為什麼吃玉米花不好
A. 玉米花對身體好嗎
不好!為什麼呢?因為一般的爆米花都還有大量的鉛,對人體有害!特別是小孩!
B. 傳統爆玉米花能吃嗎
多吃爆玉米花 爆玉米花含大量纖維,熱量卻接近於零。
糖精鈉(糖精)是一種無營養型甜味劑, 不含熱量及營養素,對人體無營養價值。是用來增加產譽純攜鍵品的甜度,其甜度是蔗糖的300倍到500倍。攝入大量的糖精鈉可慶隱咐以致癌。
目前JECFA規定糖精的ADI值為每日0-5mg/kg體重。
C. 吃爆米花對身體有害嗎
您好!咪咪是「新新人類」,關愛自己,力求健康與口福兩不誤。不是說提倡粗糧嗎?玉米硌牙,爆米花卻是香得很。爆米花是玉米做的,應該也算粗糧吧!咪咪可不知道,爆玉米花對健康的危害大著呢!
權威聲音
微波爆米花所散發出的香味中二乙醯嚴重超標,過度的二乙醯極可能誘發癌症等多種疾病。同時,微波爆米花中的氫化植物油對健康也不雹沖利。而傳統爆米花中的鉛超標情況也很嚴重,易致鉛中毒。因此,最好對爆米花說「不」。 』
醫學背景
爆米機的鐵罐內塗有一層含鉛的合金,加頃譽熱時一部分鉛會變成鉛蒸氣進入爆米花中,隨食用進入人體,損害神經系統和消化系統。 兒童對鉛的解毒功能很弱,常吃爆米花易發生慢性鉛中毒,表現為食慾下降、腹瀉源乎殲、煩躁、牙齦發紫、生長發育緩慢、智力低下等。 爆米花中的油、鹽或糖的含量較高,過多食用,對健康不利。
專家支招
吃粗糧的方式有很多,對玉米而言,啃玉米棒子、吃玉米面烙餅、喝玉米碴粥都是不錯的選擇。 傳統的爆米花機含有鉛,最好遠離。 實在要吃爆米花,可用微波爐爆好後打開包裝袋,放在通風處,待氣味散去一會兒後再食用。
小心地雷
玉米很容易被黃麴黴毒素污染,最好到大型市場購買有質量保證的品種,注意保質期。 爆米花性燥,吃多了易上火。 超市微波爐爆米花的能量很高,如果邊看電視、邊玩電腦邊吃,容易進食過度造成肥胖。 米花在加工時,為了讓爆米花更漂亮,有時還會往裡面加色素,給它們穿上「美麗的外衣」。人工色素攝入過多可能引發兒童多動症。
你知道「爆米花肺」嗎
閉塞性細支氣管炎,又被稱為「爆米花肺」。 爆米花肺多發生於嗜吃爆米花的人和爆米花生產線上的工人。 罪魁禍首是生產爆米花必需的人造黃油中的一種能散發奶油味的添加劑。 爆米花肺表現為呼吸因難甚至哮喘。
D. 孕婦吃玉米花胎兒長肉嗎
玉米花含有豐富的植物蛋白,含有較豐富的油脂和磷脂,對胎兒的生長發育和神經細胞發育有一定幫助,但是玉米花也不宜多吃。玉米含有較多的澱粉和糖分,如果吃多了會導致媽媽血糖升高,進而刺激胎兒分泌胰島素增多,導致胎兒偏兆拍大甚至巨大兒,顯著增加難產和剖宮產的風險。
孕期可以適當吃玉米但不宜過多,孕期要注意營養均衡,要多吃含蛋白質、含鐵、鈣豐富的食物,比如各種肉兄猜判類,也要多吃羨改青菜、綠葉菜。
E. 玉米花對肺有什麼害處
添加的調味劑色素對身體拆並有害,另外鍋如果不好嘩族也會重金屬超標。個人感覺吃多了好像比較容易亂御弊上火,感覺和肺有點關系
F. 爆米花吃多了會怎樣
首先,你會口渴。因為爆米花是膨化配坦食品,而且裡面加了很多糖和奶油,吃多了,嘴巴就幹得不行。
其次,我吃爆米花多了,胃裡就不舒服。
因為吃爆米花這種食物,它比較乾燥,不像飯那樣帶有水份。
嚼起玉米花會消耗大量的唾液,最重要的是嚼不碎就咽了。
一次買那麼大一包,吃完了,胃裡面都是一些沒嚼碎的玉米碎屑。
胃壁是很柔軟的,這些碎屑也在磨著胃壁,
所以我吃多了玉米花,胃裡就會感覺不舒服,隱隱作痛。
我記得很清楚,有一次我和朋友去看電影。
想著我帆鋒們倆個吃爆玉米花,怕不夠吃,就買了一大份。
邊看電影,邊吃爆米花,口渴了就喝點帶的奶茶,也挺愜意的。
吃了一會,我就感覺不舒服了。
胃裡絞著疼,一陣一陣的擰著疼,疼得我都冒汗了。
我捂著胃,不吃也不喝了,停了好長時間才恢復,電影也沒好好看。
回想一下培轎桐,可能就是爆米花吃多了。
G. 寶寶常常吃玉米花對身體有害
固然有害了~~而且害處很大呢~~玉米花裡面含有很多的糖精~!吃多了對身體有很大的傷害呢~!而且還含有大量的鉛~對人體非常的有害~~注意~~特別是小孩子哦~!所以~盡可能不要讓孩子多吃~為了寶寶的健康~!還是多吃1些營養多的食品~由於寶寶正是處於發育的階段~所以~補充營養是非常重要的哦~~! 查看原帖>> 滿意請採納
H. 用鐵鍋爆的玉米花有害身體嗎
不管用什麼鍋爆的玉米花都少吃,爆米花里含鉛,吃多了對身體不好,還是少吃為好。
I. 玉米花吃多了對人有什麼危害
玉米吃多了對身體的第一個影響就是有可能會引起過多能量的攝入,造成肥胖的高發,因為玉米當中也含有一定量的碳水化合物世凱,而1克碳水化合物能夠產生4千卡的熱量,如果不加節制的過多的吃玉米,都有可能會造成過多能量的攝入,而引起肥胖的高發,危害身體健康。第二個影響就是因為其中含有的膳辯返散食纖維比較豐富,可能會影響到微量營養素的吸收,比如說像鐵、鋅、碘、硒,因為膳食攜氏纖維的過度的存在,會造成微量營養素吸收的障礙,進而不利於身體的健康。