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為什麼代謝不好會無力發冷

發布時間: 2023-06-16 10:11:55

Ⅰ 我突然覺得渾身發冷 渾身沒勁 渾身酸痛 手腳冰涼 頭痛 是怎麼回事

還有什麼要交代的事情,趕緊辦了吧

Ⅱ 身體總是發冷是怎麼回事

根據你所說的表現是里陽不足的情況,里陽不足最主要的就是脾腎之陽的不足。陽虛則內寒,所以就會有怕冷的手腳冰涼的表現。
指導意見:
這種情況可以服用溫補陽氣的葯物進行調理,比如桂附地黃丸,金貴腎氣丸、附子理中丸、右歸丸等。每天可以熱水泡手泡腳的。多吃羊肉,大棗等食物。晚上可以用紅花,當歸,乾薑來泡腳達到調理全身的效果,要多運動,每天堅持鍛煉身體。

1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。

2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質。

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