麥辣三件套為什麼那麼便宜

❶ 麥當勞oh卡是免費的嗎-麥當勞oh卡多少錢

麥當勞oh卡並跡旅不是免費的，需要收費，和肯德基大神卡類似，可以購買月卡、季卡、年卡。那麼，麥當勞oh卡多少錢?對麥當勞oh卡感興趣的朋友們，本站將為您帶來最詳細介紹哦!
麥當勞oh卡是免費的嗎
不是的，收費的。
OH麥卡家庭卡，有6大權益優惠，開卡就送一份免費周末套餐，裡面有麥辣雞腿堡或原味板燒烤堡二選一，可樂、小薯條、香芋派或菠蘿派，看了一下套姿歷凳餐還挺合適的，就買了個卡。而且這個卡能用90天，每周末還能領一個圓筒冰淇淋;麥樂送每天達到一定金額即免2次送餐費;還有每天能享49元家庭餐，很適合家裡辦一張，男女老少都能用，太實惠了。
麥當勞oh卡多少錢
19元/30天
OMG!麥當勞推出OH麥卡職場卡專為職場人士設計爛枯，工作餐多花樣!4件套天天低至5折，天天隨心換花樣!忙著工作不想出門，麥樂送免費送上門!開卡立返40現金券，早餐天天6折，12元中杯拿鐵一天一杯......各種權益一卡通吃，只要19元，最高勁省2046元，特別劃算 買了，買了。
麥當勞oh卡有效期
這個得看你購買的是什麼套餐，如果是月卡，有效期當然只有一個月，季卡那就是三個月，一般在APP個人中心中可以看得到有效期。

❷ 帶父母旅行有什麼好的建議

樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。在我們有條件的時候，在父母身體還可以，走動的時候我們應該帶著父母來一個說走就走的旅行。

帶父母旅行最好的建議，那就是能自駕游。父母歲數都大戚盯了，登山劃船可能並不是他們的強悶灶項，或者是愛好，我們可以自駕游，這樣子，走到哪就玩到哪，感覺這塊挺好玩的，就多玩兩天。雖然有目標和目的地。但是只要是父母開心，我們就可以邊走邊玩。

千萬不要抱團，抱團基本上都是玩的很匆高罩和忙，而且走的很急，父母歲數大了，有些地方感覺力不從心，也走不動。如果跟著自己家車去旅遊的話，累了，可以把車放到父母歇一歇，非常的隨便。不好的地方，我們也可以就不去了，或者是看一看就走。

時間自己定，這樣子玩的不但開心，而且很有意思。歲數大了，爬山也不行，我們可以四川。雲南。找一些風景漂亮，風景秀麗，有山有水的地方別光照相，多錄一些視頻，這樣子剪輯出來比照片還要有意義。他們會玩的很開心。和我的想法相同，就採納吧！

❸ 重慶最出名的10道特色菜，麻辣過癮，鮮嫩好吃，旅遊必吃美食推薦

重慶菜也叫作「渝菜」，不管是硬菜，還是小吃，都深受大眾喜愛。重慶菜的特點非常鮮明，一提起重慶菜，朋友們首先想到的就是麻、辣、鮮、嫩、燙。看著流口水，吃著過癮，吃了還想吃。在又麻又辣的口感中，可深深體會到重慶人對於生活的態度。接下來麗曉跟大家分享重慶最出名的10道特色菜，麻辣過癮，鮮嫩好吃，旅遊必吃美食推薦。

1、准備毛血旺的食材，准備適量的毛肚，切成小片，再准備適量的血塊，也切成薄厚適中的薄片。准備一些鹵好的非常，切成滾刀塊，再准備一些午餐肉切成薄片

2、准備適量的黃瓜，切成黃瓜片，再彎模准備一些蘑菇，撕成條，再准備一把泡發的木耳放入盤中。也可以准備自己喜歡的蔬菜菌菇。

3、起鍋燒水，放入一些鹽，再放入一些食用油，水開之後把蔬菜放進去焯水，焯水2分鍾撈出，把寬粉放進去，完全煮軟，煮軟撈出備用。之後把肥腸還有毛肚放進去焯水，所有的食材都焯水之後撈出備用

4、起鍋燒油，油熱之後放入豆瓣醬，再放入一塊火鍋底料，再放入蔥花薑片，之後大火炒香。之後倒入適量的料酒，炒入味倒入適量的開水，大火燒開

5、大火燒開，添加適量的生抽，再放入一些白糖，攪拌均勻，放入肥腸、血塊、午餐肉、中火煮3分鍾，煮好之後，放入毛肚，煮半分鍾就可以關火了

6、關火之後，把鍋中的所有食材撈出來倒進盆中，鍋裡面的湯汁繼續大火燒開，淋入水澱粉，這樣可以使湯汁更濃郁、。湯汁熬到濃稠的時候，倒進大碗裡面。往大碗裡面，放入一把蒜蓉，再放入適量的白芝麻，

7、小碗裡面放入一把紅辣椒，倒入一些水攪拌，這樣辣椒不容易給炸糊了。鍋裡面燒油，放入一把花椒，再放入辣椒，炸香之後倒進盆中，美味既成，一碗麻辣鮮香湯的毛血旺就做好了。

1、准備適量的辣椒，剪成辣椒段，這個辣椒可以適當的多准備一些。剪好的辣椒段，把辣椒籽給過濾出來，不然炸的時候很容易給炸糊了。把出來好的辣椒段放進盆中，倒入開水，給泡一泡。

2、准備適量的雞腿，先把雞腿 給清洗干凈，之後把雞腿的骨頭給去去掉，之後把雞肉給切成大小均勻的小雞塊，切好之後盛入碗中備用。

3、現在先把雞塊給腌制一下，添加適量的鹽，再放入一些生抽，之後添加適量的料酒去腥，放入適量的胡椒粉，再打進去一個雞蛋，充分的攪拌均勻，之後添加適量的玉米澱粉，再次抓拌，一直抓拌發粘就可以了，放在一邊腌制20分鍾

4、准備一個小碗調一個料汁，往小碗裡面添加適量的玉米澱粉，再添加適量的白芝麻，之後添加白糖 鹽 ，充分的攪拌均勻，

5、之後把泡好的辣椒撈出來控水，倒進澱粉裡面，來回的翻拌，使辣椒段均勻的裹上玉米澱粉。抓拌均勻之後添加一個蛋清，如果太褲滑黏的話就在添加一些澱粉

6、辣椒均勻的裹上玉米澱粉，粒粒分明。起鍋燒油，把辣椒放進去給炸一炸，一直炸到焦黃酥脆撈出備用，之後把腌制好的雞肉塊也放進去炸一炸，炸好撈出控油

7、起鍋燒油，油熱之後放入蔥姜蒜花椒，再放入一勺豆瓣醬，爆炒出紅油，之後把雞肉丁還有辣椒都放進來翻炒，

8、翻炒均勻之後，添加鹽 雞精調味，翻炒入味之後，放入蔥段，盛入盤中，，美味好吃的辣子雞就做好了。

1、准備一條處理干凈的草魚，先把草魚給清洗兩遍，之後沿著尾部切開，之後把魚頭給剁掉，然後把魚骨也給片下來，片下來的魚骨給剁成小塊。接下來處理魚肉，把魚肉給片成薄片。

2、切好的魚骨還有魚肉給放進盆中，然後添加適量的食用鹽，倒入足量的清水，多清洗幾遍，一直洗都魚肉泛白就可以了，這樣洗的也比較乾乾凈了。

3、魚肉魚骨洗干凈之後分開盛放，魚肉放盆中，添加鹽 雞精 耗油 胡椒粉去腥增香，再放入適量的料酒，再倒入一些蛋清，將魚肉胡鬧臘充分地抓拌均勻，一直抓拌到發粘，然後往裡面添加適量的澱粉，再次攪拌上勁，發粘就行了

4、接下來准備一些配菜，准備適量的黃豆芽，給清洗干凈，之後再准備一些豆腐皮，卷在一起，切成豆腐絲，再准備一些泡椒給切碎，小米辣切成辣椒圈，生薑切片

5、接下來准備一個盤子，放入一把干辣椒，再放入一把芝麻，一把花椒，准備一把蒜瓣切碎，放入盆中，

6、起鍋燒油，放入蔥姜蒜辣椒爆香，之後放入一勺豆瓣醬炒出紅油，之後放入魚骨給炒一炒，翻炒片刻，倒入開水，大火燒開之後放入豆腐絲，再放入黃豆芽，

7、煮開之後開始調味、添加鹽 雞精 耗油 生抽，再放入一些胡椒粉去腥增香，大火煮2分鍾，煮好之後撈出放進盆中，

8、鍋中湯汁繼續燒開，把腌好的魚肉給放進去，小火慢燒，等到魚肉泛白飄起來的時候，給魚肉撈出來放進盆中，湯汁繼續熬，淋入少許水澱粉，這樣湯汁更濃郁，煮好之後倒入盆中

9、往盆中放入干辣椒 再放入花椒，再放上一把蒜瓣，撒入一把白芝麻，澆入滾燙的熱油，美味既成，撒入蔥花，美味好吃的水煮魚就做好了。

1、准備一隻鴨子，先給鴨子清洗干凈，之後剁成小塊，鍋中燒水，把剁好的鴨塊放進鍋中，放進去腥三件套，蔥姜 還有料酒，大火燒開，撇去表面的浮沫。焯水後撈出，放進溫水裡面清洗干凈。

2、准備一塊生薑切成薑片，再准備適量大蒜拍碎，再准備大蔥適量切成蔥片，碗中放入八角、桂皮、香葉、花椒。再准備適量的干辣椒，切成辣椒段。

3、起鍋燒油，放入鴨塊爆炒，一直炒出鴨塊裡面的水分，煸炒鴨肉表面微微發黃，把鴨肉倒進濾網裡面，把裡面的油給過濾出來。

4、再次起鍋燒油，放入冰糖炒糖色，糖色炒好之後，放入鴨肉繼續煸炒，炒到鴨肉完全上色，之後把准備的大料給放進來炒出香味，之後往鍋裡面倒進兩罐啤酒，去腥，還能更好的入味。肉質吃起來也比較鮮嫩。

5、大火燒開之後開始調味，添加鹽 雞精 冰糖適量，再放入一些胡椒粉，生抽 老抽 耗油也放進一些，攪拌入味，大火燉2分鍾，轉小伙燉30分鍾。

6、鴨肉燉熟之後，開大火收汁，收汁之後盛入碗中，撒上蔥花，美味好吃的啤酒鴨就做好了。

1、准備一塊上等的裡脊肉，先把裡脊肉切成小塊，大小均等的肉塊就可以，之後切成薄適中的薄片，把肉片放在水中給清洗一下，一直洗到肉發白就可以了

2、肉片清洗干凈，放入盆中開始腌制，添加鹽 雞精 白糖提鮮，再放入適量的胡椒粉去腥增香，之後添加適量的料酒，再放入生抽 老抽，朝著一個方向攪拌上勁，

3、攪拌均勻之後，分三次往肉片裡面添加清水，添加清水可以使肉片更加滑嫩，添加清水之後朝著一個方向攪拌上勁，一直攪拌到發黏，繼續添加清水。清水添加完，最後往裡面添加適量的食用油，可以鎖住水分，最後往肉片裡面添加適量的澱粉，攪拌均勻放在一邊腌制15分鍾

4、准備適量的小米辣，切成辣椒圈，再准備一把大蒜。，切成大蒜碎。，再准備一塊姜，切成薑末，再准備一小蔥切成蔥花。

5、青菜准備一些，我准備一些黃豆芽，又准備了一些油麥菜，可以根據自己的喜好來准備，油麥菜切成段

6、起鍋燒油，油熱之後，放入辣椒蒜爆香，之後放入豆芽，再放入油麥菜，大火翻炒，炒香之後，倒入盆中備用

7、起鍋燒油，放入蔥姜蒜還有小米辣，爆香之後放入一勺豆瓣醬，炒出紅油，倒入開水，大火燒開之後開始調味，添加鹽，雞精，白糖提鮮，耗油適量，再放入一些胡椒粉，之後放入料酒、生抽、老抽適量。大火煮開

8、煮開之後調中小火，放入肉片，先不要急著攪動，等到微微定型的時候，再開始翻動，使其受熱均勻。

9、肉片完全煮熟之後撈出盛入碗中，再把湯汁也倒進來，之後放入一把蒜蓉，再放入蔥花 花椒粉 、辣椒粉、白芝麻適量，澆入滾燙的熱油激發出香味，美味好吃的水煮肉片就做好了。

1、准備一隻三黃雞給清洗干凈，之後把雞肉多成小塊，放進盆中添加麵粉，再放入適量的鹽，多清洗兩遍，一隻沖洗到肉質發白就可以了。

2、接下來准備配菜，我這里准備了 土豆 蓮藕、海帶、香菇、蘑菇、香菇、木耳等等也可以選擇自己喜歡的蔬菜，全部給處理一下，切成薄片。

3、鍋中燒水，放進洗凈的雞塊，再放入蔥姜 花椒料酒，大火燒開焯水，燒開之後撇去表面的浮沫。焯水撈出，洗凈表面的浮沫。

4、鍋中再次燒水，放入蔥姜，再翻入花椒、料酒，八角桂皮香葉，把雞塊放進去煮一煮，煮好之後撈出，等到不燙手的時候切成小塊放在一邊備用

5、鍋中燒水，把准備的好的蔬菜給放進去焯水煮熟。焯水斷生後撈出，然後過一下涼水，放在一邊備用

6、准備一些青椒紅椒切成辣椒圈，准備一個小碗，添加適量的辣椒油，再放入辣椒醬，芝麻油，蒜末，薑末 花椒粉，再添加適量的鹽，雞精，胡椒粉。放入適量的白糖提鮮，最後放入生抽老抽調色，之後倒入煮雞肉的湯，攪拌均勻

7、現在把蔬菜放進鍋裡面，之後再切好的雞肉均勻的鋪在蔬菜上面，然後把調好的料汁給倒進去，放入青椒紅椒圈，美味好吃的家常版缽缽雞就做好了

1、准備一條新鮮的黑魚，先把黑魚給清洗干凈，之後把魚鰭給剪掉，影響口感。之後把魚沿著魚骨的地方給它片開。魚肉剁下來不要，可以留著做剁椒魚頭。另一面的魚肉也給片下來

2、魚骨魚肉分離，把魚骨給剁成小塊，然後把魚肉片成小片。盡量薄點，這樣魚肉吃起來口感更佳。魚肉魚骨分開盛放，放入一些鹽，倒清水，一直洗到肉質發白就可以了，

3、接下來開始腌制魚肉，添加鹽 雞精 料酒，再放入蛋清，充分地抓拌均勻，之後朝著一方向攪拌上勁，肉質發粘的時候，添加適量的玉米澱粉，繼續攪拌上勁，魚肉發粘的時候就可以了，放在一邊腌制15分鍾

4、准備適量的酸菜清洗一下，然後把酸菜切成薄片，切好放在一邊備用。接下來准備青椒紅椒切成辣椒圈，再准備一些干辣椒切成辣椒段，再准備小蔥切成蔥段，蒜瓣切成蒜蓉，生薑切成薑片。再准備適量的花椒。

5、起鍋燒油，油熱之後放入酸菜爆炒，大火炒半分鍾左右就可以了。再次起鍋燒油，油熱之後放入薑片，再放入魚骨爆香。小火煎至魚骨兩面金黃就可以了。之後放入炒好的酸菜，翻炒均勻，倒入開水，大火燒開後調味，添加鹽 雞精、再放入胡椒粉去腥增香，之後添加白醋增加酸味。魚骨煮熟撈出備用

6、魚骨撈出後轉小火，慢慢地下入魚片，不要著急翻動，等到微微泛白的時候再慢慢推動使其受熱均勻。一直主動魚肉泛白飄起來的時候，把魚肉撈出倒進盆中，湯汁也倒入盆中

7、盆中放入蒜蓉，花椒 干辣椒，再放入一些青椒 紅椒，蔥段，澆入熱油激發出香味，美味好吃的酸菜魚就做好了、。

1、准備一隻新鮮的公雞，先把公雞給處理干凈，之後剁成小塊，雞塊放進盆中，添加鹽 再放入料酒充分地抓拌均勻。

2、抓拌均勻腌制5分鍾，之後用清水多清洗幾遍，一直洗到肉質發白就可以了。沖洗干凈之後，擠出雞肉裡面多餘的水分

3、接下來開始腌制雞肉，往雞肉裡面添加鹽調味，老抽上色，料酒去腥，胡椒粉去腥增香，再放入一些蔥姜，抓拌均勻腌制20分鍾

4、接下來准備蔬菜，我用的是芋頭，也可以選擇自己喜歡的蔬菜，生薑切片，大蔥切成蔥段，小蔥切成蔥花，准備一把蒜瓣拍碎。

5、准備適量的辣椒醬，豆瓣醬，再准備一些花椒，干辣椒蒜適量。大料准備桂皮、香葉、八角、草果、白芷、

6、現在開始炒雞肉，起鍋燒油，油熱之後放入雞塊，大火煸炒，開始的時候油比較渾濁，慢慢地，油炒得比較清亮了。這個時候雞肉撈出來備用

7、起鍋燒油，油熱之後放入豆瓣醬、辣椒醬、炒出醬香味，放入干辣椒，再放入花椒，繼續爆炒。之後倒入大料炒香。蒜瓣還有薑片，接著把雞塊給倒進來翻炒

8、翻炒均勻之後，添加白糖提鮮，生抽少許，老抽適量，接下倒入開水，大火燒開，轉小火燉30分鍾，燉好之後，放入芋頭，繼續燉20分鍾.

9、燉好之後，開大火收汁，放入蔥段還有蒜瓣，翻拌均勻，湯汁收得差不多的時候，盛入碗中，撒上蔥花，，美味好吃的燒雞公就做好了。

1、准備一隻新鮮的兔肉，先把兔肉給清洗干凈，之後剁成小塊，盡量剁的小一點，這樣更好吃，也更容易入味。

2、剁好之後，用流動的清水清洗三遍，沖洗到肉質發白就可以了。清洗干凈，放在漏籃裡面，擠出兔肉裡面的水分。

3、接下來准備一些大蔥，切成蔥段，再准備適量的生薑，切成薑片。再准備半個洋蔥切成洋蔥塊。

4、把控干水分的兔肉放進大盆裡面，放入適量的蔥姜，再倒入料酒。再放入鹽，雞精，蚝油 白糖提鮮，生抽，老抽上色，胡椒粉去腥增香，充分地抓拌均勻。腌制30分鍾。

5、接下來開始剪辣椒，把辣椒剪成辣椒段，剪好之後，把裡面的辣椒籽給過濾出來，不然炒的時候很容易炒糊了。准備香料，八角 、桂皮、香葉、陳皮、草果、白芷、小茴香、香果。

6、起鍋燒水，把處理好的辣椒給煮一煮，防止炒辣椒的時候炒糊。一直煮到辣椒有一點點的發漲就可以了，這個時候放入一碗花椒。煮好之後盛出備用

7、鍋裡面多放入一些食用油，油熱之後放入蔥姜還有洋蔥炸一炸，炸到呈現焦黃色，給撈出。接下來把腌制好的兔肉放進鍋裡面給炸一炸，全程大火翻炒。一直炸到油開始變得清亮就可以了。這個時候把花椒辣椒放進來炒一炒。把所有的香料都倒進來。

8、一直炒兔肉發干，開始調味，添加鹽 雞精，白糖提鮮，再放入適量的白醋，翻炒三分鍾，接下撒入白芝麻繼續翻炒，翻炒入味盛入盆中，，美味好吃的冷吃兔就做好了，可以放一天再吃，特別的香辣過癮。

1、 准備一個土豆削皮，然後切成薄片，接下來准備一個蓮藕，處理干凈也切成薄片。再准備適量的香菇清洗干凈，在香菇的頂部打上十字花刀。再准備適量的玉米，也可以根據自己的喜歡適當添加

2、接下來准備一些火鍋丸子，我准備了牛肉丸、午餐肉、蟹排、肘花捲、開花腸、蟹肉棒、再准備一些過油的大蝦。

3、接下來准備一塊五花肉切成肉片，這樣吃起來更好吃，再准備青椒紅椒，切成辣椒片、大蒜適量切片

4、起鍋燒水，水開放入蔬菜，大火煮三分鍾，把所有的食材都給煮熟。煮熟撈出之後，把肉菜也放進去煮一煮，全程大火煮5分鍾左右。煮熟撈出備用

5、起鍋燒油，油熱之後，放入五花肉煸炒，炒出裡面的油脂，煸炒出香味。接下來放入青椒紅椒蒜片，繼續炒香，炒出香味放入火鍋料或者是麻辣香鍋料，炒出香味。，把准備的所有食材都放進去，全程大火翻炒。

6、炒好之後，撒入白芝麻點綴增香，美味好吃的麻辣香鍋就做好了，營養好吃，香辣過癮、。

❹ 軍訓必備的物品有哪些

軍訓必備物品清單
1.軍訓第_就是累，腳最累，男___可以准備衛__。衛__被稱為「軍訓神器」，衛__墊在鞋底，感覺特別好。
2.可以准備速__料做成的T恤。軍訓的上_穿在_上不透_，如果學校沒有特別要求的話，推薦軍訓時穿速__料做成的T恤，它的透_性和舒適性都很好，能夠讓你_純棉的舒服很多。
3.准備好潤喉_。軍訓時會經常冊搭返喊_號或者唱歌，加上天_炎熱，容易引起嗓__啞乃_於疼痛，軍訓之前可以准備_些潤喉枝則_，以備急需。
4.准備_個_容量的_杯。學校_都會准州飢備防暑的綠_湯，記得積極去灌進你的_杯。_體不缺_，就有了對抗酷暑的本錢。

❺ 我是敏感肌，經常過敏，怎麼辦

作為干敏皮，皮膚真的很敏感，很脆弱的，就平時買的護膚品都得有「敏感肌適用」才會安心的用，真真的是小心翼翼了呢。那麼要是皮膚過敏了要怎麼辦呢?小編也是見過大風大浪的人了。首先第一點那就是，冷靜。不能著急，要好好冷靜下來想想自己是因為什麼過敏了，每個人過敏的原因是不一樣的，是你用了哪個產品過敏了，還是最近吃了什麼過敏的，是新買的防曬還是水乳，還是昨晚吃的芒果?小龍蝦?找到這個源頭。
第二，就是要馬上給自己的小臉蛋濕敷，這個時候最好是不要用任何其他的水去濕敷，只要礦泉水就好了，最好是冰鎮過的水，可以讓臉比較快速的冷靜下來，緩解紅了的臉。
第三，把自己所有的上妝工具都好好的清洗一遍，什麼美妝蛋，化妝刷都要好好的清洗。最好是把床上四件套都換一下，這樣晚上睡覺的時候保障臉是干凈的。
第四，在過敏的12個小唯緩隱時之內，除了可以往臉上噴礦泉水之外不要做任何別的措施，還要睡一個美容覺，也不要看什麼小紅書啊什麼的分享，因為對別人有用的產品不一定對你自己也有用，萬一你用了更嚴重那豈不是得不償失了嗎?因為一般過敏都可以在12小時之內得到緩解，要是12小時以後還是很嚴重那麼你就要去尋求醫生的幫助了。
第五，如果在12個小時之後得到了明顯的緩解，好了很多的話，也不要急著還原之前的護膚，還是要保證近期的美容覺，以及護膚步驟需要簡化，不能給自己的皮膚更大的負擔，還在恢復的階段，可以早晚只敷個舒緩的面膜，要是覺得乾的話就可以噴噴霧，這個時候就可以噴一些帶著舒緩和鎮靜功能的噴霧了。
第六，在恢復的期間一定要忌辛辣，忌油膩，以清淡為主，出門還要記得戴口罩，不要給皮膚更大的刺激，也為了不給路人視覺的沖擊是不是哈哈。
第七，當你覺得你的臉好的差不多的時候就可以慢慢的恢復自己原來的護膚步驟了。第八，過敏期間一定要記得不能化妝，直到你的臉已經好哪擾透了才可以開始化妝。一切都是為了自己的小臉蛋哦。
其實就是平時你要更加的保證平時要指廳接觸到你的臉的所有東西都是夠干凈的，一定要記得勤洗化妝工具，還有更重要的就是保證睡眠時間。

❻ 餐飲業如何做好促銷

做餐飲，還在盲目學別人做促銷？你只是在走別人死亡老路

3.特殊時間歸因

這個就是前面提到的節日促銷，周年慶、國慶、五一等。

4.渠道歸因

例如某團的第三方平台，我們在上面做降價促銷，線下門店沒有。客戶就會覺得是因為自己之前價格便宜，是在第三方平台下單的，就會降低負面效果。

四、最後總結

做餐飲，降價促銷只能短期緩解「沒客戶」這個問題，因為根本問題並沒有解決，導致問題加重，效果也越來越差。所以做促銷前我們要考慮清楚，我們的問題是什麼，降價促銷能否解決，最後再選擇對的方式做降價促銷。

關注阿楠，一起進修更多餐飲運營干貨！

我是阿楠

好食材配上好方法

讓你「楠」以置信

❼ 如何看待麥當勞的麥麥脆汁雞上腿排不能單買，2件套必須搭配雞胸

麥當勞的麥麥脆汁雞上腿排不能單買，2件套必須搭配雞胸個人覺得並沒什麼不好的，因為我食量大，吃的完，而且口感確實不錯，咬開脆皮就聽到「咔擦」、「咔擦」的聲響，雞皮有股很獨特的風味，風格鮮明，復合香味層次非常豐富。

提起麥當勞，你第一個會想起什麼困態笑？是童汪含年回憶的蘋果派、奶昔，還是怎麼吃都不膩的超經典麥辣雞腿堡、板燒雞腿堡？

最近我收到風，麥當勞要帶來一位炸雞新星，聚光燈給一下，歡迎麥麥脆汁雞登場！

哇，不得了，吃雞控又有新品可以試了，麥當勞又一本土化創新力作，立刻去試試好不好吃！

應該沒有人會不愛炸雞吧？無論初雪還是夏天，熱乎乎地來一塊，感受唇齒間的酥脆交響樂，總會特別快慰。還記得日劇《四重奏》里的一個片段，如果人生是炸雞，你會不會在上面擠檸檬汁閉者？

這么思索著，已經到了麥當勞，問了店員，麥麥脆汁雞一共有三個包裝規格，一塊袋裝、兩塊盒裝、大桶裝，不糾結，全部點來試試！

袋裝只有一塊，具體哪個部位是隨機的，盒裝有兩塊，如果一個人建議點這兩種size，桶裝是分享裝，裡面有5塊麥麥脆汁雞和4塊麥辣雞翅和大薯條、三杯中可樂，分量足足的！

❽ 油性皮膚特點和護理方法

油性皮膚的特點和護理方法 產品推薦

痤瘡皮膚（痘痘肌膚）的基本知識 形成原因 護理方法

（穿插混合型皮膚的特點）

一、油性皮膚：肌膚油性分泌過剩，雖不易產生皺紋，但是經常有痘痘、粉刺，毛孔粗大。

這也是因為皮脂代謝之後呢，細胞核油脂塞滿了整個毛孔所形成的。

表現特徵：油、糙、黑、敏、痘

油性皮膚更多是水油不平衡導致的，更需要補水。

油性皮膚根據呈現狀態可以分為四種：

1.單純油性皮膚：全臉油光滿面，但除了出油沒有其他症狀。

2.油性缺水性皮膚：由於缺水引起，常有外油內干症狀，嚴重會有脫皮症狀，一般表現：T區易出油，面部臉頰容易偏干，夏季和秋冬季會持續T區出油，偶爾下巴、額頭也出油，但兩頰會比較干。

3.油性青春痘皮膚：油光和毛孔都不太明顯，但容易冒痘痘，痘痘肌。

4.油性痤瘡皮膚：油光滿面，毛孔粗大並且長有大量的痤瘡，切痤瘡會形成一片一片，面積較大

二、痤瘡皮膚（痘痘肌）：

特點：油脂分泌過旺，毛孔比較粗大，而且容易長白頭、黑頭粉刺，痘痘，嚴重伴有紅熱、腫，且容易結節。皮脂腺分泌的皮脂未被代謝出去

常見的痘痘類型：

白頭粉刺：特徵為有突起的白頭

黑頭粉刺：特徵為表面看起來是或大或小的黑點

丘疹:是長痘最基本的傷害，就是常見的紅色的痘痘

膿皰：特徵為大顆，可以擠出膿

結節：高出於皮膚表面的紅色結節，表現在臉上是一整片的潮紅，按壓比較痛

囊腫：痘痘里最嚴重的狀態，以男性居多，一整片突起，積壓出來的是血

疤痕：痘痘里最嚴重的損害，一旦形成不易自愈

有時候過敏/換季/接觸異物 皮膚產生的小紅點，不一定是痘痘

普通痘痘和過敏的區別： 

1.看瘙癢狀況，過敏的小紅點一般會有瘙癢感，但起痘痘初期一般不會有瘙癢感。

2.角化形象，起痘痘角化會有個小紅點的頭，而過敏產生的小紅點一般是不會有頭的。

3.分布部位，痘痘一般分布集中在油脂分泌旺盛的部位，在T區或者下巴等，過敏多發生在顴骨部位、唇部周圍、臉部。

痘痘形成的原因：

1.內因：

1）最主要原因是雄性激素分泌過於旺盛，特別是青春期的男女，雄性激素分泌過旺是形成青春痘的主要原因。雄激素可以直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，角質化增多，角質越堆越多就會堵塞毛孔，引起炎症，從而造成粉刺、痘痘產生。

2）和女性生理周期有關，有些女性經期前幾天面部三角區會出現痘痘。

3）身體內在的疾病或者功能紊亂。

4）精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等引起內分泌紊亂導致痘痘的產生前枯。

5）飲食中過於油膩、酸辣刺激性食物，或者喜歡吃甜食。

2.外因：

1）清潔不當導致毛孔堵塞，細菌感染引起。如：化彩妝/美白類產品後不卸妝導致皮膚清理不及時，產生毛孔堵塞、肢卜細菌感染。

2）亂洗亂摳，用針挑等，引起細菌感染。

3）使用劣質化妝品，或含酒精、激素、刺激性的

4）紫外線/某些化學物質等，紫外線除了能曬黑皮膚以外還會刺激皮膚產生痘痘。

換季產生的一個兩個的粉刺不經常有，綜合原因比較多，可建議顧客保持好的生活、飲食習慣。

痘痘肌膚的護理重點：（油性皮膚的護理重點）

一）徹底清潔，選擇一款清潔比較徹底而且比較溫和的潔面產品

劇調查 80%的肌膚問題是源於潔面產品選擇不當。

深層清潔並不等於過度清潔。很多研究結果顯示很難將化妝品100%從皮膚中清除掉，如果要徹底清潔化妝品殘留的話，勢必會造成皮膚的過度清潔，從而引發乾燥缺水或者對皮膚造成傷害，但是這些殘留可以通過皮膚自身代謝，排除體外，使肌膚重回清透狀態。

好的潔面產品具備3個特徵：

1）、可以清潔彩妝，但又不會讓皮膚感覺緊綳(比如肥皂)或油膩(比如冷霜)，也不會讓皮膚越來越乾燥(洗手液有時候會造成這種現象);

2）、沒有明顯的香味(雖然潔面中的香料很快就會沖掉，但是任何不必要的皮膚刺激都最好避免);也不應該添加磨砂顆粒(磨砂產品要小心謹慎使用，不適合添加在一天需要用兩次的潔面中)。

3）、適合你的膚質，肌膚的舒適體驗度

推薦產品：米可兒米酵母潔面慕斯（讓洗臉變得快樂）

a.卸妝和潔面一體，天然米酵母能量，還原清透水潤肌膚，

b.清潔慧飢洞和高效保濕二合一功效，能夠在清潔皮膚的同時保持皮膚水潤狀態，

c.不但可以潔面可以清除彩妝殘留，深層清潔肌膚，

d.柔軟硅膠頭設計非常獨特，可以在潔面的同時按摩肌膚，

e.非常柔軟細膩的泡沫

潔面慕斯賣點：

賣點1：天然米酵母能量，還原凈透水潤美肌

米可兒米酵母潔面慕斯，源自天然純凈米酵母精華的凝聚，頂級米酵母精華能夠深入毛孔，溶解內部皮脂包裹著的黑頭、藏匿污垢以及過剩油脂，清理疏通毛孔，洗凈每一個面部毛孔，深層清潔肌膚，肌膚呈現細膩通透質感。

賣點2：清除彩妝殘留物，深層清潔肌膚

彩妝雖美，但對肌膚的傷害卻不容小覷，特別是有些化學成分會滯留在肌膚底層，誘發痘痘、油光、干癢等肌膚問題。米可兒米酵母潔面慕斯顛覆傳統潔面清潔產品，能夠智能識別彩妝殘留物，無論是皮膚老化物質，還是防曬劑、硅等殘留物，都能有效清潔干凈，肌膚呈現凈透水嫩。

賣點3：獨家MoisClean成分，

實現一步清潔與高效保濕，肌膚回至潔凈水嫩

米可兒米酵母潔面慕斯，添加獨特MoisClean成分，溫和吸附清除毛孔內殘留污垢，實現一步清潔，同時補充肌膚流失的營養及水分，強化肌膚天然保濕鎖水層，12小時長效鎖水保濕。

賣點4：超軟硅膠刷頭設計，不是每款潔面乳都能按摩

並不是每款潔面乳都能邊清潔邊按摩！米可兒米酵母潔面慕斯採用高端領先的超軟硅膠刷頭設計，輕輕一按即可獲取豐富細膩泡沫，不僅省時省料，更重要的是能給肌膚帶來舒適的按摩體驗，緩解肌膚疲勞，改善肌膚血液微循環，促進肌膚細胞新陳代謝，將殘留在肌膚底層的污垢隨著肌膚自身的新陳代謝排出體外，緩解肌膚疲勞的同時潔凈肌膚。

賣點5：超微細膩泡沫，洗凈每一個面部毛孔

面部毛孔的直徑只有0.02—0.05毫米，但是目前市售是大部分潔面產品泡沫直徑遠遠大於毛孔直徑，無法深入毛孔清潔污垢，洗完臉之後污垢依然有部分殘留。米可兒米酵母潔面慕斯，拒絕SLS、SLES等廉價刺激性化學發泡劑，精選殿堂級別米萃氨基酸，發泡清潔能力無可比擬，泡沫稠密細膩，遠小於毛孔直徑，可深入毛孔內部，溶解污垢，做到深層清潔，洗凈每一個面部毛孔，肌膚清透潔凈。

賣點6：純凈天然植物成分，睜眼潔面都可以

不同於一般潔面產品中的酵母成分，米可兒米酵母潔面慕斯中所蘊含的米酵母，米萃氨基酸等天然成分，皆精選自韓國驪州頂級大米萃取精華，純凈環境生長的大米，在生長過程中不使用任何農葯化肥，沒有重金屬及化學成分污染，萃取出的精華成分天然純凈，溫和親膚不刺激，甚至睜眼潔面都可以！

賣點7：獨家抗敏配方，遠離脆弱敏感肌

經過最新權威皮膚學調查報告顯示，女性是敏感高發人群，會出現面頰泛紅、干癢、脫皮、紅血絲等現象。米可兒米酵母潔面慕斯，添加抗敏配方，能夠緩解肌膚受到的刺激，增強肌膚耐受性，降低敏感度，改善紅血絲、干癢等肌膚敏感問題，同時修護天然皮膚壁壘，抵制外界敏源，使肌膚達到健康狀態。

二）消炎殺菌

不僅手需要清潔，而且盡量塗水的時候用化妝棉

三）內調外養（痘痘比較嚴重的可以建議中葯內調）

祛痘印推薦產品：

凍乾粉+日拋 結合（2-3盒日拋 搭配每周2次凍乾粉，痘印消的相對會快些）

推薦產品：

日間護理使用我們的基礎套裝（大米精華水+福瑞達賦活初肌原液+大米潤養精華乳）後，夜間可使用米酵母潔面慕斯進行清潔，深層清潔毛孔污垢，讓肌膚無負擔。

只做福瑞達的小夥伴也可以推薦福瑞達的新品的三件套，控油保濕效果也是非常好的

福瑞達新品三件套控油保濕反饋：比較適合夏季和油性肌膚的人使用

 

面膜推薦：

每周兩次或者三次使用米可兒米萃日夜新生面膜，強效、溫和、補水。

一周一次使用米可兒黑麥籽語凈透修復黑膜，對肌膚做一次深層次清潔，吸附毛孔殘留污垢，增加皮膚吸收力，加速皮膚新陳代謝。

超過25歲的，推薦搭配使用：

米可兒猴麵包樹面膜/V臉面膜，增加皮膚彈性。

福瑞達EGF凍乾粉（一季度使用一套），消除痘印，收縮毛孔，促進細胞再生，恢復肌膚光澤細膩，每月第一周/第三周，建議搭配使用日拋原液，獨立網狀結構可以讓皮膚富有彈性，使毛孔變小，有淡化痘印、密集補水功效。

痘痘肌膚注意事項：

1.清潔次數不宜過多，每天早晚2次即可，水溫太低油脂清潔不幹凈，水溫高刺激皮膚皮脂分泌過多，應使用溫水洗臉

2.痘痘肌/油性肌膚，角質層相對薄不是特別厚的每周1次/每月2次，去角質，如果已經變成痘痘肌或皮膚比較敏感、角質層比較薄，不能去角質的，不要自己用針挑痘痘，要去專業機構。

3.不要使用太油的、含顆粒狀磨砂的、激素等的護膚品，要使用天然護膚品（米可兒和福瑞達相結合是痘痘肌最佳的護膚品）

4.不要使用油脂太厚/遮瑕力度太強的粉底、BB霜，盡量不使用彩妝。

可推薦：福瑞達素顏霜

5.不要用手去擠痘痘，容易留下疤痕，感染

6.注意防曬，紫外線不僅容易刺激皮脂腺油脂分泌，更容易導致痘痘破損部位色素沉澱。

7.皮膚較油的建議常洗頭

8.注意枕巾、枕套的清潔衛生，定期換洗

9.多運動，常吃蔬菜放鬆心情，學會釋放壓力，養成良好的作息習慣

10.注意飲食，辛辣刺激，發的，高油脂、油炸燒烤等都盡量少吃

祛痘印：EGF凍乾粉+日拋

素顏霜功效：（適用於各種膚質任何年齡。敏感肌膚、孕產婦都能安全使用）

純植物提取，美膚同時更養膚，9大功效，1瓶搞定！

提亮膚色，一抹即亮；

滿足日常防曬（25倍）隔離功效，且無需卸妝；

均衡油脂分泌，並收縮毛孔，使肌膚觸感柔滑；

延緩衰老，具備抗氧化功效；

富含透明質酸，補水，保濕功效更加顯著；

淡化痘印，有效預防色素沉著，

可以鎮定舒緩、修護肌膚；

超長12小時帶妝，不脫妝；

三、混合性肌膚：（結合 乾性偏油/油性偏干）

表現特徵：干 油 暗 糙 痘

一張臉上存在不同的肌膚，面部中間區域，尤其額頭T區偏油，面頰偏干，

混合性偏干皮膚，毛孔較小，有細紋，面部沒有太多光澤。

混合性偏油皮膚，毛孔比較明顯，T部容易出油，毛孔比較粗大，面頰比較乾燥，容易出油、長粉刺。

❾ 乘運款麥辣雞腿堡什麼意思

您好，乘運款麥辣雞腿堡是指麥當勞的一款新品，它由雞腿排、芝士、洋蔥、腌菜、辣椒醬和賀納陸特製醬汁組成，口感豐茄猛富，搭配起來非常美味。它的特色在於它的外表非常有特色，採用了麥當勞獨特的「乘運款」設計，讓消費者在吃的同禪頃時也能享受到一種獨特的視覺體驗。