為什麼腸胃不好的人不能吃火龍果

㈠ 胃不好的人能吃火龍果，香蕉嗎

可以吃，但是香蕉不適宜空腹食用，空芹晌腹吃香蕉可誘發心肌梗塞，所以香蕉應該選擇在不餓的時候或飯後食用。最好也不要空腹吃水果。
其次胃不好不要吃未熟透的香蕉，生香蕉的澀味來自於香轎畝蕉中含有閉首森的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成干硬的糞便，從而造成便秘。

㈡ 胃不好的人，哪些水果是不能吃的

蘋果中含有的膳食纖維，果膠經過煮熟後更能被人體吸收利用，減少了對胃腸道的刺激。大多數人都可以食用蘋果，尤其是慢性胃炎，消化不良，氣泄不通者，便秘，慢性腹瀉，神經性結竟然愛上了這種兆燃清淡飲食，堅持了差不多八個多月吧，這段時間，皮膚也變干凈了，不長痘了，腸胃感覺很輕松，沒有負擔，直到現在已經過了十多年了，腸胃再也沒有不舒服過。

蘋果被稱為「水果之王」的確有超越其他水果的功效，在任何季節都適合吃蘋果，族蠢虛任何人都適合吃蘋果，所以不管是腸胃不好的人還是身體健康的人，吃蘋果比較好。脾胃不好的人更要注意，比如水果，脾胃不好的人盡量少吃，特別是涼性水果如西瓜、梨、黃瓜、柿子等不吃更好。可以吃些蘋果，桃子，山楂、榴槤等，但是一定要少吃。

㈢ 火龍果要適度吃，哪些人不適合吃

火龍果中含有豐富的蛋白質、水溶性纖維、維生素c、鉀、鈣、鐵、植物性白蛋白和花青素等補益成分，不僅營養豐富，還能防治便秘、防治貧血和美膚養顏等。不過火龍果性質寒涼，體虛怕冷者、脾胃虛寒者和寒性痛經者經期不能吃，也不能過量食用。

2、不搭配山楂一起吃：火龍果富含水溶性纖維素，人體進食後能促進腸胃蠕動和縮短食物在腸道內停留時間，能疏通糞便和及時排泄體內廢棄物。山楂味道酸甜，能促進消化液分泌從而加速體內食物的消化。火龍果搭配山楂一起吃，很容易引起腹瀉的症狀。

3、買回來的火龍果勿放入冰箱冷藏：不同於蘋果或梨子等水果，買回來的新鮮火龍果不宜放入冰箱冷藏，以免被冰箱中的低溫凍傷發生變質，不僅影響口感，還會引起腹瀉。

㈣ 腸胃不好能吃火龍果嗎

可以。

火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。有一定的護胃作用。火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質，有助胃腸蠕動，胃消化不好的話可以食用，但是若是急性胃腸炎則需謹慎食用。

食用禁忌：火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。

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火龍果的醫用價值：

現代科學研究分析成果表明，火龍果具備諸多對人類有益的成份，還有更多促進健康、美容、防病強身的元素。

火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富。

火龍果的果皮含有燃宴態非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強 力的抗氧化劑，強於胡蘿卜素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助於預防多種與自由基有關的疾病。

花青素能夠增強血管彈性祥毀，保護動脈血管內壁；降低血壓；增進皮膚的光滑度，美顏肌膚；抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性，預防關節炎；可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，改善視力；還具有抗輻射的作用等。花青素從許多方面維護人體的健康帶來多種益處。

所以，在吃火龍果的時候，盡量不要丟棄內層的粉紅色果皮。因花青素對溫度敏感，應生食為佳。可以用小刀刮下直接生吃，或切成細條涼拌，榨汁食用也是不錯的選擇。

它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。

由於工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬污染，除了直接飲用水中毒外，人類攝人食品重金屬含量超標也易中毒。而白蛋白在人體內遇到重金屬離子時，會自動與重金屬離子結合，由排泄系統排除體外，起到解毒的作用。

因此，食用含白蛋白豐富的火龍果，可避免重金屬離子的吸收而中毒。白蛋白對胃壁還有保護作用。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良，穩定性極佳。

功效：

防止血管硬化：

火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。

排毒護胃：

火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。

美白減肥：

火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

預防貧血：

火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。

其他價值：

火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬皮源等。花可干製成菜、顏色可提煉食用色素。

火龍果生長環境：

火龍果為熱帶、亞熱帶水果，喜光耐陰、耐熱耐旱、喜肥耐瘠。在溫暖濕潤、光線充足的環境下生長迅速，春夏季露地栽培時應多澆水，使其根系保持旺盛生長狀態，在陰雨連綿天氣應及時排水，以免感染病菌造成莖肉腐爛。其莖貼在岩石上亦可生長，植株抗風力極強，只要支架牢固可抗台風。

火龍果耐0℃低溫和40℃高溫，生長的最適溫度為25-35℃。火龍果可適應多種土壤，但以含腐殖質多，保水保肥的中性土壤和弱酸性土壤為好。

㈤ 胃食管反流可以吃火龍果嗎

火龍果是一種很常見的水果，具有豐富的營養，口感也非常好，軟糯酸甜可口。但是水果很多都是涼性的，所以腸胃不好的人就擔心自己到底可不可以吃火龍果，這個問題困擾了很多人。

對於胃食管反流，腸胃不好的人來說，吃任何一種食物都要考慮對腸胃是否有刺激。火龍果是一種具有豐富營養的水果，很多人都愛吃，尤其是很多小孩子喜歡吃火龍果。那麼胃食管反流，腸胃不好的人到底可不可以吃火龍果，火龍果具有哪些營養價值和作用呢?

一、腸胃不好可以吃火龍果嗎?

有的人說腸胃不好不能吃火龍果，但有的人對此持不同觀點。認為腸胃不好，可以吃火龍果的人表示跡拍火龍果的營養價值非常高。火龍果及水果花類蔬菜醫葯等，多個優點於一身，它富含豐富的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白和身體內的重金屬離子能夠結合，然後排出體外，從最終達到解毒的功效，另外白蛋白對胃壁還具有保護作用。因此這些人認為腸胃不好可以吃火龍果。這的確是具有科學依據的，但是任何食物即使有很逗州物多好處，吃多了也是會有副作用的。特別是火龍果，屬於寒性水山液果，所以如果飲食上沒有控制用量，可能會導致腸胃不舒服，可能會出現拉肚子或者胃疼的狀況，特別是女性在經期不要使用火龍果，否則會加重腹部疼痛的情況。

二、火龍果的營養價值和作用

火龍果具有非常高的營養價值和作用，它對人體身體健康有很大的幫助，首先吃火龍果有很好的抗衰老作用。火龍果中含有可以預防腦細胞變性的元素因此對於預防老年痴呆病的發生有很好的幫助。其次，火龍果具有很好的排毒功效。因此對於人體皮膚毒素物質的排解有很好的幫助，也就具有美白保養的功效。第三，火龍果還能減肥，這是很多人都知道的，因為火龍果具有輔助人體降低血糖的作用，能夠預防大腸癌的發生。第四，火龍果的果肉和水分非常多，所以具有補水的功效。

火龍果對人體有很多幫助，它富含豐富的營養物質，能夠預防很多疾病的發生，而且具有減肥和保養皮膚的功效。但畢竟火龍果屬於寒涼食物，所以用量一定要控制，否則可能會對腸胃有一定的刺激性。也就是說腸胃不好的人可以吃火龍果，但一定要注意用量。