寶寶食物不好晚上睡覺總醒為什麼

1. 孩子睡覺不踏實，晚上總醒是因為什麼原因而造成的

小孩晚上睡覺不踏實的原因

一、有可能缺鈣了如果媽媽發現寶寶容易驚醒，首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫發的枕禿情況，還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況，如果發現寶寶出汗特別厲害，爸爸媽媽就要注意了，寶寶可能缺鈣了。一般枕禿有兩種可能，一是寶寶睡覺時枕頭蹭落頭發，這種可能性較低。二是缺鈣，寶寶在6個月以前是生長的旺盛期，需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補鈣，可以讓寶寶喝鈣粉，平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查。
還有就是讓寶寶聽到了或者看到了驚險的故事、電視畫面，都會造成寶寶入眠困難，正所謂“日有所思，也有所夢”，即使寶寶睡著了，夢里都會出現這些驚險的畫面，這樣讓寶寶在夢中驚醒。父母應該在寶寶睡前做些容易入眠的活動，說說童話小故事，或者是聽一些柔和的音樂，而不是過度活動或者是聽驚險的故事。小孩晚上睡覺不踏實 都是這八大原因在搗鬼

五、睡覺環境過分安靜不少爸爸媽媽會有一個錯誤的意識，就是覺得如果想寶寶有一個好的睡眠質量，就要給寶寶在一個相當安靜的環境中睡眠。所以在寶寶睡覺的時候，爸爸媽媽都會把寶寶的房門關上，而且做起事情來都躡手躡腳的，盡量保持零聲響，甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。

六、媽媽抱得太多寶寶的哭聲總是牽動著父母的心。在寶寶哭鬧不肯睡的時候，媽媽就喜歡懷抱寶寶哄他入眠。在寶寶夜裡醒來哭鬧的時候，媽媽也總是第一時間把寶寶抱起，給予他安慰。漸漸地，寶寶就會依賴上媽媽的懷抱，養成一個壞習慣。
所以，建議在寶寶夜裡醒來時，他們都還應該是迷迷糊糊的，不是清醒的狀態。

七、父母盯著寶寶看太多寶寶剛出生的時候，可能是因為來到陌生的環境，沒有什麼安全感，表現得比較的敏感。這樣讓寶寶生來就有某種感應能力。不少初為人父母的，總覺得寶寶怎麼看也看不夠，喜歡站在寶寶床頭良久不離開。此外，有的父母還會有各種各樣的顧慮，往往晚上睡覺的時候不關燈。如果寶寶晚上醒了哭，可以第一時間看清發生什麼事。這樣都不利於寶寶建立一個比較正常的睡眠節律。過多的關注反而會影響寶寶的睡眠質量。

2. 寶寶晚上睡覺老是醒的原因

寶寶晚上睡覺老是醒的原因

寶寶晚上睡覺老是醒的原因？我們都知道，睡眠對於每個人來說都是很重要的，但是有些寶寶在晚上睡覺的時候老是襪正胡醒來，很多家長怕寶寶睡不好，就想知道寶寶睡覺老是醒有什麼原因，下面我分享寶寶晚上睡覺老是醒的原因，一起來看下吧。

寶寶晚上睡覺老是醒的原因1

午睡時間安排不當：有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。疾病影響、某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。

此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。

另外，有的家長在寶寶一醒時就喂他奶喝，其實這是不對的，不要讓寶寶養成一睜眼就張嘴要吃的習慣。不知道你的寶寶幾個月了。一般3個月內的孩子，夜裡要按時給他餵奶（母乳隔3小時，奶粉隔4小時、混合的隔3.5小時)，到第4個月，若你的孩子身高體重各方面都達標的話，就不要叫醒他餵奶了。如果他醒了，先哄哄他，喂他點水，如果能哄睡著就行了，如果實在不行，才喂他奶，若是奶粉的話，可以沖得比平時稀點，慢慢的幫他戒掉晚上這頓奶。

現在很多的父母都特別的`寵愛孩子，孩子一哭就會抱起孩子等到孩子睡著才會輕輕的放下，逐漸的在懷抱里睡著的孩子會有了一種特殊的安全感，如果把孩子放下的話，孩子就會被驚醒，所以說呢，家長朋友們為了應對寶寶晚上老是醒，不可以給孩子養成在懷抱里睡覺的習慣。

寶寶晚上睡覺老是醒的原因2

如何改善寶寶睡眠

新生寶寶由於長期的在媽媽體告攔內，處於一個黑暗的環境，所以出生後也無法立刻適應白天黑夜的規律，睡眠調節的功能還沒有成熟，自然就出現了日夜顛倒的現象。媽媽在白天的時候要多陪寶寶玩耍，盡量不要讓寶寶想睡覺，減少寶寶午睡的時間。

如果是大一點的寶寶有這種情況的話就不用擔心，很容易調整回來的。寶寶大了，懂的事也多了，會更喜歡到外面玩耍，所以父母可以多帶寶寶出去呼吸新鮮空氣，也可以跟別的寶寶一起玩耍。寶寶白天玩累了，晚上睡覺就不會容易睡不著了。晚上的時候要保持一個相對安靜的環境，特別是在寶寶有意睡覺的時候。保持空氣的流通，也能讓寶寶放鬆，更舒適的睡覺。洗澡的時間可以選擇在晚上睡前的1個小時左右，因為在洗澡的過程中也有助於寶寶心情的放鬆，洗好後可以放寶寶在床上玩一會，要不了多久寶寶就自己睡覺了。睡前的2個小時左右給寶寶吃飽，寶寶不餓了，晚上也不會哭鬧睡得香了。

兒童缺鈣夜驚症的表現

兒童如果有缺鈣的情況，就可以造成孩子神經系統的穩定性出現問題，所以造成晚上容易出現驚嚇哭鬧的一些情況。主要表現是不易入睡，孩子睡覺睡得不踏實，晚上半夜啼哭是寶寶缺鈣最常見的表現之一，通常會有半夜驚醒、哭鬧不止、難以安撫。還有在晚上睡覺以後，頭部會有大量的出汗，在哭鬧以後出汗會更加明顯，在平時也會有坐立不安等一些表現。如果孩子有缺鈣的症狀，一定要及時的給孩子補充，平時要注意給孩子按時吃維生素D，防止孩子缺鈣。

寶寶吃什麼可以改善睡眠

1、牛奶

牛奶是有助睡眠的，而且營養充足，很適合給寶寶喝，當寶寶睡覺之前，家長可以給寶寶熱一杯牛奶喝，這樣寶寶就可以緩解身體的不適，解除身體的疲憊感，可以睡得比較踏實，家長需要給寶寶營造好的休息環境，注意室內溫度適中，寶寶就會睡得比較安逸。

2、小米粥

小米粥也是對睡眠有著一定幫助的，因為小米當中含有一種色氨酸物質，它對睡眠起到了一定的作用，而且小米可以讓寶寶有溫飽感，幫助胰島素進行分泌，這樣腦部色氨酸也能夠增多，而且小米粥可以養胃，如果寶寶是腸胃不好睡不好的話，小米粥是可以調理的。

3、葵花子

葵花子是一種氨基酸和維生素含量豐富的食品，它可以幫助身體新陳代謝，從而達到改善腦細胞抑制機能的效果，能夠鎮靜安神，晚上吃完飯之後可以給寶寶吃一些葵花子，對消化液分泌有著一定的作清顫用，但是吃葵花籽一定要家長陪同，必要的時候家長可以將皮去掉喂給寶寶，以免被卡到。

寶寶晚上睡覺老是醒怎麼辦

寶寶晚上睡覺除了自己醒來，還有可能是驚醒的。如果發現寶寶夜晚有驚醒的情況，家長要看看寶寶是否缺鈣。因為寶寶夜晚驚醒的原因，很大可能就是缺鈣造成的。

缺鈣是寶寶的常見病和多發病，也是其他兒科疾病滋生的源頭。很多家長都會選擇在傍晚太陽下山的時候才帶寶寶出去散步，減少了寶寶日照時間和光線照射，這也是寶寶缺鈣的一重要原因。所以，家長在給寶寶補充維生素的同時也要給寶寶補補鈣，除了吃含鈣高食物或鈣片外，還要多讓寶寶接觸到陽光。

春、夏季是寶寶失水量最嚴重的時期，所以寶寶對水的需求量也相對多。在這兩個季節里要注意給寶寶補水，因為寶寶缺水的話不僅會影響到他的生長發育，也更容易因為水分流失而中暑。在給寶寶喂水的時候不要等到寶寶口渴的時候才補水，中午在餵奶的時候也要注意補充少許的水，可以在水中加點鹽，但不可以用飲料來代替。夏季晝長夜短，而且天氣炎熱，蚊蟲也多，所以寶寶容易晚上睡不好。家長可以在白天的午睡中延長一些時間，但也不能太多，不然寶寶晚上精力旺盛就不肯乖乖地睡覺。

3. 寶寶六個月晚上睡不好，經常醒 醒了就要吃奶，這到底怎麼辦

您好！ 寶寶晚上易醒說明寶寶沒有吃飽。如果6個月的寶寶還僅僅是母乳或奶粉喂養的話是不夠的，應該添加輔食了。一般建議從第5個月起，開始添加輔食。 開始先增加大米粥、小米弱、麵糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；幾天以後再逐步喂下面的米粒。1～2周以後，可增加雞蛋黃，開始加1/4個蛋黃，把蛋黃碾碎後放在大米粥內喂嬰兒；幾天以後增加到半個，逐步增加到1個。嬰兒在適應大米粥、小米粥、麵糊、雞蛋黃以後，可增加菜泥、水果泥。 為了讓您的寶寶更加健康，哺乳媽媽應當堅持母乳喂養到6個月以上。餵奶量不用再增加，每天哺喂3~4次，每次餵奶150~200毫升。可以在早上，中午，下午和晚上各喂一次，中午，下午各添加食物一次。 為了適應寶寶日漸增長的營養需求和快速生長發育的需要，除了前面介紹過的嬰兒食物外，6個月的嬰兒每天可以吃兩次粥，每次吃半小碗至一小碗，也可以吃適當煮得爛茸的面條。每天保證一個雞蛋黃，每天還要適當喂一些菜泥、肝泥、魚泥等。本月，孩子一般正處在出牙期，應當適當給寶寶一些固體食物，如烤饅頭片、麵包干、餅乾等，讓寶寶練習咀嚼，磨一磨牙床，促進牙齒的生長發育。

4. 寶寶七個月晚上睡不好覺老是醒不是餓的是怎麼回事

(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。 (2)進食過飽：常言道：“胃不合，卧不安”。有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐點心，致使小孩感到不舒服，影響睡眠質量；尤其是吃奶的嬰兒，有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒後年輕的母親卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性循環。 (3)疾病因素：小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。 (4)環境因素：小孩在睡覺時，室內光線過強，家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾幼兒的正常睡眠，易於驚醒；小兒夜間易踢被子，或被子蓋得太厚太重，這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱，引起幼兒煩躁不安、手腳亂動，這亦是睡覺易醒的常見原因。 (5)興奮過度：有的幼兒白天或睡前游戲玩耍過度，或聽了、看了驚險故事、電視。常可造成幼兒入睡困難；即使睡著了，智力發育較好較快的孩子也會“日有所思，夜有所夢”，孩子常可在夢中驚醒。

5. 寶寶晚上睡覺不安穩，總是醒，這是怎麼回事

1、哼哼唧唧

寶寶睡覺的時候哼哼唧唧、翻來覆去，聽起來感覺寶寶十分難受，可能是這3種原因：

寶寶夜間突然放聲大哭，哭聲尖銳刺耳，還搖頭抓耳，聽起來感覺寶寶有什麼痛苦，可能是這3種原因：

①寶寶被驚嚇。比如被噪音、黑夜、鞭炮聲驚嚇，或被突然挪動位置等，寶寶會驚恐地大哭。這時，媽媽需抱起寶寶哄一哄，用懷抱和安慰聲給寶寶安全感，讓他/她不要害怕；另外如果必須要移動寶寶，最好雙手扶穩抱緊，慢慢移動。

②身體不舒服。比如腸絞痛、腸脹氣、牙痛、發燒感冒等，寶寶“不舒服”地大哭。媽媽則需採取相應的措施，像拍嗝、飛機抱、腹部按摩、買磨牙棒、及時就醫等，幫助寶寶緩解不舒服。

③做噩夢。寶寶白天玩得太累，或者被父母吵架刺激、到過噪雜的場所等，就容易做噩夢。對此，媽媽要盡量為寶寶營造舒適、溫暖、充滿愛的成長環境，給寶寶足夠的安定。

6. 寶寶晚上睡覺睡不踏實老是醒怎麼回事

寶寶睡覺不踏實的原因和對策1.缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，2.太熱、太冷 3.、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。4.寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡