為什麼胃不好越想吃冰
❶ 感覺胃有火，喜歡吃涼的，喝冰水是什麼原因
胃有虛火飲食不周，「胃火」，就是『胃熱』。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，「虛火」，表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔；「實火」，表現為上腹不適、大便干硬、口乾口苦。
❷ 貪涼喜歡吃冰的是什麼原因
貪涼喜歡吃冰的是什麼原因
貪涼喜歡吃冰的是什麼原因，俗話說病從口入，很多人正是因為在飲食上毫不顧忌，身體才會出現各種問題，如今很多人的飲食習慣都不好，長此以往對體內的器官會造成很大的負擔， 接下來一起了解下貪涼喜歡吃冰的是什麼原因？
貪涼喜歡吃冰的是什麼原因1
一、體內火氣過旺
中醫認為飲食上偏愛吃涼性食物，主要是由於體內火氣過旺所致，一般多見於肝火旺盛、心火旺盛或肺火旺盛。
二、消化系統疾病
西醫認為愛吃涼性食物則和某些消化系統疾病有關，一般是由於胃酸反流過多，胃腸黏膜受損或膽汁反流性胃炎、糜爛性胃炎等疾病所致。這些疾病在急性發作期患者會感覺腹腔內有明顯的燒灼或灼痛感，因此喜好吃涼性食物。
三、內分泌或代謝因素亢進
內分泌或代謝因素亢進也是主要原因，該種情況多見於甲狀腺功能亢進或腎上腺皮質亢進。
長時間偏愛吃涼性食物要引以為重，這並非是個人口味問題，可能和某些疾病有關，患者要及時到醫院進行檢查，明確實際病因，針對性進行調理。若是有明確的原發性疾病要針對原發性疾病進行治療。
吃冰東西對身體的危害
1、常常吃這些冰激凌、冰飲飲品的女士會使自身的胃著涼，導致骨盆的血淤，進而影響到本身的生理周期。
2、多吃冰冷的食材非常容易讓女士的子宮受寒，會造成宮寒狀況的產生。並且，在夏季，無所顧忌的吃冰飲的食材，比較嚴重得話，會給你沒辦法懷孕。
夏天過多吃冰的別的傷害
1、喝冷食過多會造成消化不良
假如你一直在、生理期的情況下喝冷食得話便會導致、胃粘膜血管的收攏，胃酸的'代謝會降低，而腸胃受寒的刺激性下能加速腸蠕動，影響對營養元素的消化吸收，從而造成消化不良、腹痛、腹瀉等狀況。
2、吃多冷飲會影響胃口
像冰棍兒、冰激凌這類冰冷的食材過多的攝取會損害到胃粘膜，造成胃口降低，胃長期遭受冰涼刺激性，還可能造成胃病。
3、很多冰涼食材會造成發燒感冒
吃過多的冰涼食材或是喝過多冷食會讓咽喉粘膜遇冷收縮，抵抗能力進而減少，使埋伏在咽喉周邊的病菌趁虛而入，非常容易造成發燒感冒等病症。
貪涼喜歡吃冰的是什麼原因2
總想吃涼的東西一般是因為膽汁反流性胃炎、慢性淺表性胃炎等導致。
1、膽汁反流性胃炎：是指膽汁進入了胃部對胃黏膜造成了刺激引發了炎症，會引起腹脹以及腹痛等症狀，還會導致胃部灼熱感，就會出現總想吃涼的東西的情況。可以在醫生的指導下服用促進胃動力的葯物，比如多潘立酮片、莫沙必利片等，並配合抑酸葯物，比如奧美拉唑腸溶膠囊，可以緩解胃部的不適。
2、慢性淺表性胃炎：也會引起胃部灼熱感，還會伴有噯氣、反酸以及惡心等症狀，吃涼的東西後可以緩解胃部灼熱。可以遵照醫囑服用保護胃黏膜的葯物，比如鋁碳酸鎂、硫糖鋁等，並配合抗酸葯物，比如奧美拉唑，能夠改善胃部不適。
在日常的飲食中需要注意不可以暴飲暴食，吃飯時要細嚼慢咽，也不可以吃辛辣以及粗糙的食物，比如辣椒、蕎麥等。
夏天吃冰的危害有哪些呢？
1、引起消化不良
炎熱的夏季如果選擇吃冰，雖然可有效解決身體涼快問題，但容易會損傷到胃部粘膜，導致血管收縮，此時胃部粘液分泌會減少影響到腸道的健康。在受到冰冷東西刺激後，會影響到腸道吸收，會出現消化不良等現象，甚至還會有腹部疼痛以及腹瀉表現。
2、影響食慾
在炎熱夏季如果吃冰比較多，會導致胃黏膜受損容易會有胃部不適的症狀，時間一久還可能會造成長時間的刺激，容易會引起胃部疾病。
3、導致感冒
如果吃太多冰冷的食物會導致咽喉粘膜抵抗能力下降，使得細菌擁有可乘之機，容易會增加感冒的幾率。
4、導致痛經
對於女生來說，如果在夏季吃冰，比如在月經期間依然沒有引起重視，就容易會造成痛經，會導致人體的免疫能力或抵抗能力下降，子宮也會有損傷的現象，甚至會有月經增加的情況。
貪涼喜歡吃冰的是什麼原因3
夏天喝冰水的危害
1、咳嗽感冒
在夏天的時候經常喝冰水，對我們的身體有很大的危害，要知道冰水突然從喉部進入，我們的喉嚨會受到很大的刺激，毛細血管會收縮，長時間下去很有可能會刺激到我們的毛細血管，一旦出現了咳嗽感冒等的症狀，對身體是有很大的危害的。
2、腹瀉
經常喝冰水的人很有可能會刺激導腸胃，這樣也有可能會引起腸胃痙攣，腸胃不適等症狀，這樣會對人體的消化能力造成一定的影響，所以大家在喝了冰水之後，很有可能會出現比較嚴重的腹瀉症狀。喝冰水也會刺激我們的腸胃，之後導致胃部毛細血管突然收縮。
3、心絞痛
大家在夏天的時候經常喝冰水，可能會出現心腦血管收縮、腦部血管收縮的問題，這樣對我們的腦部神經也會造成一定的刺激，長時間這樣下去很有可能會出現心絞痛等症狀。還有對於老年人來說，一定不要喝冰水，尤其是患有心腦血管疾病的老年人。
4、胃病
夏季的時候喝冰水，同樣也會引起胃部血管痙攣的症狀，並且會刺激胃黏膜緊急收縮，容易導致缺血，時間長了也會引起胃部缺氧的情況。患有胃病的患者平時是不可以吃生冷的食物，更不能喝冰水，冰水對胃部有很強的刺激作用，對身體健康也有很大的壞處，容易導致身體免疫能力大幅度降低，胃病、胃炎等一系列疾病也會找上身，一定要注意。
夏天如何喝水
新鮮的白開水是佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理後煮沸而來，開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。
❸ 胃不舒服就想吃冰的東西 然後感覺會舒服起來 已經好幾年都這樣了！
要保護好胃首先要吃好早餐。經過一夜的睡眠，人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養，早上不進食，就不能彌補夜間喪失的水分和營養素，使血粘度增加，不利於一夜間產生的廢物排出，從而增加患結石以及中風、心肌梗死的危險。從中醫角度看，要想護好胃，應該注意以下兩點： 1.早餐要吃熱。吃「熱食」才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單指胃，還包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。早晨體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，會使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。天長日久，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。 2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營養，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山葯粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。牛奶容易生痰、容易過敏，較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。谷類食品在體內能很快分解成葡萄糖，糾正一夜後可能產生的低血糖，並可提高大腦的活力及人體對牛奶、豆漿中營養素的利用率。適量的蛋白質和脂肪、雞蛋、豆製品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃裡停留較久，還能使人整個上午精力充沛。水果和蔬菜，這不僅補充了水溶性維生素和纖維素，還可以中和肉、蛋、谷類等食品在體內氧化後生成的酸根，達到酸鹼平衡。 一：注意事項 1.要加強體育鍛煉，增強體質. 2.要注意心理衛生. 3.注意飲食調養，飲食以適量為宜，溫淡軟素. 4.應戒煙酒. 5.注意避免各種葯物刺激， 二： 保健品及飲食營養： 1.飲食要多樣，飲食要適當，粗細要搭配，油脂要適量 2.甜食要少吃，食鹽要限量，三餐要合理，飲酒要節制 3.宜多食富含抗氧化及清除機體自由基和清除胃腸道有害物質的食品，如甘薯、鮮果、豆 製品及海藻類食品。 4.大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃 5.蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 6.海帶、紫菜、黑豆、黃豆、綠豆、赤豆、小米、粟子防血管硬化及美容 7.核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。 8.中葯健脾養胃可服用人參健脾、參苓白術、四君子、香砂養胃。 如何養胃呢？ 俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。 下面是食療方子 ■木瓜鯇魚尾湯 用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。 製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。 功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。 ■參芪猴頭燉雞 用料：猴頭菌100克，母雞1隻（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。 製法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。 功用：補氣健脾養胃。 食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。 母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。 黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。 黨參補中益氣，益血生津。 大棗能健胃補血，滋養強壯。 ■砂仁黃芪豬肚 用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。 製法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。 功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。 豬肚能健脾胃、補虛損。 ■黃芪內金粥 用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。 製法：將生黃芪加水煮20分鍾，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。 功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。 食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。 ■淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。 製法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。 功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。 食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
❹ 為什麼夏天想吃冰的東西
為什麼夏天想吃冰的東西
為什麼夏天想吃冰的東西，因為夏天都是比較高溫的,炎熱的天氣會導致我們很不舒服,所以很多人會吃冰的來解暑，但是冰的東西吃多了對身體也不好，那麼為什麼夏天想吃冰的東西？
為什麼夏天想吃冰的東西1
什麼人喜歡吃冰東西這種嗜好呢？
現實生活，尤其是小孩特別喜歡吃冰的東西，幾乎溫水的不愛喝，必須喝冰箱里很冰的，其實愛喝冰是由於身體缺鐵引起，因此，可以多吃有些補鐵的食物，例如：黑巧克力、葡萄乾等一些物質。
這個癖好是好還是壞呢？
吃冰食物也是一種常見的，有的人可能天生就愛吃冰，不管是否有沒有營養價值，其本身，吃冰東西對身體並不是特別有害，但是隨著時間推移，長期吃冰會對牙齒，舌頭等造成一定危害，甚至吃多了聲音也會受到影響。除此之外，可能還存在壓力大或者營養不良。
很多人喜歡吃冰棒、冰激凌這樣的冰品，尤其是夏天每天吃的話會使得膽固醇上升，甚至還會感到精力不足，還會降低認知能力和語言記憶，所以為了身體健康，建議少吃冰激凌，少吃冰品。
愛吃冰需不需要改？
如果愛吃冰，尤其是小孩子可以在飲食中增加一些含鐵豐富的食物，例如多吃一些雞蛋、菠菜、葡萄乾等，有些偏食者對冰的渴望可以補充鐵來緩解貧血症狀，吃冰的好處可以提高貧血患者的智力。
經常吃冰會對牙齒施加壓力，有可能會磨損牙釉質，這可能會導致牙齒破裂，並會產生蛀牙。也會造成牙齒變得脆弱，對冷熱的食物和飲料極其敏感。
最後，溫馨提示，吃冰並不可怕，不一定非要去改變，建議平時少吃冰鎮冰品，對胃部以及神經刺激就可以了。
為什麼夏天想吃冰的東西2
總想吃涼的東西一般是因為膽汁反流性胃炎、慢性淺表性胃炎等導致。
1、膽汁反流性胃炎：是指膽汁進入了胃部對胃黏膜造成了刺激引發了炎症，會引起腹脹以及腹痛等症狀，還會導致胃部灼熱感，就會出現總想吃涼的東西的情況。可以在醫生的指導下服用促進胃動力的葯物，比如多潘立酮片、莫沙必利片等，並配合抑酸葯物，比如奧美拉唑腸溶膠囊，可以緩解胃部的不適。
2、慢性淺表性胃炎：也會引起胃部灼熱感，還會伴有噯氣、反酸以及惡心等症狀，吃涼的東西後可以緩解胃部灼熱。可以遵照醫囑服用保護胃黏膜的葯物，比如鋁碳酸鎂、硫糖鋁等，並配合抗酸葯物，比如奧美拉唑，能夠改善胃部不適。
在日常的飲食中需要注意不可以暴飲暴食，吃飯時要細嚼慢咽，也不可以吃辛辣以及粗糙的食物，比如辣椒、蕎麥等。
過度冰冷的食材對女人子宮的傷害
1、常常吃這些冰激凌、冰飲飲品的女士會使自身的胃著涼，導致骨盆的血淤，進而影響到本身的生理周期。
2、多吃冰冷的食材非常容易讓女士的子宮受寒，會造成宮寒狀況的產生。並且，在夏季，無所顧忌的吃冰飲的食材，比較嚴重得話，會給你沒辦法懷孕。
夏天過多吃冰的別的傷害
1、喝冷食過多會造成消化不良
假如你一直在、生理期的情況下喝冷食得話便會導致、胃粘膜血管的收攏，胃酸的代謝會降低，而腸胃受寒的刺激性下能加速腸蠕動，影響對營養元素的消化吸收，從而造成消化不良、腹痛、腹瀉等狀況。
2、吃多冷飲會影響胃口
像冰棍兒、冰激凌這類冰冷的食材過多的攝取會損害到胃粘膜，造成胃口降低，胃長期遭受冰涼刺激性，還可能造成胃病。
3、很多冰涼食材會造成發燒感冒
吃過多的冰涼食材或是喝過多冷食會讓咽喉粘膜遇冷收縮，抵抗能力進而減少，使埋伏在咽喉周邊的病菌趁虛而入，非常容易造成發燒感冒等病症。
為什麼夏天想吃冰的東西3
長期吃大量冰塊，可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣；由於胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，可能出現腹痛;由於冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導致胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等症狀。
齲齒、牙質過敏患者這類病人長期吃冰塊會誘發牙痛。
高血壓、冠心病和動脈硬化患者。這類病人如果長期大量食用冰塊，會突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發腦溢血。
(4)為什麼胃不好越想吃冰擴展閱讀
食用冰：食用冰每袋20斤（可食用）。衛生食用冰粒是消毒食用水在零下20度冷凍而成，可用於食用，冷凍，配飲料，酒店調酒，飲料冰冷，使酒，飲料冰涼，清爽，可口，經濟適用，可口。
天氣炎熱，冷飲占據人們的生活。但並不是每個人都適宜吃冷飲，特別是一些慢性病患者，吃冷飲更要有所選擇，甚至應忌冷飲。
喝水最好是在飯前兩小時。溫熱的茶水是較理想的飲料，最好的飲料溫度是介於30--32攝氏度之間，跟體溫接近。冷飲的溫度一般要比胃內溫度低，長期喝過量的冷飲，會使胃黏膜下血管收縮，導致胃的防衛能力下降，影響健康。少喝冷飲和冰水，尤其不宜在飯前、飯後食用，這樣才不容易影響健康。
喝冰水有什麼壞處呢？
1、腹瀉、腹痛
大量的飲用冰水會刺激胃腸，加快胃腸的蠕動，有時甚至會引起胃腸痙攣，導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短，消化吸收不完全，引起腹脹，腹瀉。
2、越喝越渴
夏天酷熱難耐，又熱又渴時，可能很多的人會傾向於喝一些冰水，去痛快一下，但其實是越喝越渴。冰水解渴只是心理作用，身體為了維持一定溫度，反而會釋放更多熱能來平衡因喝冰水降低的體溫。
3、胃病
冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的'血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病復發。
4、月經不調
女性喝太多冰水還容易導致月經不調、痛經，甚至是不孕。冰水會刺激子宮，使子宮出現收縮，導致經血排出不利引發痛經等。而且經常喝冰水還會使子宮經常處於寒涼狀態，影響月經的同時還會影響懷孕。
5、水中毒
冰水喝多了會使人更容易中暑。這是因為喝冰水的時候身體的體溫快速下降，而使體內的熱量不能得到及時有效的排泄，大量的余熱堆積在體內而使人更容易中暑。
6、引發心絞痛
喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對於本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。
7、消化不良
在炎炎的夏季，吃飯都是一種折磨，可人們又不能不吃飯，人們往往會在吃飯時喝冰飲，或者飯後喝冰水來緩解吃飯是的炎熱，可人們不知道，大量的冰水喝進胃裡容易引起胃粘膜血管收縮，降低胃內很多酶的活性，造成消化不良。
夏季最適宜喝的還是溫水，喝與室溫相同的溫開水更佳。溫水不僅能保護和滋潤咽喉、腸胃，更有利於消暑
夏季水分流失大，需要補充大量水分，每天喝8杯200毫升左右的水是比較科學合理的。尤其是早晨剛起床的時候，先喝一杯250毫升的溫水，半小時之後再吃早餐，對腎臟及肝臟排毒非常有幫助。
❺ 冬天特別想吃冰的東西為什麼
冬天特別想吃冰的東西，為什麼因為我們的身體里頭。因為我的身體里頭可能是胃酸有點過多引起的症狀，所以說想吃涼的東西，越刺激的胃黏膜就會引起胃酸含量增加，形成了惡性循環，所以建議我醫生建議我不要再吃冰塊了，可以口服奧美拉唑醫生是我口乾的情況，平時會渾身無力的問題，但是我還沒有不舒服，就是想吃涼的東西。