陽陵泉；痰熱內擾加豐隆、中脘、內庭；痰濁壅滯加豐隆、陰陵泉。

B. 睡眠不好 五心煩熱 右手顫抖無力 是什麼原因 吃什麼葯好

應該是陰虛潮熱引起的睡眠不好五心煩熱。

中成葯可以吃知柏地黃丸，安神補心丸。

至於右手顫抖無力看你平時是做什麼工作的,是不是經常從事書桌或電腦工作! 那樣用手量比較大! 容易造成肌肉疲乏過度,同時還要注意是否有壓迫神經,著些也是有可能的,自己要多注意觀察.還有就是你是否右手做過重活而導致的! 那樣的話休息保養幾天就沒事了!

鮮地黃粥
組成：鮮地黃250克，粳米50克。
製法：鮮地黃細切，用清水在文火上熬煮約30分鍾後，濾汁，再復熬1次，取之葯汁約200毫升。將米淘洗後，熬成白粥後，趁熟時摻入鮮地黃汁攪勻，即成。
服法：加少許白糖，1日分丙次服用。
功用：陰虛潮熱，盜汗，久咳、咳血，食少，消瘦、熱證心煩，口渴，以及睡起目赤，良久難消等症。

地骨皮煲瘦肉：地骨皮15克，瘦豬肉適量，水煎。飲湯食肉。

沙參玉竹煲老鴨：沙參、玉竹各15克，老鴨肉適量，文火煲1小時，調味後，飲湯吃鴨。

珠玉二寶粥：生山葯50克，生苡米50克，柿餅霜15克。先將山葯、苡米搗成粗末，煮至爛熟，再將柿餅霜切碎入粥，隨意服用。

一味薯蕷飲：生山葯100克，加水煎。當茶飲用。

麥冬粥：麥冬20克，煎湯取汁。用大米50克煮半熟再加麥冬汁及冰糖適量，同煮為粥服用。

百合蜂蜜膏：百合100克，蜂蜜150克，共放入碗內，放鍋內煮1小時，趁熱調勻，待冷裝瓶罐中備用。每天1次，以沸水沖服，每日2次。

二冬參地燉豬脊髓

【 原 料 】： 天冬15克，麥冬15克，熟地25克，生地25克，人參10克，豬脊髓200克。

【 做 法 】： 將麥冬、天冬、熟地、生地、人參洗凈，麥冬、人參切薄片，把全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味即可，飲湯吃豬脊髓、人參。每天1料。

【 功 效 】： 滋陰補髓，頤養容顏。用於氣血不足、容顏無華，或陰虛內熱之潮熱心煩、腎陰虧虛面有暗斑者。