魚肉為什麼也不好消化

A. 吃魚容易消化么

吃魚易於消化。魚肉很容易被體內消化和吸收，魚肉中蛋白質的結構松軟、肌肉纖維結構哪羨比較短、水分含量較高，吸收利用率可高達96%。

常吃魚可以延緩衰老，還利於女士美容。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助。

(1)魚肉為什麼也不好消化擴展閱讀：

1、吃魚會使人變聰明。魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。

2、吃魚有禪州助於人體發育。魚肉中富含蛋白質，每500克魚中所含蛋白質的含量相當於600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質的含量。而李襲拍豐富蛋白質是人生命的載體，具有均衡營養、調節體內水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的幫助幼兒、兒童及青少年生長發育。

3、常吃魚可以降低膽固醇。魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸，很容易被人體消化、吸收，而消化吸收後的脂肪酸在血液中可以與血膽固醇相結合，把膽固醇從血管中帶走，從而降低體內膽固醇的含量，有利於身體健康。

B. 魚比肉更容易消化嗎

我們這里說的「肉」，是指豬肉、牛肉、羊肉等我們餐桌上常見的畜肉。魚肉與這些肉不同的是，魚肉不含飽和脂肪酸，它含更多的水分和更少的脂肪，所清尺運以魚肉的確更容易消化。尤其是對於不含OMEGA-3的魚來說，如鱈魚，它在我們胃中只停答梁留兩個小時。含OMEGA-3的魚，在我們胃裡停留的困源時間與禽類和牛肉差不多(3～4小時)。

C. 魚肉不消化吃什麼好啊

消化不良 消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感。 食物過敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、狼吞虎咽、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌，是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。 ●檢測胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那麼你需要更多的鹽酸(可於正餐時，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使症狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。 ●保持飲食均衡 保持飲食均衡並富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物 避免精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、 可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳製品會寬灶刺激粘膜分泌過量，導致蛋白質消化不良。節制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。 ●注意食物的搭配 蛋白質與澱粉、蔬乎答菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。 ●對付胃腸脹氣 上半部消化系統脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統脹氣可用微量礦物質。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內的pH值。如果體內排氣仍持續數日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將於數小時內解除問題(參見下卷第八章相關內容)。 ●服用嗜酸菌 消化不良也可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產品。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即平息了。 ●眼用酸性飲料 用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。 ●服用木炭 木炭片劑對吸收體內氣體頗有效，歲巧慧但它會干擾葯物及營養素。勿長期服用。 ●喝米湯 米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的穀物(米或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。 ●有氧運動 例如，散布及體操均有益於消化。

D. 魚為什麼對澱粉消化不良

首先，口腔內的唾液澱粉酶將澱粉水解成糊精及麥芽糖。
其次，是在小腸內由胰腺分泌的胰澱粉酶和雙糖酶繼續將糊精和麥芽糖分宏殲腔解為單糖，供腸黏膜細胞吸收。澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最後變成糊狀，這個過程稱為「糊化」。人體的消化酶比較容易將這種糊化的澱粉分子結構水解。然而，糊化的澱粉冷卻後，澱粉中的改啟分子重新排列並排出水分，產生「離漿」現象，這叫做澱粉的「老化」。
老化的澱粉分子即使重新加熱，哪怕溫度很高，也不可能恢復到糊化蔽衫時的分子結構。澱粉的老化結構狀態，降低了人體對它的水解與消化能力。所以，長期食用這種冷後重熱的飯，容易發生消化不良和胃病。因此，凡是消化功能減弱的老人、幼兒或病患者，特別是患有腸胃病的人，最好不吃或少吃變冷後重新熱過的米飯。

E. 魚好消化嗎

魚不好消化。

易消化的食物（其中沒有魚）：

1、生槐亂襲洋蔥。洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿了鉛兄多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。

2、西蘭花和捲心菜。西蘭花和捲心菜都是「十子花科」蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。

3、辛辣食物。紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內壁，吃完後會有種令人討厭的心痛，並且增加胃的負擔。即使想加一些酸奶油使它變涼，仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。

擴陪肢展資料：

易消化的食物

1、西紅柿：西紅柿除含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸外，還含有番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪。

2、山楂：山楂含山楂酸等多種有機酸，並含解脂酶，入胃後能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化。

F. 江團魚消化力不好

江團魚不僅美味，而且它高蛋白含量高，脂肪含量低，非常適合現代人飲食。不過就算如此，吃江團魚也是有禁忌的，以下兩種人群最好不要吃：
1、肝炎患者禁吃：肝炎患者消化吸取性能力非常弱，而江團魚含有很豐富的蛋白質，病人吃了後難以吸收，反而會加重肝臟負擔，嚴重時肝細胞還會大量壞死，血清膽紅素劇增，血漿濃度升高，從而誘發肝昏迷。
2、消化不良慎吃：同上，因為江團魚蛋白質含量好，所以吃它的人需要消化能力好。一旦腸胃功能衰弱、消化不良的人吃了江團魚，就會出現消化不良的情形，嚴重時還會出現胃痛的症狀。的人群是不能吃的，其次腸胃功能衰弱、消化不良的人應慎吃，這些人群一定要注意。

G. 晚上吃了酸菜魚感覺有點不消化，肚子很脹，然後就拉肚子了是怎麼回事

這種情況現在考慮急性胃腸炎的情況,首先建議您調整用葯,換成吡哌酸,復方黃連素,然後注意飲食,多喝拍豎水,治療期間一定禁止吃辛辣生冷食物，吡哌酸和復方黃連素任選一種就好了,然後配判賀羨合腸炎寧片和地芬諾酯片治療，嗯嗯,好的!辛辣生冷的食物是不能吃的,水果盡量先不要吃,以免加重症狀!肚子餓先吃一些容易消化的食物，饅頭也可以吃。掘拍

H. 魚肉好消化嗎

好消化，吃淡水魚，一般淡水魚的魚肉比較好消化，同時要做清蒸賀大或者是燉煮，不要進行油炸，建議一次頃昌不要吃太多，要適可而止，防止出現消化不良。魚肉的肌纖維比較短，蛋白質組織結構鬆散，水分含量相當的多，因此雀拍扒，肉質比較鮮嫩，和禽畜肉相比，吃起來更覺軟嫩，也更容易消化吸收。魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富，口味好。此外，魚肉的脂肪含量低，不飽和脂肪酸占總脂肪量的80%，對防治心血管疾病大有裨益，有健腦的功效。

I. 寶寶吃魚肉好消化嗎

寶寶吃魚不好消，寶寶的腸胃是比較虛弱的，一般要以清淡為主，不早改昌可以吃一些高脂肪的食物，殲告可以適量的吃魚，但是不能吃得太多，吃太多會增加胃腸道的負擔，引起消化不良的情況。除了不能吃一些高脂肪的食物，平時一定要避免一些生冷刺激的食物，如果寶寶出現了拉肚子的情況，可以給寶寶吃一些益生菌調節腸胃，平時可以讓陸扒寶寶多喝水，這樣能夠促進腸道蠕動，避免寶寶上火。魚肉是很好消化的，請不要擔心，一般的還超過1歲，就可以吃肉了，但是要多吃容易消化的。實際上，所以的肉類，只要不吃過量，孩子的脾胃消化能力正常，都沒有問題。放心給孩子吃魚肉，沒有問題，但是要注意魚刺的問題，不要卡著孩子。

J. 吃了魚胃就很不舒服是什麼原因

要麼是魚的問題 要麼是你胃的問拆禪轎題
1.魚旅肆衛生么襲正 2.魚做熟了吧3.魚放壞了么4 吃魚的時候你還吃了別的什麼不好消化的東西沒 5.你最近受涼了沒 有沒有大量喝冷飲 6.你有沒有胃病史 或者家族胃病史 仔細想想 那裡出的問題 如果還沒想出來 你在問我