為什麼兩邊手臂不一樣

㈠ 兩個胳膊手腕不一樣粗

其實，在中國兩只手臂不一樣粗是很常見的問題！從身體健康的角度講，是完全合理的，這是因為平常的雙手用力不均勻！比如，有人是右手常使勁，那麼他的右手肯定比左手要粗，反之左手常使勁，則右手就粗了！
但是，從健美的角度講究叫著兩臂肌肉不對稱了！
如果你很注重這方面的話，那麼建議你：先查看自己的兩只手臂長度和不一樣粗的肌肉塊的位置（這很重要，因為關系著你的平常用力的方式和方向），找出不一樣粗的位置後，加重對這塊不同肌肉的鍛煉就可以了！
不過大多數人只要不是刻意玩健身的，就只需要加重對細點的那隻手臂的鍛煉就可以了！
推薦鍛煉方法：啞鈴，俯卧撐（因為這兩項看似簡單，其實很多健身器材都是根據它們的運動原理）！
希望對你有幫助！平常沒事多運動運動就可以了！

㈡ 兩只手臂不一樣長

人的身體器官啥的 沒有完全長得一模一樣 完全對稱的，所以手臂不一樣長也是很正常的，不用太擔心

㈢ 為什麼網球運動員的左右手臂大小區別非常明顯

很正常，以族攜單反右手為例：
由於要不停地做正手或反手擊球練習，導致持拍塵攔手的肌肉群更強壯。手臂會變粗，尤其是小臂，因為不停地做轉小臂動作。
雙反的選手會稍好一些，加上發球，高壓，截擊等等技術，還是右手用的更多，所以也派穗胡會右臂粗

㈣ 健身左右臂肌肉不一樣

主要原因：

①習慣動作

• 每個人都有常用右手或常用左手的習慣。如果常用右手打乒乓球，拿東西，拎重物，右臂的神經和肌肉就會經常受到一定的刺激，久而久之，其生理機能便會發生一定的變化，絕對力量和耐力等會略大於左臂。這已為實驗所證明出來的事實。

• 初練健美者由於左右臂力量和耐力不等，故當他們做杠鈴卧推時，盡管兩臂都盡力完成定量的任務，但他們所受的刺激強度卻不同，左臂已經達到良性刺激，可右臂還嫌不夠。

• 預防措施：這樣，隨著時間的推移，左臂的肱三頭肌，三角肌和左邊的胸大肌的線條漸漸明顯起來，圍度要比右側的稍大。

• 初練者若發現自己左右肢力量和耐力不一樣，或發現身體一側肌肉已經偏大時，即應在每次練習中讓兩臂和兩腿承受的負荷略有不同。

• 比如，推舉時可使杠鈐稍側重於右臂；啞鈐彎舉時，在次數和重量上右臂要大於左臂（大多少因人而異），這樣練一段時間，上臂和上體兩側的肌肉就能平衡發展。「左撇子」練法相反。

• 進行單邊訓練：很簡單的糾正方法！單手卧推，單手劃船，單腿深蹲。

• 平時生活中要多注意多優先使用弱勢的一邊！慢慢調整自己的習慣。

②動作姿勢

• 不正確的動作姿勢也能造成身體一側肌肉偏大。兩手臂的動作稍有不同，就能使所受的刺激強度和動作質量發生變化。

• 卧推時，一臂充分伸直另一臂稍微彎曲，或一臂先伸直另一臂後伸直，都會因刺激強度不同而影響兩臂肌肉的平衡發展。

• 做雙杠臂曲伸時，身體重心稍微偏向一側，就會改變用力角度，從而影響兩側胸大肌和三角肌的協調發展。

預防措施：

• 每次練勻都要力求保持正確的動作姿勢。這不僅能獲得良好的訓練效果，而且能避免受傷。

• 比如，做啞鈴平卧飛鳥時，兩手除向兩端按圓形半徑弧線盡可能低的下降，並按原路線回至兩臂伸直的開始姿勢外，兩手還必須在一條直線上對稱地下降和上升，否則就會使兩側的胸大肌發展不平衡，看上去不協調。

• 請記住：只要保持正確的訓練姿勢，盡力來做，就能使所要鍛煉的肌肉得到協調、平衡的發展。

㈤ 為什麼我感覺兩只手臂不一樣

一般來說應該不會的 有些時候高散會產生一些錯覺也正常
如果實在覺得是這樣 建議就醫具體檢查一下 以免胡思亂想增加不必要的心理負指早擔和精神壓力
希望能幫戚逗氏到你

㈥ 左右手手臂肌肉不一樣是怎麼回事

平常生活中左右手使用的頻率不同，都會造成各自肌肉發展的不同，所以陪塵蔽看起來會有兄伍些不一樣。
持續均蘆州衡的鍛煉能避免這個問題。

㈦ 兩只手臂粗細不一樣怎麼回事

人的身體本身就不是全部都一樣大小，很多人都是不一樣粗細，只是差別比較小看不出來，有的人可能差距比較大，如果你是生下來就這樣，沒什麼問題，如果是後磨橋派天的那消羨就要瞎賀去醫院看看了

㈧ 為什麼左右手臂靈活度不一樣

應該跟駝背沒關系的，你應該是左撇子吧？所以控制你左手的腦部分比較發達，所以控制起來更靈活，我是右撇子，右手也可以夠到，左手夠不到，這是正常的。駝背怎麼鑒別，可以問身邊的朋友，駝背的話他們應該會說你的，畢竟旁觀者清嘛，自己照鏡子的時候可能刻意調整了。。祝樓主早日改掉壞習慣，越來越越帥。。希望我的回答能被樓主採納

㈨ 左右手臂不一樣粗怎麼辦

如題,右手比左手粗,那麼你可以適當的增加羨裂局左手的力量訓練,我現在就是源碧這樣,比如我玩的是 10 KG 的啞鈴,那麼我左右比較細,我就會把左手增加到 12.5 KG 的力兄讓量這樣來保持手臂的力量,因為左右手的力量始終是不平衡的,要在鍛煉的過程中慢慢調整,祝你好運.