之前感冒了為什麼總是不好

1. 為什麼感冒一直不好求原因

感冒這個問題扒者一般是感染病毒造成的，容易合並細菌的感染造成不適反反復復或加重，多出現在抵抗力下降時，比如熬夜勞累受涼等。應該耐心的配合醫生的診治，避免反反復復或加重，同時做好保護調整。飲食生活拿伏規律有序，多補水，多休息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，減少易感人群的接觸，外出是適當地調整衣物，戴口罩，積極的調整，春敏薯逐漸地改善減輕恢復。

2. 感冒一直不好為何呢

1 一般人感冒有自限性（就是可以自愈），但對於免疫力差的人有可能遷延不愈，而轉為慢性疾病，後果嚴重。主要見於老年人，小兒，患有其他嚴重疾病者，或大量使用糖皮質激素者
2 如果你是年輕人且不符合上述情況者，說明你不太注意自己的身體，老是處於感冒的誘因作用下，如受涼，酗酒，淋雨或者是環境因素如天氣變化快，希望你首先找到病因。這是你感冒一直不好的原因，只要你注意肯定會好的。
3 治療感冒除了吃感冒葯外，掌握預防知識很關鍵，如多喝水，少運動（感冒期間）
4 根據你的症狀「流鼻涕黃色」是否是膿痰，如果是可以初步診斷繼發細菌感染，你需要使用抗菌葯（一般感冒不使用）。

3. 感冒總不好是什麼原因

感冒總不好的原因根本上是你的免疫系統沒有得到支援，就外部環境來看你可能沒有保暖，沒有好好吃飯，繼續熬夜，劇烈運動，沒有對症吃葯等等。

4. 為什麼感冒總是不愛好呢

感冒難好的原因
第一，跟個人的體質有關。如果你本身的身體素質比較好，就會比身體素質差的好得好。
第二，跟睡眠質量有關。如果你感冒了，卧床休息，睡的得充足，並且睡眠質量也發，就會比睡得不好，睡得不夠 的好得快。
第三，跟運動有關。如果你感冒了，沒有發燒之類的，可以適當的參加與運動，如走動，做些肢體動作等，這樣身體血液流動，加快血液循環，有利於機能恢復。
第四，多喝水。喝水可以增加排毒的機率，使身體好得更快。
如果沒有發燒之類的，感冒不需要打針，頂多吃點感冒葯，不是特別嚴重的話，都不用吃葯，它自己就會好，因為身體有自我恢復能力，要相信自己的身體。如果你不通過這些方法去解決，如動不動就吃葯，反而會打破身體本身的自愈能力，所以，最好是通過自己休息、運動、喝水的方式，讓它自行恢復。

5. 感冒一直不好怎麼回事

感冒一直不好屬於抵抗力差導致的反復感冒症狀，建議你要清淡溫熱少量多餐易消化飲食，多喝水，意見建議：可以服用轉移因子口服液增強抵抗力，要注意睡眠是可以收到滿意的效果的

6. 感冒很久了都不好是怎麼回事

在門診中常會有因為節氣變化、室內溫差大、穿衣不合時宜??各種原因引起感冒的患者，這些人通常主要表現為頭痛、鼻塞、聲重、惡寒、發熱和咳嗽等。

感冒是一種最容易因外界變化而引發的疾病，所以它的發病率比較高，並且很常見，一年四季均可發病，但以春冬兩季多發，如果感冒後選擇及時恰當治療，能夠降低病變的概率，但是如果不能夠及時治療，則很有可能會引起其他疾病。平常人一年感冒不過一兩回，有些體質好的人很少感冒，但也有一些人每年感冒次數較多，而且感冒持續時間也較長，少則10天，多則l個月以上，病情纏綿日久不愈。

門診中很多常患感冒的病人會問我，自己為什麼會常患感冒並且每次感冒的時間都那麼長。

我說，這是因為肺氣虛所引起的。通俗來講，常患感冒並且是難愈的感冒，屬體虛感冒，或者叫氣虛感冒。

上面說到肺氣虛的問題，要注意的是有些患者由於是氣虛體質，有時未見明確的致病誘因，也會因為正氣虛而遭致外邪侵襲而得病。氣虛感冒本身就是以體質素虛為基礎，外邪乘虛內襲形成的疾病，治療時應以固本為主，祛邪為輔，所以肢吵患者在患病期間需要注意生活上的方方面面，哪怕是最小的細節也都要留心，因為一不小心就會著涼，加重其他症狀，例如咳嗽和生痰。病情拖延甚至加重．反反復復，極易導致其他呼吸道類疾病的發生，所以體虛感冒患者一般不宜服用治感冒的西葯或解表的中葯，因為葯不對症，所以療效大多不佳，甚至毫無效果。在《續名醫類案》卷四傷風篇中黃履素說予弱冠患傷風，不謹床第，每晨起即鼻中流清涕，經日痰不絕口，留連月余，隨見痰中縷血，遺患無窮，諺雲傷風不醒結成勞。

這段話的意思其實就是說，感冒老不好，最後引發類似虛勞的大病。所以對這種老不好的感冒一定要高度重視，疾病初期，大多是侵肺外感引起的，病情輕淺，肺氣未衰，所以比較容易治療。倘若不及時治療，病邪就會由表人里，逐漸加重，肺氣包括整個機體的抗病康復能力就會受到嚴重耗損，就會導致病情危重。

要防治肺氣不足，就要爭取時間及早診治，防止疾病由小到大，由輕到重，由局部到整體，防微杜漸，這是防治疾病的重要原則，也是防治肺病最重要的原則。所以，對因肺氣虛引發感冒的病人最好及早補益肺氣，正所謂見微知著，餌患於未萌，是為上工。

那具體到氣虛感冒上，我們該如何辨證論治呢？對於這個問題，我們可以根據自己的狀況來進行辨認，總共有三步，稱為三辨方法。

1．辨體質

體質現象和飢早是人類生命活動的一種重要表現形式，是指人體生命過程中，在先天察賦和後天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質。中醫對體質的論述始於西漢時期的《黃帝內經》，長期以來，有關中醫體質的內容，僅散見於一些醫著和文獻，並未形成專門的學科體系。20世紀70年代，王琦教授開始從事中醫體質學說的理論、基礎與臨床研究，並逐步確立了中醫體質理論體系，王琦中醫體質九分法把中國人的體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、癖血質、氣郁質、特察質9種基本類型，不同體質類型在形體特徵、生理特徵、心理特徵、病理反應狀態、發病傾向等方面各有特點。

有些人愛感冒，有些人幾乎不感冒。有些人愛出汗，有些人不愛出汗。同樣吃東西，有人不愛吃熱的，有人就吃不了涼的喚雀。這些都和體質有關。體質不同，遇到病邪侵襲，疾病表現就會不一樣。治法上也就會有所不同。所以，容易感冒或感冒遷延難愈的人，在辨證論治之前應該先看看自己的感冒問題是不是和體質相關。例如，讓我們翻開中醫體質評價量表，來看看你是否是氣虛質。

填完這個量表後，然後以列表中問題所標的序號為得分數，如果你的分數大於30分以上，那就傾向氣虛體質了。如果得分是40分，從體質辨識的角度來說，那就是氣虛體質無疑了。

2．辨病情

氣虛的人得了感冒，多半都會表現出如低熱、病情纏綿等症狀，感覺渾身難受，但也不是很重，常常是咳嗽、打噴嚏、流鼻涕，吃飯不香，活動怕累。

氣虛感冒的人大多體溫不高，這是為什麼呢？

其實，發燒是正氣和邪氣激烈斗爭時的外在反應。氣虛的人由於正氣不夠強，想打都打不起來，只能在小范圍里表演一下花拳綉腿，當然燒不起來。就算發燒，也是低燒，而且持續時間較長。老年人感冒一般都以低燒為主，而且纏纏綿綿，就是因為年紀大了，元氣少了，氣虛了。因此，從這個角度來說，治療氣虛感冒關鍵在補氣。

3．辨證施治

體虛分為幾種氣、血、陰、陽，氣虛是根本，但不同體虛者所患感冒還是有區別的，需要進行辨證。氣虛感冒是所有體虛感冒的基礎，主要表現為惡寒發熱，頭疼鼻塞，無汗或自汗，氣短乏力，倦怠肢軟，舌苔薄白，脈浮無力。治以發汗散寒，益氣解表。而陽虛感冒往往是氣虛感冒發展到後期出現的結果。主要表現為發熱輕，惡寒重，無汗鼻塞，頭疼身痛，面色蒼白，四肢不溫，舌淡，苔白，脈浮弱或沉弱。治以發汗散寒，助陽解表。血虛感冒表現為發熱，微惡寒，無汗頭痛，頭暈心悸，面白無華，舌質淡，苔白，脈浮細弱。治以養血解表

陰虛感冒表現為發熱，微惡寒或不惡寒，無汗頭痛，咽干口渴，乾咳少痰，或心煩及手足心熱，舌質紅，苔薄黃，脈浮細數。治以滋陰解表。

需特別注意的是，容易感冒、感冒久治不愈的人，多以氣虛感冒為主，而且大多是肺氣虛。氣虛感冒的患者身體素虛，抵抗力低，平時易出汗，不耐風寒。臨床上可以見到身倦乏力，食慾不振，輕度發燒，鼻流清涕，常纏綿日久不愈，或反復感冒。

這類病人不像一般的感冒病人，僅用簡單解表疏散或一般的感冒葯，療效不好，應當扶正祛邪，益氣解表。要把它與其他類型的感冒區分開來。大家可以參考下面這個表。

大家可以根據自己的具體情況分析一下問題所在，肺氣虛的人群特別容易感冒，一般的感冒葯解決不了根本問題，所以家裡常備一些有針對性的感冒葯會比較好，下面是一些比較常用的中成葯，一般來講副作用比較小。如果條件允許的話，最好在醫生的指導下服葯，服葯時一定要注意服葯的禁忌，防止不良後果的發生。

總之，肺開竅於鼻，與外界相通，外邪侵襲也容易從此而人後邊我們會說到鼻子與肺氣的問題。皮毛賴肺的精氣以滋養和溫煦，皮毛的散氣與汗孔的開合也與肺之宣發功能密切相關，肺氣是人體的防衛系統，受到外邪不能及時防禦就會經常感冒。要想解決這一問題就得補肺氣，通過益氣固表完善自己的防禦功能，預防感冒，可以服用玉屏風散、補肺丸等這些非常經典的方劑，我們後面還會說到。

7. 為什麼感冒總是不好

感冒老不好，通常引起鼻炎了。由於鼻炎比較輕的時候與感冒症狀類似，所以很容易被認為是感冒。 你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎、吹冷風或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔後面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。 有其中一種情況就已經有鼻炎了。但也不用過於擔心，鼻炎的問題可以通過自己好好調理逐步徹底治好。 治好後注意感冒的預防，避免因為反復感冒引發新的鼻炎就不會再犯鼻炎了。 因為鼻炎是由長期或反復感冒、孕期激素水平增高、生活環境空氣質量較差等， 導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發。 鼻炎的炎症部位會分泌大量膿性物質，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質，由於過於黏稠，鼻纖毛無法及時運送出去，鼻涕在鼻腔內堆積導致鼻腔炎症不斷惡化，容易引發鼻竇炎。 同時，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環。 同時，這些含有大量致炎物質的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，由於過於黏稠，無法滑入胃中進行滅菌， 就粘在鼻咽、咽喉處。裡面的致炎物質刺激咽喉軟組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽症狀。 這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發病。這也是單獨治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂洗鼻器和生理精鹽溫和浸洗和調養鼻腔各個柔嫩組織， 徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質。一般早晚各洗一次，尤其早晨起床後要盡快洗。 要達到效果注意一定要按照方法使用（注意別用劣質的或者食鹽，鼻黏膜本身很容易受損，安全和健康同樣重要）。

隨著鼻咽處刺激物的消失， 咽炎就會自然消失。同時，鼻腔內沒有了刺激物，各組織炎症將會慢慢消失。 鼻纖毛的生理環境得到提高，負擔減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環， 病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代，鼻炎也就治好了， 人也就不容易感冒了。如果使用不正確或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會影響治療效果。 剛開始如果想早點見效，也可以增加使用的次數。這是理療法，對身體非常安全，可以放心用。 恢復健康的鼻腔也會提高進入下呼吸道的空氣質量，對整個呼吸系統的健康有著重要的保護作用， 尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對霧霾顆粒的過濾能力，保護呼吸系統健康。 各種呼吸系統疾病、呼吸道傳染病自然會遠離你。早晚使用也可預防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻竇炎術後復發。所以，這個方法用好了，將受益終身的。

8. 為什麼感冒總不好

沒對症治療：
1、抗生素只能消炎，伴生症狀甚至產生的原因沒解除，當然不容易好並且還會反復了；
2、用葯不對：熱傷風應該吃辛涼解表葯，受寒則是辛溫解表；
3、肺氣不實免疫力低下就容易感冒。你看網上報道的那個93歲老中醫，他活得那麼健康能是三五天就感冒著涼么？！